主料:母鸡500克辅料:桑寄生30克,玉竹30克,枣(干)20克调料:姜5克,盐5克桑寄生老母鸡汤的做法:1. 将老母鸡活宰,去毛、肠脏、肥油,取半只斩块,并起油锅,用姜爆香备用;2. 桑寄生除去杂质,洗净;3. 玉竹、红枣洗净;4. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可。健康提示养血祛风、补虚柔肝;高血压病、中风后遗症属血虚者,症见面色苍白、眩晕、心悸、肢体麻木,或时有筋脉枸挛、关节酸痛、下肢痿软,亦可用于慢性风湿性关节炎,病后体虚而见上述症状者;高血压病属肝阳上亢者、外感发热者不宜饮用本汤。
用料
陈皮 一小把
花胶 一个
枸杞 一小包
蜜枣 2颗
龙眼干 4个
淮山片 7片
姬松茸 10个
鸡 半只
广式煲鸡汤的做法
食材见上图,最麻烦的是花胶,需要提前一晚先隔水蒸,凉水状态下隔水蒸水滚了转小火蒸10分钟。关火取出,放到自然凉,和2片姜片一起放入装有凉水的碗里放冰箱冷藏12小时。淮山片和姬松茸烧汤之前泡2小时即可。其他东西都等煲汤的时候再说
鸡先滚水里去一下血水和浮沫,捞出以后和预先准备好的食材一起下锅,花胶需要从冰箱取出以后切粗丝。加水2碗开煲,大火烧到水滚转小火炖2个小时即可。
亲测,广东是珠江水系,找到类似的水容易煲好广东靓汤。
广东有三大名鸡:清远鸡,胡须鸡,怀乡鸡。
都是鼎鼎有名的山地鸡,一般可直接斩件加水和药材,冷水下锅,煲出好汤。
开水下鸡块,鸡块好吃,冷水下鸡块,汤更好喝。
如果把鸡飞水,则等于开水放鸡,鸡块好吃。
煲汤的时间是根据鸡的日龄的,半年的鸡一般煲45分钟。一年的鸡则需要1个钟以上。
水的选择尽量用山泉水,因为山地鸡一般是喝山泉水的。