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椰子壳炖鸡汤的做法

  • 发布:2024-10-14 22:38:26
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夏天吃鸡容易上火,但是加上椰子清凉,可以在补身的同时避免太上火,椰子鸡汤有两种做法,一种是煲一种是炖,炖的话鸡肉太软烂不太好吃,但汤汁比较鲜甜,煲的话则鸡肉比较好吃,可以连汤带渣一起光

椰子壳炖鸡汤的做法

材料

主料:椰子2个、鸡1只;

辅料:盐适量

椰子煲鸡汤

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椰子2个,图为1个,用刀尖顺上面小圆斑的地方开个小洞,倒出里面的椰子汁,再用锤子敲烂椰子壳,去皮取肉,这个步骤比较困难

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取出的椰子肉切小块

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买鸡肉的时候可以叫卖家帮忙砍好,挑出鸡脖子、鸡头鸡脚等多骨的部位先放入沙煲

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鸡肾和鸡肝洗干净用盐水泡

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剩下的鸡肉用番薯粉、姜片,盐和油腌好,

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砂锅里放入切好的椰子肉

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注入适量水,只要没过椰子肉少许便可,因为后面还要加入椰子汁,这里先把椰子肉和鸡头鸡脚一起煲,大火煮开后转小火煲一个半小时

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煲好后倒入椰子汁

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煮滚

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汤开后倒入鸡肉

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小火加盖煲20分钟左右

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煮至鸡肉脱骨状态即可

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小贴士

椰子汁后面再加进去能避免煲煮过程中被蒸发掉,鸡肉后面放避免煲煮过度影响口感

椰子鸡汤,清甜可口不油腻,老公孩子都很喜欢

椰子鸡汤

最近的椰青很便宜,猪肉问题又比较多,尽量吃鸡鸭鱼,椰子鸡汤清甜可口,老人孩子都很喜欢。几乎每周都煲一次,不油腻很不错。

原料:鸡、椰子、红枣、姜。

做法步骤:

第1步、椰子配鸡,可以做一道清甜可口的汤。

第2步、椰子用菜刀从顶部开个口倒出椰汁,再打开椰子用勺子把椰肉挖出来。

第3步、鸡肉砍碎加入椰汁,和一盘清水,放几颗红枣,适量姜片,中火煲开。

第4步、汤水滚后改小火慢慢煲,加入椰肉。

第5步、小火再煲10分钟左右,加适量食盐,葱花即可。

第6步、不用加油,少量食盐,有椰汁的清甜,椰肉的清香。很不错的汤,遇到好的椰子可以试试。

第7步、成品。

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