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炖鸡汤补血加什么好

  • 发布:2024-10-10 07:37:33
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从中医的角度,如果想补血最好用乌鸡

炖鸡汤补血加什么好

至于加入的药材最好是西洋参(人参也可以)、当归、黄芪、甘草、枸杞子、生姜、大枣

之所以用西洋参是因为乌鸡本身属于热性的、又加入多种补药,滋腻效果太重,西洋参滋而不腻,补气以生血

鸡汤里面放党参,黄芪,龙眼肉,红枣,当归最补气血。党参有类似于人参的作用,能补肺脾之气,又能养血,可以治疗气血双亏,面色萎黄,头晕心悸,体弱乏力。

黄芪补气升阳,生津养血,但微温。红枣补血是很多人都知道的。龙眼肉补益心脾,养血安神。

当归补血活血,调经。鸡汤里放这些药材可以治疗气血不足引起的心悸,健忘失眠,血虚萎黄,老弱体衰,产后气血不足等。

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