9岁小女孩可以吃大公鸡。吃公鸡只有对孩子的发育有好处没有坏处。下面来看一下公鸡的做法：
木瓜公鸡煲汤
做法步骤：木瓜削皮切块待用，
公鸡肉先放锅里炒，加入姜片、葱断、料酒，一起下锅炒至鸡肉变色后加入开水烧开，小火煮一个小时，
再加入木瓜同煮10分钟，10分钟后加盐关火。这款汤水也是非常能下奶的，相信很多很多人都喝过，没喝过的可以让家人做来吃吃。
功效作用：
1.健脾消食
可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2.抗菌杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌等作用，故可用于杀虫。
3.通乳抗癌
瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳等功效。
4.补充营养，提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
公鸡是磷、铁、铜与锌的良好来源，并且富含维生素B12、维生素B6等。而且中医认为公鸡具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。对产后虚弱的产妇有很强的滋补作用，可以提高产妇的免疫力。
我喜欢用老母鸡汤,一般我不会选鸡龄太久的,一年多的就好！熬汤的时候放一些枸杞,红枣,再稍微放点八角,桂皮,花椒,大葱,姜片！放在砂锅里刚开始大火烧开,然后小火慢炖！一个小时这样,熬出来的汤上面一层黄油,鸡肉软！Q弹！
在烹饪界，公鸡可是个令人垂涎的珍馐美味。其肉质细嫩鲜美，香气扑鼻，让人难以抗拒。如果你想要在家烹制出令人赞不绝口的公鸡大餐，那就让小厨娘我为你指点迷津吧！
第一步：挑选优质公鸡
公鸡的品质直接决定了菜肴的美味程度。所以，在挑选时要擦亮眼睛哦！建议选择农家散养的公鸡，这种公鸡活动量大，肉质更加紧实有嚼劲。公鸡的年龄也是关键，一般一到两年龄的公鸡肉质最佳，太老的公鸡肉质容易柴涩。
第二步：处理公鸡
处理公鸡时，先用清水将公鸡内外清洗干净，去除内脏和多余的脂肪。然后，将公鸡剁成小块或整只保留，这取决于你准备的菜式。处理公鸡时，记得要戴上手套，以免被鸡爪划伤。
第三步：腌制公鸡
腌制的目的是让公鸡入味，使肉质更加鲜嫩。腌制时，可以根据自己的口味添加各种香料，比如葱姜蒜、料酒、酱油、花椒粉等。腌制时间一般在两小时以上，最好是隔夜腌制，这样可以充分吸收调料的味道。
第四步：烹制公鸡
公鸡的烹制方法有很多，可以炖、煮、炒、炸，每一种方法都可以带来独特的口感。炖鸡汤时，记得加入足量的清水，大火煮沸后转小火慢炖，这样炖出来的鸡汤才会鲜美清澈。炒公鸡时，热锅冷油，先将公鸡块放入锅中煸炒至变色，再加入葱姜蒜等调料爆香，最后翻炒均匀即可出锅。
第五步：调味上桌
公鸡烹制完毕后，不要急着出锅，先尝一尝味道，根据自己的口味调整调味料。比如，如果汤汁不够咸，可以适量加点盐；如果味道太淡，可以加点鸡精或酱油。撒上葱花、香菜等点缀，一道色香味俱全的公鸡大餐就完美出炉啦！
小厨娘温馨提示：
烹制公鸡时，尽量不要添加味精，因为味精会掩盖公鸡本身的鲜味。
炖鸡汤时，可以加入枸杞、红枣等食材，这样炖出来的鸡汤既营养又美味。
炒公鸡时，可以根据自己的喜好加入各种蔬菜，比如青椒、胡萝卜、蘑菇等。
公鸡肉虽然美味，但也要注意适量食用，以免引起消化不良。
你好！
因为母鸡煲汤更营养，滋补效果比较平和。
1、母鸡的脂肪熔点较低易消化，其营养价值比较高，所以多用其熬汤。
2、母鸡由于生长期长，煮出来的鸡汤味道更鲜美浓香。
3、母鸡性属阴，滋补效果较平和、缓慢，因此适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用。母鸡炖的汤更补虚，适合大病初愈的人喝。
虫草花炖鸡汤：
食材：母鸡1只、虫草花50克、大枣4-5个、生姜1块、大葱1节、盐1勺
制作方法和步骤：
1、把母鸡清洗干净，把鸡头和鸡脚剁下来或者塞到鸡肚子里边，主要是炖煮的时候方便。
2、把生姜切片、大葱切成段，大枣和枸杞冲洗一下，把灰尘洗掉装盘；虫草花摘洗干净装盘备用。
3、把处理干净的母鸡放入砂锅中，添水没过鸡肉，依次放入姜片和大葱段。
4、大火烧开，煮2分钟后把血沫打掉，放入大枣，盖上盖用小火炖煮1个小时，把鸡肉炖煮熟。
5、鸡肉炖煮熟后，放入准备好的虫草花，盖上盖再炖煮15分钟，让虫草花和鸡汤融合入味。
6、虫草花炖煮15分钟后，放入1勺盐和枸杞，简单搅拌一下出锅装入汤碗中，撒上点香葱成菜。
这道“虫草花炖鸡汤”做法简单，味道鲜美，是一个不错的养生汤。它具有健脾胃的同时还有更丰富的氨基酸营养，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用，有益肝肾、补精髓、止咳化痰的功效。
这汤制作的时候要注意以下几点：
1、熬制这个汤最好选择下蛋的老母鸡，老母鸡炖出来的味道才香，而且也营养。
2、为了避免油腻，鸡油较多的部分尽量切掉，煲好的鸡汤适当撇去表面的油脂，入口鲜美不油腻。
3、如果是干的虫草花一般要在水中浸泡半个小时左右即可。但是不要泡的时间太久，防止营养流失。
4、虫草花不要下锅太早，一般在出锅15分钟前下入，时间早了，虫草花会失去营养和部分功效。
5、盐和枸杞，最好出锅的时候加入。否则枸杞软烂，会影响味道和功效，盐放早了会影响鸡肉蛋白质释放，同时会让鸡肉肉质收紧，口感会变得很柴。
