虫草花炖鸡汤
制作主料:母鸡1只、虫草花50克、大枣4-5个
制作调料:生姜1块、大葱1节、盐1勺
制作方法和步骤
步骤一:把母鸡清洗干净,把鸡头和鸡脚剁下来或者塞到鸡肚子里边,主要是炖煮的时候方便。
步骤二:把生姜切片、大葱切成段,大枣和枸杞冲洗一下,把灰尘洗掉装盘;虫草花摘洗干净装盘备用。
步骤三:把处理干净的母鸡放入砂锅中,添水没过鸡肉,依次放入姜片和大葱段。
步骤四:大火烧开,煮2分钟后把血沫打掉,放入大枣,盖上盖用小火炖煮1个小时,把鸡肉炖煮熟。
步骤五:鸡肉炖煮熟后,放入准备好的虫草花,盖上盖再炖煮15分钟,让虫草花和鸡汤融合入味。
步骤六:虫草花炖煮15分钟后,放入1勺盐和枸杞,简单搅拌一下出锅装入汤碗中,撒上点香葱成菜。
这道“虫草花炖鸡汤”做法简单,味道鲜美,是一个不错的养生汤。它具有健脾胃的同时还有更丰富的氨基酸营养,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用,有益肝肾、补精髓、止咳化痰的功效。
这汤制作的时候要注意以下几点:
(1)熬制这个汤最好选择下蛋的老母鸡,老母鸡炖出来的味道才香,而且也营养。
(2)为了避免油腻,鸡油较多的部分尽量切掉,煲好的鸡汤适当撇去表面的油脂,入口鲜美不油腻。
(3)如果是干的虫草花一般要在水中浸泡半个小时左右即可。但是不要泡的时间太久,防止营养流失。
(4)虫草花不要下锅太早,一般在出锅15分钟前下入,时间早了,虫草花会失去营养和部分功效。
(5)盐和枸杞,最好出锅的时候加入。否则枸杞软烂,会影响味道和功效,盐放早了会影响鸡肉蛋白质释放,同时会让鸡肉肉质收紧,口感会变得很柴。
众所周知,鸡肉是生活中比较常见的肉类食材,含有着丰富的营养价值和大量的蛋白质,而且口感鲜嫩,味道十分的好吃,受到很多人的喜欢。食用烹饪方法颇多,如:宫保鸡丁、盐水鸡、大盘鸡、土豆炖鸡块等,一般情况下我们都是用的家鸡,其实相比较土鸡的营养价值更高,本文就介绍几种炖土鸡汤的方法,营养又好喝。
清炖土鸡
用料:土鸡,姜200g,草菓3-4粒
1.把市场买来的土鸡重新洗一遍,土鸡为放养,较脏,搓皮能把脏东西洗掉;内脏单独拿出清洗,特别小肠用盐或者面粉揉洗。把土鸡砍成块,不要太碎太小。鸡胸肉可以单独拿出来备炒鸡丁,因为鸡胸肉煮出较柴不如炒吃好吃。
2.冷水放汤锅里大火煮开,关火,把用来焯的脏水倒掉把焯过的土鸡块放瓦盏里,放入姜、草菓、水,大火档涨开,转小火慢炖2小时,差半小时的时候放盐。
3.香喷喷的滋补土鸡汤就炖好了。
农家炖土鸡
用料:鸡(土鸡,家养)半只,尖椒6个,食盐1小勺,姜1块,八角2个,桂皮1段,干辣椒5个,料酒1大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,甜面酱1大勺,小葱1把,香叶2片,植物油1大勺,水适量
1.土鸡洗净,尖椒洗净备用
2.葱姜洗净备用,干辣椒擦干净备用;八角、桂皮、香叶备用
3.将土鸡斩成核桃大小的大块儿
4.尖椒去籽,切成滚刀块儿备用
5.葱姜切大块儿备用
6.起炒锅,热锅入凉油,加入大约1大勺植物油,下入八角、桂皮、香叶,转小火慢慢煸炒至出香味
7.下入鸡块,转中大火煸炒,翻炒至鸡肉变色、表皮收缩、微微起焦的状态
无花果土鸡汤
1、土鸡洗净切块,和无花果、姜片一起放入砂锅中,加足清水;
2、大火烧开,转中小火煲半小时;
3、再转最小火煲1.5小时;
4、加盐调味即可。
炖土鸡
1.土鸡一只约1500克,不要从胸前剖开,从鸡屁股处伸进手去掏洗干净,控干水分。
2.准备好调料清水冲洗备用。
3.用纱布把洗好的各种调料包起来,大葱除外。
4.枸杞洗好出锅前半小时放入。
5.香菜出锅后放。
6.将控好水的土鸡放入砂锅,加水至距砂锅口一厘米处,开大火。
7.大火烧开后撇出浮沫放入调料包。
8.放入料包后继续大火沸煮20分钟,跑完腥味。
9.再加盖转中小火炖1小时,最后转小火炖。出锅前半小时放入盐和枸杞即可,盐根据自己的口味放入即可。
10.加盖两个小时后鸡肉就差不多可以吃了,鸡肉炖的太烂不好吃。
11.炖好的土鸡不能久泡在汤中,捞出来撕着吃,鸡胸肉还可
今天,我将分享这家美食。可以说这是东北的特殊名称。这种食物的名称被称为鹰嘴豆蘑菇。我相信很多人应该吃这种食物,以及鸡肉炖蘑菇的生产方法。简单,而且成分特别丰富。以下小针织将与每个人分享这种食品生产过程。如果你喜欢这种食物,你可以做一个特别的简单来一起做。准备成分:鸡肉,面条,蘑菇,姜,干辣椒,小洋葱,可食用的盐,食用油,烹饪酒,老泵送,酱油。
第一步:首先,我们放蘑菇,把它放在温水中,浸泡约10分钟,等待蘑菇,我们将蘑菇切成小块,然后用水清洁干净,碗里干净的水。洗完姜后,洗完后,切成姜并把它放在一个碗里。葱被清洗后,切成碗,把它放在碗里。干燥后辣椒清洁,切成碗。步骤2:鸡肉清洁后,我们切成小块,然后我们把鸡块放入水中,将其浸泡约20分钟,浸泡血液中的所有血液,冲洗它,用水沥干。水放入碗里,然后我们将面条放入温水中浸泡粉末,然后从水中取出水,把它放在碗里。
第三步:在锅中,倒入适当的食用油,在锅中燃烧油后,然后取鸡块,倒入鸡肉,倒入锅中,用火搅拌油炸,会鸡肉后水搅拌,并将鸡肉完全炒,然后姜,葱,八角,倒入锅中,搅拌香料。第4步:接下来,我们倒入适量的可食用盐,烹饪葡萄酒,酱油,然后继续炒锅中的成分,搅拌炒约2分钟,总是放锅。在搅拌后,在搅拌后,我们将适量的罐中的热水倒入,然后在锅中煮熟。
第五步:在锅中煮沸的成分后,煮掉食物,煮沸漂浮,然后挑选出来,然后将清洁的蘑菇和蘑菇水倒入锅中,继续使用火,如果你煮一个漂浮的火在锅里,你必须把它拿出来。煮火后,我们将继续烹饪约40分钟,小火。第6步:烹饪后,让我们在锅中添加一个泡沫面条,然后使用火约10分钟。面条完全煮熟后,您可以启动锅。
菌菇鸡汤的用料
2年的母鸡半只 干 羊肚菌6-7枚
鲜香菇2朵 干 野生鸡油菌少许
干 鸡腿菇少许 生姜10片
小葱打结3根 大葱段少许
大葱薄圆片一点点 枸杞10粒
砂锅一个 冷水一锅
盐3g/碗
菌菇鸡汤的做法
步骤1
半只鸡,洗净,因为不膻,所以没放料酒。小葱打结
步骤2
香菇,雕刻出十字。准备泡发菌菇。用温水泡。洗净洗去沙子,换水继续泡。要换3次水
步骤3
这就是羊肚菌。
步骤4
砂锅,放生姜,加满冷水。
步骤5
放入鸡块。开中大火,煮
步骤6
煮沸。
步骤7
慢慢撇去浮末。
步骤8
放入小葱结、大葱段
步骤9
转中小火。10分钟
步骤10
盖盖,改小火,慢炖1小时
步骤11
香气四溢,在楼下都能闻到。这是1小时后。
步骤12
各种菇,放入。开大火煮开,改小火,盖盖慢炖10分钟
步骤13
撩去小葱,OK啦
步骤14
清澈的鸡汤,浮着鸡油。撒上葱花和枸杞。放入盐,调味即可。菌类和鸡汤都富含氨基酸,喝起来就很鲜美。
步骤15
好好喝啊
菌菇鸡汤的烹饪技巧
大锅里不调味,盛出一碗喝时,在碗里调味,只需一点点盐,就会很鲜美
菌菇炖鸡汤
用料
鸡 半只
杏鲍菇 半个
口蘑 3-5个大的
香菇 2个
姬菇 小朵
干香菇 3-6朵
红枣 3-5颗
枸杞 一小把
盐
姜片 3-5片
海鲜菇
菌菇炖鸡汤的做法
鸡肉切块后冲洗干净+姜片,冷水入锅,大火煮
煮出脏兮兮的沫沫关火,鸡块冲洗干净
砂锅里装入清水,几块,干香菇,红枣,姜片,开小火。
干香菇冲洗后直接入锅不需要提前泡发,这样香菇更鲜美
刚开始用小火是为了保护砂锅,水温上升后可以转中大火,沸腾后小火煲汤2小时。
期间可以准备菌菇~
我买了几种市场上常见的菌菇类
我买的菇类比较大颗所以量少~如果是很小的口蘑可以多准备几个,用盐水泡会儿清洗干净。
如果想高一点就给香菇凹造型哇,用水果刀切个花纹~
准备好的菌菇~
将菌菇一起放入砂锅炖汤~可以中火沸腾后转小火
炖半小时以上,我用小火又陆陆续续炖了大半个小时
撒一把枸杞,加盐,继续炖15-30分钟。
成品图
用料
菌菇 100克
鸡肉 半只
红枣 适量
枸杞 适量
生姜 1块
盐 适量
菌菇鸡汤的做法
准备好所有食材。枸杞,红枣洗净,生姜去皮洗净切片。
鸡肉洗净斩块放入锅中,
加3片姜,
1勺料酒。
倒入没过食材的凉水,大火煮开撇去浮沫,洗净备用。
菌菇洗净温水浸泡,
砂锅中放入鸡肉,
加入菌菇和泡菌菇的水,
姜片,红枣,5大碗水,
大火煮开,转小火煲2小时。出锅前5分钟加适量盐,
再放入枸杞即可。
菌菇鸡汤就做好了,
榛蘑。
根据美食食材料理以及营养搭配的秘方,在炖鸡汤的时候里面放入榛蘑,这个菌子味道会特别的鲜美,而且营养丰富,鸡汤喝起来更加鲜甜,鲜味十足。
一般在炖肉炖汤的时候,我们适当的放一些菌类食物进去,不仅能够提升我们的食欲,而且能够保证营养丰富,滋补营养。
一:清炖鸡汤原料:
材料:小母鸡1只、大花菇2只、姜12片、精盐适量、胡椒粉适量
做法:把姜冼净,切成薄片,放在炖盅底。
把鸡内里掏空和里里外外洗净,放三片姜入鸡肚里。
花菇切片,与鸡一起放入炖盅里,放大半盅清水,然后隔水慢火炖3小时。
到喝汤时才放适量盐和撒少许白胡椒粉。
二、冬瓜鸡汤
1.材料:冬瓜2斤,鸡1只,水1公升,盐
2.做法:首先把一公升的水放在一个煲汤的锅里。
水煮沸后就把鸡放进去,炖它一个半小时。
然后再放冬瓜进去,再炖它半个小时。放一点盐,即可。
三、香菇炖鸡
1.材料:土鸡1只,干香菇10朵,葱少许
2.做法:土鸡洗净切块,先煮掉血水。
锅再重新加水,将鸡肉放入大火煮开,转小火炖
另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇
将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱
四、当归鸡汤
1.材料:鸡块(翅根)、白萝卜、姜、当归、枸杞、盐
2。做法:鸡块洗净,姜去皮切片,白萝卜去皮切块儿。
把所有食材加三颗枸杞一小片(5克左右)放入炖盅,加水后隔水中小火蒸30-40分钟。
五、山药煲鸡汤
1.材料:鸡腿,山药,姜,葱,香菇,枸杞,盐,鸡精
2.做法:鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段。
将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净。
重新烧水,放鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味。
辅料
葱适量
料酒适量
生姜适量
花生油适量
制作步骤
1.鸡洗干净剁成块,姜一块去皮拍破;
2.竹荪用水泡半个小时,泡好后挤干净水,切去菌头和网状部分备用;
3.油烧热,将姜块和鸡块一同煸炒,烹少许料酒;
4.鸡块稍久炒一会儿,再加清水没过鸡,大火烧开后,移至砂锅改小火慢炖;
5.炖一个小时左右,待鸡汤呈现出金**,加入处理好的竹荪,再炖二十分钟,等竹荪充分吸收了鸡汤的鲜味后,加适量盐、关火,撒上胡椒粉和葱花即可;