胡椒猪肚鸡汤就是一道能够让人驱寒 养胃 的好菜肴,鸡汤味鲜中带辣、香味浓郁,喝起来很美味,大冷天里面喝完这样一碗汤,整个人都暖暖的。想要了解更多胡椒猪肚鸡汤的做法,那就和我一起来看看吧!
制作胡椒猪肚鸡汤的 食材
胡椒猪肚鸡汤简单的步骤
1.准备好一小把胡椒,洗干净。
2.用刀把胡椒拍碎。
3.准备好猪肚和鸡,鸡切块,猪肚用盐、生粉使劲搓洗干净,群友推荐用钢丝刷擦洗,洗得特别干净而且没有异味。
4.将鸡块焯水。
5.捞出、洗干净,备用。
6.将猪肚焯水,捞出洗干净。
7.锅里加水,随冷水放入猪肚、鸡块、姜片。 (这步可以把鸡块塞入猪肚里煲)
8.大火煲滚后转小火煲1个半小时。
9.出锅时加盐调味即可。
胡椒猪肚鸡汤的禁忌搭配
猪肚+菱角:引发 腹痛 ;
猪肚+莲子:易中毒;
相克鸡肉+芹菜:一起吃会伤元气;
鸡肉+李子:一起吃会引起痢疾,可以用鸡屎白治疗;
鸡肉+菊花:一起吃会中毒;
鸡肉+红薯:同食会腹痛;
鸡肉+兔肉: 腹泻 ;
鸡肉+芝麻:一起吃严重会导致死亡;
鸡肉+芥末:两者共食,恐助火热,无益于 健康 ;
鸡肉+大蒜:大蒜辛温有毒,主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。
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猪肚汤的功效与作用可不小,很多有肠胃疾病的上班族最爱的就是猪肚汤,一碗猪肚汤下肚,暖洋洋,坚持饮用猪肚汤,还能改善虚弱的肠胃,增强体质呢!下面我为大家介绍猪肚汤的功效与作用,希望能帮到大家!
猪肚汤的功效与作用
1、健脾养胃。多喝猪肚汤,除开可以健脾养胃之外,还能改善人们胃口不好的现象,促进肠胃消化,缓解消化不良的现象。
2、补中益气。猪肚汤搭配山药可以起到很好的补中益气效果,搭配胡椒则能让人胃口大开,搭配霸王花还能润肺止渴。
3、增强体质。猪肚汤因为搭配了不同的保健食材,可以起到更好的改善虚弱以及增强体质的效果。
4、改善尿频。猪肚可以缓解尿频、尿急的现象,特别适合小便频繁的人们饮用。
猪肚汤怎么做才好喝
猪肚汤向来是广东人们进入秋冬,或者潮湿季节常喝的汤,因为猪肚汤不仅可以健脾、养胃,还能促进肠胃消化,提高食欲。猪肚汤含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素,是不可多得的冬季保健佳品。
材料:猪肚片150公克,白萝卜块280公克,红萝卜块80公克,黑木耳片30公克,姜片10公克,香菜少许,水750cc,罐头高汤250cc,盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,冰糖少许
做法:
1、鲜猪肚要处理干净,用粗盐和醋反复搓洗3-4遍直到异味消失,放入开水中焯熟后捞起切块。
2、准备一个汤锅,放入猪肚片和白萝卜块,煮15分钟。
3、加入红萝卜块、黑木耳片、姜片一起煮开之后,调成小火盖上盖子,继续煮15分钟。
4、加入食盐、鸡粉以及冰糖,搅拌均匀,煮10分钟,在起锅前加入撕碎的香菜就OK了。
猪肚汤的各类做法
白果腐竹猪肚汤
材料: 猪肚900克,白果15颗,干腐竹2根,红枣10颗,姜数片,胡椒30颗
做法:
1.先猪肚外面多余的脂肪切掉不要,然后把整个猪肚反转放大盆里,洒上盐,不断揉搓至盐化掉,然后冲水把粘液洗掉,如此反复三次后,加点白酒再搓一遍,用清水冲洗干净后,把猪肚再次反转。这一步非常关键,只有把肚子里的粘液洗干净才没有异味。
2.锅里放清水(没过猪肚),加姜片和葱白,水烧开后,把洗净后的猪肚放进,倒些料酒,把猪肚烫至变色后捞起。放清水里洗净并把多余的脂肪去掉。
3.把洗好的猪肚整个放沙锅里,加入清水和稍拍烂的胡椒粒,姜片,去核红枣。大火烧开20分钟后,加入去皮的白果,然后转小火煮40-50分钟。
4.等猪肚煮至用筷子能轻松插入就捞起切成小块,然后和泡软的腐竹一起回锅煮20分钟,最后下盐调味即可食用。
小诀窍: 煮好的猪肚捞起和西芹一起炒,加点汤,也是个非常下饭的小菜。
腐竹白果胡椒猪肚汤
材料: 猪肚1个,胡萝卜半个,白果12-13粒,腐竹4-5枝,瘦肉150g,白胡椒20多粒
做法:
1.猪肚买回来先冲洗一下,然后装进盆里,倒进1汤匙食用油和1汤匙盐,用手反复抓洗,用水冲洗干净
2.把猪肚翻转,倒进1汤匙食用油和1汤匙盐,用手反复抓洗,用水冲洗干净
3.倒进1汤匙盐和1汤匙生粉,用手反复抓洗,冲洗干净
4.翻转里面,同样用1汤匙盐和1汤匙生粉,用手反复抓洗,冲洗干净
5.把猪肚放进锅里,倒进没过猪肚的水,放进几块姜片,倒进1汤匙米酒,大火煮开后,再煮5分钟
6.捞起猪肚,用凉水冲洗一遍
7.用剪刀剪掉脂肪
8.翻转里面,用刀把一层白色的粘膜刮干净,把两条管子一样的`剪开,再用盐抓洗一遍。这个时候闻一下猪肚,已经没有任何异味了
9.瘦肉和白果一起放进锅里煮开
10.白果去衣,瘦肉冲洗干净浮沫,胡萝卜切块
11.腐竹折成小段,用冷水泡发
12.白胡椒放进锅里(不用放油),小火炒至胡椒裂开(不炒的话,也可以直接用锤子把胡椒锥烂,但听说炒过的胡椒再煲,更有暖胃效果)
13.除腐竹外,全部的材料倒进锅里,加入适量的清水,大火煮开后,再煮20分钟,转小火煮1.5~2小时
14.每隔半个小时就捞出猪肚,沥干热水
15.放在水龙头下用凉水冲洗至凉透,再放进去煲,反复3~4次。这样煲出来的猪肚会很爽脆,如果你嫌麻烦,就省略这步,直接煲好再捞出来就是
16.汤快好的时间,捞起腐竹放进去,腐竹放进去以后再煲15~20分钟即可,放盐调味就行了
猪肚腐竹白果煲
材料: 猪肚1/4个,小排1斤,荸荠4-5个,腐竹2-3根,鲜白果10来颗,红枣几个,枸杞少许,姜一块,葱结一个,盐,胡椒粉适量
做法:
1、肚子批片,荸荠削好,白果剥仁去芯,腐竹温水发好。
2、小排洗干净,炒至变色,添冷水(水一次加够哈)烧开后,放姜块(拍一下),转小火煨半个小时。
4、放入肚片、红枣、白果和葱结~
5、中途再放腐竹和枸杞,等排骨酥烂即可调盐、胡椒粉出锅了~
拓展:
猪肚汤要多长时间
很多不煲汤的人都是因为煲汤要费的时间太长了,所以往往都不会考虑煲汤。但是猪肚汤不是的哦。做猪肚汤的时间并不需要多长,并且方法简单,我们一起来看看猪肚汤要多长时间吧!
猪肚汤的火候是一个问题,因为过大,会导致猪肚等食材煮老,这样很影响口感。而在煲汤的时候,煲多久也是一个很关键的问题。煲的时间短了,可能猪肚都还没熟,没入味不说,生的猪肚吃了或许还会对健康产生危害。
所以在煲猪肚汤的时候,还需要掌握好时间。一般最后所以材料都下锅后需要2个小时,而在这之前猪肚要飞水,还要洗净,还有其它的配料也需要特别准备。猪肚汤保守估计需要2个半小时,但最好还是预留3个小时比较稳妥。
孕妇可以喝猪肚汤吗
煲汤喝除了能暖身暖胃,还因为每种食材的药用功效而具有特殊的功效。猪肚汤对于健脾健胃都有很好的疗效,并且失眠还可以喝猪肚汤来缓解呢。那么对于特殊群体准妈妈们,这道汤品是否也是这么神器呢?一起来看看孕妇可以喝猪肚汤吗?
孕妇可以喝猪肚汤的哦。
猪肚汤的做法有很多种,很多人喜欢将胡椒和鸡一起做成胡椒猪肚鸡,虽然胡椒猪肚鸡汤具有很好的滋补、驱风、驱寒的作用,孕妇吃了减少夜多小便症状,躁热虚火夜梦多的孕妇吃了,能够调整晚上睡眠,一年四季都适宜。需要注意的是这道菜里面有胡椒,胡椒是属于辛辣的调料,对孕妇的刺激和对胎儿的刺激相当大,所以,如果孕妇要选择吃的话,一定要慎重。
普通的猪肚汤孕妈妈们是完全可以喝的,不过加入了胡椒的猪肚汤就需要适量控制了。
猪肚包鸡是一道广东客家名菜,又名“凤凰投胎”,做法有很多种,都是其中的药材有些不同,不过,味道都很不错。
所谓的猪肚包鸡,当然就是把整只鸡塞进猪肚里了。其功效:有非常好的滋补作用,胃寒者最适宜吃猪肚包鸡,加上胡椒、小北芹、党参、白果、枸杞等药材,有很好的滋补、驱风、驱寒的作用,肾亏的人吃了减少夜多小便症状;燥热虚火夜梦多的人吃了,能够调整晚上睡眠,一年四季都适宜。
猪肚
猪肚为猪科动物猪的胃。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
胡椒
据《本草纲目》记载,胡椒有温中下气、和胃、止呕功效。用上等胡椒煲猪肚,加上上等靓扇鸡,精制成美味浓汤食用。胡椒猪肚鸡火锅主要针对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等,具有行气、健脾、暖胃、养胃、散寒、止胃痛和排毒的功效。
猪肚鸡是很美味的食物,很多人都会自己在家制作,但是有的人在制作猪肚鸡的时候会加一些牛奶进去,那么猪肚鸡为什么要加牛奶呢?下面我们一起来看看猪肚鸡汤的功效与作用吧!
猪肚鸡为什么要加牛奶如果你想味道稍微浓些可以放椰子肉一起炖,现在超市一般都有新鲜的整个椰子卖,椰子水煮开后会有点发酸,直接用椰子肉就行,如果想汤汁浓郁白色则将椰子肉打成浆煮,如果想汤汁清甜则整块肉放入,比用牛奶好,因为牛奶的沸点低,炖久不仅没营养口感也不好。另外放胡椒一起炖也非常可口。
猪肚鸡怎么做汤才会白白的材料中的血水要冲洗干净
在准备猪肚鸡之前一定要吧大骨,鸡肉中的血水冲泡干净,这个很关键决定汤熬出来是不是奶白色,有脏东西或血水的话是熬不出来奶白色汤的。
冷水下锅
猪肚鸡在放配料时一定要凉水下锅,因为如果一开始就往锅里倒热水或者开水,鸡肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里,这样熬出来的汤色就不会变白。
大火熬煮
想要猪肚鸡熬出来汤头浓白,一定要用大火炖煮,奶白色的汤其实就是有水混合物,是汤里的油在高温下和水混合在一起的产物,如果小火慢炖永远不可能有奶白色的。
加一些牛奶
如果想要猪肚鸡汤色更加好看可以在最后加入一小杯牛奶,牛奶一定要再最后再放,因为牛奶的沸点比较低,太早放入会破坏其营养。
猪肚鸡汤的功效与作用1、健脾养胃。多喝猪肚汤,除开可以健脾养胃之外,还能改善人们胃口不好的现象,促进肠胃消化,缓解消化不良的现象。
2、补中益气。猪肚汤搭配山药可以起到很好的补中益气效果,搭配胡椒则能让人胃口大开,搭配霸王花还能润肺止渴。
3、增强体质。猪肚汤因为搭配了不同的保健食材,可以起到更好的改善虚弱以及增强体质的效果。
4、改善尿频。猪肚可以缓解尿频、尿急的现象,特别适合小便频繁的人们饮用。
5、防治遗精。猪肚汤对于男子遗精、女子带下者可以起到防治的功效。
猪肚煲鸡汤是广东有名的一道靓汤,在市面上也很容易见到这样的餐饮店招牌。猪肚鸡汤味道鲜美而营养,适当服用能够协助身体补充能量,健脾养胃,防寒保暖,具备一定补肾益精的功效。自己在家煲鸡汤,食材可以任性添加,我还额外添加了一块猪腿肉一起煲汤,这样煲出来的汤水口感更好,也可以添加一点排骨或瘦肉,总之,按自己的喜好选择食材。煲鸡汤最好用砂锅烹调,经过小火慢炖,食材中的营养和鲜味慢慢渗到汤里,令汤水味道浓郁非常好喝。
猪肚煲鸡汤的做法
步骤step
1
备好食材,鸡皮油脂比较多,可以切除油脂厚的部分鸡皮丢弃,这样煲出来的鸡汤更健康;
步骤step
2
将鸡肉清洗干净,把附在鸡皮上的脂肪剥掉,再斩成小块备用;
步骤step
3
猪肚冲洗一遍,再放入面粉和食盐搓洗一两遍,然后加点小苏打仔细一遍,很容易就将猪肚上的污物和气味处理干净,两面用清水冲洗干净后捞起沥干水;
步骤step
4
将猪肚切成4大块,这样方便放入锅里煲汤,也容易熟透;
步骤step
5
锅里烧开适量清水,放入一汤匙食盐,将鸡肉、猪肚、和猪腿肉一起放入锅中,大火焯煮20分钟左右,煮出血水和污物;
步骤step
6
将焯煮过的肉类捞起,再用清水冲洗两边,沥干待用;
步骤step
7
把生姜去皮洗净,切成厚片,白胡椒洗净,再用刀背拍扁,这样方便胡椒的味道更好地渗透汤里;
步骤step
8
所有食材倒入砂锅中,加入姜片和胡椒碎;
步骤step
9
倒进900克左右清水,水量一定要比食材高出许多,因为经过高温炖煮,还会挥发一部分水分;
步骤step
10
遮上锅盖,大火煮沸后调成小火,再煲90分钟左右;
步骤step
11
煲好的汤水调入盐,充分搅拌均匀后即可舀起饮用。肉类捞起切片,摆入盘中,另外调一份葱头酱油,拌着当菜吃即可。“霸王超市|泥人柴砂锅,原生态手工制作更放心”
猪肚煲鸡汤的成品图
猪肚煲鸡汤的烹饪技巧
技巧tips
食尚小贴士:蘸料调配:小葱头去皮切片放入碗中,倒入酱油和少许花生油拌匀即成。砂锅煲汤不宜全程用大火,煮开后调成小火就可以了。