月子米酒炖鸡汤是中国的传统美食，非常开胃，在女人坐月子的时候是很好的补品，对产后出现头晕、乏力、恶露不下、眼花等症状有较好的调理作用，那么月子米酒炖鸡汤的煮法是怎么样的呢?我们一起来学一下这一道菜式吧。
米酒炖鸡是一种以母鸡为原材料，配以米酒等调味料共同烹饪的一种美食。
具体做法如下：
1.将母鸡(孝感黄母鸡)宰杀去毛,由背部开膛去内脏洗净;
2.香菇去蒂,洗净,切片;
3.玉兰片用水泡发,洗净切片;
4.将鸡整理定型,下沸水锅中焯水2 分钟捞出;
5.将鸡身内外抹上精盐,再抹上米酒。
6. 把腌好的鸡放入蒸锅用大火蒸1 小时30 分钟，到鸡肉酥烂时取出放入盘中定好型;
10. 炒锅放大火上烧热，倒入植物油15 克，下姜末、香菇、冬笋煸炒片刻，随即倒入蒸鸡的汁，再加入剩余的米酒和精盐、味精调好味同烧;
11. 等烧开后用湿淀粉勾芡，撒上葱段，起锅浇在鸡身上，淋入少许明油即可。
米酒是中国传统特产之一，口味香甜醇，而且米含酒精量极少，饮用后有促进食欲，帮助消化，温寒补虚，提神解乏，润肤的功效。
米酒中含有丰富的营养成分，其中含有大量的维生素、氨基酸，还有很多的微量元素，能促进血液循环。缺奶的女性在月子里喝米酒，对乳汁的分泌会起到促进的作用。另外，米酒可以消除多余的脂肪，对产后的塑身起到性的作用，所以建议在月子里多喝米酒，并且尤其是用米酒来煲鸡蛋吃，效果会更好。
月子米酒炖鸡汤的功效月子米酒炖鸡汤对于月子里的出现的产后气血两虚有良好的补益气血的作用，比如对产后出现头晕、乏力、恶露不下、眼花等症状有较好的调理作用。同时还可以增加身体的抵抗力，也可以在米酒中加入鸡蛋，滋补效果会更好，可以增强产妇的奶水。由于米酒中含有酒精成分，酒精类的饮料会产生子宫收缩，所以不能直接饮用，需要进行炖煮后食用。
因此，米酒的营养价值还是非常高的，但是还有一些要注意的是，建议在还有血性恶露的时候暂时不要喝米酒，当血性恶露完全干净以后再喝米酒，以免造成血性恶露的时间相应的延长，所以这一点在月子里喝米酒的时候一定要注意。
月子米酒炖鸡汤的煮法
米酒炖鸡是一种以母鸡为原材料，配以米酒等调味料共同烹饪的一种美食。
具体做法如下：
1.将母鸡(孝感黄母鸡)宰杀去毛,由背部开膛去内脏洗净;
2.香菇去蒂,洗净,切片;
3.玉兰片用水泡发,洗净切片;
4.将鸡整理定型,下沸水锅中焯水2 分钟捞出;
5.将鸡身内外抹上精盐,再抹上米酒。
6. 把腌好的鸡放入蒸锅用大火蒸1 小时30 分钟，到鸡肉酥烂时取出放入盘中定好型;
10. 炒锅放大火上烧热，倒入植物油15 克，下姜末、香菇、冬笋煸炒片刻，随即倒入蒸鸡的汁，再加入剩余的米酒和精盐、味精调好味同烧;
11. 等烧开后用湿淀粉勾芡，撒上葱段，起锅浇在鸡身上，淋入少许明油即可。
米酒是中国传统特产之一，口味香甜醇，而且米含酒精量极少，饮用后有促进食欲，帮助消化，温寒补虚，提神解乏，润肤的功效。
米酒中含有丰富的营养成分，其中含有大量的维生素、氨基酸，还有很多的微量元素，能促进血液循环。缺奶的女性在月子里喝米酒，对乳汁的分泌会起到促进的作用。另外，米酒可以消除多余的脂肪，对产后的塑身起到性的作用，所以建议在月子里多喝米酒，并且尤其是用米酒来煲鸡蛋吃，效果会更好。
月子米酒炖鸡汤的功效
月子米酒炖鸡汤对于月子里的出现的产后气血两虚有良好的补益气血的作用，比如对产后出现头晕、乏力、恶露不下、眼花等症状有较好的调理作用。同时还可以增加身体的抵抗力，也可以在米酒中加入鸡蛋，滋补效果会更好，可以增强产妇的奶水。由于米酒中含有酒精成分，酒精类的饮料会产生子宫收缩，所以不能直接饮用，需要进行炖煮后食用。
因此，米酒的营养价值还是非常高的，但是还有一些要注意的是，建议在还有血性恶露的时候暂时不要喝米酒，当血性恶露完全干净以后再喝米酒，以免造成血性恶露的时间相应的延长，所以这一点在月子里喝米酒的时候一定要注意。
鸡的肉质细嫩，鲜美，适合做很多不同的菜式，并且有丰富的营养，对身体有滋补的作用，糯米酒味道甘甜，能刺激消化的分泌，增强食欲，营养成分也更利于人体的吸收，是老年人和孕妇养血的佳品，用糯米酒炖出来的鸡肉质细嫩，更利于消化，下面看看糯米酒炖鸡的做法吧。
1、整鸡切开，切的时候要注意，不要切到手，把鸡头和鸡屁股去掉。
2、凉水下锅，放几片姜，煮到水开后关火，把鸡肉捞出备用。
3、锅中倒入油，放入葱姜蒜和香叶炸香。
4、倒入鸡块翻炒。
5、加入生抽。
6、加入红烧汁。
7、加入少许腐乳汁。
8、加入糯米酒。
9、倒入栗子翻炒。
10、加入开水，然后盖上锅盖炖煮。
11、炖煮过程中，可打开锅盖查看情况，加入盐调味。
12、收汁后关火，加入味精。
面色不佳，盗汗，平时身体体质虚弱，头昏眼花，少气乏力，体虚胃弱，便清的人应该多食用糯米酒炖鸡，糯米酒炖鸡对以上的症状有比较好的食疗效果，当然，老人和孕产妇食用也是非常适合的哦。
心灵鸡汤不仅可以补钙补锌、还可以增加抵抗力，针对老年人、孩子、女性的确是一个不错的选择。美味可口的同时、也有讲究，乱炖一气不仅会使汤里的营养成分外流，喝起来都不会美味可口！例如；它就是心灵鸡汤最忌讳的调料、煲鸡汤时千万不要放、看看你中招了没？
它就是米酒、人们常常一致认为米酒是去腥的最好选择，其实大部分的肉类食品添加米酒是对的！很多的炖鸡肉像土豆烧鸡、黄焖鸡米饭···这些也放米酒，可是唯有“煲鸡汤”千万别放米酒！添加了米酒之后心灵鸡汤会失去原有的味儿、也会使部分的营养流失。鸡脯肉自身腥味儿并不大、仅需焯排水、再加以生姜片和二粒胡椒粉烧煮就会腥味儿毫无！香味十足早晨借着这雨的并不大、从市场上买回去了一整只母鸡（我家中三口人、一只吃剩），下面美味又营养的心灵鸡汤送给大伙儿！做的不好仅作参考。
1.鸡脯肉劈成一小块、凉水入锅烧开1min捞起来清洗预留。（有些人说煲鸡汤可以不绰水、仅需凉水入锅开水时把白沫子捕捞整洁就可以。我有不同的建议、鸡脯肉中很多残渣、鲜血等煮炖的过程中会煮出微小的颗粒物叁在汤里、不绰水再清理一遍得话、只捕捞白沫子是捕捞不干净的、炖出来的心灵鸡汤颜色都不清澈。）2.将焯焯水的黑椒鸡块放入电饭锅中、添加几块姜片、二粒胡椒粉、盐、适当沸水，盖上盖子焖煮1个小时就行了！（因为家里并没有石锅、因此用电饭煲替代、实际效果都差不多）
美味可口有营养的鸡汤炖好啦、打开盖子一股鸡肉的芳香扑面而来。不一会儿全部餐厅厨房都充斥着一股鸡肉的香味。心灵鸡汤颜色光亮泛着油珠。让人看了忍不住想喝上两口。米酒是心灵鸡汤最忌讳的调料、煲鸡汤时千万不要放、你中招了没？那样平时大家的心灵鸡汤全是怎么炖的啊？
很多女性在坐月子期间会喝月子酒，月子酒对于女性有一定的好处，但是注意月子酒中含有酒精不能喝太多，否则的话会使母乳变质，影响到胎儿的消化系统。那么月子米酒煮鸡的功效是什么?
月子米酒煮鸡的功效在坐月子的时候，家人们往往会给产妇通过各种方式来进行营养补充，目前最多的就是让产妇喝鸡汤。但是随着现在人们对生活品质的精致追求，鸡汤的做法也越来越多。那么，月子米酒煲鸡汤的做法是怎么样的?
1.月子米酒的功效。首先含有丰富的营养，提高神经和肌肉的兴奋，并且由于产后流失了大量的血量，月子，米酒还能够很好地让血液流通使得新陈代谢正正常运转。它能够很好的去除体内的寒气，并且能够达到一定的养颜美容的效果。
2.月子米酒鸡汤的做法。买鸡的时候，一定要注意挑老母鸡，因为老母鸡的滋补效果更佳好，并且一定要注意，把老母鸡脖子和大腿内侧的肥油撕掉，不要一起炖，否则可能会有太多的油脂。还可以再加一些当归在里面，效果往往会更好。建议刚开始用大火煮，大概两个小时，然后再直接慢炖三个小时以上。
3.多补充营养元素。一般来说，在坐月子的时候，建议产妇不要仅仅只使用一种补血用品，可以吃一些红枣，南瓜等等。这些都有较好的补血效果。它也不要仅仅通过红糖来补充营养，因为红糖里的营养物质并不是特别的全面，甚至如果摄入太多，红糖很可能会导致产妇热量过度。
在孕妇生完孩子以后是需要有充足的营养，饮食上也是需要特别注意的，有很多孕妇会在月子中吃用酒炖的鸡，那么月子酒炖鸡有什么功效呢?下面就为大家介绍一下。
一般人们在月子中会吃黄酒炖鸡，其实黄酒就是人们常说的米酒，米酒有很多功效，有祛风活血的作用，对产妇子宫收缩，恶露排除有很大帮助，并且用米酒多出的鸡肉也味香色美，产妇们也喜欢吃，除了吃鸡肉，产妇们也需要全面的营养。
1、红糖水。每个产妇在月子中都会吃很多红糖的，产妇们喝红糖水是有好处的，红糖是补血的，产妇刚生完孩子就是需要多补血，所以多喝红糖水是比较不错的。
2、鸡蛋。鸡蛋是比较有营养的，会帮助产妇恢复体力，每个产妇在月子中会多吃鸡蛋，但是鸡蛋也比能吃的太多，鸡蛋要是吃的太多就会导致便秘，产妇们在月子中要是便秘是不太好的，所以要在月子中保证营养均衡才是最重要的。
坐月子不能吃哪些食物？经历了怀胎十月的营养运输和奉献，经历了数小时的“流血牺牲”，妈妈用一身的虚弱换来了宝宝的出生。产后的虚弱不是一时半会就能恢复过来的，一般需要一个月的静养和调理，这也就是坐月子。产妇坐月子不比孕妇怀孕期来的轻松，还是有很多饮食禁忌需要产妇们注意。那么下面我们一起看看产妇坐月子不能吃哪些食物?
1、不宜食用生冷硬的食物。上一辈总会这样提醒你“产后食物宜温不宜凉!”温能促进血液循环，寒则凝固血液，使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出，还会使导致消化不良，胃肠功能失调，出现腹泻等。因此，新妈们千万别吃生、冷、硬的食物，生冷食物如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料、冰镇水果等，硬的食物如坚硬、油炸、油煎和肥厚，这些食物都是产妇要避免食用的。
2、不宜食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物对产妇身体的危害是很大的，吃多了容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。这类食物包括辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末调味料和浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物。
3、不宜食过咸食品。过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，所以排出的盐分也增多，需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。过咸食品包括咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉等。
4、忌食酸涩收敛食品。坐月子期间，不宜吃酸涩收敛类食品，以免阻滞血行，不利于恶露排出。这类食物有莲子、柿子、乌梅等。
米酒它是酒的一种，而且其不仅只能够 当做一种酒来食用，还能够当制成一种中药材及其用于制做食材，有很多人会挑选用米酒来熬汤。米酒煲鸡汤便是很普遍的一种作法，其不但口味十分的美味针对身体也有许多 的作用，例如润胃肠、养脾平均气温中养神及其补肾固精这些。
米酒炖乌鸡的作用
功 效
米酒： 它具备通曲脉.厚胃肠,润皮肤.养性子.扶肝.除风温阳化等医治作 用，具有功效与作用.是非常好的药引子。
鸡脯肉： 鸡脯肉对营养不良.畏冷.困乏疲惫.月经不调.盆血.孱弱等有非常好的饮食疗法功效。中华民族医药学觉得.鸡脯肉有温中养血.补虚填精.健脾养胃.活血脉.强筋壮骨的作用。
姜片： 味辛温性.散发寒症.止咳化痰.又能温中断呕.祛毒。
米酒炖乌鸡的做菜方法
1.红枣桂圆枸杞子无关紧要，如酒较甜，能够 适度提升水的分量，放水不适合放凉水，由于凉水会使已经加温的肉类食品遇冷收缩，蛋白不容易融解，汤便失去原来的鲜香气;
2.做黄酒鸡的关键是炒好的黑椒鸡块加水后不可以熬煮过久，要运用汤和锅的温度将鸡闷熟。因此一定要挑选隔热保温特性好的锅，石锅或搪瓷锅都能够;
3.鸡脯肉吃了后，可再度打火，生鸡蛋打撒煎熟割开，添加剩余的酒汤一样美味可口。
现在天气热要是回家能喝上一碗冰冰凉凉的米酒那实在是太舒服了，这个米酒对身体有着什么样的功效和作用？米酒可以用来制作什么美食呢？
米酒的功效和作用
1、米酒也就是醪糟中的汤汁，富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸等有效的营养成分，饭后能够开胃提神，且有活血养血、滋阴补肾的功效，是老少皆宜的营养佳品；
2、米酒具有补养气血、助消化、健脾养胃、舒筋活血、祛风除湿等功效，《本草纲目》记载把它列入药酒之首，其有温中益气、补气养颜，对于脾胃虚寒者、老年风湿性关节炎、腰背酸痛、手脚麻木都有很好的舒筋活血的作用；
3、米酒含有维生素、氨基酸、微量元素，能够促进血液循环、促进乳腺发育；对于怕冷、淤血阻络的人，尤其是对于女性和老年人，适当的喝米酒能够达到很好的调理身体的效果，且可预防月经不调，特别是对于妇女经期有很好的补益作用；
4、米酒具有加强新陈代谢、帮助血液循环，帮助加快消化多余的脂肪，强身健体、补血养颜、延年益寿；
5、米酒有温通活血的功效，特别适合用于坐月子的妇女恶露不下、体质虚弱、乳汁不通或者乳汁比较少、比较胀，其可促进血液循环、促进产妇催乳，还有预防乳汁不通畅的作用。
6、米酒的忌食：不可以空腹喝，而且切忌与西药同吃时，对于酒精过敏者要忌服。
米酒可以做什么美食
1、米酒蛋花汤，把米酒加少许清水倒入锅中，大火煮开，同时将鸡蛋倒入碗中，要筷子搅散，水开之后倒入鸡蛋液，等到蛋液凝固成蛋花，关火即可。
2、米酒鸡翅，鸡翅洗净剁小块，焯水备用，生姜蒜头去皮，切片，锅中倒入适量油，倒入鸡翅煎至两面金黄，倒入米酒没过鸡翅，盖上锅盖，焖至收汁，加一点生抽调味即可。
3、米酒汤圆，锅中倒入适量水，水开加入小汤圆，冰糖，米酒，等到沸腾的时候，打入一个鸡蛋，搅散，最后凝固成蛋花状即可。
4、米酒鸡汤，鸡肉斩成块，焯水后备用，姜片洗净切成末，倒入没有油的锅中炒至金**，再倒入鸡肉一起翻炒，最后倒入糯米酒，加入适量水，水开之后转小火煮30分钟，关火前加少许糖调味。
米酒是黄酒吗
黄酒不是米酒。
黄酒属于酿造酒，是以大米、小米、大豆为原料，酒精含量约为14%-20%，属于低度酿造酒，含有21种氨基酸，特别是还有人体无法合成的未知氨基酸，必须依靠食物来吸收。黄酒含有所有这些人体所需氨基酸成分，因此被称为“液体蛋糕”，营养价值极高。
米酒，又称甜酒、甜曲酒和沸汁酒，也是汉族的特产之一，有悠久的饮用历史，米酒与黄酒有很多类似之处，所以部分地区也把黄酒称为“米酒”，但米酒只用大米作为原料，使用甜酒发酵曲，制作工序简单，含酒精量较少，味道偏甜，适宜人群更广，最宜作夏季的饮料。
米酒有黑色霉了还能吃吗
米酒上有黑色霉菌是不可以吃的。米酒上出现黑色霉菌是因为制作过程中保存不当出现的霉变，这些霉菌对于身体健康危害是非常大的。如果经常吃霉变的食物，会影响到身体内正常的益生菌，导致菌群紊乱，而且还有很大的致癌可能。所以这些出现霉变的食物是绝对不可以吃的，饮食上一定要严格保证卫生，这样可以降低疾病的感染率。
坐月子能不能吃糯米酒煲鸡
虽然老母鸡是坐月子必定会吃的滋补品，但是毕竟这道菜中含有酒精，那么，处于坐月子期间的新妈妈能吃糯米酒煲鸡这道菜吗？下面我们就来一起看一下吧。
糯米酒煲鸡是坐月子期间非常好的补品，糯米酒富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分，而且具有排毒和下奶的功效，所以非常适合坐月子时食用。当然月子期间食用的米酒并不是直接饮用的，直接饮用酒精类的饮料会产生子宫收缩。糯米酒是加到食物中炖煮的，在煮好后已经没有酒精成分了；而老母鸡从中医上来说，母鸡的鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。
所以说，这道糯米酒煲鸡对坐月子期间的新妈妈来说是非常适合的，能够为她们提供充足的营养，从而更快的恢复。
