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淮山鸡汤怎么做

  • 发布:2024-06-09 07:35:02
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淮山药鸡汤的炖法步骤:

淮山鸡汤怎么做

准备食材:鸡半只、淮山药适量、黄芪适量、蜜枣一粒、姜片2片。

配料:盐少许。

1、鸡洗干净斩件待用。

2、莲子和淮山放入水里加入软待用。

3、将泡软的莲子去心,其它食材洗净装盘待用。

4、锅里加入适量的清水,将斩件的鸡肉冷水下锅焯水,焯水后捞起沥干水分待用。

5、准备一个煲汤用的沙锅,将黄芪、淮山药、蜜枣、姜片和焯水好的鸡块一同下锅,加入适量的清水。

6、盖上盖子大火煮开转小火煮90分钟,最后下少许盐拌匀,即可。

出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:黄芪党参煲鸡汤就做好啦。这样煲出来的鸡汤鲜香美味,又营养滋补,在寒冷的冬季多给家人喝,鲜香滋补,暖胃又暖身,多喝还能增强身体免疫力。

温馨提示:

1、煲汤的鸡肉需要焯水一下,将血水和杂质去掉,这样煲的汤更清澈鲜香。

2、如果担心鸡汤太过油腻,鸡肉也可以去皮后再煲汤,这样煲出来的鸡汤鲜香不油腻。

3、煲这种老火靓汤盐一定要最后放,盐放太早会影响汤的口感。

广东五指毛桃煲鸡汤的做法

山药炖鸡汤的作用

山药炖鸡汤具备健脾胃、厚胃肠、润肺、益肾、滋阴养血、祛邪等作用。适用医治脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,频繁遗精清稀,小便频数等。但不能多吃,因它能引起旧病。山药炖鸡汤还具备美容护肤的作用,追求美丽的女士何不试一下。

原材料:红萝卜1根、鸡爪1只、盐5克、淮山药250克。

作法一

1、淮山药去皮,清洗,切片;红萝卜去皮,冲净切片;鸡爪剁块,放进开水中滚热,捞起来冲净。

2、鸡脯肉、红萝卜先入锅,放水至盖过原材料,以文火烧开后转慢火慢炖15分钟。

3、添加淮山药转火灾烧开,转文火续煮10分钟。

4、放盐调料就可以。

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作法二

1、鸡屠宰后,清除干净腹部,剁碎一小块,姜蒜清洗,生姜切成片,葱弄成葱结。

2、切完的黑椒鸡块放进锅中,添加一定量凉水,煮沸,去掉白沫子,添加一汤匙米酒,放进生姜片葱结。

3、烧开后转文火,盖章,慢炖大概30分钟。

4、山药去皮切割成一小块,添加锅中,再次盖章炖10分钟,枸杞子用冷水清洗下,打开表盖添加,再次盖章炖10分钟,打开表盖放盐调料就可以。

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常见问题:山药炖鸡汤半途不必放水,注重“一气呵成”。因那样会使滋补汤温度忽然降低,肉内蛋白忽然凝结,再不可以充足融解于汤中,便不利于汤的美味可口。因此原材料下锅后要一次加一定量水,半途已不放水。

山药炖鸡汤怎么做?

五指毛桃煲鸡汤的做法如下:

用料:老母鸡一只(微小)、五指毛桃3克、茯苓10克、蜜枣1粒、淮山山药5片、芡实10克、虫草花5克(也可以不加,为了让汤品颜色美)、料酒1勺、食盐2勺(按个人口味添加)、姜片4片、葱1段。

1、鸡肉焯水洗干净备用。

2、干配料药材洗净泡水5分钟,葱姜备用。

3、少量虫草花洗净泡水5-10分钟,备用(虫草花看个人口味,也可以不加,虫草花会让汤汁颜色更美,营养也很高)。

4、锅内加入山泉水,加入干料、鸡肉,葱姜。

5、倒入料酒,大火煮开后小火慢炖,一小时左右,汤品完成。

淮山炖鸡汤的做法,萝卜淮山炖鸡汤怎么做好

材料:土鸡一只、山药一根、葱适量、盐适量、料酒适量、姜适量、枸杞适量、花雕酒适量。

做法:

1、首先将土鸡砍成块,姜切片,葱切段,山药滚刀切块,泡入清水中,防止变黑。

2、锅中倒入清水,放入姜片、鸡块,淋入适量料酒,焯水,待血水焯出后,将鸡块捞入凉水中洗净。

3、锅中再倒入清水,放入姜片、葱段,下入鸡块,加适量花雕酒,大火煮开,改小火慢炖三十分钟。

4、然后加入山药,继续炖二十分钟后,加入枸杞,放小半勺盐调味,最后小火炖5分钟,就大功告成啦!

淮山煲鸡汤

主料

鸡肉500克 淮山500克胡萝卜300克

辅料

浓汤宝1块 红枣9颗生姜5克 葱白5克盐适量

淮山煲鸡汤的做法步骤

1. 鸡肉洗干净,在水里泡一下,洗去血水,切小块,鸡油剔除

2. 淮山去皮,切滚刀块,切好马上泡水里,我放的稍微晚了点有点氧化变黑

3. 胡萝卜去皮切滚刀块

4. 锅里烧热水,把鸡块放进去灼水

5. 鸡块洗掉浮沫,滤干水放一边备用

6. 红枣洗净,葱姜洗净,葱选择葱白,生姜切片

7. 砂锅里水烧开以后放入葱姜,红枣,继续大火烧开

8. 砂锅里的水再次烧开,放入鸡块,大火煲10分钟

9. 鸡块煮熟后放入淮山,胡萝卜和浓汤宝,转中火煲15分钟

10. 放入适量的盐调味,转小火煲20分钟

11. 煲够时间关火,利用电陶炉的余温再煲一会就可以开吃了

12. 砂锅煲的汤很好喝,凉了也很清爽

13. 老公说比之前煲的汤有进步了

小贴士

1.淮山去皮的时候用塑料袋或者手套包住手,避免淮山分泌的粘稠物弄到手上,痒起来比较难受

2.鸡肉切小块的时候把鸡油剔除

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