最简单的韩式人参鸡汤做法。糯米先以暖水浸透45分钟，沥乾后加入加一人参1条、红枣4粒粒、鲜人参1条、蒜片，最后加水至刚盖过鸡只，同煮至滚。汤煮滚后盖上盖转慢火焖煮约1小时即可。加一人参是有机人参，完全可以用。请大家好好的都参考，学习下人参鸡汤上火是一个误解，我来讲解一下，加一人参也包括普通的人参 味甘小寒。主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。一名人衔，一名鬼盖。生山谷---《神农本草经》加一人参是有机人参，只有有机人参才能最大限度上保留了各种成分。所以功效要比普通人参好的多
生人参 4个、大枣 4颗、 蒜 20瓣、 细葱 2个(根部),
盐、胡椒粉 各少许。
1.准备重量为800克的鸡，从肚子底部切出来, 掏净内脏后, 洗到
没有血色为止。
2.洗净糯米后, 泡在水里, 直到米粒发白为止。充分浸泡才能使糯
米煮透
3.一只鸡放一个生人参, 生参要去皮, 掰掉顶部。大枣要洗净,
尤其是起皱部分，蒜要剥皮后洗净。
4.在洗好的鸡肚子里放好糯米, 生参, 大枣, 蒜,
沿着刀纹夹好鸡腿, 实刀口愈合。
5.在大炊具里倒水, 直到能够完全浸泡幼鸡为止, 用强火加热, 煮
开一两次后, 用小火煮透。 没有煮透的鸡肉会发硬, 而煮透的鸡
肉, 肉质松软, 因此, 要煮到煮出汤汁为止, 才能把火灭掉。
*** 最后，放上切好的细葱, 盐和胡椒 ***
糯米是我们生活比较常见的一种食物，糯米可以用来煮粥，还能用来做各种各样的美食，汤圆，年糕，糍粑等等。你知道糯米不能和什么同吃？糯米的食用禁忌有什么？今天，就给大家讲一讲糯米有哪些相克食物和食用禁忌，接下来让我们一起来看看吧。
1、糯米不能和什么同食
1、糯米不能和鸡肉同食
如果糯米和鸡肉同时食用的话，会造成身体不适，会出现消化不良，胃胀等情况，鸡肉包括很多,比如鸡胸脯肉、鸡翅、鸡腿等都算。
2、糯米不能和苹果同食
糯米中磷等矿物质与苹果中的果酸结合,产生不易消化的物质,易导致恶心、呕吐、腹疼。平时一定要注意在吃完糯米之后，千万不可以马上吃苹果。
3、糯米不能和酒同食
糯米和酒同食会容易让人酒醉难醒。醉酒的感觉还是蛮难受的,而且糯米+酒还难醒,为了不影响工作、生活,千万不要去尝试糯米和酒同时食用。
糯米的主要功能是温补脾胃,所以一些脾胃亏虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果。应当注意的是,糯米性质黏滞,不易消化,在食用过多油腻菜肴之后,应当避免吃大量糯米。
2、糯米的食用禁忌
1、对于湿热痰火偏盛的人来说是不可以吃糯米的;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食糯米。
2、糯米极柔黏,难以消化,脾胃虚弱者不宜多食。
2、糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高,对于体重过重、有糖尿病或其他慢如肾脏病、高血压的人要适可而止。
3、糯米食品宜加热后食用,冷糯米食品不但很硬,影响口感,更不易消化。
4、糯米不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。
3、人参糯米鸡汤
材料
冰鲜走地鸡一只,长白人参一根,糯米四l两,杞子二十粒,去核红枣十五粒,姜两片,盐一茶匙,玫瑰露酒两茶匙
做法
1.先把糯米洗净，用水浸2小时。
2.红枣和杞子冲洗一下,然后浸一会。
3.鸡切去头、尾和脚。用水清洗干净外面和里面
4.将浸泡好的糯米、五粒红枣和十粒杞子塞进鸡腹中，然后用牙签丰封口
5.烧滚一锅水，下姜煲十分钟，然后再放入鸡、人参和其余的红枣、杞子以大火煲十分钟，加入盐再转中小火煲至两少时，熄火。
6.开盖倒入玫瑰露酒，再盖上盖_十分钟即可饮用。
