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红菇鸡汤的做法

  • 发布:2024-10-08 03:04:44
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红菇鸡汤怎么做

红菇鸡汤的做法

1.准备食材:鸡1000克,生姜10克,红菇30克,料酒20克,盐10克。

2.将鸡放入加入冷水的锅中,待水烧开后捞出,将鸡放入陶罐中。

3.加入姜片及适量的清水后用大火烧开,之后调小火慢慢煲至鸡肉酥烂。将红菇放入碗中加水浸泡后一起放入罐中,煮十分钟加盐调味即可装盘。

红菇乌鸡汤的做法步骤图,红菇乌鸡汤怎么做

红菇炖鸡汤:

红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E,并含有其他食品中稀少的尼克酸,微量元素铁、锌、硒、锰等。

含有人必需的多种氨基酸等成分,有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效,经常食用,能强身健体、延年益寿。同时它含有多糖类抗癌物质。

红菇一般长在森林茂盛的山上,多生长于秋天季节。在红菇生长的季节,人们摘新鲜的红菇,经过太阳晒干,把它与鸭、鸡、排骨、猪肚等炖汤,味道甘甜鲜美。我们这边最常做的是红菇炖鸡汤,也是妇女做月子必吃的一道营养滋补汤。

原料:

老母鸡1只,红菇100克,姜片、盐、鸡精、料酒、食用油各适量。

做法:

1把鸡洗净切成块,红菇剪掉根洗净撕成小块。

2起锅烧油,油温7成热放入鸡块和姜片煸炒。

3调入适量盐、料酒翻炒均匀,把鸡肉放锅里小火焖两分钟。

4把炒好的鸡肉倒入盆里,再倒入适量的清水,放入红菇,放锅里隔水炖40分钟左右即可。

5吃时加入盐、鸡精调味。

红菇营养丰富,属于高蛋白食物,有滋补身心的功效,老少皆宜食用。红菇既可以单独煮、蒸、炖,又可以作为一种佐料加到肉类、蛋类中。刚回的新鲜红菇煮或炖后,其肉滑嫩味佳,汤鲜红甜美。若与鸡、鸭肉或猪上排一起煮或清炖,则色、香、味俱全。今天就和大家分享一下红菇炖鸡最好吃的做法,营养美味,补虚养血。

红菇煲鸡汤的做法大全

用料

乌鸡 半只

红菇 6-10个

姜 8片

红枣 3颗(用量自愿)

桂圆 4个(用量自愿)

盐 适量

香菜 少许

鲜红菇乌鸡汤的做法

市场上买到了新鲜的红菇,洗干净备用,乌鸡洗净切块,上锅乌鸡凉水入锅,放姜片、料酒煮出血沫

把煮血沫水倒掉鸡肉洗净,再次烧水放入洗净的乌鸡块、姜片、葱段、少许料酒,煮开后小火慢炖(用砂锅最好了,可惜我家里的砂锅被摔碎了,只能随便拿个锅将就一下)

鸡肉煮熟,新鲜可爱的红菇就可下锅了,煮开后,继续小火慢炖(汤煲的时间越长越好,就看自己的时间来决定)

煲了40分钟了,准备关火前可以根据个人口味加入适量的盐

准备点香菜末,就可以上桌喽

盛上一碗,放香菜末,喝上一口鲜美无比

用料

土鸡 一只或半只

红菇 10~20朵

葱、姜

红菇鸡汤的做法

土鸡斩件。

备好红菇,数量是多多益善。

先将鸡飞水沥干。

飞过水的鸡和姜片一同入锅或煲中。

倒入适量开水煲约1小时10分钟,中途不可加水,不要掀盖。

此时处理红菇,将红茹根蒂泥土处用剪刀剪去。

先用一容器装好水,再倒入红菇,用手迅速搅拌清洗,然后把水倒掉。再用洁净容器装适量清水,将洗过的红菇倒入浸泡10分钟左右捞起。

鸡汤煲差不多好时,倒入泡发红菇的水及红菇。注意:泡红菇的水要轻轻倒,只要上面一层干净的水,底下的沉渣不要。

红菇放入鸡汤煮开后转小火煮8~10分钟。放入葱结及适量盐即可出锅。

细细品味清香回甘的红菇鸡汤。

小贴士

1.这道汤用料简单,营养丰富好喝,主要是掌握火候,洗红菇要快,泡红菇不宜久,煮红菇也要控制时间8~10分钟,煮出的红菇脆又甜,反之久煮的红菇似渣难以下咽。

2.鸡汤煲浓一点会更香,所以水量不要过多。

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