感冒了是可以吃鸡肉喝鸡汤的。感冒很可能是因为身体抵抗力较低下受到了和细菌的感染导致的一种呼吸道疾病。患者在病发的时候喝一些鸡汤吃一些鸡肉可以提高自身的免疫力，对于病情的恢复是可以起到帮助作用的。在感冒以后患者还可能会出现咳嗽、咽喉红肿、流鼻涕、鼻塞等一些明显的症状，感冒期间的病人适合多吃一些滋补品，而且一定要多注意休息。
鸡汤比较油腻，不利于胃口不好的感冒病人。
如果是有呼吸道感染的情况，饮食上要尽可能少盐。从咳出的痰都是咸味的就可以知道，引起咳嗽的细菌是嗜盐的。多盐的饮食会促进细菌性上呼吸道感染。鸡汤少盐也不好吃，所以不是适宜感冒病人的食物，但是可以用于病愈后的补养。
另外，有中医的说法，是所有的鸟类食物在五行中都是属火的，容易引起或加重发烧。虽然没有太直接的科学道理，但是被很多人的生活经验认可。有更好的选择时没有必要盯着鸡汤。
鸡肉不能吃，但可以喝鸡汤。 民间有传说在感冒和咳嗽期间不能吃鸡肉，因为鸡肉有毒。至今还没有科学证明鸡肉的毒性，中医则认为鸡肉属于温补之品，所以在外感期间食用，会产生内热，不易治愈。但是，鸡汤是治愈感冒的良药：最近，英国科学家说，他们已经证实了几百年来祖母们都知道的东西：喝鸡汤治感冒。斯蒂芬·伦纳德博士和他的同事说，鸡汤有消炎的作用，能缓解喉咙疼痛等感冒和流感症状。这些研究人员在《胸腔》杂志上发表的文章说：鸡汤里也许含有多种具有药用功能的物质。他们发现，鸡汤和鸡汤里的多种成分都有助于阻止嗜中性粒细胞的活动。感冒这类由引起的疾病会使身体产生大量的嗜中性粒细胞，它是一种白血球，能够吞噬细菌和细胞残片。嗜中性粒细胞的活动会刺激身体分泌粘液，这可能就是上呼吸道感染时出现咳嗽和鼻塞的原因。伦纳德说，鸡汤中的维生素和其他有效成分似乎具有生物作用。有些学者过去曾提出，也许是鸡汤散发的蒸汽或鸡油缓解了呼吸道的感染，这是可能的。
记得纳啊
感冒了一般情况下是可以喝鸡汤的，鸡汤对于病情的恢复可以起到促进的作用，鸡汤中含有多种微量元素和矿物质，可以满足人体对能量的需求，也可以增强自身的抵抗力和免疫力。感冒期间饮食上是没有太大禁忌的，感冒通常会分为风寒感冒和风热感冒两种，风寒感冒是由于身体着凉导致，身体的保暖不到位有关系，可以通过口服抗感冒的药物治疗。
