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人参炖鸡的做法

  • 发布:2024-10-14 10:50:23
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人参炖鸡(Ginseng chicken)是一道以人参、鸡为主要食材,蘑菇、青豆、红枣、生姜、盐、白糖、味精为辅料制作而成的传统药膳。

人参炖鸡的做法

汤品具有参味醇厚,鸡肉细嫩,滋补强身的特点。人参鸡是食料滋补中的佳品,具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。胃酸过多者、胆道疾病者不宜食用。

原料:鲜活母鸡1只(约1.5公斤),人参1 根(约10克),蘑菇50克,青豆20克,红枣10个,生姜20克,盐10克,白糖5克,味精3克。

做法一

1、 鲜活母鸡放血宰杀,褪毛,去内脏、尾尖、爪子,从腹部剖开(背连背),放入清水中浸泡4小时,捞出,控干。

2、 将人参放进碗里,加清水100毫升,加盖,放入蒸锅中,急火,隔水蒸半小时,使参汁溶于汤中,待用。

3、 蘑菇水发后,去蒂,洗净,切片;青豆、红枣洗净;生姜去皮,洗净,切片,待用。

4、 瓷盆中放入浸泡洗净的鸡,加清水淹没鸡,再放入蘑菇片、青豆、红枣、姜片、盐、糖和人参汤、味精诸料。上蒸锅,用急火蒸50分钟,取出,把人参放在蒸好的鸡背上。

5、 食用时,人参可根据就餐人数临时切片用分尝,即可。

做法二

1、人参切薄片,鸡切块洗净。

2、二味同放入砂锅内,加适量清水,下姜、葱、料酒和花生油,武火烧开,除去汤面上浮沫,再改用文火慢炖2~3小时,最后加入食盐即可。

老母鸡和人参咋样炖,有什么营养

主要材料:乌鸡1只、人参1支45-50g、枸杞20粒、桂圆3个。做法如下:

1、鲜人参洗净,桂圆剥壳、枸杞浸洗、乌鸡清洗预备整只炖。

2、将乌鸡放入清水中,中火烧开,分离鸡血漂浮物扔掉,烧开的水留下备用。

3、将乌鸡、人参、枸杞、桂圆放入之前烧开的水中, 大火开始炖煮(最好用瓷锅,勿用铁、钢等器皿餐具)。

4、烧开后,温火继续炖煮,具体如图所示。

5、温火炖煮1.5小时左右,就可以食用鲜美的人参乌鸡汤了。

煲人参鸡汤放什么配料

老母鸡和人参、枸杞一起炖有营养,老母鸡炖人参、枸杞子,是因为老母鸡骨质粗壮、鸡肉中的蛋白质含量比例较雏鸡高,这样炖焖出来的汤汁味道鲜美;

营养价值高,有滋补养身、增强体力、壮腰补肾的食疗功效。枸杞子具有补肾益精、养肝明目、补中益气的作用,而人参则有大补元气、固脱生津和补虚安神的功效,常见做法如下:

准备材料:老母鸡腿1只、人参1根、红枣若干、姜若干、枸杞若干、葱段若干

1、人参洗净,红枣枸杞洗净,葱白和姜切好待用,如下图所示:

2、老母腿清洗干净,放入砂锅焯水,水倒掉,如下图所示:

3、锅里加水,加鸡,放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白,炖煮3小时,如下图所示:

4、加盐即可盛盘食用了,如下图所示:

人民网—补气养血 推荐人参枸杞炖老母鸡

新鲜人参炖鸡汤的做法

想必大家都知道人参是名贵的滋补中药材,一般是在身体极度虚弱的状态下食用。在制作时可以和鸡肉等一类肉食一起搭配,比如常见的菜品就是人参煲鸡汤。考虑到有部分人不太了解具体要怎么制作,小编今天就要将每一步的做法都描述出来,希望可以让大家作为参考。

人参煲鸡汤制作时需要使用的主料是:童子鸡1000克;辅料:人参5克、黄芪1克、甘草1克、枸杞子2克、糯米50克、枣(干)5克、栗子(鲜)15克、白果(干)10克、洋葱(红皮)25克;调料:大蒜(白皮)8克、姜10克、盐4克、胡椒粉2克。具体的做法主要是:将糯米清洗干净,并用清水浸泡一夜,备用;将栗子仁剖半,红枣去核,银杏在滚水中煮熟,去外皮,所有药材洗净备用;童子鸡的内脏掏空,洗净,之后在鸡肚内放入泡好的糯米和栗子仁、红枣、银杏,用细葱捆好,同时将两条鸡腿交叉绑好,以免糯米流出;把鸡放入砂锅内,加水烧开后,放入人参、当归、黄芪、甘草、枸杞、生姜、洋葱一起改中火炖1小时;待鸡肉和鸡肚内的原料熟透后,捞出药材和生姜、洋葱,放入盐、胡椒粉调味即可。

人参鸡汤的制作要诀:砂锅炖鸡,一次加入足量的水,如将8碗水煮成3碗水,中途不要加冷水,以免影响汤的鲜度。人参煲鸡汤的主要功效是:补血益气,益寿延年,适用于气血两虚、抵抗力低下者,但感冒患者禁食人参。

从根本上来说做人参煲鸡汤最主要的就是让材料入味,大家在做的时候就要注意,最好是严格按照文章中给出的步骤来制作,以保证鲜美的口感和滋补的营养价值。同时要注意不能随随便便就吃人参,要不然对身体也是有坏处的。

人参乌鸡汤怎么炖好喝又营养

人参鸡汤气血双补,补虚养身,健脾开胃。鲜人参补中益气,乌鸡滋阴补血,配上枸杞、红枣等温补食品,最适合作为家庭滋补汤品。

有活血化淤、补气血、健脾、安神、润泽心肺、延缓衰老、抑制血糖、调节血压、强筋壮骨之功效。久服可去面部黑斑,可抑制癌细胞,增强机体抵抗力。特别适合老人、妇女、大病初愈者,亚健康者,以及体弱多病者食用。

1.人参鸡汤

材料:3年以上老母鸡一只、人参2支、黄芪20克、党参20克。

做法:将人参、黄芪、党参置于鸡腹腔内。将整只鸡放入铝锅内(砂锅更好),不加盐和其它佐料,加水没过鸡身,先大火至沸腾,再小火慢炖,约一个半小时。以炖完后,剩十多碗汤为宜。

2.人参香菇大补鸡

材料:鸡半只,鲜香菇一碗,干人参一根,姜片,盐。

做法:把鸡剁成小块,香菇洗净;锅里烧热水,把鸡块扔进去焯一下,去掉腥味。香菇也用焯过鸡的水烫软,捞出控水。砂锅添水,烧开,把鸡块、香菇和切成段的人参姜片倒入,继续烧开后撇去浮沫,小火炖一小时后加适量盐,再炖15分钟即可。

3.人参乌鸡汤

材料:乌骨鸡750克、人参25克、鲜香菇20克、火腿30克,啤酒50克、盐5克、味精2克、大葱20克、姜20克。

做法:将乌鸡去除内脏洗净后入沸水锅中氽烫一下捞出,沥净水。将洗净的人参用温水泡至回软,切成斜片,放入容器内加入高汤上屉蒸半小时取出。将火腿切成片,香菇洗净。将人参片一半放入鸡膛内,将鸡放在沙锅中,倒入另一半人参片及高汤,放入香菇、火腿片、啤酒、精盐、葱姜块,上旺火烧开,盖严沙锅盖,改小火炖2至3小时,取下锅盖,拣去葱姜,撇去浮油,将人参片盖在鸡身上,放入味精即成。

4.人参黄芪乌鸡汤

材料:乌鸡2斤、黄芪、枸杞、人参、川芎、天麻、桑寄生等中药。

做法:乌鸡切块后用清水浸泡,其间换水数次,至水清亮为止。锅内放水烧开,将乌鸡块倒入焯水捞起。所需配料:盐、胡椒、味精(鸡精)、冰糖、姜(切片)、枸杞、人参、天麻、川穹、白芍、麦门冬、桑寄生、山楂、黄豆、莲子米、薏苡仁、料酒。用砂罐放水三分之二,煮沸,将姜片和乌鸡块投入其中,大火煮2至3分钟,撇去表面浮沫。放入适量盐、胡椒、鸡精、料酒,冰糖,将除了枸杞之外的配料投入,加盖,小火煨3至4个小时。期间不要经常翻动,待水煮去接近二分之一的时候,投入枸杞、红枣、粉条,煮15分钟左右即成。

以上中药,不一

首先将乌鸡清洗干净,冷水下锅焯水,捞出冲水备用,将人参清洗干净,和乌鸡、姜片一起放入炖锅中,倒入开水,盖盖子炖煮一小时,一小时后加入红枣煮15分钟,再加入枸杞煮5分钟,出锅前加盐和葱花,人参乌鸡汤就完成了。

人参乌鸡汤怎么炖好喝又营养

炖人参乌鸡汤所需的食材:乌鸡半只、人参1根、红枣12颗、枸杞10颗、姜1块、葱1根、盐1勺

1、乌鸡焯水

首先将乌鸡清洗干净,锅中烧水,冷水时将乌鸡放入锅中,大火煮开后继续煮五分钟左右,将乌鸡捞出冲凉水备用。

2、处理配料

将人参清洗干净,葱切成葱花,姜切成片,备用。

3、炖煮

准备一个炖锅,将乌鸡和人参放入锅中,放入姜片,并加入一壶开水,盖上锅盖,小火炖煮1小时。

4、加入配料

一小时后加入红枣炖煮15分钟,然后再将枸杞加入,煮5分钟,出锅前加入1少盐调味,即可关火,鸡汤盛出后撒上葱花,就完成了。

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