能吃但是要少吃。
感冒咳嗽分两种一种是风寒感冒和风热感冒。
如果你得的是风寒感冒，可以喝鸡汤，但是要少吃鸡肉。
但是如果你是风热感冒，鸡汤只会让你的咳嗽、咽喉疼痛症状更严重。
可以喝。而且在感冒时期喝鸡汤还可以缓解感冒的症状，提高免疫力。
虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。
这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。
所以，在战胜感冒和流感过程中，鸡汤是一种积极的非正规军。在比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感拒之门外。
而对于那些已被流感俘虏的患者来讲，则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻感冒带来的痛苦。
扩展资料：
以下6种人不适合喝鸡汤：
1、胃酸过多：鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人， 一般不宜喝鸡汤。
2、胆道疾病：胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝鸡汤，因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。
3、高血压症：高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。
4、高血脂症：鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高，会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。
5、肾功能不全：鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理，喝多了鸡汤就会引起高氮质血症，加重病情。
6、有炎症的人不能喝鸡汤，会不利于炎症的恢复。
百度百科-鸡汤
人民网-鸡汤可缓解感冒症状 5种人不宜喝鸡汤
在咳嗽的时候是不建议喝鸡汤的，尤其是“母鸡汤”，因为鸡肉在中医的认知观里，属于热性的发物，而热性的发物不适合在咳嗽的时候食用，否则可能会导致肺热症状，反而会加重咳嗽。而且在用鸡肉炖汤的时候，鸡肉中的蛋白质营养会进入到鸡汤中，也会导致身体上火，对咳嗽病情也很不利。
要想尽快缓解咳嗽症状，应该尽量吃一些清淡的食物，汤类的食物建议以蔬菜汤为主，而不是喝肉类的汤。比如白萝卜汤、紫菜汤等，都有润肺生津的功效，对缓解咳嗽有一定的功效。
其实还有一些小偏方也能缓解咳嗽，比如用雪梨和冰糖煮水喝，或者是把雪梨挖空，装入冰糖之后，上锅蒸熟食用，都能有效的缓解咳嗽症状。为了促进咳嗽痊愈，除了饮食需要注意，还要注意保暖，不要受冷风，可以促进咳嗽痊愈。
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道，加速感冒痊愈有良好的作用。最近美国科学家对鸡汤功效所做的研究表明，鸡汤在缓解感冒症状，如鼻塞和喉咙疼痛，提高人体的免疫功能，最终帮助患者战胜感冒方面有着一定的作用。研究人员介绍说，长期以来，美国人一直将鸡汤视为治疗感冒的一种食品。过去人们常开玩笑说，给患感冒的人喝鸡汤至少能从心理上给病人带来康复的勇气和希望。然而，研究证明，鸡汤对感冒患者所起的作用远不止一种积极的心理作用，因为鸡汤能够帮助抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生。研究人员解释说，冬季通常是感冒，特别是流感的高发季节。与一般冒不一样的是，流感发病时来势凶猛，通常的症状为疼痛、高烧和乏力，同时还可伴随咳嗽、鼻腔堵塞和喉咙疼痛等。当受流感侵袭后，人体内会分泌大量黏膜类的物质。研究证明，鸡汤可以抑制黏膜的产生。因此，喝鸡汤有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛，咳嗽的次数也会随之减少。此外，实验室对鸡汤药效的化验结果也表明，鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌，但是它们在战斗中会使人体产生大量的黏液，而黏液是让感冒和流感患者颇为难受的一种症状。研究人员表示，虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。所以，在战胜感冒和流感的过程中，鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感拒之门外，而对于那些已被流感俘虏的患者来讲，则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻感冒带来的痛苦。
鸡汤比较油腻，不利于胃口不好的感冒病人。
如果是有呼吸道感染的情况，饮食上要尽可能少盐。从咳出的痰都是咸味的就可以知道，引起咳嗽的细菌是嗜盐的。多盐的饮食会促进细菌性上呼吸道感染。鸡汤少盐也不好吃，所以不是适宜感冒病人的食物，但是可以用于病愈后的补养。
另外，有中医的说法，是所有的鸟类食物在五行中都是属火的，容易引起或加重发烧。虽然没有太直接的科学道理，但是被很多人的生活经验认可。有更好的选择时没有必要盯着鸡汤。
