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香菇炖乌鸡汤的做法

  • 发布:2024-10-17 07:33:49
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做道香菇乌鸡汤,营养滋补,鸡肉嫩滑,鸡汤香浓,美味还独特

香菇炖乌鸡汤的做法

嗨喽,大家好!欢迎来到味滋味家常菜厨房,每天都会推出一道简单美味的家常菜。秋冬季节正是进补的好时节,先来介绍一下今天的主要食材,那就是乌鸡。那乌鸡又名乌骨鸡、武山鸡,已有400多年的历史,乌鸡外形奇特,典型的乌鸡具有丛冠、缨头、绿耳、胡须、丝毛、五爪、毛脚、乌皮、乌肉、乌骨十大特征,有“十全”之誉。乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品,食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰等功效。先拍张乌鸡的供大伙认识一下;

乌鸡

接下来我们来制作今天的乌鸡炖香菇汤,首先准备好一只乌鸡清理干净,然后把乌鸡斩成块待用;

乌鸡斩块

准备适量的香菇干和红枣用水浸泡一下再清洗干净,去掉香菇的香菇蹄待用;

浸泡香菇干和红枣

起锅放入清水,把斩好的鸡块冷水下锅,放入几片生姜片,少许料酒去腥,待水煮开3分钟左右捞出;

乌鸡焯水

准备好一个紫砂锅,把焯好水的鸡块放进紫砂锅,再把清洗干净的香菇干一起放入,加入清水没过鸡块,加几片生姜片,用大火煮开后转中小火炖30分钟左右,再把红枣放进去炖20分钟左右,加入适量食盐,搅拌均匀即可出锅了。

香菇乌鸡汤

温馨小提示:

1.乌鸡最好选用农家散养的乌鸡,这样营养价值更高;

2.乌鸡焯水后再煲汤,这样煲出来的汤更清晰,味道更鲜美;

3.香菇选用香菇干,汤更香浓。

好了,今天这道做法简单易学,营养美味的香菇乌鸡汤就介绍到这里了,如果您喜欢这道菜记得点赞收藏并转发给更多的朋友,让更多的朋友学会这道菜哦!要是您有不同的观点和建议,欢迎您在文章下方留言,大家一起来探讨!

香菇炖鸡汤的做法

现在我们生活条件越来越好了,大家对饮食方面的要求也变高了,更加注重健康养生,更加注意营养均衡,所以平时总会煲些汤补补,今天就给大家带来一道香菇乌鸡汤,搭配药材一起煲,不仅好喝还非常有营养,有滋阴壮阳,益气补血的作用,是秋季的大补汤,和燕窝有得一比,特别对于孕妇,月子里面吃这样的鸡汤是非常好的。

香菇乌鸡汤,告诉你详细配方与做法,真的太好喝了

下面给大家分享香菇乌鸡汤的详细做法,只需要简单几步,而且不需要放太多的调料,做出来的乌鸡汤营养丰富还不油腻,特别对于女性朋友,一起动手试一试吧。如果你喜欢喝浓一些的汤,砂锅炖煮的时候用大火,这样炖煮出来的汤就会非常浓,而用小火炖煮的汤会比较清。

香菇乌鸡汤,告诉你详细配方与做法,真的太好喝了

食材准备:乌鸡、干香菇、生姜、料酒、药材(西洋参、虫草花、当归、山药)、白糖、盐

具体步骤:

1、准备一些干香菇,提前放入清水中浸泡30分钟,将干香菇泡透泡软;准备半只处理过的新鲜乌鸡,将乌鸡剁成3cm左右的小块,全部切好之后用清水多清洗几遍,将鸡肉中的血水清洗干净备用;生姜切成薄片备用;

香菇乌鸡汤,告诉你详细配方与做法,真的太好喝了

2、起锅,锅中倒入适量清水,将洗好的乌鸡冷水下入锅中,倒入适量料酒去腥,开大火煮开后撇去锅中的浮沫,继续煮5分钟将鸡肉中的血水充分煮出来,5分钟后捞出,用清水清洗干净后放入砂锅中备用;

香菇乌鸡汤,告诉你详细配方与做法,真的太好喝了

3、准备一些煲汤用的药材,适量的西洋参、虫草花、当归、山药,用清水清洗掉表面的灰尘杂质,随后将洗净的药材、姜片、香菇一起放入砂锅中,然后倒入适量清水没过食材,开大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮50分钟;

香菇乌鸡汤,告诉你详细配方与做法,真的太好喝了

4、50分钟后打开锅盖,然后开始调味,加入适量盐、少许白糖提鲜,搅拌均匀后再炖煮2分钟,2分钟后关火,这道家常乌鸡汤就做好了,汤汁鲜美,鸡肉软烂脱骨,营养丰富又美味,一口气可以喝3碗。

炖鸡汤放香菇好吗?

香菇炖鸡汤的做法一

食材准备

整鸡1只、香菇若干()、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。

制作步骤

1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。

2、在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。你用的是干香菇吗,那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮,香味更浓。

3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可。

注意事项

1、柴鸡、乌鸡、都可以,或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错,柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间,大概2个小时左右,用三黄鸡则显得省事的多。

2、做这个汤用干的或鲜的香菇都行,营养价值是一样的。如果不喜欢吃香菇,可以换成自己喜欢的蘑菇,与鸡汤味道都会很搭,蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”硒,可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。

香菇鸡汤怎么做?

鸡汤放香菇一起炖好吃。

准备用料:鸡半只、杏鲍菇半个、口蘑3-5个大的、香菇2个、姬菇小朵、干香菇3-6朵、红枣3-5颗、枸杞、小把、盐、姜片3-5片、海鲜菇。

步骤一:鸡肉切块后冲洗干净加姜片,冷水入锅,大火煮。

步骤二:鸡块焯水后冲洗干净。

步骤三:砂锅里装入清水,几块,干香菇,红枣,姜片,开小火。干香菇冲洗后直接入锅不需要提前泡发。

步骤四:刚开始用小火是为了保护砂锅,水温上升后可以转中大火,沸腾后小火煲汤2小时。

步骤五:市场上常见的菌菇类用盐水泡会儿清洗干净。

步骤六:用水果刀切个花纹。

步骤七:准备好的菌菇。

步骤八:将菌菇一起放入砂锅炖汤~可以中火沸腾后转小火。

步骤九:炖半小时以上,用小火又陆陆续续炖半个小时左右。

步骤十:撒一把枸杞,加盐,继续炖15-30分钟。

步骤十一:成品。

香菇炖鸡是江苏省的特色传统名菜,属于苏菜中比较有特色的一道菜肴,制作原料有鸡 ,香菇,笋等。

这道菜营养丰富,特别适合秋冬进步,香菇与鸡肉炖在一起,香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,鸡肉有滋补养身的作用,吃起来口感较好,做法也比较简单。

在挑选食材方面,鸡肉最好选柴鸡或者乌鸡,其次可以选三黄鸡,香菇可以用干香菇泡开,如果嫌麻烦,也可以直接买新鲜的香菇。

好了,说了这么多食材的选取和营养价值,下面介绍一下这道菜的制作步骤

下面是所用到的食材和调料,大家可以作为参考

食材:柴鸡,乌鸡或者是三黄鸡,干香菇,大葱一段,生姜一小块,香菜适量作为点缀

调料:料酒,食盐(这道菜调料比较简单)

炖汤的时候,也可以加入适量枸杞和红枣,这个可以根据自己的口味适量添加,首先把三黄鸡用水清洗干净,用刀斩成小块,这样方便炖煮和食用,再放入水盆中备用

取大葱一小段切成马蹄块,生姜一小块切成斜片,一起放入料碗中

干香菇一小把去掉根部,再放入水盆中泡开备用,泡的时候最好用温水,一般泡好大概要一个小时左右

下面开始起锅烧水,首先在锅里加入少许料酒,这样可以去除鸡肉的腥味,等水烧开以后,再加入少许食盐,可以增加鸡肉的底味,也能起到杀菌的作用

然后再下入切好的鸡块,焯水两到三分钟,至鸡肉完全断生,鸡肉上面看不到血丝的时候,就可以倒出,控干水分备用

准备一个砂锅,提前添上适量的清水,等水开烧开后放入葱姜和泡好的香菇,加入少许食盐煮一分钟左右,

再倒入焯过水的鸡块,等水再次烧开后,改成小火,盖上锅盖炖煮一到两个小时,如果时间充足,最好炖两个小时,这样味道会更好,

炖煮的时候如果汤少了,可以加入适量开水,等鸡肉炖好以后,再把鸡汤倒入盆中备用,

然后把鸡块放入漏勺中,用筷子捡出煮过的葱片和姜片,这样喝汤的时候口感更好,

然后再把鸡块倒入鸡汤中,再放上少许香菜点缀一下,不喜欢吃香菜的,也可以不放。

好了,到这里,这道营养美味的香菇炖鸡就做好了,这道菜要做好,可能会需要几个小时,闲暇或者休息的时候,可以自己做一下试试,做好以后,吃着鸡肉喝着汤,既营养又美味

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