准备好鸡和椰子,锅里烧油,放入鸡肉,翻炒出油脂,然后放入砂锅内,加入热水和椰子以及配料,大火煮开,海南椰子鸡汤就做好了,具体方法如下:
食材:鸡一只,椰子一个。
配料:红枣,枸杞,盐。
1、所有食材和调料准备好。
2、锅里热油倒入清洗干净的鸡肉翻炒一会,炒出鸡肉里的油脂。
3、把鸡肉转移到砂锅里,加入适量的开水,注意这里一定要加开水,这时候在放入红枣枸杞和椰子肉,盖上锅盖大火煮开后转小火三十分钟。
4、30分钟我们在放入一勺盐调味即可。
5、成品图。
注意事项:1、砂锅中一定要加入热水,否则使用凉水炖出的鸡汤影响口感。
2、调料只需盐就够了,不需要多余的调料。
做法和步骤:
1、将椰子表面刷洗干净,用剪刀口稍转动将孔打开。用小锤将椰子敲开,小心用刀将椰肉剥下来,将肉贴壳的一面用削皮刀将其削干净,并把椰肉洗净切成条备用。?
2、用滤网将椰汁过滤备用。锅里水开放入料酒将鸡去皮飞水洗净斩大件备用。
3、将椰肉,鸡放入汤煲内,放入拍松的姜块。倒入椰汁,再加入适量的清水。煲汤2-3个小时,出锅后,加入适量盐调味即可。
4、椰子炖鸡是一道十分清甜的汤水,清代诗人袁枚曾说:“凡一物烹成,必需辅佐。要使清者配清,浓者配浓,柔者配柔,刚者配刚,方有和合之妙。”椰子鸡汤就是这样吧,椰子的甜,鸡肉的香,实是鸡汤中的上品。
1、老母鸡四分之一只、椰子1个、瘦肉适量,盐适量、姜适量。
2、先用筷子在椰子的气口那里搓个洞,把椰子水倒出。
3、再用刀背轻轻的敲椰子的外壳,把里面的椰肉震松,把椰子砸开,取出椰肉,把椰肉切成小块。
4、鸡肉切块。
5、水煮开后,把椰子水倒入,加入姜丝;椰肉、鸡块都放进去用武火煮,等汤水开了之后,再改用文火慢炖3到4小时,最后放盐调味!
6、椰子汁和椰肉可驱蛔虫。鸡肉补充蛋白质,强身健体,适宜3岁以及三岁以上的儿童食用。