材料
西红柿,剩米饭,鸡蛋,葱花,盐。
做法
1、西红柿洗净切碎,葱切碎;
2、热锅烧油,先放入西红柿爆炒,炒出汁,放入剩米饭翻炒;
3、炒至无水后放入盐、鸡蛋液炒熟,放入葱花搅翻即可出锅。
. 野蘑菇充分泡发,洗净。
2. 乌鸡洗净斩块。
3. 准备好大蒜、生姜和大料。
4. 热锅放油,放入鸡块翻炒,加入料酒。
5. 待鸡块变色,放入香料。
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小编自己还是一个非常喜欢做饭的人,但是小编觉得有一些菜品的制作步骤可能有一些难,但是这些菜品肯定也是非常好吃的,而且营养价值也非常高。松茸乌鸡汤应该怎么做呢?
一、需要准备的材料如果大家自己想要在家里面做这道菜的话,那么肯定是需要准备一下必须的原材料,小编在这里也给大家具体介绍一下制作松茸乌鸡汤应该准备的材料。松茸乌鸡汤的营养价值其实是非常高的,如果大家的身体条件不是那么好,而且总是感觉到自己的面色特别枯黄,那么这个时候大家就可以在家里面做这道菜,大家需要准备半只乌鸡,然后准备50克的松茸和一些香菇,然后准备一些必需的调料。
二、具体的制作方法准备好这些材料之后,大家就可以在家里正式制作这道乌鸡汤了,大家可以把乌鸡切块,然后冷水下锅,之后在锅里加入一些花椒和生姜,这样的话就可以去除腥味,把松茸和香菇用温水泡开之后,就可以在锅里放一些清水,把乌鸡放在水里面,之后把切好的宋文和香菇也放在水里面,并且在锅里面加入一些香葱和花椒转小火进行熬制,大概两个小时之后,大家就可以放入一些香料和盐了。
三、结语以上就是小编给大家介绍的制作松茸乌鸡汤的方法,制作这道菜品的方法,其实还是非常简单的,大家一定要注意准备的材料,准备的原材料一定要新鲜,这样炖出来的汤才会更加的新鲜。但是在这个过程中,大家一定要注意把握火候,如果火候没有把握好的话,这个汤炖出来可能口感就没有那么好了,而且营养物质可能也会丧失一部分。
炖菜以滋补养颜而著名,除了新菜式的尝试,饭碗也会跟大家示范一些家常菜式,今天给大家带来的是香菇炖乌鸡,这是一道食材种类少,富含的营养物丰富的一道美食,并且适合所有人群食用。
被称为乌骨鸡的乌鸡,其名主要源自于起颜色。富含18种氨基酸是它的最大特点,其中过半的种类含量比普通鸡肉多,体型也更为轻巧、肉质嫩,更不存在老的乌鸡营养更丰富的说法。
菇类食物众多,香菇是我国的特产,也是世界第二大的食用菌。在古代民间被誉为“山珍之王”,含有七种人体必需的氨基酸,是菌类食物中高蛋白多糖、低脂肪多维生素的一种。食用起来不仅美味,更能提高机体免疫功能等。
食材的处理主要是两个步骤,第一步是清洗和筛选:将香菇用水侵泡5分钟左右,然后去掉根部较硬的部分,然后用手轻搓其他部分,洗去杂质等有害物,然后沥水捞出。鸡肉则可以切成小块儿,这样能减少加热时间,部分内脏是可以丢掉的,比如鸡心以及鸡屁股等。
第二个步骤,是食材的在处理:鸡肉虽然用水清洗过一次,但还是会有血渍等,难以彻底清除。在锅里准备一些烧开的水,然后关火。将鸡肉倒入锅里,用漏勺搅拌后快速捞出。这样就能达到去掉腥味,也不会流失营养的目的。
待鸡肉处理好之后,把刚刚用的锅子清洗一下,然后加满足够的水。待水沸腾之后,可以将乌鸡肉和香菇一起加入到锅里,中火炖大月40分钟左右即可。因为乌鸡并不像很多家养的老鸡那样,需要很长的时间才能成熟。
并不是所有的汤类美食都需要用砂锅类型的器具,铁锅其实也同样适合很多食材。对于这类型加热时间不长的,则更适合普通的铁锅。不仅好控制火候,更能快速烹制出想要的味道。时间到了之后,就可以把煮熟的香菇炖乌鸡盛入到盘里,盘子可以准备的大一点,将所有食材都放在一个盘里,然后单独拿一个小碗盛一些汤,边喝汤边吃肉。
香菇属于颜色不太好看,但是吃起来缺鲜美的食材,食物除了讲究“色”,味道和营养却是更为重要的。香菇的“黑”,配上乌鸡的“乌”,看上去真的是黑成了一团,即使我打开美颜也拯救不了他们的颜值。但是,那又怎样?就是好吃!
在尝试过得所有鸡肉的炖法里,搭配的所有食材中,还是香菇跟鸡最配,不管是普通鸡肉,还是这样的乌骨鸡。他们在一起,不需要任何调料,就能烹制出一道天然美味。整个过程也没有技巧可言,有的只是对食材处理的细节。
乌鸡汤的做法如下:
食材:乌鸡、菌菇干、姜片、料酒、
1、准备好食材,乌鸡洗净斩小块,各种菌菇干。
2、菌菇干用清水浸泡半小时,捞出洗净备用。
3、锅加入适量清水,下入姜片,料酒,煮开后下入乌鸡块,煮去血水后捞出,冲干净浮沫。
4、把乌鸡块、菌菇、姜片放入锅中,加入适量清水。
5、大火煮沸转小火炖40分钟。
6、汤煲结束后,加入适量盐调味,即可食用。
西洋参姬松茸乌鸡汤
做法:
主料:姬松茸40克,乌鸡1只;辅料:丹参10克,茯苓10克,红枣8颗,太子参10克,西洋参10克,莲子10克;
调料:盐适量;
步骤:
1、将干品姬松茸和莲子单独装碗,倒入清水泡发10分钟,捞出泡好的姬松茸和莲子,沥干水分,装碟备用;
2、将丹参、茯苓装进隔渣袋中,取空碗,倒入适量清水,放入装有丹参、茯苓的隔渣袋,放入红枣、太子参、西洋参,搅拌均匀,将汤料泡发10分钟;
3、捞出红枣、太子参、西洋参和装有丹参、茯苓的隔渣袋,沥干水分,装盘待用;
4、将乌鸡洗干净放入滚水中飞水,捞出汆好的乌鸡块,沥干水分,装盘待用;
5、砂锅注入1000毫升清水,倒入汆好的乌鸡块,放入泡好的莲子和姬松茸,加入红枣、太子参、西洋参和装有丹参、茯苓的隔渣袋,搅匀,加盖,用大火煮开后转小火续煮120分钟;
6、出锅时加入适量盐即可。
说明:飞水的乌鸡可过一下冷水,使肉质收紧,口感更佳;吃西洋参不要饮茶和萝卜,因为会破坏西洋参的有效成分,必须在服用西洋参2~日后才能喝茶。