随着时代的发展，越来越多鸡汤踊跃的出现，可这些鸡汤有什么用？
1. 正如《奇葩说》第一季海选马薇薇说的，这种心灵鸡汤有一个标准特征：立你的志，但不告诉你操作方案。
当你听了鸡汤了以后，有一种斗志在燃烧，但那种斗志是不稳定的，为什么？因为这种斗志是这鸡汤给你的。过一会儿，这鸡汤就消化了。你也不能总喝鸡汤，你不觉得油腻，你胃都消化不良了。
2.《奇葩说》中马薇薇除此之外还有一个观点：当你第一眼看时，你会觉得很感动，很美好，可实际上它透露了一种不道德的逻辑关系。
3.大家都知道复旦大学吧，那复旦大学里有名的陈果教授大家也应该是十分熟知了。她有一句话，至今让我记忆犹新。
真正的正能量不是你对别人说什么鸡汤，而是你自己活成了一束光。
4.鸡汤本身出现差错。
在我小时候，我的舞蹈老师说：“疼就代表你在进步。”
这句话在舞蹈当中当然可以用到，但在其他方面就强差人意了。
我当时一直把这句话奉为真理后来，我把这句话告诉我的哥哥，我哥哥说了一句话：“那你如果被人打了，你能安慰自己说：‘我在进步’吗？”
5.不只是鸡汤，还有毒鸡汤。这毒鸡汤你听了以后，恩，我要加油，我要努力，过一会儿，你不是又抛之脑后，玩手机心安理得。
我上学时，班主任就经常给我们谈大道理，说现在多么发达，说我们出生在一个好年代，又说我们多差，怎么就业，说她给我们提几点要求.......
当时的我记忆特别深，还把她说的话写在语文书上，到现在，我照样忘了，看着语文书，才想起来一点。
简而言之，我就想表达一种观点：真正的正能量不是喝鸡汤，而是自己活成了一束光，照亮他人和自己。
个人觉得心灵鸡汤的判断标准应该是有许多的。其一，心灵鸡汤饱含正能量，就像例句中所说的一样，把自己的心态摆在首位，心态最重要，好心情就像晴朗的天气一样，心情晴朗了人生也就爽朗。其二，能够给人慰藉，激励人心，让人觉得很有道理的话语，这也是判断之一。其三就是心灵鸡汤往往是带有明显的比喻义，但又通俗易懂。还有很多判断标准，靠你多集思广益啦！
为什么人们对毒鸡汤有点喜欢？它是不是让你感到自由，感到舒适。即受上几代的知识文化的影响，我们追求努力，追求上进，追求几乎无差别的人生目标，喝下毒鸡汤我们感觉终于可以做回真正的自己，接受真正的自己，有点懒惰，有点不求上进，有点虚荣，有点贪图享乐，但谁不是呢？我觉得毒鸡汤这个词可能让人们有点误解了，它并不是让人们放纵自己，得过且过，它真正的意义在于摒弃传统，享受生活，接受真正的自己。但享受与放纵是完全不同的两个概念。接受自己与看清楚自己也是完全不同的两个概念。一碗合格的毒鸡汤，应该针对当前我们所固守的传统的缺陷，打破传统，接受自己的缺点，享受生活， 并慢慢改进自己的缺点，让自己更优秀， 因为只有接受自己，才能够认清自己，才能够改变自己。但是后面又有点鸡汤的味道，所以一般毒鸡汤是不会有后面这段的，只有前面改变所固有的传统，享受生活。
为什么现在人们对鸡汤这么反感，因为我们在低谷或者遇到困难的时候，往往并不是需要什么让我们坚持啊，加油啊这种无意义的呐喊，我们需要的是解决问题的方法，让我们继续前行的灵感，因此我们已经厌倦了每天都能听到的鸡汤，不仅毫无意义还浪费自己的时间寻找真正解决问题的办法。当然这种量身定做的鸡汤可能有点难煮，但广义上的鸡汤还是有办法熬制的，那就是分析人们普遍会遇到的一些困难，一些难题，比如工作不如意，生活没意义，家庭不幸福，爱情受挫折等等，对于这种普遍意义上的问题，我们的鸡汤首先要分析这种问题带来的原因，分析可能带来的状况，最后给出解决方法，这才是一碗合格的鸡汤。不能只感动了自己，却看不透本质。
其实鸡汤与毒鸡汤的本质都是看待问题的角度和方式，我们唯一的目的就是让自己更加幸福的度过每一天，我觉得无论鸡汤还是毒鸡汤有时候也都是可以喝一喝的，可以让我们更能辩证性的看待问题，如果喝完对于同一个问题的两碗鸡汤都觉得是对的，那么我们是不是缺少一点辩证性的思维。有些事物的存在并没有对错之分，只是当我们使用它的时候才有了对比性。下面贴上一些古时候人们已经熬出来的鸡汤和毒鸡汤。
那么什么是真正的正能量，这里引用成果老师的理解：
真正的哲理更重要，因为它所反应出来的是事实真相，客观存在，如果想认清事物的本来面目就要正视事实。心灵鸡汤是给人的心灵以慰藉，有时候观点也会存在比较偏激或者主观色彩比较浓厚，只能暂时让人忘掉痛苦，无法解决根本问题。
真正的哲理通常不会以人的主观意志为转移，所以无法满足使用者的需要，所以会有些人拒绝接受事实，听不进去真相。心灵鸡汤由于迎合了一些人的心理，所以会受到欢迎，有种自欺欺人的感觉。
想要解决实际问题就要勇敢面对现实，鸡汤只能逃避，有时甚至会带来副作用。
1、意义不同
心灵鸡汤是充满知识与情感话语，是一种安慰剂。毒鸡汤就是表面看上去像是心灵鸡汤文，其实暗藏着打击的文字内容。
2、影响不同
心灵鸡汤话语温暖，充满正能量。毒鸡汤就是经常给你当头一棒，揭露社会行为，心理，最黑暗的一面。
喝多心灵鸡汤会造成对社会产生一种美好的主观印象，让人莫名自信，成功了会觉得说的对。失败了，会比之前更受打击的状况。
喝多了毒鸡汤会造成激动的心，当头一棒，让人变得沉着冷静的状况。
扩展资料：
戒掉心灵鸡汤的方法：
大部分国人的思维方式习惯了被动，只愿意接受易消化的思想。发现问题和解决问题更多的是依赖别人，这是最根本的问题。所以要戒除鸡汤的关键就在于，培养独立的思考能力。
自我提高独立思考能力需要一些基本的训练，如因果逻辑、演绎逻辑、归纳法等等。遇到问题要问为什么，但不要轻易问别人为什么，自己先分析问题、发现问题、提出问题、构造过程、解决问题、验证答案。
一点点地去探索，努力地去自主发现，哪怕多用一些百度来引导发现和研究。关键就在于要讲逻辑、讲方法、讲过程。
