2个小时。
1、首先需要将鸡肉冷水下锅煮沸,焯掉血水后冲洗干净。
2、然后将所有的食材放入锅中,加入清水炖煮两个小时,如果是用普通汤锅炖,水要多加些,不可中途添水,会影响汤的口感。
3、在出锅前加入适量的盐调味即可。
花旗参鸡汤的做法:
准备用料:鸡肉250g、花旗参2片、盐适量、红枣3个、圆肉3粒、玉竹3片、姜1片、枸杞10粒。
1、原料。
2、药材用清水泡10分钟。红枣去掉核。
3、锅里注水,放入一片姜片烧开
4、倒入鸡块烫一下捞出,去除腥味。
5、碗里放入药材,放入一片姜。
6、放入鸡块,加入适量冷开水放到饭锅上蒸。
7、饭熟,汤就好了。
8、加入盐调味即可。
9、成品图。
鸡汤炖法如下:
主料:老母鸡
配料:芡实、薏米、红枣、盐、玉竹、枸杞、莲子、生姜
1、隔水炖时间比较长,炖老母鸡最合适,水煮开把老母鸡下锅焯一下水,再用清水洗干净,这样炖出来的汤更清甜。
2、准备好所有药材,洗干净备用,祛湿要搭配茯苓跟山药,家里刚好没有就下红枣枸杞。
3、把药材跟老母鸡一起放炖盅里,这炖盅可以下一只鸡,但汤汁会比较少,半只鸡加七八分水刚好。
4、把药材跟老母鸡一起放炖盅里,加适量水,大概七八分满,按炖汤健1:50分钟,差不多2小时,煮好的老母鸡刚刚好,肉吃起来不会太烂。
5、老母鸡油比较多,可以滤下油即可。
隔水炖炖红枣鸡汤的效果不好,不能充分的让红枣和鸡的营养融入汤内。
红枣鸡汤最佳炖法如下:主料
枣100克
鸡(土鸡,家养)700克
辅料
盐5克
枸杞子10克
步骤:
1.土鸡半只,处理干净后,斩成鸡块
2.红枣洗净备用
3.鸡块冷水入锅焯熟
4.过一遍冷水
5.枸杞清水浸泡备用
6.锅中放入鸡肉和红枣
7.慢慢煲约2个小时左右
8.加少许盐继续煲5分钟,最后放入枸杞。
准备食材:鸡一只、生姜、大蒜、葱适量。配料:2勺生抽、一勺蚝油、一勺糖和一勺盐、油适量。
1、鸡洗干净斩大块待用。
2、准备一个炖盅。(切记不要在铁锅里直接加热煮,是需要隔水炖煮的那种才行),炖盅里倒扣一只陶瓷碗。
3、把切好的鸡肉放入炖盅里摆放整齐。(具体效果如上图)。
4、放入电炖锅内,小火炖3小时。(没有电炖锅,可以用隔水炖煮的方式)。
5、3个小时后就炖好了,打开盖子把鸡肉夹出来。
6、鸡肉全部夹出来后,我们没有看到锅里有汤汁,其实汤汁都在倒扣的碗里了,一只鸡,最后只炖出一碗汤,全部的营养和精华都在里面了。把婉翻转过来就可以把汤汁倒出来盛碗了。
7、趁着炖煮鸡肉的功夫,我们来调蘸料,准备一个小碗,加入蒜蓉,姜末和葱末待用。
8、接着加入2勺生抽,一勺蚝油,一勺糖和一勺盐拌匀待用。
9、锅烧热,锅里加入少许油,将油烧热后将刚才调好的蘸料倒入锅里炒香即可。(这里用的油可以是炖鸡汤表面的浮油和少许的汤汁一起。原汁原味特别香)。
10、将炒好的蘸料出锅装碗,这样一道家常版鸡肉蘸料就做好啦。
11、鸡肉、鸡汤、蘸料都一同端上餐桌,这样一道家常版的:滴鸡汤就做好啦。这样炖出来的一锅里,鸡汤鲜美营养,鸡肉还能保持原汁原味吃起来特别香。另外还搭配了吃鸡肉的蘸料,再炒个青菜,一顿营养餐就做好啦。这样炖出来的鸡汤跟水煮鸡汤不同,表面看着有些油腻,吃的时候把浮油捞出来即可。也可以用捞出来的浮油和汤汁来做蘸料,这样蘸鸡肉吃也是特别香的。久久吃一次,滋补一下身体也是非常棒的