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椰子炖汤做法

  • 发布:2024-10-14 22:22:18
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椰子炖鸡的做法

椰子炖汤做法

椰肉,“食之不饥,令人颜面悦泽”。椰子不仅可作为鲜食,椰肉炖汤补益功效更加显著。

用料

乌鸡 整只椰子 1个生姜 15克枸杞 5克葱 5克海天古道料酒 30毫升

做法步骤

1、准备好乌鸡、椰子、海天古道料酒等材料。

2、乌鸡洗干净后切块。

3、将姜切片。

4、椰子去汁取肉,并把椰肉洗干净。

5、往锅里加入水300毫升,放入姜片 ,放入葱,放入鸡块。

6、倒入海天古道料酒20毫升,待水煮开。

7、水煮开后,捞出鸡块过凉水。

8、放入炖盅,放入姜片,放入葱,加入水没过鸡块。

9、加入海天古道料酒10毫升。

10、入蒸箱,设置普通蒸2小时。

11、过程中取出炖盅一次,加入椰子肉、5克枸杞和适量的盐。再次放入蒸箱,继续蒸,时间到后取出。

12、放入葱丝即可。

小贴士

椰子汁可以加入鸡汤中一起炖,汤更香甜。

椰子煲鸡汤的家常做法

椰子鸡汤,清甜可口不油腻,老公孩子都很喜欢

椰子鸡汤

最近的椰青很便宜,猪肉问题又比较多,尽量吃鸡鸭鱼,椰子鸡汤清甜可口,老人孩子都很喜欢。几乎每周都煲一次,不油腻很不错。

原料:鸡、椰子、红枣、姜。

做法步骤:

第1步、椰子配鸡,可以做一道清甜可口的汤。

第2步、椰子用菜刀从顶部开个口倒出椰汁,再打开椰子用勺子把椰肉挖出来。

第3步、鸡肉砍碎加入椰汁,和一盘清水,放几颗红枣,适量姜片,中火煲开。

第4步、汤水滚后改小火慢慢煲,加入椰肉。

第5步、小火再煲10分钟左右,加适量食盐,葱花即可。

第6步、不用加油,少量食盐,有椰汁的清甜,椰肉的清香。很不错的汤,遇到好的椰子可以试试。

第7步、成品。

椰子鸡汤的做法是什么?

椰子浑身都是宝,除了可以喝椰子水,还可以拿椰子肉来煲鸡,炖出来的鸡汤特别清香。煲汤要选择老椰子,老椰子的肉比较结实,炖出来的汤好喝。一起来看看椰子煲鸡汤的家常做法。

工具/材料

老椰子、鸡肉、老姜、盐、料酒

01

准备好所有材料:清远鸡半边、老椰子一个。

简单的材料,也可以煲出原汁原味的汤。

02

椰子用刀子劈开,然后用硬勺子把肉给挖出来,清洗干净。

03

再把叶子切成长条丝状,备用。

04

老姜清洗干净,切片,备用。

05

锅里放入姜片,滴入几滴料酒,把水烧开,然后放入清洗好的鸡肉,鸡肉大概烫3分钟,即可捞起来,料酒可以去腥味。

06

捞起来的鸡肉再清洗一遍,沥干水分,备用。

07

把鸡肉、椰子丝、姜片,一起放入砂锅中,再加入适量的水。

用砂锅炖汤,水分会被煮掉一部分的,所以可以稍微多放一碗水。

08

大火炖开后,转小火慢慢炖,大概炖1小时左右,中途用汤勺翻动一下鸡汤,以免粘锅。一小时后就可以闻到浓浓的椰子香味了,加入适量的盐调味,即可享受清香的椰子鸡肉汤了。

椰子煲鸡怎样煲好吃

准备材料:鸡半只、椰子一颗、盐适量

1、首先鸡肉洗净剁成小块备用;

2、烧热锅,放入鸡肉进行翻炒;

3、翻炒3-5分钟之后盛起;

4、电饭锅内倒入椰子水;

5、将鸡肉倒入锅内;

6、然后加入适量的清水;

7、然后将椰子肉削成薄片;

8、放入锅内一起煮煮30分钟;

9、时间到后即可食用。

步骤/方式1

市场买的老椰子,找到顶上的三个洞洞,敲开把椰子水倒出来。

(我买的老椰子,外皮是干枯的那种,所以椰子水倒出来有一些渣渣,用过滤面粉的网过滤了几遍。

一般超市市场都有椰子卖,我挑老的老的,用来煲汤更甜一些。

步骤/方式2

把椰子果肉挖出来,用刀把黑色的皮削掉。

步骤/方式3

把椰子肉切块

步骤/方式4

看个人喜欢,切成长条大块状都行

步骤/方式5

市场买的清远鸡一只。

(洗净后切块焯水)

步骤/方式6

锅中烧水,加入椰子肉,红枣,大火煲20分钟。

步骤/方式7

加鸡肉,姜片。

步骤/方式8

大火烧开,加入椰子水,再煮40分钟。

步骤/方式9

煲好出锅前加盐调味即可

椰子煲鸡汤放什么材料椰子煲鸡汤放什么材料:红枣中含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素和多种微量元素,有养血安神、补中益气的作用,体虚的人吃椰子红枣煲鸡汤还有很好的滋补作用。

枸杞椰子煲鸡汤放什么材料:枸杞中主要含有甜菜碱、枸杞多糖和枸杞色素,枸杞多糖有增强免疫力、缓解衰老功效,适量食用枸杞能养肝滋肾、润肺的作用。

木瓜椰子煲鸡汤放什么材料:木瓜中也含有胡萝卜素和丰富的维生素C以及蛋白分解酵素,能在一定程度上促进胰腺和肠道分泌,有助于分解蛋白质和淀粉,还能清除体内有毒物质,增强人体免疫力。

椰子鸡上火还是降火椰子鸡上火还是降火:椰子鸡吃多了可能会引起上火。

椰子性平、味甘,椰汁有滋补作用,还有助于缓解津液不足,有清暑解渴的功效,但是椰子肉是热性食物,有益气祛风、补虚健体的作用,鸡肉味甘、性温,食用椰子鸡有一定的温补作用,若是食用过多,是有可能引起上火症状的。

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