我觉得并不是所有带有励志色彩的文章都属于鸡汤文。所谓大众鄙夷的鸡汤文大抵是过分强调某一片面因素，比如坚持、乐观，而忽略了其他对于达到目标非常重要的因素！
身边最常见的例子就是有人抱怨周围都是很厉害的人自己特么渣云云。结果鸡汤大师就开始灌输：你要坚持要相信努力就可以超越天才balabala…
并不是说坚持、努力不重要，而是以上观点容易让人走入一个盲区，即「仅仅」需要坚持、努力即可成功。至于该人本身的问题，需要改进的方面，可以改善的方法，鸡汤中丝毫没有提及。本质问题没有改正，一味坚持只能越错越远。
人在失意时候需要安慰。面对繁重的任务和各方面的压力，高三党的心情都是起伏不定的。如果一个高三党心情非常糟糕的时候你去跟他说：其实吧人与人之间是有差别的，有些事情你真的做不到这不是你的错……
我的天！你的非鸡汤手段用错地方了！你不是在教他认清现实你是在逼他跳楼。
很多时候不是对方不知道，他们只是需要一个坚持下去的理由。认清自己无能为力的过程很痛苦，不必那么着急，给别人一点时间。我从来不觉得温暖是个低端的词汇，我们没有理由以「为你好」为由扼杀他人心中的一点小小的期望。
所以，安慰和开导，很好。我们首先应当是带着失意者走出困顿，然后再轻轻地告诉他，你过去的有些想法是错误的，亦或是将现实缓缓在他面前展开。
很多年前鸡汤还是个褒义词，如今之所以被大众唾弃纯粹是因为它被滥用了。并不是所有鸡汤文都应当被嗤之以鼻，正如上文提到的，过于强调片面，将精神剥离生活的土壤的文章才是大家唾弃的鸡汤。
在鼓励之余不忘针对问题提出解决方案，或者是对受到客观因素限制的朋友，帮助他们找到合适的方向。这才是有用的鸡汤文。
知乎上对鸡汤的鄙夷气息也源自不恰当鸡汤文的滥用。但是我想不必一棒子打死，人生总该有点稍高于现实的东西，这样才会让人有奔头。
理智对待鸡汤文的标准很难拿捏，我们一起努力。
如题，这是一篇教你如何识别鸡汤文的文章，很多人很讨厌鸡汤文，在网上也可以随处可见讨伐鸡汤文的文章。
但是同时我也发现，很多人说自己讨厌鸡汤文，但他自己都没有真正意识到鸡汤文的坏处。只是从别人的嘴里听到过，鸡汤文“洗人脑”。
几年前发生了这样一件事，始终让我记忆犹新。一天，我拿出一篇让我收益良多的文章给朋友看，结果他只是看了下文章的标题就说了以下这句话：“你怎么也看这种鸡汤文”。我瞬间一整无语。
大哥，你都没看好不好！
更尴尬的是： “大部分人对鸡汤文的认知是错误的”
鸡汤文呢，讨厌的认为：“说的都是屁话”。喜欢看的人认为：“说的很有道理，人生又有了希望”。
甚至有的人根本就没有看过鸡汤文，因为他也不看文章不看书。讨厌鸡汤都是为了让自己看起来更合群一些，跟朋友又有谈资了不是。
这样的一个认知错误造成的后果就是把好的文章埋没了起来，你说这和你没有关系?那如果它让你不会辨识真正有用的价值呢?
先说个故事吧，我有一个朋友叫老黄，老黄呢，写的一手好文章，整个人也很有才华，就是写的文章没人看，
后来他才知道，原来是他的文章标题取的太一般了，别人根本就没有点进来的兴趣。之后他痛改前非，做起了标题党，就是写那种很夸张很很吸引人的标题。
唯一不变的就是，他的文章内容还是那么的干货。他把他的人生经验知识，写成理论，并且他自己已经实验过了，是真的很有用。也是真道理。
那么，现在问题来了，这样的文章算是鸡汤文吗?同样是夸张的标题，但这也只是想让人注意到它，不至于被埋没而已，并没有什么错。
同样讲了大道理，但是这是作者的人生经验，并且还给你写出了实现的方法，你只要照着做就可以了。
这样的文章，我们不能说它是鸡汤文了吧，那么到现在呢，我们可以给鸡汤文定义了： “所谓的鸡汤就是那些讲了一堆大道理，你听了也决定很有道理，但是不告诉你如何实现的文章”。
因为写那些文章的作者他也不知道怎么做到。
每一个人的成长都是自己独立个性发展的过程，而不是工业化生产，别人的故事也仅仅只是别人的故事，鸡汤文最喜欢忽略这个过程，转而用成功等激励别人做一些不切实际的事，看起来正能量满满，仔细推敲却没发现任何解决问题的地方，能找到的解决之道只能是自己从实践中摸索，而不是靠别人告诉如何。
事实上，在大学生的课外读物里，情感和励志类的图书，占据了大半江山，基本上可以达到人手一册，由此可见大学生是多么渴望精神鼓励。那时候心灵鸡汤刚刚开始盛行，精神饥渴内心空虚的大学生无比苛求这种读物，随着卡耐基图书的盛行，国内各种大小出版社，纷纷推出各种包装精美的心灵鸡汤，所写内容无非东拼西凑，但没关系，群众就好这口，内容本质只是换了花样包装的三十天成功一个月成为富豪之类的傻白甜。
众所周知，朋友圈流行转发三宝，养生揭秘外加心灵鸡汤，如此三大题材经久不衰，心灵鸡汤更是所向披靡通杀老中幼三代，号称万能膏药，那里不爽贴哪里。我的朋友圈一度特别流行这类心灵鸡汤，它们曾经一度霸占了我的整个手机屏幕，但据我观察，那些喜欢发这类文章的人，绝大多数在现实生活里是属于比较懒的人，给我的感觉是，他们其实并不是那种积极向上励志蓬勃的人，但他们想让别人认为他们就是这种天天打了鸡血的人，他们想让别人觉得他们全身上下的每一个细胞都充满了正能量。
实话实说，当年我也是鸡汤贩卖者，看见所谓的心灵鸡汤，便感觉找到了人生指南的钥匙，我买了一堆的心灵鸡汤堆在床头桌前，有事没事喜欢翻一翻，尤其当心情不好遇事不顺时，这些心灵鸡汤还真能安慰一下我的小心肝。真正的心灵鸡汤还是有其价值的，卡耐基、拿破仑希尔的经典成功学全书，还是经得起推敲和阅读的。
成熟的人绝对不会靠心灵鸡汤疗伤，只会把它当做研磨心态的工具，这就好比学习成绩好的学生从来不屑所谓的学习秘笈或者捷径，他们知道科学合理的时间安排和符合自己的学习方法才是不二之选，只有那些懒惰成绩差而又不愿过多付出的学生，才会相信所谓的秘笈捷径。粗制滥造的心灵鸡汤只会戕害人的心灵，让身心虚弱的人偏离中心越走越远，强者自助，身心健康的人不会把心灵鸡汤当做正餐，听说过吃米饭馒头长大的，没听说过喝鸡汤长大的，真正的心灵鸡汤有其价值，但也只能当做辅料，真想身体结实，还得依靠馒头米饭。
本身读鸡汤文有逃离现实的功效，并且大部分人都是因其此效果去读的。然而一味的逃避现实什么用都没有，只会让你沉沦其中，无法自拔，并且有些鸡汤文逻辑是不成立的。
你读完鸡汤文以后心里一阵暗爽，心想：我还挺厉害的，就是没碰到好的机会罢了。原则上说这是成立的，然而你还是在进行无意义的自我心里安慰，当你回到生活中是你依然四处碰壁依旧怨天尤人并且市场自怨自艾，埋怨自己还不够优秀，埋怨这个社会不如你意。这是鸡汤的效果，把你喝的不知道东南西北了。
如果想要知道生活的方向，自己多读几本有意义的书（别读机场贩卖的成功学），了解现状，充实个人内涵，别老整这没用的鸡汤文啦。
