/松茸//
松茸又称为松口蘑，营养价值非常高，这也是比较被认可的一种菌类，中国有四大主要松茸品种，分别是香格里阿拉松茸、雅江松茸、斯达纳松茸、小金松茸等等，市面上大多数都是干松茸，相比鲜松茸来说营养和口感有所损失。
骨肉相连松茸汤
材料：月牙骨头、干松茸、葱姜、枸杞、小葱、盐、胡椒粉
步骤：
1、松茸清洗干净用温水泡发三个小时左右。
2、月牙骨用清水泡半个小时去掉血水，然后焯水洗干净。
3、起锅放入水，放入焯过水的月牙骨炖煮。
4、去掉浮沫，放入葱姜、枸杞和松茸大火烧烤。
5、转小火慢慢的炖煮1个半小时左右，放入盐和胡椒粉，撒上小香葱即可。
//姬松茸//
姬松茸虽然名字里面有松茸二字，但这是两个不同的品种，原产于巴西、秘鲁，口感脆嫩具有杏仁的香味，营养价值很高，人体必需的氨基酸都有，有增强精力，防治心血管病的功效。
姬松茸炖鸡汤
材料：鸡肉、香菇、姬松茸、莲子、火腿、生姜、盐、花雕
步骤：
1、姬松茸和香菇洗干净放到装满水的碗中泡发10分钟左右。
2、起锅放入适量清水煮开，将处理好的鸡肉放入锅中焯水，然后过一遍冷水备用。
3、起锅放入适量清水，大火烧开，放入所有材料，大火煮沸
4、转成小火炖1个小时左右即可，如果觉得清淡可以适量加点盐调味。
//香菇//
香菇起源于我国，是非常有名的是用菌类，肉质肥厚细嫩、营养丰富，炖出来的汤味道鲜美，有一股特殊的香味，市场上买到的大都是干香菇，但是从某种程度来说，干香菇比新鲜香菇更有营养，香菇在烘干的过程中会产生很多芳香物质，所以所干香菇特别适合炖肉。
香菇鸡汤
材料：三黄鸡、香菇、盐、葱、姜、枸杞、小葱
步骤：
1、三黄鸡处理干净然后斩成大小合适的块备用
2、起锅放入适量水，葱姜，料酒烧开，然后放入鸡块焯水，焯出血沫然后捞出来备用
3、在起一砂锅，放入姜片、清水、焯过水的鸡肉，大火烧开之后转成小火。
4、炖煮40分钟后，放入香菇接着炖煮20分钟即可。
//茶树菇//
说起茶树菇，一般都是用来炒菜，比如常见的干锅茶树菇，非常好吃开胃，但是茶树菇炖汤也是非常不错的，不过炒菜用的是新鲜茶树菇，而炖汤则要用干茶树菇。
茶树菇排骨汤
材料：排骨、茶树菇、葱姜、盐、胡椒粉、料酒
步骤：
1、排骨提前浸泡去除血水备用
2、茶树菇提前泡发，中途要换水
3、起锅放入水，放入排骨和姜片烧开焯水。
4、姜切片，泡发的茶树菇去掉蒂。
5、高压锅内放入水，排骨，姜片，倒入料酒，煲2个小时左右。
6、然后放入茶树菇，适量盐，胡椒粉，接着煲半个小时左右。
7、出锅装碗撒上葱花即可。
老鸡汤放枸杞、老姜、香菇、山药、党参最好。
1、枸杞：炖鸡汤的时候放入几颗枸杞是非常好的。枸杞的红色也会使得鸡汤看上去更加诱人，更加有食欲。同时，枸杞在鸡汤当中泡炖之后吃上去也会非常的美味。所以，在炖鸡汤的时候放入枸杞是一个很好的选择，不仅可以增添汤的味道，还能让鸡汤的营养更加丰富。
2、老姜：老姜是去腥界的一把手，能很好地去除鸡肉的腥味，同时增加香味。普通的葱姜炖煮去味不彻底，而加入老姜可以完美地压住鸡肉腥味，同时增加浓香，一举两得。
3、香菇：老鸡汤放香菇最好。香菇是一种营养价值高、口感好的菌类食物，炖鸡汤时放入香菇可以增加汤的香味和口感。尽量选择干香菇炖出来的鸡汤更香更好喝。
4、山药：老鸡汤放山药最好。山药是一种营养非常高的蔬菜，味道和口感与白萝卜相似，但更加糯。山药含有大量的淀粉质、甜味素、蛋白质和矿物质等营养成分。尤其是适合寒冷的秋冬季节。
5、党参：老鸡汤放党参最好。搭配平菇和黄芩，一般一只老母鸡可添加25克党参，50克干香菇，15克黄芪。
以上内容参考百度百科-山药
看像是虫草花，一种菌类，虫草花北冬虫草的简统称，俗名不老草，是虫、菌结合的药用真菌，现代珍稀中草药，北冬虫夏草属于真菌门，子囊菌纲，肉座菌目，麦角菌科，虫草属。它主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且含有30
多种人体所需的微量元素
