香菇与鸡肉的世纪联姻
香菇炖鸡汤，一道看似平凡，却令人回味无穷的家常美味。香菇的鲜美与鸡肉的醇香在汤水中完美交融，每一口都暖人心脾。如何才能做出令人舌尖起舞的香菇炖鸡汤呢？接下来，就让我为你揭秘这道美食的秘诀。
第一步：选材有讲究
要想做出鲜美的香菇炖鸡汤，食材的挑选十分关键。香菇宜选用新鲜肥厚的香菇，鸡肉则以清远鸡或三黄鸡为佳。新鲜的食材不仅会让汤水味道更加鲜美，也能保证营养价值。
第二步：前置处理不可少
将香菇洗净后切成片状，鸡肉剁成大块，焯水去除血沫。这一步看似简单，但却能为汤水的清澈度加分不少。
第三步：调味别马虎
在炖煮之前，鸡肉和香菇需要充分调味。盐、料酒、生抽、老抽，缺一不可。喜欢辛辣的朋友还可以加入几颗小米椒，让汤水更有层次感。
第四步：炖煮火候有讲究
将调好味的鸡肉和香菇放入准备好的汤锅中，加入清水没过食材。大火烧开后转小火慢炖，这样做可以保证汤水充分吸收食材的精华。炖煮时间根据鸡肉的种类而定，清远鸡约需1小时，三黄鸡则需要1.5小时左右。
第五步：配菜锦上添花
除了香菇和鸡肉，还可以根据自己的喜好添加其他配菜，如红枣、枸杞、黄芪等。这些配菜不仅能提升汤水的营养价值，还能让汤水的口感更加丰富。
第六步：收汁提鲜
炖煮完成后，大火收汁，让汤汁变得浓稠。收汁的过程也是检验汤水是否鲜美的关键，浓稠的汤汁能最大限度地保留食材的精华。
撒上香菜末，一碗香菇炖鸡汤就大功告成了。端起热气腾腾的香菇炖鸡汤，香气扑鼻，令人食欲大开。每喝一口，鲜香浓郁，回味悠长。在这寒冬腊月里，还有什么比一碗香菇炖鸡汤更让人幸福的呢？
老母鸡是十分温补的食材，用很多性质平和帮助提气或者调理食材味道的材料都可以大大的提升老母鸡汤的美味和营养程度。
一般适合于烹饪炖汤的食材和药食同源的食材有：香菇、红枣、枸杞、玉竹、当归、黄芪、人参、熟地黄、生、料酒、食盐。这些都是很适宜的老母鸡炖汤添加料。
首先把香菇用温水泡发，剪去根蒂，泡发后的水沉淀后取干净的部分备用。
2、再将以上药材各自洗净切好备用。
3、然后把母鸡放入锅内，倒入足量清水没过鸡身，大火烧开然后用勺盛出血沫倒掉。
4、之后把料酒倒入锅内，放入清洗过的药材。
5、水开之后放入泡发过的香菇，再将之前泡香菇的水倒入锅内。
6、最后盖上锅盖用文火熬制2—3小时，食用前调入少许盐即可。
香菇桂圆红枣炖鸡
用料
鸡大腿 两只
冬菇 5朵
桂圆 数颗
红枣 8颗
姜片 适量
蜜枣 一颗
淮山 数片
瑶柱 数颗
盐
鸡精
香菇桂圆红枣炖鸡的做法
香菇用水泡发；药材用水冲洗；鸡大腿去皮；最后把所有材料一起放进电子炖盅的紫砂内胆，给电子炖盅放够水，调好时间为4小时，炖好后再根据个人口味放盐和鸡精。
香菇有以下作用：第一，香菇是一种可食用菌，可以促进胃肠道内胃液的分泌，有助于胃肠道内物质的消化与吸收。第二，香菇具有降低胆固醇、降血压的作用，对于高血压的人来说，可以起到调节病情的作用。第三，香菇可以促进体内钙的吸收，可以预防骨质疏松，可加固牙齿的坚硬程度。第四，香菇具有减肥功效，可有效带走胃肠壁的脂肪。
桂圆性温、味甘，是比较温和的一味中草药，具有补益心脾、养血安神的功效，主治气血不足、心身不宁、健忘、失眠、血虚、萎黄以及中老年虚弱、高血压、高血脂、冠心病等。
由于桂圆比较温和，所以适量的食用应该都是问题不大的，安全性是可以保证的。一旦作为药用，真正患有高血压、高血脂和冠心病，需要服用桂圆或以桂圆为基础中成药的时候，需要在专业中医师和中药师的辨证指导下，服用这类药材或中成药，否则病症可能会控制不好，还容易造成一定的不良反应。
如果在高血压、高血脂的老年患者西药治疗的前提下，配合辅用桂圆或含桂圆中成药的情况下，可能会得到更好的效果。这是理论上的，当然具体情况还要具体分析。
炖鸡汤时可以放黄芪和虫草花大枣香菇枸杞。
原料：北京油鸡半只、虫草花10克、香菇500克、红枣6颗、枸杞20颗、人参1小根、黄芪3片、盐6克、料酒1勺。
1、首先将去内脏的北京油鸡洗净斩块。
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2、冷水下锅，斩块的鸡放入锅中，煮开五分钟捞出。
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3、往新锅中放入焯过水的鸡块，加入开水。
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4、放入黄芪片和人参。
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5、盖上锅盖，小火慢炖2个半小时。
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6、打开锅盖，加入红枣、虫草花、枸杞煮15分钟。
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7、之后加入洗净的菌菇、1勺料酒，再煮15分钟。
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8、最后出锅，加6克盐调味，虫草菌菇鸡汤完成。
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