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孕妇可以吃乌鸡汤吗中期
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- 发布：2024-11-04 14:29:11
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孕妇可以吃乌鸡汤，乌鸡汤中的叶酸比普通的肌肉高出很多倍，但是胆固醇和脂肪含量却比一般的鸡低很多。孕早期服用乌鸡可以预防胎儿神经管畸形的发生，另外，乌鸡中的铁元素很多具有补血的作用，可以预防妊娠期缺铁性贫血。孕妇喝乌鸡汤可
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孕妇可以吃乌鸡汤，乌鸡汤中的叶酸比普通的肌肉高出很多倍，但是胆固醇和脂肪含量却比一般的鸡低很多。孕早期服用乌鸡可以预防胎儿神经管畸形的发生，另外，乌鸡中的铁元素很多具有补血的作用，可以预防妊娠期缺铁性贫血。
孕妇喝乌鸡汤可以滋阴清热，补肝益肾，预防贫血等作用。但是喝乌鸡汤切不可随意加入补身体的药材，不宜与野鸡，甲鱼，鲤鱼，兔肉，虾等一同食用，与芝麻，菊花同食易中毒，适量的食用。
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