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五指毛桃和红萝卜一起煲乌鸡汤吗

  • 发布:2024-10-11 23:33:32
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可以的。

五指毛桃和红萝卜一起煲乌鸡汤吗

大家都知道乌骨鸡是服用和药品两药用价值双用的一种滋补养生食材,它能对人体具有更强的调整,一般 说到乌骨鸡很多人就可以想起他可以治月经不调和补血补气,实际上乌骨鸡不但合适女士服用,针对男士而言也有非常好的提升身体免疫力和恢复元气的功效,可是要想让乌鸡汤汁做得更为美味可口和营养成分能够配搭五指毛桃一起开展制做,下边一起了解一下五指毛桃煲乌鸡的做法

五指毛桃煲乌鸡

材料

乌鸡半只,五指毛桃100g,胡萝卜50g,蜜枣2个

做法

1.乌鸡清洗干净,斩成大件;五指毛桃放进水中泡15分钟左右,清洗干净,斩成小段;胡萝卜削皮切片;蜜枣用水冲洗过

2.所有材料放进汤锅里,加入6~8碗清水

3.大火煮开后,撇干净浮沫,20分钟后,转小火煲1.5~2小时;(也可以把材料飞水后冲洗干净再煲,这样就不用撇浮沫了)

4.放盐调味就可以了

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五指毛桃煲乌鸡的做法

xuyan32811

2015-10-18 21:30:16

大家都知道乌骨鸡是服用和药品两药用价值双用的一种滋补养生食材,它能对人体具有更强的调整,一般 说到乌骨鸡很多人就可以想起他可以治月经不调和补血补气,实际上乌骨鸡不但合适女士服用,针对男士而言也有非常好的提升身体免疫力和恢复元气的功效,可是要想让乌鸡汤汁做得更为美味可口和营养成分能够配搭五指毛桃一起开展制做,下边一起了解一下五指毛桃煲乌鸡的做法

五指毛桃煲乌鸡的做法

作法一

1. 乌骨鸡清理干净,斩成大物件;五指毛桃放入水里泡15分钟上下,清理干净,斩成段儿;红萝卜去皮切成片;小枣自来水清洗过;

2. 全部原材料放入火锅里,添加6~8碗冷水;

3. 火灾烧开后,撇干净白沫子,20分钟后,转文火煲1.5~2钟头;

4. 加盐调料就可以了。

作法二

1.把煲汤料放进冷水中侵泡十五分钟。

2.将汤底清洗捞出,再度放进锅中,随后放进解决好的鸡铁架子。

3.添加适量冷水。

4.火灾烧开后用饭勺去掉炒面上飘浮的血沫和植物油脂。

5.放进几块姜后用低火煲两个小时。

6.两小时后只需要加些盐就可以享受了。

健康小知识

1、五指毛桃是我们我国认可的汤底皇,它生长发育在无一切环境污染的深山幽谷当中,是宝贵的保健养生绿色植物。依据中医基础理论记述,用五指毛桃煲出的汤有清肝火下火、舒筋活血、化痰止咳、祛毒解暑、溢气生津止渴,去湿气温胃、安神助眠美容养颜的作用。用它煲出的汤有一种与众不同的清香,常常食用能提高人体免疫作用。

2、伏苓有去湿,祛毒,通利骨节的作用。

3、野生灵芝有医治虚损、咳嗽、喘气、失眠、消化不良,恶变肿瘤的作用。

男人长期熬夜养生汤都有哪些

可以喝,不过一般都是要配一些中药的,这样才叫药膳。你只喝个乌鸡汤就是个食物。不能叫药膳,乌鸡本身是有补血的功效,没有补肾的功效,如果是血虚,很瘦的人,喝了会有一点效果的。如果是要补肾那就要看是肾阴虚还是肾阳虚,选择一些适合做药膳的中药具有补肾阳或肾阴功能的药材与乌鸡一起做成药膳服用。最好是在医师中医师的指导下制作。

男人喝什么汤补肾养肾

1. 西洋参煲乌鸡汤

材料:西洋参20克,乌骨鸡1只,香菇若干发水攥干,陈皮5克,蜜枣3粒。 功效:适宜经常熬夜,阴液耗散,神疲乏力,口干食少,头晕面黄者服食。

2. 莲子百合煲瘦肉汤

材料:莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克。 做法:莲子、百合、廋肉加水适量同煲,肉熟烂后用盐调味食用,每日1次。 功效:莲子百合煲廋材料:杜仲25克、猪腰子1个(去筋膜),水适量。

3. 猪腰炖杜仲汤

做法:把猪腰、杜仲加水适量隔水炖1小时,每日或隔日服食1次。 适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。

男人喝什么汤补肾养肾

男人喝什么汤补肾养肾,男人肾不好的时候一定要注意合理饮食,补肾的汤是我们需要的,汤不仅美味,而且富含各种营养。那么下面一起来看看男人喝什么汤补肾养肾吧。

男人喝什么汤补肾养肾1

1、杜仲羊腰汤:材料主要为羊腰子、生姜、红花油。制作的时候把羊腰子处理干净切片,把红花油倒入锅内然后温六成热,加入生姜爆锅,之后把羊腰下锅翻炒,倒入杜仲翻炒均匀,最后在其中加一碗水,使用小火炖煮半小时左右,出锅前加盐调味。吃羊腰喝汤,这种药膳汤可以补肾助阳,调理男性阳痿、腰膝酸软。

2、木瓜海带乌鸡汤:木瓜,海带,乌鸡,党参。把这些材料处理干净,一同入锅加水炖熟调味食用。功效和作用是理气散结,滋补肝肾,补气理气。可有效治疗男性肾虚引起的各种症状。

3、枸杞子红枣粥:男人肾虚可服用枸杞子红枣汤,所需要的材料为枸杞子、红枣、粳米,首先需要把粳米洗好,加水适量入锅中煮沸。等到开锅后加入枸杞子、红枣等搅拌均匀,炖煮到红枣、枸杞子烂熟即成。患者可在临睡前食用。这种食疗粥的作用为宁心安神,通心肾,可治疗肾虚引起的心慌失眠、头晕、肾气衰退、房劳损伤。

4、山药枸杞子汤:所需要的材料为鲜山药,干莲子肉,枸杞子,银耳,冰糖。此汤的功效和作用为益气健脾,滋阴补肾,可有效调理阴阳两虚的症状。

5、海蛤墨鱼汤:海蛤,墨鱼,熟地,党参,生姜。此汤的作用为补益肾阴,除寒,益气生津。可有效改善房事中呼吸不畅,神昏意乱等症状。

男人喝什么汤补肾养肾2

一、乌鸡玉兰汤

功效:乌鸡的'营养价值远高于普通鸡,被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸,其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的保健作用。

温馨提示:乌鸡虽然营养丰富,但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食,患严重外感疾患时也不宜食用。

原料:乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片

调料:黄酒、盐、白胡椒粉、清汤

做法:

1、将乌鸡摘去杂毛,剁去爪尖洗净,斩成大块,焯水过凉

2、玉兰片洗净,切成梳状大片,红枣、龙眼洗净,用温水泡软备用

3、沙锅内倒入适量清汤,放入乌鸡,桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒,大火烧开后改用小火煲2小时,最后加入适量盐和白胡椒粉即可。

适宜季节:四季

二、灵芝蜜枣老鸭汤

功效:此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体,助消化,能治虚劳、失眠、消化不良等。

原料:老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮

调料:盐

做法:

将老鸭宰杀干净,沸水焯过待用。将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中,用中火煲约2小时,加盐调味即可。

适宜季节:四季

三、杜仲党参乳鸽汤

功效:此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎,对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。

原料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜

调料:盐

做法:

1、乳鸽宰杀收拾干净,沸水焯过。

2、杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。

3、将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中,大火煮沸后改小火煮约3小时,加盐调味即可。

适宜季节:四季

四、苁蓉寄生羊肉汤

材料:

肉苁蓉15克、桑寄生15克、羊肉500克、盐2克。

做法:

羊肉切小块,放入沸水中焯烫,捞起,然后与肉苁蓉、桑寄生盛入锅内,加1800毫升水以大火煮开,再转小火续煮50分钟,起锅前加盐调味即可。

功效:

具有较好的滋阳补气作用,但注意吃完羊肉后不宜喝茶,否则容易便秘。

五、川牛膝炖猪蹄

功效:川牛膝宣散降泄、具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效。猪蹄性平、味甘咸,具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。川牛膝与猪蹄同炖、补肾强身的功效更为显着。

原料:川牛膝、猪蹄、黄酒

调料:盐、味精、胡椒粉

做法:

猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块, 与牛膝一起放入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,余下猪蹄肉和汤食用。

适宜季节:四季

六、核桃杜仲炖猪腰

功效:猪腰能补肾精、治腰疼,中年男子食用有益于骨骼保健与维持性能力。杜仲有补肝肾、强筋骨、安胎、促腰膝、降血等功效。此汤有滋补肝肾、强壮筋骨之功效,适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。

原料:核桃仁、猪腰、杜仲

调料:盐

适宜季节:四季

做法:

用核桃若干个、杜仲25克、猪腰子1个,水适量隔水炖1小时。

适宜季节:四季

七、杜仲栗子鸡腿汤

功效:杜仲补肝肾、强筋骨、安胎;栗子补肾活血、益气厚胃,鸡肉温中益气。此汤为补肾健体佳肴。

适宜季节;四季

食材:鸡腿、栗子、杜仲、枸杞

调料:精盐、高汤、米酒

做法:

1、将鸡腿剁成块,放入沸水锅中焯烫一下,捞出洗净;杜仲,枸杞子洗净;栗子泡软,洗净

2、将鸡腿块,杜仲,栗子枸杞子放入炖盅内,再倒入米酒,高汤密封,入蒸笼加隔水蒸炖约1小时取出,加入精盐调味即可。

适宜季节;四季

男人喝什么汤补肾养肾3

响螺乳鸽汤

功效:此壮阳补肾汤有补肾、滋阴、清热的功效。

煲汤材料:乳鸽2只,响螺200g,瘦肉100g,枸杞20g。

辅料:盐、料酒、姜。

做法:乳鸽洗净,飞水;响螺肉放沸水内氽水;瘦肉洗净,切块;枸杞洗净;姜洗净切片;以上煲汤材料放入砂锅,加适量清水,大火煮开后小火煲2小时,加盐调味即可。

杜仲补骨脂排骨汤

功效:此汤对腰肌劳损有固肾旺气血的功效。

煲汤材料:杜仲20g,补骨脂20g,排骨250g。

辅料:清水、精盐。

做法:杜仲洗净;补骨脂洗净;排骨洗净飞水;杜仲、补骨脂、排骨放入砂锅,加适量清水,大火煮开后小火煲2小时,加盐调味,汤成。

党参黄芪枸杞炖羊肉

功效:此汤有补肾壮阳,养血固本的功效。

煲汤材料:党参20g,黄芪10g,枸杞10g,红枣3个,羊肉300g。

辅料:清水、精盐、姜片。

做法:壮阳补肾汤怎么做?枸杞洗净;党参洗净切段;黄芪洗净;羊肉洗净切块飞水;红枣洗净去核;以上煲汤材料放入砂锅,加适量清水和姜片,大火煲开后小火煲2小时,加盐调味即可。

红豆黑豆鱼骨汤

功效:此汤有健骨、益气、补肾的功效。

煲汤材料:红豆50g,黑豆50g,鱼骨400g、瘦肉100g。

辅料:清水、精盐、姜片。

做法:黑豆浸泡洗净;红豆浸泡洗净;鱼骨洗净;瘦肉洗净切块;姜洗净切片;黑豆、红豆、鱼骨、瘦肉、姜片放入砂锅,加适量清水,大火煮开后小火煮60分钟,加盐调味即可。

红豆黑豆鱼骨汤

主料:红豆、黑豆、鱼骨。

辅料:清水、精盐、姜片。

做法:红豆洗净;黑豆洗净;鱼骨洗净;姜洗净切片;砂锅加适量清水,放入红豆、黑豆,大火煮开后,小火煮60分钟,然后放入鱼骨、姜片再煮60分钟,然后加盐调味,汤成。

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