能吃但是要少吃。
感冒咳嗽分两种一种是风寒感冒和风热感冒。
如果你得的是风寒感冒,可以喝鸡汤,但是要少吃鸡肉。
但是如果你是风热感冒,鸡汤只会让你的咳嗽、咽喉疼痛症状更严重。
在咳嗽的时候是不建议喝鸡汤的,因为鸡肉在中医的认知观里,属于热性的发物,而热性的发物不适合在咳嗽的时候食用,否则可能会导致肺热症状,反而会加重咳嗽。而且在用鸡肉炖汤的时候,鸡肉中的蛋白质营养会进入到鸡汤中,也会导致身体上火,对咳嗽病情也很不利。
要想尽快缓解咳嗽症状,应该尽量吃一些清淡的食物,汤类的食物建议以蔬菜汤为主,而不是喝肉类的汤。比如白萝卜汤、紫菜汤等,都有润肺生津的功效,对缓解咳嗽有一定的功效。
其实还有一些小偏方也能缓解咳嗽,比如用雪梨和冰糖煮水喝,或者是把雪梨挖空,装入冰糖之后,上锅蒸熟食用,都能有效的缓解咳嗽症状。为了促进咳嗽痊愈,除了饮食需要注意,还要注意保暖,不要受冷风,可以促进咳嗽痊愈。
如果小孩子咳嗽是由于呼吸系统的感染引起的,那是可以喝鸡汤的。因为鸡汤里面的营养价值特别高,含有大量的蛋白质、脂肪和各种氨基酸。对于一些免疫功能比较差的,喝鸡汤是非常有好处的。
宝宝呼吸系统感染的时候抵抗力比较差,喝鸡汤可以提高宝宝的抵抗力。但是宝宝呼吸道感染的时候也会影响到消化系统的功能,炖鸡汤的时候一定要清淡不要油腻,也不要添加一些辛辣的佐料。
如果宝宝喝了鸡汤以后咳嗽的症状加重了,要停服鸡汤。
另外,宝宝咳嗽的时候要多注意休息,保持室内通风,多补充水分,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。