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如何做出好喝鲜香的清炖鸡汤?

  • 发布:2024-10-08 07:59:54
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香菇泡发洗净,食材全部放入内胆中,加水和盐,启动煲汤程序,时间倒后冷却,盛出撒葱花,这样好喝鲜美的清炖鸡汤就完成了。具体做法如下:

如何做出好喝鲜香的清炖鸡汤?

需要提前准备好的材料包括:香菇 10瓣、红枣 12颗、老母鸡 1000克、香葱 2根、盐 适量。

1、香菇提前用温水泡发洗净。

2、将香葱、香菇、红枣和老母鸡洗净后、一起放入压力锅内胆中。

3、加水和盐。

4、加盖插电启动,煲汤程序

5、时间到后开盖冷却。

6、盛入碗中,撒上葱花,完成。

注意事项:

香菇炖鸡汤已经足够鲜美,故不需要添加任何除盐之外的调味品。

炖鸡汤的做法?

鸡汤的:制作方法以及材料如下:

一、用料

鲜鸡 一只

红枣 数颗

姜 一块

葱 一段

盐 20克

二、清炖鸡汤的做法

1、鲜鸡一只

2、鸡块放进水里

3、慢慢炖五六分钟去浮末和血水

4、鸡块捞出温水洗净

5、生姜去皮

6、准备葱姜和红枣

7、砂锅添加温水,让入鸡块

8、加入葱段

9、加入姜片

10、加入红枣

11、大火烧开小火慢炖1个小时

12、用筷子撑着锅盖,看看汤汁收的差不多就可以停火了加少许食盐

13、出锅享用

小贴士

鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

鲜鸡汤怎么做

香菇炖鸡汤

准备新鲜三黄鸡、干香菇、红枣、枸杞、大葱、生姜、料酒、食盐。

1、买一只三黄鸡,最好是活鸡,冷冻鸡的口感、味道会差很多。三黄鸡宰杀后冲洗干净,用刀剁成小块,放入清水中浸泡1个小时。

浸泡鸡肉就是关键的第一步。鸡肉的腥味主要来源于血水,用清水浸泡,能让血水快速析出,这样就能减小腥味,鸡汤的颜色也会更清亮。

2、半小时换一次水,当鸡肉泡得发白后捞出,用清水冲洗干净,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,开大火焯水。用勺子撇掉煮出的浮沫,这就是残留的血水,焯水后捞出用热水冲洗干净,沥干水分。

3、炒锅里倒入适量油,五成热时倒入鸡块,开小火煸炒,把鸡皮下的油脂炒出来,这样鸡汤会更香浓,颜色更加金黄。当鸡皮的颜色炒得焦黄就可以了。

煸炒鸡肉是关键的第二步,能让鸡肉更香浓,而且不油腻,特别好喝。

4、加入葱段、姜片、料酒翻炒去腥,倒入足够多的开水,大火煮开后转小火,继续炖1个小时。干香菇洗净,提前用水泡发,也倒入锅中和鸡肉一起炖。

5、枸杞、红枣用温水浸泡10分钟,一小时后加入鸡汤里,再加入适量食盐,继续炖10分钟即可,香浓鲜美的鸡汤就炖好了。

炖鸡汤的技巧

炖鸡汤除了要焯水,还有2步很重要,就是浸泡,煸炒。

浸泡出血水后,鸡肉的腥味减小,可以缩短焯水的时间,肉质就会非常鲜嫩,不会变老。

煸炒出油脂后,鸡肉吃起来不油腻,而在炖煮的过程中,油脂发生乳化让鸡汤更香浓,表面还有一层金黄的油层,看着就很有食欲。

鸡肉的味道鲜美,不需要太多的调料来调味,只要加一点盐就可以了,千万别加味精、鸡精,纯属多此一举,会破坏鸡汤的本味。

红枣、枸杞和鸡肉是好搭档,滋补效果很好,但不适合久炖,必须在出锅前加入,不然营养会流失。

正宗清炖鸡汤的做法

虫草花炖鸡汤

食材

鸡排腿2个、虫草花15克、八角2粒、葱适量、姜1块、盐适量。

做法

1、鸡腿焯水。

2、饭煲里放入葱、姜、八角。

3、鸡腿焯出血沫,洗净。

4、放入鸡腿,虫草花,加水,没过鸡腿。

5、接通电源,选定[汤粥]功能。

6、程序停止后加适量盐,即可食用。

山药莲藕鸡汤

食材

鸡肉小半只、莲藕1段、山药1根、花生100g、枸杞50粒、老姜1块、料酒2.5毫升、大葱4小段、食盐适量。

做法

1、新鲜鸡肉处理干净后,斩块;

2、锅里倒入清水,放入鸡肉、拍散的老姜、料酒,冷水煮开后,捞出洗净;

3、花生剥壳洗净备用,莲藕去皮,洗净,切大块;

4、山药处理方法同上;去皮,洗净,切大块;

5、将鸡肉、大葱段、姜片放进炖盅里;

6、将花生莲藕山药一并放入,倒入适量清水;

7、选择“肉类”,炖3个小时,2.5个小时候,调入枸杞,适量盐;

8、鸡汤炖好后,趁热食用哦。

 清炖鸡汤是一道传统的汤菜,把鸡肉块放入沸水中氽烫去血水备用。然后放入鸡肉块、姜、葱段。烧开后,放料酒,加入一点点醋,去腥,也能促进钙质发挥。小火2小时煨烂,出锅时加入盐调味即可。下面我带你了解正宗清炖鸡汤的做法,希望对你有帮助!

正宗清炖鸡汤的做法

 清炖鸡汤的做法一

 主料:三黄鸡700g 辅料盐适量胡椒粉适量葱适量姜适量红枣20g

 1、三黄鸡洗净,去掉内脏和内部油脂。

 2、葱姜切段。

 3、表面用姜擦一下。

 4、红枣洗净,浸泡10分钟。

 5、锅中水烧开,放入鸡焯一下。

 6、另起锅注水,放入鸡和葱、姜、红枣。

 7、盖上锅盖。

 8、大火烧开小火炖1小时左右即可。

 9、盛出,撒上胡椒粉和盐即可。

 清炖鸡汤的做法二

 食材:肉鸡1只、葱适量、姜适量、香菜适量、八角适量、盐适量、鸡精适量、料酒适量

 1、将鸡清理干净,斩小块洗净。

 2、锅内加水烧开,将鸡块焯水去血沫。

 3、焯水后捞出备用。

 4、葱切段,姜切片。

 5、香菜切段和末。

 6、炒锅上火放清水,加八角、葱段、姜片、鸡块大火煮开。

 7、撇去浮沫,放料洒、盐、鸡精转小火炖半小时。

 8、待肉烂后,撒入香菜段即可食用。

做=清炖鸡汤的窍门

 1、煮鸡汤前要将鸡的皮下油脂去掉下,一般都是在屁股附近的都可以直接去除。鸡汤在小火炖的时候可以用切片面包把伏在液面的油吸掉。炖鸡汤宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。

 2、炖鸡汤时应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的?鲜?是一个损失。而且这10分钟里千万不要揭盖,?跑气?了的汤就没了原汁原味。

 3、对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。

清炖鸡汤食材的处理

 鸡可以选用三黄鸡或是草鸡都可以。可去市场买已除过内脏的鸡。鸡洗净切块,先煮掉血水。冲洗一下后,去除鸡脖子上的淋巴,尾部体内很厚的两片左右脂肪也去掉,用滚水焯一下捞出,能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。

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