香菇 冬菇 茶树菇 炖鸡的蘑菇最好选用野生的榛蘑,细杆小薄伞的那种,榛蘑可以最大程度衬托出鸡肉的鲜香 1 将小仔鸡洗净,剁成小块; 2、将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用; 3、坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。 炖小鸡的时候还有元蘑也叫冻蘑,平菇的一种,长在椴木和桦木上。生长于秋霜之后直到结冰的时候,肉厚味美,和小鸡同炖,其口感超过鸡肉、青蘑也叫平菇,但是颜色是青灰色。这种蘑菇没有特别的香味,但是它和什么在一起就感染什么味道。而且肉质厚 口感极佳、松蘑也叫油蘑,产于红松 樟子松 落叶松等松林下,出菇时间在每年的阳历八月下旬。该种蘑菇,肉食香味浓郁而正。蘑菇帽的里面是网状的,不像别的蘑菇是褶儿、猴头菌山珍名菜。白色如形猴子的头。猴头成菜离油和好汤不行,鸡汤或者炖肉的汤最适合它
榛蘑。
根据美食食材料理以及营养搭配的秘方,在炖鸡汤的时候里面放入榛蘑,这个菌子味道会特别的鲜美,而且营养丰富,鸡汤喝起来更加鲜甜,鲜味十足。
一般在炖肉炖汤的时候,我们适当的放一些菌类食物进去,不仅能够提升我们的食欲,而且能够保证营养丰富,滋补营养。
5 菌类炖鸡汤的做法
市面上的菌类多种多样,有香菇、平菇、金针菇、猴头菇等,与鸡一起炖汤喝,营养和口感都是较为不错的,以下是常见香菇炖鸡的做法。
香菇炖鸡
材料:香菇、鸡、生姜、料酒、盐、葱花适量。
做法:
1、将香菇在清水中泡开,鸡清洗干净,剁成块状。
2、鸡肉焯水后捞出,生姜切片备用。
3、在锅中放入鸡肉、生姜片,加清水没过食材,盖上盖子火开后,倒入料酒和香菇适量开火慢炖1-2小时。
4、最后放入盐、味精调味,撒上葱花即可盛出食用。
羊肚菌炖鸡一次放2-3个即可。
为了保持良好的身体状况,一个人需要科学的饮食。而且人们每天需要的蛋白质、脂肪和碳水化合物应该是合理的比例。而且碳水化合物的比例最大。由于羊肚菌含有较高的营养,在煮汤时根据人体需要的比例加入2-3份比较合适。
羊肚菌炖鸡注意事项
1、食用羊肚菌炖鸡汤的时候,不应该只是喝汤,羊肚菌和鸡肉的营养价值也是还有的哦,可以食用。
2、炖羊肚菌鸡汤的时候,大家应该把鸡头和鸡屁股都去掉。
3、大家炖羊肚菌炖鸡汤的时候,最好是把鸡肉里面的那层油脂给去掉,否则太过油腻的鸡皮会让汤类喝起来没有那么的鲜美。
以上内容参考?百度百科-羊肚菌炖鸡
姬松茸鸡汤
食材
姬松茸30g、鸡1只、葱少许、料酒少许、水适量、姜2块、枸杞3g、红枣4颗、面粉少许。
做法
1、姬松茸提前泡发,葱、姜准备好。
2、鸡打理干净,切成小块。
3、鸡肫、鸡肠用面粉反复仔细搓洗冲洗干净。
4、锅中加葱姜,少许料酒,先把鸡焯水,然后捞出。
5、砂锅中加入水煮沸,加入姬松茸、加入姜片,先煮一个小时。
6、然后加入鸡块、加入红枣。
7、小火炖半小时到45分钟,后期加盐调味。
8、出锅前加少许洗净的枸杞,煮两分钟即可。
菌菇鸡汤
这道菌菇煲汤煮的鸡肉味道还真香,鲜美的鸡汤味道似乎一直在我的舌尖荡漾着。
鸡汤材料柴鸡1只,褐菇5颗,大葱半棵,姜1块,盐少许
1. 整鸡一只冲洗干净,去掉杂毛,拆解成大块,沿着关节剪就不会有骨头渣儿了;
2. 将鸡入炖锅中,加够足量的水,盖上盖子,待汤煮开后,用小油网把浮沫捞干净;再把葱段、姜片入汤锅,盖盖子煲煮;
3. 将褐菇准备好,这个菇跟白色的口蘑很像,颜色是浅褐色的,用什么样的菌菇都可以,可以让鸡汤更加鲜美,而且营养更丰富;
4. 汤鲜肉烂时,将褐菇切厚片,入汤中再煮5分钟,出锅时撒少许盐和香葱末。秋天喝一大碗可真是太滋润了!