插曲不止一首，相信楼主找的是最好听的《长路漫漫伴你闯》 歌词如下： 长路漫漫伴你闯
带一身胆色与热肠
寻自我觅真情
停步处视作家乡
投入命运万劫火
那得失怎么去量
驰野马闯荡江湖
孰为往再紧张
(江湖中英雄汉)
开心唱(自由唱)
谁是最高最强(最高最响)
我是谁从未理俗世欣不欣赏
迎接日月万里风
笑揖清风洗我狂
来日醉卧逍遥
宁愿锈蚀我樱枪
独白:放眼江湖几多混帐
无端白事打一仗
呢个要做大哥
过个要做王
搞到我精神鬼甘紧张
我宁愿跟你四围荡
天黑陪你到天光
同花讲古同鱼冲凉
得闲我就加料敦鸡汤
望下武林个个疯狂
四大天王当四人帮
无情无义无立场
出刀出棍出埋枪
话之距江湖点鬼样
长城游罢游长江
一生陪你做逍遥帮
要你叫我做拍拖王
投入命运万劫火
那得失怎么去量
驰野马闯荡江湖
孰为往再紧张
(江湖中英雄汉)
开心唱(自由唱)
谁是最高最强(最高最响)
我是谁从未理俗世欣不欣赏
迎接日月万里风
笑揖清风洗我狂
来日醉卧逍遥
宁愿锈蚀我樱枪
长路我伴你万里闯
永远知心守在旁
导读：正如广东人说的“无鸡不成宴”那样，“鸡”在粤语动物园中举足轻重，占据着最重的分量。广州方言拿“鸡”去指代、借喻的事物十分丰富，熟语、词汇、俚语、谚语、歇后语等十分多姿多彩，精彩纷呈。下面我为大家带来广州关于鸡的谚语。
1) 鸡士------旧时指钱币单位，相当于“元”
2) 鸡咳------比喻不当一回事的话语
3) 鸡盲------指夜盲症
4) 走鸡------错失了一次好机会
5) 老鸡------老成、老练
6) 伥鸡------蛮不讲理
7) ------做暗娼
8) 寒鸡------比喻人溼了水冷得发抖
9) 水鸡------粗竹筒制成的烟具
10) 银鸡------警笛
11) 捞鸡------完成了某件事，得到了好处
12) 焫鸡------烙铁
13) 腾鸡------拿不定主意而手忙脚乱。
14) 吓鸡------吓唬人
15) 偷鸡------偷懒
16) 香鸡------香烧烧完后剩下的一截
17) 炸鸡------并非炸子鸡而是（军棋常用）
18) 掹鸡------扣板机
19) 吹鸡------①吹哨子②集合③带头
20) 野鸡------①雄鸡②私娼③没有牌照
21) 谢鸡------连鸡也谢幕了，玩完了
22) 一蚊鸡------一元钱
23) 二撇鸡------上唇蓄着八字胡
24) 三脚鸡------三个轮子的机动车，现多在小城镇上载客用
25) 鸡噉脚------形容走得快
26) 鸡噉眼------像鸡的眼睛（鸡是夜盲的）那样天一黑就要睡觉
27) 鸡矢果------指番石榴
28) 鸡皮纸------牛皮纸
29) 鸡毛扫------鸡毛掸子
30) 鸡公榄------旧时广州西关卖橄榄的小贩为了招揽生意，用纸、竹等材料做成大红大绿的公鸡，边走边吹喇叭吸引行人，故得名
31) 自摸鸡------打时自摸鸡糊
32) 春瘟鸡------打瞌睡而晕头转向
33) 执鸡脚------专门抓别人的痛脚、把柄
34) 执死鸡------碰巧抓住了最后的机会
35) 斗鸡眼------对眼，两眼的瞳孔往中间靠得很近
36) 发鸡盲------讥讽别人看不见东西或熟视无睹
37) 鸡乸窦------母鸡的窝，比喻头发不整
38) 伥------蛮不讲理的女人
39) 起鸡皮------身上起疙瘩
40) 小学鸡------小学生
41) 静静鸡------静悄悄。也可作“静”
42) 屈头鸡------①孵不出壳的鸡雏②比喻被扼杀的人或事物
43) 黐脚鸡------比喻总是跟着大人的小孩子
44) 青面鸡------形容恶狠的婆娘面色
45) 铁嘴鸡------嘴巴利害的人
46) 吹鸡货------背时的次货
47) 冇走鸡------谓有把握，判断准确。
48) 失魂鸡------比喻心神不定、言行失常的人。
49) 无情鸡------以前老板要解雇员工，年终请员工吃饭时，老板会对他十分客气，夹起鸡块放在他的碗里，表示他被“炒鱿鱼”了
50) 鸡手鸭脚------干活毛手毛脚，笨手笨脚。
51) 鸡毛鸭血------弄得鸡犬不宁
52) 鸡同鸭讲------①两人相互之间听不懂对方的语言②特指与外国人没法沟通
53) 鸡啄唔断------罗罗嗦嗦说个不停。
54) 鸡嗉（音碎）咁多------丁点儿。
55) 鸡仔媒人------专门去做介绍人，好管闲事。
56) 鸡声鸡气------打时专糊。
57) 蚊鸡豆皮------满脸麻子
58) 霸王鸡乸------野蛮不讲理的妇人
59) 冇掩鸡笼------没有门随便出入
60) 死咗笼鸡------把事情全部搞砸了
61) 过焫鸡------指对某人或某件事的热度比电烙铁还热
62) 斗米养斤鸡------成本太高，形容人们做事要懂得计算成本，划不来的事不要干
63) 当红炸子鸡------指正在走红的艺人
64) 拜神唔见鸡------唠唠叨叨，喋喋不休
65) 死鸡撑饭盖------①临死还要撑一下②形容人死不认错的态度。也可称为“死鸡撑硬脚”
66) 大鸡唔食细米------大企业不接小生意
67) 手无抓鸡之力------手板软弱无力
68) 偷鸡唔倒蚀拃米------赔了夫人又折兵
69) 鸡髀打人牙铰软------吃人的嘴软，拿人的手软
70) 鸡仔唔管管麻鹰------比喻不管教好自己的孩子，却去责怪别人
71) 鸡春咁密都褓出仔------“褓”即“孵”。比喻没有不透风的墙，有些事情想掩盖也是掩盖不住的
72) 一时唔偷鸡就做乡长------经常做坏事的坏人有一天不做坏事了就扮正人君子
73) 鸡乸咁大个字唔识一箩------认不来几个字
74) 饭后瞌一瞌，好过饮鸡汁------午饭后小睡一会儿，比喝鸡汤还强
75) 无鸡斩四两，有鸡要递样------讽刺某些人口头阔绰，而实质小气
76) 歇后语
77) 鸡入黑觅食——明天有雨滴
78) 鸡鸭早入笼——明朝日头红
79) 鸡屎藤糊——臭崩崩------鸡屎藤是一种植物，常有鸡蛋味道鸡蛋炒韭黄——一色货------颜色接近，比喻一路货色
80) 鸡屙尿——少见------鸡是屎尿齐拉的
81) 鸡仔蛋——屈死------形容受了很大的冤枉
82) 鸡肋——食之无味，弃之可惜
83) 鸡食放光虫——心知肚明------放光虫夜间发光，谓自己做过什么事自己最清楚。
84) 波罗鸡——靠黐------波罗诞最好卖的工艺品就是波罗鸡，它是由竹、纸皮、胶水黐（粘）成的。比喻某人蹭吃蹭喝。
85) 公鸡生蛋——冇希望------谓不要指望。
86) 二十五天唔出鸡仔——坏蛋------一般鸡蛋三周内可孵出小鸡，否则蛋有问题
87) 半夜鸡啼——唔知丑------①深夜l:00一3:00时为丑时。原指公鸡不知丑时在什么时候------②现多比喻人不知羞耻。
88) 剥皮田鸡——死都唔闭眼------田鸡即青蛙，比喻死不瞑目
89) 斗米养斤鸡——唔化算------不合算、划不来。
90) 草蜢斗鸡公——嫌命长
91) 冷水烫鸡——一毛不拔------开水烫鸡才好拔毛，形容某人十分吝啬
92) 疍dan6家鸡见水——得个望------水上人家在船后面吊一鸡笼，鸡经常看见河水，就是喝不到，形容可望而不可及
93) 无毛鸡打交——啖啖到肉
94) 煮只鸡春拜大神——唔够斤两------鸡春即鸡蛋，形容投入成本太少，办小了大事
95) 走鸡：错失了一次好机会。
96) 残鸡：蛮不讲理。
) 辣鸡：不是吃的辣子鸡，而是电铬铁。
98) 滕鸡：抓不定主意而手忙脚乱。
99) 偷鸡：偷懒。
100) 香鸡：香烧完了剩下的一截。
101) 摱鸡：扣板机。
102) 吹鸡：吹哨子。
103) 野鸡：没有执照的事物。
104) 谢鸡：连鸡也谢幕了，玩完了。
105) 一蚊鸡：一元钱。
106) 二撇鸡：上唇蓄八字胡。
107) 自摸鸡：打自摸鸡糊。
108) 中瘟鸡：打瞌睡而晕头转向。
109) 执鸡脚：专门抓别人的痛脚。
110) 斗鸡眼：双眼对视。
111) 发鸡盲：看不见东西或熟视无睹。
112) 三脚鸡：三个轮子的机动车，多在小城镇载客用。
113) 起鸡皮：身上起疙瘩。
114) 鸡甘脚：形容走得快。
115) 小学鸡：小学生。
116) 静：静悄悄。
117) 执死鸡：碰巧抓住了最后机会。
118) 鸡肠字：洋文。
119) 鸡甘眼：像鸡的眼睛那样天一黑就要睡觉。
120) 鸡毛鸭血：鸡犬不宁。
121) 鸡啄唔断：罗罗嗦嗦说个不停。
122) 鸡碎咁多：一丁点。
123) 鸡仔媒人：专门做介绍人，好管闲事。
124) 鸡飞狗走：乱成一团。
125) 掹鸡豆皮：满脸麻子。
126) 霸王鸡乸：野蛮不讲理的女人。
127) 冇掩鸡笼：没有门随便出入。
128) 死晒笼鸡：把事情全部搞砸了。
129) 兴过辣鸡：指对某人或某件事的热度比电铬铁还热。
130) 死鸡撑饭盖：死不认错。
131) 手无抓鸡之力：软弱无力。
132) 鸡肶打人牙臼软：吃人的嘴软，拿人的手短。
133) 鸡春（鸡蛋）咁密都播（孵）出仔：有些事情想掩盖也是掩盖不住的。
134) 鸡乸咁大个字都唔识一箩：认不来几个字。
135) 鸡食放光虫------心知肚明。
136) 花被擒（擒：盖）鸡笼------外面好睇里面空。
137) 菠萝鸡------靠黐。
低渣饮食的食物:主食类有白米饭、面包、面条、土司等。肉类有去筋、去皮的嫩肉,绞碎、剁碎、煮烂的瘦肉,以及家禽、鱼等。蛋类如蒸蛋、蛋花汤。豆类有经加工的豆制品,比如豆干、豆腐、豆花、豆包、素鸡、豆浆。还有各种植物油、动物油及其制品。
含有丰富的膳食纤维一般选择主食的话,如果膳食纤维含量高的话,人们容易有饱腹感,会减少进食量,而且还能够帮助人们控制血糖、血压水平。因此大家可以适量的用粗粮代替精细主食,这样能够为身体补充所需的膳食纤维，营养密度高其实对于白米饭而言,它是比较精细的主食,但整体来说营养密度并不高。如果单单只食用白米饭的话,反而会导致营养元素摄入不足可以搭配其他的主食进行食用,比如说像山药。
口感不同:糙米饭由于有内保护皮层粗纤维、糠蜡等,所以口感较粗,煮起来也比较费时间,白米饭的口感相较于糙米来说就要精细很多。
白切鸡是一道经典的粤菜。
白切鸡又叫白斩鸡，是一道经典的粤菜。“白切鸡”有多种制作方法，其中较为经典的做法便是“浸鸡”。
鸡在开始浸的时候，需要反复从汤里提取3至5次，让鸡内腔的温度和鸡表温度迅速一致，防止表层受热过度而内部尚未熟透的情形出现。当鸡一熟，必须立即把它浸入冰冷的鸡汤中，让鸡皮和鸡肉纤维急速收缩，使鸡更加皮爽肉滑。
粤语的简介：
粤语，广东地区称为广东话、广府话，广西地区称为白话，是一种声调语言，属汉藏语系汉语族汉语方言。是广东地区广府民系和广西地区白话人的母语。
在中国南方的广东中西部、广西东南部及香港、澳门和东南亚的部分国家或地区，以及海外华人社区中广泛使用。
关于粤语的起源，有源自北方中原的雅言、源自楚国的楚语等说法?，汉代至唐宋，中原汉人源源不断地迁徙岭南，促进了粤语的发展和定型。元明清以来，粤语的变化较小。
粤语是南方方言里面保留中古汉语成分较多的一种，其中最突出的特色就是它较为完整地保留了中古汉语普遍存在的入声，其声母、韵母、声调与古汉语标准韵书《广韵》高度吻合。
清代学者陈澧认为广州方言的音调合于隋唐韵书《切韵》，因为“千余年来中原之人徙居广州，今之广音，实隋唐时中原之音。”国学大师南怀谨先生认为粤语是唐代国语。
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先写这么多了。要是不够再管我要
广东人没有滚蛋这个词。如气得让人开路广东人会说“lan(_) 开啦。语气轻点的就说“行开”或者“扯”。
“滚”字在广东特别常见。街头巷尾，哪个茶餐厅哪个酒楼都会在玻璃贴个斗大的招牌“驰名生滚牛肉粥”(皮蛋粥，鱼片粥，水蛇粥…)。老一辈也有：“狗肉滚三滚，神仙企唔稳”(神仙站不稳)。开水叫“滚水”;煮番茄鸡蛋汤叫“滚番茄蛋汤”…
“滚”在粤语里也有类似于鬼混的意思，形容某个男人不那么老实。
粤地有的地方形容人生气就会说“火滚”-----火冒三丈的意思。此外还有“心滚”---形容要恶心生气。
