需准备材料:猪龙脊骨500克,淮山500克,老姜2片,盐适量。
1、清水加姜片一片煮开。
2、猪骨头洗净。
3、水开后将骨头放进去,继续大火,焯水2分钟,煮出血水泡泡。
4、焯好水的骨头捞起,热水冲洗后备用。
5、汤煲内加清水,姜片,烧开后加入焯过水的骨头,继续大火烧开后用小火煲汤。
6、骨头炖40分钟后即可加入淮山,精盐,大火烧开后继续小火煲10分钟左右直至淮山软糯即可。
7、喜欢葱花味的可以加葱花,不喜欢不加也可。
步骤
1.买来的鸡洗净,切成块状
2.从超市买来的山药
3.锅中倒少许油,晃动锅,让油均匀沾满锅,下入鸡块、姜片翻炒3分钟左右,炒出香味
4.倒入砂锅,倒入热水,一次性加足水,以没过食材2-4cm即可。
5.大火煮开后,撇出浮沫,继续煮10分钟后开小火煮2小时
6.取出山药泡入加盐或白醋的水中,以防变色
7.看下汤煲差不多时,放入山药,搅动匀,继续煮至山药熟,加入盐、胡椒粉调味即可
淮山煲鸡汤的方法
淮山煲鸡汤的方法。广东人一年四季都爱喝汤,所以创造了很多好喝的汤的煲法,既有营养又好喝,而淮山和鸡也是一款很适合煲汤的材料,下面来看看淮山煲鸡汤的方法吧。
淮山煲鸡汤的方法1温补益胃的淮山鸡汤的做法
红枣,枸杞,沙参,洗干净备用。
红枣去核不会太燥热。
淮山药洗干净切好用水泡着备用。
因为不想吃太多肉,就在超市买了鸡壳。
鸡壳是鸡去了内脏和肉之后的骨壳。
大超市都有新鲜鸡壳买的。
鸡壳洗干净切好备用。
放入适量的水,放入鸡壳和所有材料。
炖1—1.5小时便可。
我们两个人吃放四碗水炖。
秋季天气转凉,
人容易在不同的部分会出现干燥的'情况,
故适合多些喝汤。
比如这款生津养胃又滋补的鸡汤。
淮山煲鸡汤的方法2
养生系·淮山板栗鸡汤的做法
玉米切段、板栗去皮、淮山去皮切段。
锅内加入适量水,把玉米、板栗、姜片加入先煮10~15分钟。
鸡砍块;锅内热水,把鸡放入绰水,去除血末;再捞出清洗干净,沥水备用。
再把沥水的鸡肉、淮山加入。大火煮开后转小火慢熬30~40分钟调味即可。
淮山后放,熬出来的汤会没那么浑浊,口感也会清甜点。
哈哈哈,我是没汤不欢的主。
甜甜的玉米加上粉粉的板栗和糯糯的淮山
成品~
淮山煲鸡汤的方法3
三伏天-补气血最佳时机 党参北芪淮山鸡汤的做法
鸡去皮(没那么油腻),其他材料清洗好,冷水加入炖盅。半只鸡4碗水。
希望汤更甜和搭配均衡,加了一根胡萝卜,滴入2滴料酒去腥
炖3.5小时,加入一点盐,养生补气的鸡汤来啦~