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乌鸡汤的做法大全(让你轻松煮出滋补美味的乌鸡汤)

  • 发布:2024-11-04 04:13:46
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乌鸡汤是一道滋补美味的汤品,以乌鸡为主要材料,搭配各种药材和食材,具有补气养血、滋阴润燥、美容养颜等功效。下面为大家介绍几种乌鸡汤的做法大全,让您轻松煮出美味的乌鸡汤。

乌鸡汤的做法大全(让你轻松煮出滋补美味的乌鸡汤)

一、传统乌鸡汤

材料:

乌鸡1只、枸杞子适量、红枣适量、生姜适量、料酒适量、盐适量、清水适量。

步骤:

1.将乌鸡洗净,切成小块,用清水焯水去血水。

2.将焯水后的乌鸡放入锅中,加入适量清水,放入适量的姜片、料酒,大火煮沸后转小火炖煮2小时。

3.将红枣、枸杞子洗净,加入锅中,再炖煮半小时。

4.加适量盐调味即可。

二、山药乌鸡汤

材料:

乌鸡1只、山药适量、枸杞子适量、红枣适量、生姜适量、料酒适量、盐适量、清水适量。

步骤:

1.将乌鸡洗净,切成小块,用清水焯水去血水。

2.将焯水后的乌鸡放入锅中,加入适量清水,放入适量的姜片、料酒,大火煮沸后转小火炖煮2小时。

3.将山药去皮,切成小块,加入锅中,再炖煮半小时。

4.将红枣、枸杞子洗净,加入锅中,再炖煮半小时。

5.加适量盐调味即可。

三、花菇乌鸡汤

材料:

乌鸡1只、花菇适量、枸杞子适量、红枣适量、生姜适量、料酒适量、盐适量、清水适量。

步骤:

1.将乌鸡洗净,切成小块,用清水焯水去血水。

2.将焯水后的乌鸡放入锅中,加入适量清水,放入适量的姜片、料酒,大火煮沸后转小火炖煮2小时。

3.将花菇泡软,洗净,加入锅中,再炖煮半小时。

4.将红枣、枸杞子洗净,加入锅中,再炖煮半小时。

5.加适量盐调味即可。

四、桂圆乌鸡汤

材料:

乌鸡1只、桂圆肉适量、红枣适量、生姜适量、料酒适量、盐适量、清水适量。

步骤:

1.将乌鸡洗净,切成小块,用清水焯水去血水。

2.将焯水后的乌鸡放入锅中,加入适量清水,放入适量的姜片、料酒,大火煮沸后转小火炖煮2小时。

3.将桂圆肉、红枣洗净,加入锅中,再炖煮半小时。

4.加适量盐调味即可。

五、枸杞乌鸡汤

材料:

乌鸡1只、枸杞子适量、红枣适量、生姜适量、料酒适量、盐适量、清水适量。

步骤:

1.将乌鸡洗净,切成小块,用清水焯水去血水。

2.将焯水后的乌鸡放入锅中,加入适量清水,放入适量的姜片、料酒,大火煮沸后转小火炖煮2小时。

3.将红枣、枸杞子洗净,加入锅中,再炖煮半小时。

4.加适量盐调味即可。

以上就是几种乌鸡汤的做法大全,大家可以根据自己的口味和需要进行选择。无论是传统的乌鸡汤还是搭配山药、花菇、桂圆、枸杞等食材的乌鸡汤,都是非常滋补美味的汤品。希望大家都能轻松煮出一碗滋补的乌鸡汤,享受健康美味的生活。

求:乌鸡汤的做法

乌鸡又名乌骨鸡、武山鸡,已有400多年的历史。有白毛乌骨、黑毛乌骨、斑毛乌骨、骨肉全乌、肉白骨乌之分。乌鸡有体型轻巧、营养丰富、成熟早的特点。乌鸡全粉水解后含有18种氨基酸,包括8种人体必需氨基酸,其中有10种比普通肉鸡的含量高,胡萝卜素和维生素c也均高于普通肉鸡,可做药用。此外还含多种微量元素和常量元素,如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌和铜等。

乌鸡一般都辅以药材或褒或炖,下面分享四种乌鸡汤做法:

黄芪乌鸡汤

材料

主料:乌骨鸡600克

辅料:黄芪10克,胡萝卜30克,调料:大葱10克,姜10克,盐5克,胡椒粉2克

做法

1、乌骨鸡宰杀,去内脏,清洗干净;黄芪切片;胡萝卜洗净,切片;葱姜切丝,备用;

2、用沸水把乌鸡焯煮一下,沥去血腥腻味;

3、乌鸡放入大的汤碗,配上黄芪和胡萝卜;

4、将盐、胡椒粉用水化开;

5、化开盐椒水浇在黄芪和乌鸡之上,上锅蒸半个小时即可。

健康提示

1、补中益气,固表止汗,利水消肿,去毒生肌。

2、用于脾肺气虚、倦怠乏力、语音低微。

3、本方对于妇女产后体质的恢复和大病之后的体质恢复都极有好处。

4、民间常用这道菜来治疗妇女月经不调、月经痛以及白带过多、血虚气弱等各种女科疾病。

食物相克

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

花旗参乌鸡汤

西洋参(花旗参)原产北美洲的加拿大南部和美国北部,虽然与人参同科属,同为名贵的滋补强壮药物,但在药效和功能上又有很大的差异。人参列为补气药(补阳),西洋参列为滋阴药(补阴)。西洋参是一种人参不能代替的、具有其特殊治疗价值,性寒、味苦,入心、肺、肾,有退热清火、退虚热、补阴、生津降压之功能。临床上,能改善或消除津液、血液亏损症状,如形体消瘦、目赤耳鸣、口燥咽干。烦渴少气、腰膝酸软、阴虚发热、热病伤阴、肺虚久咳、咳血等症。西洋参加上新鲜的海底椰,枸杞子,在来一只乌鸡煮上一锅汤,既补血滋阴,又不怕上火,好汤。

材料

主料:乌鸡1只

辅料:花旗参适量,鲜海底椰适量,枸杞子适量

做法

1.将乌鸡洗净斩件汆水;

2.与其他材料一起入锅加水烧开文火煮1个小时加盐就OK了。

乌鸡栗子滋补汤

材料

主料:乌鸡1只、板栗200克

辅料:红枣15颗、枸杞适量、姜1小块、盐适量

做法

1、将乌鸡纵向从背部一切为二,入冷水中,水开后捞出;

2、砂锅中入半锅热水,放入焯过的乌鸡,加入姜片,大火烧开转小火炖制;

3、红枣和枸杞用温水浸泡一会儿;

4、乌鸡炖半小时后,加入板栗;

5、再炖半小时后,加入红枣和枸杞再炖半小时左右;

6、最后加入盐即可。

温馨提示

1、乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳。

2、炖煮时最好不用高压锅,使用砂锅文火慢炖最好。

山药炖乌鸡汤

材料

主料:乌骨鸡1/4只、山药150公克

辅料:老姜30公克、青葱1根、红枣8颗、水800㏄、盐1又1/2小匙、米酒1大匙

做法

1.乌骨鸡剁小块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用;

2.山药去皮,切滚刀块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用;

3.老姜去皮切片;青葱去头部切段;红枣洗净备用;

4.将作法1-3的所有食材、水和调味料,放入电高压锅内锅,按下「肉·鸡」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片、葱段即可。

乌鸡汤N种做法

乌鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。

一、乌鸡白凤汤

主料:乌鸡(宰杀干净)

辅料:枸杞

调料:葱、姜、鸡精、盐、醋

做法:

将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。

特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。

二、乌鸡天麻汤

主料:乌鸡(宰杀干净)

辅料:天麻

调料:姜、盐

特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。

三、五彩乌鸡丝

原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。

做法:

1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。

2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。

3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。

四、补品三套禽

原料;乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只,枸杞少许,香茹六片。

做法:

1、乌鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片、料酒巴、整姜腌渍片刻后,将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内。

2、取炖盆一只,将乌鸡置入,注放清水,下姜片、葱结、枸杞、香茹、精盐、味精、白糖、淋少许油,上笼旺火蒸两个小时取出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。

五、五味乌鸡补血汤

原料:乌鸡一只,当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量。

做法:

1 乌鸡洗净,五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用。

2 将将药物塞入鸡腹、扎紧,置于锅内,加水1500好毫升,上笼旺火蒸2小时。取出药物,加调味品,复蒸10分钟。

六、乌鸡煨鳖裙

主料:干鳖裙200克,乌骨鸡1000克。

配料:水发木耳50克,火腿丝5克。

调料:料酒、味精、精盐、胡椒粉、葱段、姜片、水淀粉、白糖、酱油、鸡油、生油、高汤各适量。

做法:①鳖裙发好后,洗净,捞出。锅烧热,放入生油,投入姜、葱煸香后,烹入料酒,放入清水。烧开,将鳖裙下入锅中,煨透,取出,沥干水分,切丝,用水浸泡。乌鸡宰杀,去毛、内脏,洗净,然后放入烧盅内,加入葱、姜、料酒、盐、味精、高汤,上笼,蒸1.5小时,取出,冷后,将鸡捞出,鸡肉切丝,原汤滤净。②木耳丝连同鳖裙丝、鸡丝一起下锅,加下原汤、味精、盐、胡椒粉、白糖、酱油。待汤烧成金**时,用水淀粉勾芡,加入鸡油,起锅,盛入碗内,撒上火腿丝即成。

功效:滋补强壮。适用于脏腑阳虚,虚火妄动或肝肾不足,妇女经水不调、经闭、血瘀等病症者食用。

参考资料:

://.beihao/01/2004-09-16/1004.shtml

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