用料
鸡 1只
榴莲皮 4块
红枣 6粒
黄酒 些许
枸杞 8粒
榴莲鸡煲的做法
首先,先将鸡洗净,过一遍水后入锅榴莲鸡煲的做法 步骤1
趁着过水的时间将榴莲皮切开,红枣洗后放一边准备。榴莲鸡煲的做法 步骤2
武火煮开后放入榴莲皮和红枣,调至文火,慢炖一个半小时。榴莲鸡煲的做法 步骤3
开锅后撒入些许盐就出锅啦。榴莲鸡煲的做法 步骤4
美味的榴莲鸡汤做好啦,开始用餐吧。榴莲鸡煲的做法 步骤5
小贴士
可根据个人口味放盐,我是放了一点点。
1 一个榴莲顶3只老母鸡是真的吗
说法不准确。
很多人都认为吃一个榴莲能顶3只老母鸡,其实这种说法是不对的,因为榴莲和鸡是两个不同的品种,虽然两者的营养价值都很高,但是两者的原因是有一定的区别的。例如榴莲当中的碳水化合物含量要比鸡肉高出二十倍,但是榴莲当中的蛋白质以及铁等微量元素含量则不如鸡肉,所以不能够说一个榴莲的营养能抵3只鸡。
2 榴莲可以和鸡肉煲汤吗可以。
榴莲和鸡肉都是高营养的食物,两者当中不含有会相克的成分,所以是可以一起煲汤食用的。榴莲中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质;鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、A、B1、B2、C、E及烟酸等成分。将两者一起煲汤食用之后能起到强身健体、健脾益气、补肾益精、提高免疫力等多种功效,很适合免疫力不佳、体质虚弱人群食用。
3 榴莲炖鸡是用壳还是肉都可以。
在做榴莲炖鸡的时候用榴莲肉以及榴莲壳都是可以的,榴莲的果肉和壳当中都含有丰富的营养成分,用来炖汤能起到较好的滋补效果。
如果是用榴莲肉炖汤的话,炖出来的鸡汤榴莲味道会更加的浓郁,并且汤也会更加的浓稠。
而用榴莲壳炖出来的汤味道会稍微清甜,但注意用榴莲壳炖汤时只用榴莲壳子里面有一层白色的皮,外面的刺尖是不需要的。
4 榴莲炖鸡榴莲要去籽吗可以不用。
如果是用榴莲肉炖鸡的话,里面的榴莲核是可以一起炖的,因为榴莲核当中也含有丰富的营养成分,将其一起煮的话能够让其营养也融入汤中,从而起到更好的滋补效果,并且榴莲核炖好之后质地也比较的软,也是可以食用的。
但如果是不喜欢榴莲核的口感的话,在炖之前可以先将核去掉。
榴莲鸡煲
当榴莲鸡煲上桌后,浓郁的榴莲扑鼻而来,汤汁浓缩了榴莲和鸡肉的所有精华与鲜味。尝一口煲煮过的榴莲肉,入口后是仿若雪糕般的细腻嫩滑,榴莲的味道一点都不突兀,适当加入椰奶使得汤不腻之余还带一种清甜的味感,和鸡肉的鲜味相得益彰。
用料
鸡 半只
榴莲 小半个
红枣 适量
盐 适量
生姜 适量
枸杞
薏米 适量
小葱 适量
椰浆 适量
榴莲鸡煲的做法
用刀给榴莲开口,接着掰开榴莲皮取适量的肉;鸡洗净剁小块,生姜切片(已剁好的鸡肉)
冷水下锅加入姜片和小葱把鸡肉焯水一遍
另起一口砂锅,放入适量的水,加入鸡肉,姜片,枸杞,红枣,薏米,榴莲肉炖煮1小时
完成之前加入一些椰浆煮5分钟;加入适量的盐调味,完成!
主料
鸡 榴莲白瓤若干
红枣3颗 青菜若干
榴莲鸡煲的做法步骤
1. 1.鸡洗干净,先冷水仯一下。2.锅里放热水,鸡放入,榴莲白瓤放入,中火煮开,转小火。
2. 炖差不多1个小时不到,鸡肉熟了即可。放入红枣。出锅前5分钟放入青菜。放点盐。Ok啦!!
榴莲最好吃的作品有榴莲披萨、榴莲鸡煲、榴莲酥饼、榴莲牛奶布丁、榴莲核排骨汤等。
1、榴莲披萨
将高筋面粉、盐、糖、水和酵母混合,揉成面团,室温发酵两倍大。将面团擀成圆饼状,放入披萨盘中,用叉子在饼面上插一些小孔。先在饼面上涂一层奶酪,然后放上捣成泥的榴莲肉,再撒上一些奶酪。放入预热好的烤箱中,以200度烤15分钟左右,直到披萨表面金黄酥脆即可。
2、榴莲鸡煲
将鸡肉、榴莲壳片、榴莲肉、新鲜红枣、姜片和盐放入砂锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖约40分钟,直到鸡肉变得酥烂,最后加入枸杞再煮几分钟即可。
3、榴莲酥饼
将榴莲肉和面粉、白糖、鸡蛋黄液、柠檬汁混合搅拌均匀,制成榴莲馅料。将面粉、猪油和适量的水混合,揉成面团,制成酥皮。将酥皮擀成薄片,包入榴莲馅料,做成小酥饼。将小酥饼放入预热好的烤箱中,以180度烤20分钟左右,直到表面金黄酥脆即可。
4、榴莲牛奶布丁
将榴莲肉加适量糖放到搅拌机打成泥,将牛奶和淡奶油混合后加热至微热,加入吉利丁粉搅拌均匀。将牛奶混合物倒入装有榴莲泥的模具中,放入冰箱冷藏几个小时,直到凝固成布丁状即可。
5、榴莲核排骨汤
将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里,上气后再煮十分钟。出锅时加盐、鸡精调味即可。