在一些网络或者杂志上，经常会有一些心灵鸡汤，这些心灵鸡汤也舍得了很多人的喜欢，也因此，很多人喜欢在朋友圈里边发一些心灵鸡汤，那么网上的心灵鸡汤越来越多，心灵鸡汤对我们来说是有好处还是有坏处呢？
一、什么是心灵鸡汤呢？
心灵鸡汤是指带有精神安慰作用、具有动机强化（励志）作用，内容是对世界较为乐观的认识或者行动指向的文段。从这个对心灵鸡汤的定义上也可以看出这些文字大都是起到安慰作用，或者是励志性的文字，一般都是比较积极向上的。
二、网络上为什么会有这么多的心灵鸡汤呢？
其实很多心灵鸡汤都是人们自己想象出来的，并不是作者真实的感受，或者真实的经历，甚至有些心灵鸡汤是为了迎合读者的想法，而自己编出来的。现在网上心灵鸡汤的泛滥，人们也越来越发现心灵鸡汤并非文字上所写的那样，正如理想是丰满的，现实是骨感的。所以现在很多人把心灵鸡汤改称为心灵毒汤或者是心灵毒鸡汤，也有越来越多的人不再去相信这些所谓的心灵鸡汤。
三、心灵鸡汤到底是有好处还是坏处呢？
其实任何东西都是有两面性的，既有好处也有坏处，心灵鸡汤也是如此。在人们处于低谷的时候，有时候这些心灵鸡汤会给人一种安慰，或许还能给人一丝丝的鼓励，从而让这些人慢慢的从低谷中走出来。但是，要想真正从低谷中走出来，光靠这些心灵鸡汤是不行的，最主要的还是靠自己的实力。因此，心灵鸡汤并非一无是处，但是如果一味的相信这些心灵鸡汤，那么就没有什么好处了。
最近，我把抖音“戒了”。两个原因，一是抖音会悄悄偷走大量时间，二是被抖音那些毒鸡汤影响了。
在抖音里看到那些甜蜜细心的情侣，就觉得自己的男／女朋友对自己不好，看到那些轻轻松松就赚百万千万的人，就觉得自己并不用努力觉得自己前途无量。 生活是自己的，人是活给自己看的，不要把那些毒鸡汤带到自己的生活里。生活本就是平平淡淡的，生活不是童话，谁获得的成功不是自己脚踏实地一步一步争取来的?
抖音毒鸡汤毁了多少情侣 害了多少家庭？抖音里也的确有激励人的正能量，但是毒的远远超过好的，不要被毒鸡汤给洗脑了。看到有网友说“看了抖音那些鸡汤，我觉得全世界都欠我的”，网上那些鸡汤，听听就好，千万不要被毒鸡汤给害了。
而且，还有人深刻指出:这毒鸡汤毒在心灵。深刻地想一想，也是这回事，所有市场都让正能量占满了，那些天生的天才意识，又在何处落脚，何处行事呢？没有市场啊。这就如同认识人一样，有的人白首如新、有的人倾盖如故！我们对他人理应多存一分尊重、理解与包容，对同一个问题不同认识和态度本无可厚非，大家存在争议也完全可以理解。
现在有一部分人最喜欢在网上攻击别人像刺头一样，根本看不得别人做任何事。就好比偷吃了别人做的美食反而还骂人说做的太难吃心灵鸡汤的毒，在于，知道了那么多道理，却还过不好一生，喝了太多鸡汤，却没正真消化掉。鸡汤本没毒，有毒在于用法不对。心灵毒鸡汤，甜言蜜语，只说到问题的表面现象，没有说到问题的实质，解决不了心灵问题，反而伤心伤神。
一看就是毒，让你觉得自己是个穷人，身上怀着很多问题解决不了。但从另一个角度去看，我只要努力赚钱就什么问题也没有了，这好像又不毒。所以说，鸡汤本无毒，全凭心感触！学生时代，可能会热衷看鸡汤，步入社会也就懂了，很多所谓鸡汤，也只是一部分人的一部分看法罢了，不能像公式一样套用。
以偏概全的说法。比如：年轻时如何如何，老了才能如何如何。只要如何如何，就会如何如何。心灵鸡汤表达的意思和观点过于简单化和单一，大多东西故事题材，从中提取道理，什么成功，道理，不一样，过好自己，坚持坚持坚持。现实中很多人讨厌毒鸡汤是因为它没有实际的意义，只能在短期能让人兴奋而已，短时间是会失效的，若真的是在心灵上给人以启发或者鞭策的话，还是有些地方是可取的。
最近，经常在网上看到或听到这样一句话话：你想让孩子成为一个什么样的人，首先你得成为一个那样的人。这一句话咋一听似乎说得挺在理，也挺励志的，让人听了心潮澎湃，特别是让那些家有儿女正长成尤其是家有尚在求学的儿女的父母热血沸腾。可是，试问假如这种观点真的成立，又有多少父母能做到呢？
假如富豪都想让自己的孩子能像自己一样成为富豪，我想这愿望实现会很容易，毕竟他们可让孩子享受优质的教育资源，优越成长环境，良好的创业条件，再不济也可以合法继承自己的财富成为富二代。相似的情况，会有很多的星二代，官二代，甚至还很多很多的农二代，穷二代，这后面两者就更容易了。至此，我甚怀怀疑这句话是在教唆人们特别是贫困的的 社会 底层人民要安于现状，好好的躺平，不要想让自己的孩子成为优秀的人，因为你自己就不是优秀的人。这真是与封建 社会 所宣扬的“龙生龙凤生凤，老鼠生儿会打洞”的官念如出一辙。这难道不是真正的毒鸡汤么？
这里我想举两个例子来驳斥这碗毒鸡汤。
京东的创始人刘强东，江苏宿迁人，亿万富翁，白手起家，人生逆袭的典范，妥妥的人生赢家。可刘强东自小家境贫寒，父母都是农民，由于家庭负担重，其父母靠跑船的收入来负担一家的家庭开支并尽力供他们兄妹几个上学，由于没时间照顾他们，他从小就被父母放在姥姥家，由姥姥带大，姥姥没什么文化，什么事都是刘强东自己做主。后来刘强东以宿迁状元的成绩考上中国人民大学，他怀揣由村里人凑齐的500元学费，从此踏上了寻梦之旅，最终成就了自己的事业，也实现了父母希望他摆脱农民身份，摆脱贫寒，成就一番事业的殷殷期望。
大家还一定记得那个写下《感谢贫穷》的河北女孩王心仪，这篇文章感动千千万万的人。王心仪家境贫困，父母都是农民，还有一个多病的奶奶和两个年幼的弟弟，一家就靠两亩多土地维持生活。她8岁时，奶妈病重，确诊为乳腺癌，而东拼西凑还是凑不够奶奶的医疗费，奶奶因此过早离开人世。很小母亲就叫她背诗识字，还比别人早一年上学，她说这不是母亲虚荣，而是她认定读书可以改变一个人，她不想让自己的孩子跟自己一样，希望他们有不一样的人生，而教育就成了她家的执念，而为了孩子们的教育她父亲常年在外打工以维持家庭开支，而她母亲则独自支撑着包括种田地照顾老人孩子大大小小的一切家务。王心仪就是在这一个贫苦的家庭中成长，学习，她也不负父母所望于2018年以707分的优异成被北大中文系争先录取，现在她已经参军，成为了一名海军战士。正如她的师姐所说‘你的立场越大，你的力量越大’，而王心仪这个睿智坚韧的女孩正在汲取更大的力量书写精彩的人生。
以上两个例子都是我们现实生活中真实鲜活的人物，他们也正在影响着，改变和激励着许多渴望改变困境的人——那些渴望改变困境的父母和他们的儿女。他们家境贫寒，他们未接受过良好的教育，甚至是挣扎在贫困线上，尤其是希望儿女们能通过自己的努力改变命运，而她们的儿女终未负受父母所望，最终改变命运，成就跟父辈不一样的精彩人生。我认为这碗毒鸡汤’你想让孩子成为一个什么样的人，首先你得成为一个那样的人’该倒垃圾桶去了。
正如所说：穷则变，变则通，通则久矣。穷则思变是每一个的权利，没有人能剥夺这种权利，更不能任凭这类毒鸡汤侵蚀这种权利，任何人都有改变现状并为之付出努力和行动的自由。这种变相宣扬让人们安于现状的毒鸡汤可以休矣。试想，没想民主主义革命者改变中国积弱积贫的努力，没有共产主义者的力挽狂澜，又何来今日的民族复兴，国家富强呢。国家民族不能躺平，每个人也不应躺平。
三十而立，在晚婚晚育的大背景下，加上教育时间的拉长，三十成家立业的人是越来越多。在这时候结婚生子，新婚刚生育的父母随着自己人生阅历的积累，教育程度的提升， 社会 环境的改变，都会更新着自己的价值观、道德观，人生观，世界观，会不自觉地对自己前半生会有一个总结，并对自己后面的人生会有一个期许和展望。而这这个期许和展望有的是能达成的，绝大多数是无法达成和改变的，因为大多数可能只是父母人生的缺憾，而很多人往往会把弥补人生缺憾的希望寄托在孩子上。
比如，你现在是一名教师，而你小时候的理想是想成为一名足球运动员，你的潜意识当然就想把你的儿子陪养成为一名足球运动员，并为此陪养儿子对足球的兴趣，为他能从事这项运动创造一切力所能及的条件，从而弥补你的人生遗憾，这无可厚非，而你却不必成为一名球员你也无法成为一名球员，因为人生本就不可逆。再比如，一个富豪在经过半生的打拼，积累了亿万财富，现在又中年得子，忽然顿悟。他觉得半世操劳，辛苦打拼， 社会 喧嚣浮躁，只有家庭才是让身心宁静的港湾，他想带上妻儿觅处乡村小居所，种两亩田地，下半辈子过上平淡幸福的生活。当然，只要他妻子同意，他下半辈子他当然能实现自己的心愿，可谁又知道他儿子长大后能象他父亲一样安居在这小乡村呢？
人人都有渴望改变的权利，父母也有希望孩子成为什么人的自由，每个人都自己的选择的空间和自由。我们想让孩子成为什么样的人，因为他们是我们生命的延续，但我们无权干预他们成为什么样的人，而我们也无须成为一个我们想让孩子成为的那样的人，我们只要象树木一样把他们深植泥土，沐于风雨，浴于阳光，而他们一定会长成自己的枝繁叶茂。
她是某情感公众号铁杆粉丝, 一天,? 她在网上看到这样一句话: “舍得为你花钱的才是真爱你的男人”。她深感有理, 于是疯狂购物刷爆了老公信用卡。老公发现后问她怎么花了这么钱,? 女人用那句话回答了男人。男人说: 你怎么变得如此现实？女人又用一句网络流行语对他说: “没能力的男人才会说女人现实”！男人深受打击却无言以对。后来, 女人发现老公改了银行卡密码, 她觉得老公已经不爱她了, 于是提出离婚。离婚后, 她没有工作只能住父母家。此时, 她回想起老公起早贪黑工作, 每天早上给她煮早餐, 只为她能多睡一会。自己舍不得花钱, 却对她有求必应。感冒了, 老公深夜为她买药……种种过往历历在目。但是, 她不后悔, 她认为自己这样知性, 外貌也不错的女人一定会遇到欣赏自己的男人。一天, 母亲因为年龄大被公司辞退回到家中哭泣, 她对母亲说了一句也是网上看来的话: “别哭, 职场不相信眼泪”！母亲失业本来心急如焚, 听到女儿这句话,? 想起不作不死的她把好端端一段婚姻毁了。三十的人吃住在娘家整天无所事事, 还说出这种古怪的话, 不由怒火中烧把她赶出家门。女人没钱没工作没地方住, 不得已给同样喜欢看情感公众号推文的闺蜜发信息求助问是否能收留几天,? 这时, 闺蜜发过来一篇很火的网络鸡汤文《致，我凭什么帮你？》……
