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丘北县美食

  • 发布:2024-10-23 23:14:25
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丘北县美食有丘北烤全羊、酸汤鸡、醉虾、丘北莲花宴、丘北清汤鱼、纯天然藕粉等。丘北烤全羊:不同地区做法不一,味道不一,丘北的烤全羊能让你感受到,同样的烤全羊别样的味道。酸汤鸡:丘北的土鸡大多是山间放养,喂食包谷等杂粮,肉质细嫩、鲜香可口。其中乌骨鸡最好,是强身健体的传统风味美食。

丘北县美食

丘北县美食有丘北烤全羊、酸汤鸡、醉虾、丘北莲花宴、丘北清汤鱼、纯天然藕粉等。

1、丘北烤全羊:烤全羊原是新疆少数民族最富有民族特色的大菜,但当下什么地方都有烤全羊。做法不一,味道不一,不过,当你来到丘北就能感受到,同样的烤全羊别样的味道别样的风情。

2、酸汤鸡:到丘北,一定要吃当地的清汤鱼和壮家酸汤鸡,这三道菜是丘北美食的三大地方特色。丘北的土鸡大多是山间的农民放养,吃草吃虫子,回家喂一些包谷等杂粮,肉质细嫩、鲜香可口。其中乌骨鸡最好,是强身健体的传统风味美食。

3、醉虾:普者黑不仅以其优美的山水田园风光倍受游客青睐,而且很多民间小吃也让游人津津乐道。居住在丘北一带的人民,祖祖辈辈都习惯做一道鲜美可口的佳肴——醉虾。只要客人来到普者黑,好客的当地群众就会端出一碗醉虾来款待宾朋。

4、丘北莲花宴:荷花不仅可以观赏,而且还是一道美味。荷花、荷叶、莲子、莲藕通过花样叠出的烹调,可以做成一桌丰盛的佳肴。春末夏初,荷叶才露尖尖角时,荷叶炒鸡蛋、荷叶粥便成为丘北人餐桌上的家常菜。

5、丘北清汤鱼:普者黑,彝语为盛产鱼虾的地方,鱼当然成为丘北人餐桌上必不可少的美味。鱼的做法多种多样,但原汁原味清汤鱼才是你品尝的首选。在普者黑这个盛产鱼虾的地方,流传着最为传统的清汤鱼做法。

6、纯天然藕粉:普者黑,山清水秀,景色怡人,湖中生长着野生巨荷。此荷的藕淀粉含量高,维生素含量多。普者黑藕粉就是在生长在普者黑湖中的野生鲜藕为主要原料,用现代生产工艺精工提取,适当加入蔗糖,并按新的科学配方加入定量的人体容易吸收的乳酸钙加工而成,且不含任何添加剂、防腐剂。

六盘水酸汤鸡鱼粉怎么做

玉溪: 香草酸汤鸡

源于明朝年间,由贵州侗族祖先用香草及多种草药,酿制成香草酸汤作为贡品进贡王朝.此汤口感酸甜,具有开胃健脾,防暑祛寒之功效. 秋燥时节,喝上几碗酸汤,鲜美可口,回味悠长......

酸汤鸡是贵州与湖南交界处的健河县的侗族风味,用香草及多种草药酿制,口感酸甜,具有开胃健脾、防暑祛寒的功效。

酸汤分为白汤和红汤,还可以治胃病,正宗的红汤现在已经很少见了。本来红汤是三年的最好,可是饭店经营周期不可能有那么长,所以汤一般是一年的。所谓红汤就是西红柿发酵后形成的红酸汤,它是香草酸汤鸡中最重要的原料,直到现在,正宗的餐厅汤中的好些配料都要到贵州去拉。

现在云南的酸汤鸡原自侗族酸汤鸡的配方,但又依据云南人的饮食习惯和口味进行了改良,慢慢的就变成了喜爱的地方特色饮食。汤里的香草并不是平时说的香茅草,而是一味中药,性凉,喝下去回甜回甜的,嗓子发炎的时候可以多喝一点,有很好的疗效。

吃香草酸汤鸡时,一定要记得先喝汤,然后再吃鸡,随后可根据喜好煮猪脚、鱼、肥肠,最后再下蔬菜,蘸着蘸水痛快地吃,吃饱后不要喝生水。

做法:

主料

火锅汤料  250g

辅料

新鲜蔬菜  适量  佐料(姜、蒜、香葱等)  少些

香草酸汤火锅的做法步骤

1.香草酸汤料一包;

2.各种鱼丸、年糕;

3.各种时鲜蔬菜;

4.午餐肉一份;

5.姜、蒜、香葱洗净切碎,加入辣椒粉、天鲜蔬;

6.热锅炼油浇上,加入蚝油,一碗火锅佐料即成;

7.汤料煮开五分钟后,依次加入喜欢的菜品。

各地关于“鸡”的吃法?

原料:

鱼一条、番茄酸汤、竹笋、泡酸菜、泡辣椒、番茄;

调料:

盐、味精、鸡蛋清一只、姜片、葱、水淀粉、料酒、木姜油。

做法:

1、先把鱼剖洗干净,片下鱼肉,把鱼肉再片成鱼片,用少许盐、料酒、水淀粉、鸡蛋清码味上浆,放一边备用,鱼头分两半,鱼骨切成段备用;

2、泡辣椒剁成茸,泡酸菜切细(我怕汤不酸,加了这些东西,再加上没有剁椒,就用泡椒代替了),竹笋切片,番茄切片,葱白切节,葱叶切成葱花备用;

3、锅里放油,下泡辣椒茸炒香,下泡酸菜炒香,加入番茄酸汤,掺入鲜汤,放入番茄片、姜片一起大火烧开,放入鱼头和鱼骨、葱节、笋片用中火熬煮。最后加入码味上浆的鱼片,煮熟,加上木姜油,加入味精调味,起锅装入盆里,撒上葱花即可。

4﹑刚刚做的是汤底,接下来就是煮粉,粉记着要先用沸水烫软,然后放在一边晾凉,在把晾好的粉用开水烫一下,放好作料,最后加汤就OK拉。。。弄得我都想吃了。。。

正宗凯里红酸汤鸡做法

红烧鸡腿

原料:鸡腿2只(450克)

调味:姜3片,葱2枝,酱油2汤匙,酒1汤匙,糖1茶匙.

做法:1.鸡腿以叉子或竹签戮刺,加入调味腌1小时.

2.鸡腿置于盘上,高火加热5分钟,中途翻面(可以竹签穿刺,若流出油水,

即表熟了)

3.加热至一半时,为防止尾端过度加热,可以用铝箔纸包裹尾端.

白果红烧鸡块

主料:白果30粒,栗子15粒,薏米15克,葱姜少许、光鸡1只

做法:将鸡洗净、切块,同姜、葱一起用油起锅,炒至变色为宜,加入4碗水,滚后去泡沫、浮油,再加入栗子、白果和泡软的薏米,煮至半熟后加酱油,待水快干时,不时翻动,收汤后即可食用。

特点:专治腰痛、尿频、效果极佳

红烧鸡翅

做法:1 洗净翅中,大火煮15~20分钟。盛出鸡翅,汤不要到掉。(不经过煮这一步骤的话,鸡翅比较不容易酥烂入味,也许是我家铁锅太薄锅盖又漏风,我看别人贴的做法一般都顶多用开水焯一下:)如果有高压锅肯定更快更好,但是俺不敢用。)

2 准备配料:葱段,姜片,料酒(两勺),酱油(一勺),花椒(少许),大料(2~3个),葱可以后放,闲麻烦也可以一起,和刚才煮鸡翅的汤盛放一个大碗里面备用。(辣椒和大蒜根据个人喜好添加)

3 炒菜锅内少许油,加三四勺白糖,糖热后(泡沫消退后呈现酱红色时)放入鸡翅,快速翻炒,俗称炒糖色,鸡翅上的色泽变成均匀的酱红色的时候,加入碗里的配料,汤汁烧开的时候转小火慢慢炖,大约20分钟左右,最后加少许盐,如鸡翅已经炖烂而汤多,就大火收汤,否则中途继续加鸡汤,以不干锅,鸡翅入味为准。

冬菇红烧鸡

材料:土鸡腿和翅各2个,小冬菇8朵,大蒜8粒,老姜5片,葱2棵。

调料:蚝油3大匙,酱油1大匙,糖1/2小匙,胡椒粉1/4小匙,香油2大匙,清水1杯,米酒1/4杯,水淀粉3匙。

做法:1、将鸡腿、鸡翅剁成块状,用热水略微氽烫去血水后捞起。2、锅中入麻油以小火先将大蒜粒煎成淡**,加入姜、葱、香菇、糖,炒至糖溶化加入蚝油、酱油、胡椒粉、鸡块炒匀,倒入清水、米酒用中火煮开,再改用小火焖煮至收汁上色,最后用水淀粉勾芡即可。

特点:孩子容易疲倦,可能是蛋白质摄取不足而引起血细胞不足的贫血所致。鸡肉中含有丰富的蛋白质,可以增强孩子的抵抗力。因为蛋白质是在肉中而非汤汁里,做成红烧鸡块容易被孩子接受。

九味鸡

眼下,鸡肉的做法真可谓是百家争鸣、层出不穷。单说是外来鸡,就有香脆的肯德基,鲜辣的麦辣鸡翅;而博大的中国传统做法里至少就有烹、煎、炸、烤、烧、卤、焖等数十种做法,再加上时下里新兴流行的三杯鸡、叫化鸡、白斩鸡,真是不胜枚举。这里我所要说的是我在这些做法的基础之上自创的一种新做法—九味鸡,乃是集香、辣、酸、鲜、咸、甜、涩、麻八种味道于一体。怎么会是八种呢?不是九味鸡吗?当然,最后一种味道,是因人而异的。可酌情加放白酒或是葡萄酒。

九味鸡

原料:鸡肉(最好是鸡翅膀或鸡腿,带骨头的吃起来味道更好)、干辣椒(一定要是干的小红辣椒)、葱段、姜片、花椒、大料。

调料:鲜酱油、醋、白糖、芡粉、白胡椒粉

做法:

1、先将鸡肉用开水焯一下,最好是将鸡肉与水一同烧开,再煮上5~8分钟,捞出。

2、调酱料,在碗中倒入适量的鲜酱油、醋,加一平勺(小饭勺)芡粉,搅拌均匀,边搅拌边放入少量白糖、盐,调料呈现暗棕色即可。

3、热油,将葱段、姜片、花椒、大料、干辣椒逐次放入,大火,炒两三下能闻到辣椒香即可。

4、放入鸡肉,大火炒动。最好让油附到鸡肉之上后,加开水,刚好覆过鸡肉为佳。

5、将调料倒入,搅拌均匀。

6、盖锅盖焖煮。这里要说明最好是用铁砂锅。

7、煮至十分钟时入酒,红葡萄酒为甜,白酒为苦,因人而异。也可不加酒。

8、待到水煮干、鸡肉刚好扒锅时,关火出锅。最后,别忘加白胡椒粉。

特点:闻起来很香(辣椒香、酒香、胡椒粉香),入嘴初觉酸甜可口,咀嚼后为辣,再后为涩麻,咽下之后又会觉得甜(酒的缘故),令人回味无穷。

菠萝炒鸡球

菠萝属于“凤梨科”热带水果,又称凤梨,是南方四大名果之一。富含维生素E,能开胃顺气、解

油腻、帮助消化。

主料:鸡肉

辅料:鲜菠萝

调料:盐、料酒、鸡精、食用油、水淀粉、葱、姜

做法:

1、将鸡肉拍平、切“井”字花纹刀,然后切成方块,用盐、鸡精、少量水、水淀粉腌制;

2、坐锅点火,放清水,待锅开后放入鸡块,待鸡块出花或出球状时捞出。

3、将菠萝去皮、洗净、切成丁,葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片。

4、坐锅点火,放油,油热入入姜片、葱段,炒出香味。再倒入鸡球、料酒、菠萝本炒匀,色薄芡

,淋入明油即可出锅。

特点:鲜嫩滑口,浓郁的菠萝香味。

海南椰奶鸡

特点

鸡肉嫩滑,椰香浓郁,味鲜可口,营养价值高。不须斩件,用筷子戳开分块即可挟食。

原料

文昌鸡(取将近下蛋而未下蛋的母鸡最佳)1只(重约1500克)、上汤350克、鲜牛奶100克、鲜椰

子汁100克,味精4克、精盐5克、白糖5克、生粉15克、绍酒15克,生姜5克、生葱4条。

制作过程

1、将鸡割颈放血去毛除脏洗净,在滚水中稍烫,捞起放在炖盆内,加上汤、姜片、葱条、绍酒,

调入适量味精、精盐,盖好上笼蒸炖约1.5小时,至熟时取出。

2、将整只鸡放置菜盘中央,将炖鸡汁滤净倒人锅内,猛火烧锅,加入鲜牛奶、鲜椰汁、味精、精

盐、白糖调匀,用湿生粉勾芡,加尾油,将芡汁均匀淋在鸡身上即成。

北京鸡

特点北京家常菜。以去骨鸡腿肉为主料,炸、熘制成。成菜金黄,鸡肉软脆,外焦里嫩,咸甜

适口,风味独特。用料简

原料

鸡腿150克,青花菜80克,黑胡椒粉、味精各1克,淀粉、糖各30克,精盐、醋、辣酱油各10克,鸡

蛋1个,水100克

制作过程

鸡腿去骨取肉切成块状,用精盐、黑胡椒粉、味精、鸡蛋、太腌10分钟

然后将油烧热,投入鸡块炸至呈金**时捞出

青花菜一朵一朵剖开,洗净后,用精盐水氽烫冲凉铺入盘中

锅热后倒入油,加糖、醋、辣酱油、精盐、味精、太和水,煮稠后倒入鸡块拌匀盛在花菜盘中

小鸡炖蘑菇

著名的东北菜。也北京周边农家乐的常备菜品,只不过味道不一定做得很好。感觉普遍是太咸,而鸡往往炖得时间过长了,基本上到还都是榛蘑。

还是家里自己做塌实,想吃啥味道就用你喜欢的方式配料。其实,做菜并不应该太过于遵循一定之规,按家人的口味来,做家人爱吃的味道,才是家菜的真谛。

参考菜谱一:

主料:小仔鸡750克-1000克、蘑菇75克

调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油

做法:

1.将小仔鸡洗净,剁成小块;

2.将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;

3.坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。

叫花鸡

特点:

酒泥烤鸡,原汁原味,皮色光亮金黄,肉质肥嫩酥烂,腹藏多鲜。

材料:

母鸡一只,虾仁,鸡肫丁,猪瘦肉,熟火腿丁,水发香菇丁,大虾米,猪网油,鲜荷叶,包装纸,酒坛泥,绍酒,精盐,酱油,葱段,姜末,丁香,八角,山奈末,芝麻油,熟猪油。

制法:

1、将光鸡去脚爪肋下取脏,用刀背敲断腿,翅,颈骨入坛,加酱油,绍酒,精盐腌渍一小时,

2、将鸡取出,将丁香,八角碾末,加山奈末遍抹鸡身,

3、炒锅入熟猪油,炸葱,姜起香后捞去,再将虾仁,鸡肫丁,香菇丁,猪肉下火腿丁,虾米入炒锅颠炒几下,加绍酒,酱油,绵白糖炒至断生,待凉后塞入鸡腹,鸡头塞入刀口,腋下放丁香用猪网油包紧鸡身,外用鲜荷叶包裹数层用细麻绳扎紧,把酒谭泥碾成粉加清水拌和起粘平摊湿布上,捆难置泥中间用湿布兜起,使泥紧粘揭去湿布,用包装纸包裹,在戳一小孔,

4、将鸡装入烤箱,旺火烤约四十分钟取出,用湿酒坛泥封孔再烤半小时,用小文火烤八十分钟,再用微火烤九十分钟,取出敲去泥,去绳,荷叶装盘,淋芝麻油即成。

宫保鸡丁

宫保鸡丁,四川传统名菜。由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。传说是清末宫保丁宝桢的家厨创制而得名。特点是鲜香细嫩,辣而不燥,略带甜酸味道。

丁宝桢是贵州平远(今织金)人,清咸丰进士,讲究烹调,任山东巡抚时,曾雇用名厨数十人为家厨,请客时常有"炒鸡丁"一菜。后调任四川总督,便将此菜引进四川,与四川嗜辣的习俗相结合,并加以改进,以此宴客,倍受欢迎。后烹制方法泄露出去,为餐馆纳经营。丁宝桢曾被清朝封为太子少保(尊称宫保),此菜被人命名为"宫保鸡丁"。现已风靡全国。各地的品种略有差异,并有将鸡丁演化为肉丁的宫保肉丁等。

原料:嫩仔鸡脯肉250。调料:花生米、白糖、醋、酱油、味精、肉汤、湿淀粉、花椒、姜、蒜、葱末、盐、酱油、料酒。

制法:取嫩仔鸡脯肉,将肉拍松,剞上3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块,加盐、酱油、湿淀粉拌匀。花生米炒熟晾凉后去皮,将去籽干红辣椒切成2厘米长的段。把白糖、醋、酱油、味精、肉汤、湿淀粉一同放在碗中调成芡汁。净锅加底油烧热,先下入花椒,炸出香味后捞去花椒,下入干红辣椒段迅速炒成棕红色,放入鸡丁炒散,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、葱末炒出香味,速倒入调味芡汁,汁沸加入花生米,颠翻炒匀即成。

介绍鸡翅的几种做法

这里说的鸡翅指的是它的中节那一段,大弯那里太多肉;翅尖那里又是另一种吃法。

1。蜜汁烧烤

将鸡中节洗净,沥干,抹适量盐、豉油、蜂蜜(或者是烧烤用的调料,只要你能想到的),放入微波炉烤盘中,适量火力适量时间后(看你自己喜嫩喜老的口味而定),取出将中节翻身,再烤,待两面均靠至金黄,即可食用。

2。红烧鸡翅土豆(3~4人分量)

原料:鸡中节8个,土豆(马铃薯)400克,老抽,红糖、盐、料酒、姜、蒜少许。

做法: 1。将中节一分为二,入滚水焯几分钟,去掉油血。

2。马铃薯切块,姜蒜拍扁。

3。油烧滚后,放入中节翻炒,加入料酒、姜蒜。

4。倒入土豆块,加盐、老抽、红糖、和水(水刚刚淹过土豆和中节)。

5。待水差不多收干,即可起锅。

**注意:土豆很易干水,不要忘了,否则极易干锅**

3。香菇蒸鸡翅

将香菇发好,鸡翅洗净焯好,放入盘中,倒入适量油、盐、生抽、姜蒜,拌匀,入锅蒸15分钟即可食用。

**注意:最好用蒸锅隔水蒸,不用微波炉,否则,香菇会很干**

4。可乐鸡翅

材料:8只鸡翅、1杯可乐乐、1/4杯豉油、1大匙糖、葱2根切段

做法:

a.除鸡翅外,所有材料混合成腌料。

b.鸡翅切成两半,浸入腌料中,腌40分钟左右。

c.腌好的鸡翅入热油煎,至外皮金黄即可起锅。

d.炸好的鸡翅加腌料,置另一锅用大火煮至滚后,小火再煮约半小时即可。

注意:可乐要用可口可乐,不要用百事可乐。

不想油炸,可以直接把鸡翅和腌料倒在一起滚至水干即可。

以上几种鸡翅的做法最大的好处在于:简单、可免受油烟之苦。

二。我煮饭的一些习惯

1。炸馒头片儿前先在蛋浆里打个滚儿,这样炸馒头片儿会外焦内软、蛋香怡人。

2。蒸蛋羹时放一些发好的江珧柱,不用放盐,只滴几滴酱油(因为江珧柱略有咸味)。

3。苦瓜、豆角、芹菜、芥蓝等炒前用滚水焯一下,可减少油烟,菜的口感也好得多。

4。青菜尽可能用盐水煮。具体做法是:在铁锅里放少量水(当然有上汤最好),放油、盐、蒜碎、少量鸡精,汤滚开后,放入青菜,将菜翻转几次,熟了就捞起来,整个过程不要盖锅盖。

5。鱼尽可能清蒸,少煎炸。配料可以经常换,比如揽角、酸菜、梅菜、榨菜、雪菜,还有各种泡椒、豆瓣酱等等都可以。

6。经常喝汤,比如白萝卜排骨汤、胡萝卜马蹄脊骨汤、冬瓜鱼尾汤、豆腐鱼头汤、番茄牛肉丸汤、胡萝卜鸡汤,等等。。。。。。

7。经常喝粥,比如大米小米粥、菜干粥、骨头粥、江珧柱粥、绿豆粥、莲子粥、八宝粥,等等。。。。。。

8。经常吃面条,比如热干面、汤面、肉酱捞面、炒面、凉面,等等。。。。。。

以下跟和别人学的

9。我家在蒸鸡蛋羹时要放西红柿在里面,切成条的,一般两个蛋,放半个,去腥,解腻!

10。我家炸馒头片,两面沾淡盐水,炸出来又黄又脆!

11。我家煮鸡蛋,煮到开锅一分左右关火盖盖,3分钟接盖,这样鸡蛋黄刚好,而且省火。对了煮粽子时候要放鸡蛋在里面,有棕香味!

酸菜酸汤怎么做

小小介绍下红酸汤吧,红酸汤已被中国食品协会认定为贵州特色,并成为我国三大特色火锅底料之一。

1.据介绍,红酸汤是凯里地区苗族人民有千年历史的民族传统食品,它所独具的色(鲜红)、香(清香)、味(醇酸、回甜),令食者胃口大开。

2.在凯里素有“三天不吃酸、走路打翩翩”的俗语,可见,红酸汤在凯里人饮食链上的重要程度。

3.此前,中国食品协会组织评选全国特色火锅底料,经过专家们认真品味评定,凯里红酸汤底料、内蒙古的涮羊肉火锅底料以及重庆火锅底料胜出,被列为全国三大特色火锅底料。

红酸汤有2种特色的做法,各有千秋,很有韵味的说,下面与大家一起分享一下。

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特色1

用料:

小西红柿,没有小的大的也可以,白酒、盐、米汤,米汤是煮好后在坛中发酵过的。

制作:

1.将西红柿洗净、擦干,放入白酒中洗过;

2.放入坛中,一层西红柿一层盐;

3.这样一层层的到坛满,密封待西红柿发酵好后备用;

4.注意不能太满,不然西红柿发酵后会膨胀;

5.用时将西红柿过油加入米汤、佐料即可。

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3

特色2

用料:

西红柿10千克、白酒250克、盐30克

制作:

1、西红柿洗净捣烂,放入大的器皿(洗净不粘油)里;

2、加入散装白酒、盐少许;

3、 密封保管45天发哮即可食用 (切忌不能粘油);

4.此菜既有滋阴壮阳~~键胃补肾的功效 老少皆益。

酸汤鸡火锅的做法大全家常

主料:青菜适量 辅料:酸汤母水适量

步骤一:容器洗干净晾干,青菜去黄叶,大颗的一切四破,小颗的对切开,(不用洗,买的时候要买干爽点的比较好。)

步骤二:到入提前准备好的凉开水

步骤三:面粉一勺,冷水搅匀

步骤四:小火,不停搅煮成米汤状

步骤五:倒入冷开水里

步骤六:倒入酸汤母水搅匀

步骤七:烧开水焯青菜,先焯菜头15秒,再把菜叶一起再焯15秒,捞出。

步骤八:放入兑好的酸汤里

步骤九:放在无油的地方让它自然发酵

步骤十:这是第二天上午的样子,翻个面,再发酵。

步骤十一:第三天,OK,酸菜黄灿灿的。

步骤十二:酸汤用矿泉水瓶装起拧紧,放冰箱冷藏室。

用料:(6人份)

乌骨鸡2只(约重2000克),牛毛肚、牛环喉各150克,猪瘦肉、猪腰子各100克,、水发粉丝各150克,水发红薯粉皮、豆腐各100克,土豆、米豆腐各200克,青油菜茎150克。

调料:汤酱150克,猪油100克,香油10克,葱、姜各15克,花椒5克,胡椒粉3克,味精5克,鲜汤(或鸡汤)2000克。

酸汤鸡火锅的做法:

1.将乌骨鸡宰杀,去尽毛,剁去爪尖,去除内脏,洗净沥水,用刀斩成5厘米见方的块,入开水锅中氽至七八成熟,捞出。毛肚洗净片大片。环喉洗净切节。猪瘦肉切片。猪腰子去腰臊,氽一水,切片。、油菜茎洗净沥干水。水发粉丝、红薯粉皮切节。土豆洗净去皮切片。豆腐与米豆腐氽一水,切条状。以上各料除鸡块,分别一分为二装盘,围于火锅四周。

2.锅置火上,下猪油烧热,下汤酱炒出香味,加入鲜汤、鸡块、葱(切节)、姜(拍破)、花椒、胡椒粉、麻油烧开,打去浮沫,下味精,舀入火锅中烧沸便可烫食各料,汤可饮。

味碟用麻油、辣椒面、盐、味精、腐乳汁配制,加少许香菜末,每人一碟。

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