“从前的日子变得慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人”。
日子越慢，越有滋味。
人生是一条长路，每个人都在忙着往前赶，生怕落在他人身后。
然而，有多少人，正在为了更好的生活，为了能赚到更多的钱，为了名利声望，却在不停地忽略身边的家人，忽略陪伴的朋友，忽略自己的 健康 ，忽略生活的感悟……
人生，需要慢下来，才能活出真滋味。
人与人之间的交往，往往是你越靠近他，看得越清楚，他暴露得越多。
正如，当一个人对他人有好感的时候，往往是因为对他充满了新鲜感和好奇心，能激起一个人 探索 的兴趣。
这种好感，会让人误以为是友情或爱情，于是着急忙慌地和对方建立亲密关系。
然而，当真正的两个人走得近了，才发现，有些你看到的是对方伪装的；有些人身上的缺点是你不能忍受的。
你越了解，误会越多；你越靠近，失望越多。
所以，让感情走得慢一点，不要着急忙慌地走进他人的生活，急着表达感情。而是充分地认识，充分的了解。
为什么很多“绿茶”“渣男”，能够屡屡得手，和有些人的性格也有关系。
慢一点，让自己充分的了解了一个人。因为他好，所以靠近他，因为他值得，所以跟随他，因为他懂得，所以接受他。
慢一点，才是人与人之间交往，满满的诚意，才能更长久稳固。
古人云：欲速则不达，见小利则大事不成。
让生活慢下来，才能让自己攒够足够的力量，积累足够的经验，明白更多的道理，才能让自己的灵魂跟上自己的脚步。
慢下来，才能心平气和地去把每一件小事都做好，才能让自己更加专注，更加认真。
做人做事，没有很好的积淀，一味地求快，很可能是浑浑噩噩地往前走，忘了初心。
在逐梦的路上，让心素如简，人素如菊。
不忘初心，方得始终。
时光很长，需要细细体会，一山一水，一朝一夕，都有它的滋味。
脚下的路，需要安安静静地，细细品味着往前走。
网络上曾流传一句话：
快餐式的生活，快餐式的恋爱，快餐式的饭食，仿佛，我们活着是为了完成一个又一个任务，而是为了过日子。
好的人生，都是不慌不忙。
生活的真滋味，需要慢慢品。不要因为匆忙，而乱了脚步，失去了漫漫人间烟火气的趣味。
不要让自己一直处于焦虑中，给自己一点时间，感受四季冷暖变化，感受人情冷暖，多陪伴家人，多看看大自然。
慢下来，推掉不应该的应酬，退出不合宜的圈子，从快节奏里抽身出来，体会生活的美。
慢下来，才算真正的活着，慢下来，才能感受日子的美好。
列夫列侬说：当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。
有时候，我们连周末也忙到不行，渴望能多睡一会，希望时间过得慢一点。
有时候，我们想出去游玩，爬爬山，看看海，可是想到“太累了”，就不想动弹了。
什么时候我们把对生活的美感，都赶走了呢？
因为，我们不愿放下内心的欲念，我们拼命工作，努力挣钱，不希望被 社会 过早地淘汰。
但，却忘了，喧嚣的世界，唯有慢下来，才能让心安静，才能感受到生活的乐趣。
结束语：
人生已经很苦，为什么还要让自己活得急匆匆地赶去接应“苦”？
生活总会给我们的错觉：你只有冲到所有人前面，才是真正的赢家。
可真的快乐吗？
只有自己知道。
我们需要的是增加生命的厚度和宽度，而不是为了往前赶，忘记了看看周边的风景。
慢下来，才能认真对待生活，才能不怠慢人生。
慢下来，不是放下，而是发现深藏在身边的美好。
过日子，需要慢下来，才能享受人生，才能把时间多留给自己喜欢的事物，留给爱自己喜欢的人，才能用一颗感悟生活的心，去感受生活。
我们想要的，不过是：生活美好，抬头所见，皆为所愿；日子清净，所见皆温柔。
用文字养心，用诗书养魂！感谢您的关注！——坦然的狐狸
let me know when your whole life goes up in smoke，that means it's time for a promotion——如果你的个人生活化为乌有，说明离升职不远了。
这是美国2006年上映的**《穿普拉达的女王》中的名言。
在现代的生活中，选择生活还是选择工作是仅次于“生存还是毁灭”人们讨论度最高的问题。
**中Miranda是人们口中的“大魔王”，她将自己的全身心融入了工作，她的两任丈夫都选择了离开她。然而她很清楚的了解自己，所以她不再与丈夫的感情生活中多做挣扎，转而想起自己的功劳，觉得老板应该给她更多的分红。
女主角Andy初入职场，不打扮的她让周围的同事总觉得他们自身散发着一股优越感。Anday从一开始的菜鸟助手一路升级到了首席助理，却在离顶层只有一步之遥选择了辞职。与其说是她恪守初心倒不如说Andy清楚的明白自己到底想要什么，并勇敢的选择了离开，这并不是每个人都可以做到的。
初入职场有时真的感觉很累，做了那么多的事看不到进步，认识那么多工作伙伴儿，真心对自己的好像没有几个。工作上的事情其实不难，做起来却变得异常的复杂，而复杂的不是事情本身，是人们对待生活的态度。
初入职场有的时候真的很快乐，完成了一个艰巨的任务，拥有意外的收获，增加了自信心，瞬间觉得自己像个天使，头顶的圆圈正在放射光芒。
而真正的痛苦是我这么努力为什么总是要去“填坑”，有自己亲手挖的，也有间接挖的，只是我们当时没有注意到。反之，真正的快乐应该是很努力很认真却不抱怨的把所有摆在自己面前的“坑”全部填上，并在上面踩实。挺胸，抬头，迎着风迎着光继续向前，并无所畏惧……
我很喜欢慕容引刀画的《刀刀狗》系列的漫画，有一副漫画上是这样写的：“生活的一半是倒霉，另一半是如何处理倒霉。”
生活真的是这样吗？当你走完一段人生路后，知道如何心平气和地待自己的时候，那时，你真的会笑得风轻云淡，感谢生活提前让你遇到这些坑，并知道了该如何去填平，下次自己仿佛是探雷器，随时排雷或绕道而行。
我想生活就是人生，那么什么人生，是岁月的积累。
回首生活，可能会带给每个人不同的感慨，而过好当下，却是生活的实质。
让我再次回味到那些生活带来有苦有咸，有酸有甜的这些感受时，是从一本书的封面中看到了这样一段话：“感谢二十多岁出入社会的那几年，生活给我上的扎心课。”
这本书就是美女作家李筱懿的一本书《生活课》，对于这个书名有些不解，当你读完书中的内容，你便会豁然开朗，生活是人生的百科全书的课堂，所以，我们一辈子都在生活中上课，一辈子一堂人生的生活实践课。
作者说：在今天你打开的这本书里，我写了很多自己掉过的“坑”，摔过的跤、做错的事和走过的路，很想温柔地提醒你：此处有诈，请绕道。
一、我们被“真诚”打动，又经常被“真诚”利用
初到职场的新人对一切都是陌生的，有点恐惧自己不够好，有点兴奋想施展自己的抱负。同时，又有些担忧，怕其他人看不到自己的光。
这个时候如果有一个职场老手来主动与你聊天，偶尔给个建议，人看起来既接地气又不世俗，你一定会觉得自己运气很好，于是，掏心掏肺乘以十倍或者百倍的奉还回去。
只是有一天你会发现，你的真诚，居然变成了他人的茶余饭后，八卦谈资。
曾经听到这样一个故事，有个女生初到职场很努力的工作，加班成了最正常的工作，有天快要下班的时候接到男友的邀约电话，因为要加班工作她便推掉了约会，于是男友在电话里表达对女生的不满，而女生也觉得男友不理解自己，便在电话里你一句我一句吵了起来。
后来挂了电话，女生坐在办公桌前小声的抽泣着，这时，她的一位女同事走过来，问她为什么难过？开始她还不好意思说，后来同事说我给你讲我的故事吧，便把自己在情感中受到的伤害和女生说了，女生听后觉得这么隐私的事都和自己说了，于是敞开心扉把自己和男友吵架的事情告诉了同事，同事不时地开导她，让她觉得犹如遇见了知己，把自己所有的事情毫无隐瞒的告诉了这个同事，心里很感谢同事的安慰与知心。
但是没有两天的时间，她的隐私成了全公司聊天八卦的素材，茶余饭后的笑料，并且领导还暗示这位女生要自重，在公司就要把心思放到工作中去。
交换秘密有风险，因为不是每个人都如自己一般爱护和重视自己。很多的时候是把你的不高兴说出来让别人高兴高兴。
成年人的友谊或者职场上的友谊参杂了太多的不明思想与情绪，你不知道你在对方眼里是哪一种物理分子经过加工变成他们需要的原子。就像很多职场新人明明由师傅领进门，却又受过他人的白眼或者欺负。
真诚需要信任，而信任需要时间，所以真正的友谊、真正的人心需要时间的河流去冲刷。
在《人和人走得太近，是场灾难》里有这样一段话：交浅就不要言深，不要高估你在别人心里的位置，也不要对别人抱有过高的期待。
每个初到职场的人，都会认为这个世界非黑即白，非错即对，什么事情都要看真相，尊重事实，所以我对你真诚，你就必须对我真诚。
当你在职场混迹一个五年、一个十年又或者你已到了不惑之年，你会发现不是所有真相都有意义，而很多真话变成了没用的真话，你会明白原来话要少说，人要低调。
二、花未全开月未圆，不完美才是生活中真正的美
走出校门的那一刻，我们仿佛看见梦想在向我们招手，初到职场我们往往使出全身力气，朝着目标冲刺，而往往我们用力过猛，没有学会调节自己的方法，很多的时候我们的力气变成了戾气。而忘了留点空隙与时间给自己，我们总希望光芒万丈，却忽略了在安静中盛开的独有魅力，闪耀自己，兼顾他人，让自己从优秀变成卓越。
书中提到这样一个故事：
有次一位男作家被邀请参加笔会，坐在他身边的的是一位年轻的女作家。她衣着简朴，话不多，态度谦虚，丝毫没有高谈阔论，男作家不知道她是谁，从她的反应觉得这肯定是个不入流的作者，不然为什么这么低调，瞬间，他有了居高临下的自豪感，开口问：
请问**，你是专业作者吗？
是的，先生。
那么，你有什么大作发表吗？能否让我拜读一两部？
我只是写写小说而已，谈不上什么大作。
男作家更加确信自己的判断，得意地接着说：
你也写小说？那我们是同行，我已经出版了339部小说，请问你出版了多少？
我只写了一个。
男作家有点瞧不上地问：哦，你只写了一个，那能告诉我这个小说叫什么名字吗？
女作家平静地说：这部小说叫《飘》。
高谈阔论的男作家马上闭了嘴。
这名女子正是玛格丽特·米切尔。她一生只出版了一部作品--《飘》，但它所产生的影响力，令人叹为观止。
《飘》于1936年6月30日问世，打破了当时的所有出版纪录。前六月它的发行量便高达1000万册，日销售量最高达到5万册。它标价3美元，却被炒到了60美元，在1937年荣获了普利策奖和美国出版商协会奖。更不用提小说改编的**《乱世佳人》所获得的巨大成功，让它更加声名远扬，以至于截至上世纪70年代末期，小说被翻译成27种文字，畅销全球。
我们要学会在安静中慢慢地盛开自己，我们不要把自己的优势当成待价而沽的商品。做一个优秀水平高却不自大的人，超越平常心，不要有那么多的看不惯、嫌弃，多些随和，看似不起眼，却已超越了优秀走向卓越，闪耀自己兼顾他人，即使不言不语也能自带光芒。
在书中作者一直记得她初入职场时，她的boss对她说的一句话：“花无需全开。”
花没有全开的时候是最美的，月没有全圆的时候是最棒的，所以不完美依旧美。这便是生活赋予我们的另一种美，而我们要做到的是真实地看到这种美，真诚地接受这种美，而不是用尽全力后的过犹不及让自己变成刺眼的美。
真正使人成长的是生活，而每个人从生下来就和生活打交道，不长不短一辈子。
三、生活是一场长跑，我们需要在不慌不忙中坚强
生活像一条跑道，我们如何奔跑，如何用力，何如在枯燥中看到希望、看到乐趣并不断地前行，这便是人生的成长，人生的成长除了岁月的变迁更重要的是心智的成熟。
林清玄在《作家的终极追寻》里这样写到：二十岁有二十岁的样子，四十岁有四十岁的情貌，作品的展现因此不只是“结果论”每一个过程都是非常重要的。
我们在生活的这条路既要看向远方，同时更要看好脚下。
让自己过好每个当下，不要总和过往的不愉快牵扯，不停地撕心裂肺，疼到忘了正在前行的路。
让我们用一颗平常心，去看待每一件事物，有温柔与善良，也要保持“优雅”的狼性。
让我们用心生活，人生这条跑道，是一种修行，坚持的修行，前进的修行，调整自我与改进自我的修行，最终是对灵魂的修行。
所以生活是对人生的考验，这是一项长跑运动，千万不要用短跑的心态对待自己的生活，坚持好每一步的节奏，在不慌不忙中坚强。
结语：年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有回答——余世存
《生活课》的作者说：你现在困惑的是我当年经历过的；你目前迷茫的，是我曾经思考过的，我不相信捷径，但我或许了解方法。
其实没有什么书，什么真理名言让你一下子对生活，对自己的人生大彻大悟。让你醍醐灌顶、看清人性的是你生活中的某段刻骨铭心的经历。
生活让这些经历变成了回忆，某天看到一本书，一段文字，一个似曾相识的场景，让你想起了自己的那段经历，你才明白不是你的命运有多么不济，运气有多么不好，是生活给自己上了一课。
让我们的生活就像林徽因说的那句话：“温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中不慌不忙的坚强。”
喜欢这么一句话，
“别焦虑，人和人的生活节奏不一样，有人三分钟泡面，有人三小时煲汤，有的外卖已送达，有的人刚切好蒜苔和肉。”
每个人都在各自生活的领域各自忙碌，你不知我的苦，我不懂你的忙，节奏不同，生活自然不同。
我们无需艳羡别人，也无需懊恼自己，在自己的时区里，做好自己就好。
也许现在不如你所愿，不要焦虑，不要恐惧，你的人生总要有些风雨相加，才能见彩虹。
01.焦虑，往往源自内心的恐惧
朋友可可，最近在忙着备考教师编制。每天都在没日没夜的学习。
昨天，可可突然找到我，说：我好累，我好害怕。我怕我再考不上，别人就会看我的笑话，我如果考不上，怎么对的起我爸妈，怎么办？怎么办？
一连串的“怎么办”，我知道她心情压抑的太紧张，焦虑了。
我说：可可，你不要那么焦虑，你那么努力，不要把结果想的那么糟，你要自信一些，自己每天做好计划，安心备考就是了。
人越是在过分在意的事情面前，越是不自信，总是害怕结果不如人意。
总是把别人的看法臆想到自己的身上，心里没底就会越想越害怕，久而久之就开始否定自己。
否定的声音多了，就会过度的焦虑，让自己深陷其中不可自拔。
其实就是自己想的太多，给自己徒增恐惧的烦恼。
有人曾问慧海禅师：你有什么与众不同的地方吗？
禅师说：有。
那人问：是什么呢？
慧海禅师说：我感觉饿的时候就吃饭，感觉困的时候就睡觉。
那人说：这算什么与众不同，每个人都是这样的啊。
慧海禅师说：当然不一样。很多人吃饭的时候想别的事情，吃不好饭；睡觉的时候总是做梦，睡得也不安稳。我该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，吃得香，睡得好，这就是我与众不同的地方。
深以为然。
自己不要给自己加固牢笼，如果困在其中，只能越来越恐惧，焦虑成性，后果不言而喻。
罗斯福说：我认为克服恐惧最好的办法理应是:面对内心恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。
放自己一马，直面面对遇到的各种阻拦，过好每一个当下，把心静放，该来的自然会来。
02.正视内心的恐惧，做自己的疗愈师
董卿初入北京，加入央视的西部频道，做《魅12》的主持人。但是刚接受这个节目，却觉得无所适从。
节目展示的是西部文化，从小生长在南方的董卿根本分不清山西民歌和陕西民歌，也不知道内蒙古的花儿和宁夏的花有什么区别。
董卿只能在背后下苦功夫投入大量的时间和精力去查资料，做准备。
然而收获并不明显。
面对不熟悉的观众，录完节目的落寞，她内心也是无比煎熬，害怕明天依然是如此。
没办法，你不管如何焦虑，你所面对的事情，依然会霸道的占据你沉重的心。
董卿说：“人有时候需要阿Q一点，否则没有办法生存下去。”
董卿依旧全力以赴，但会调整心态。
不会辜负每一场节目，一遍一遍的对稿，背稿；
不辜负每一天，每天都妆容精致，面带微笑。
正如她所说：“ 静静的等待新机遇的到来，但会用等一朵花开的心态。”
直到2005年，董卿终于等到自己的机会，站上了春晚的舞台，成为了央视的当家花旦。
泰戈尔有句话是，困难像一支和陡峭的悬崖搏斗的狂奔激流，你应该纵身跳进那茫茫的、不可知的命运，然后以大无畏的精神战胜它，不管前面有多少困难像你挑衅。
困难来临，大多数人总会有畏难情绪，总是会先入为主的把困难扩大化，就没有了正面面对困难的勇气。
殊不知，你内心恐惧的东西就像一个小人，你强它就弱，它强你就弱，它就是这么欺软怕硬。
事实就是如此。
倒不如，实实在在面对它，跟着自己的节奏走，我们要学着和自己对话，做自己的疗愈师。
03.学会和焦虑和平共处
生活中的喜怒哀乐，总会让我们感到焦虑，或多或少会影响我们的生活，如果过度在意，越会让自己局促不安，如果刻意回避，那就解决不了任何问题。
该如何应对焦虑呢？
在《应对焦虑》这本书中，有帮你克服焦虑的一些实用有效的方法：
1.放松身体
雅各布森说过：身体放松的时候，精神是不会焦虑的。
焦虑来袭时，让自己平躺下来，不要让身体有任何负累，比如：手表、首饰，眼镜等等。
不要想任何让你操心的事情，试着放松，暗示自己，我要放松，让紧张走开吧。
2.放松精神
对大多数人而言，摆脱思想纠缠、简单的感受当下是件非常困难的事。
冥想可以让我们完全静下来，抛开与过去和未来相关的各种想法，专注于此时此地。
双腿盘起坐在地上，听着海浪的背景音，选择一个专注的目标，在冥想的过程中不要试着做任何事。越是放松，冥想的程度越深。
3.正视恐惧
对自己说一些鼓励的话，不要说出一些“我永远都做不到”、“这绝对没希望”自暴自弃的话。
借助支持者的帮助，支持者可以帮你消除恐惧和疑虑，给你安全感，给你安慰。
奖励自己取得的小进步，如果你比昨天有进步，就奖励自己吃个冰淇凌、买束花或者出去好好吃一顿。
4.呵护自己
每天忙忙碌碌不停不休，我们就会感到既疲力尽、精神紧张、焦虑不安、更严重还会生病。但如果太过清闲，又会觉得厌烦，无所事事。
确定适合自己的步调尤为重要。
把自己的一天的状态从早睡早起开始，精力充沛，能量满满。
让自己在每小时或者至少每两小时让自己休息5~10分钟，做一下拉伸，喝个咖啡，中午小憩一下。
列好工作清单，完成一项就打 ，今日的事情今日毕。
吃一顿清淡的晚餐，不要自己的肠胃有负担。
泡个热水澡，睡前看本自己喜欢的书，早点睡觉。
04.写在最后
人生是我们自己的，总有它不慌不忙的节奏。
我们所经历的事情或许让我们始料未及，当头一棒的感觉着实扎心，我们会着急的团团转，但是转来转去始终走不出它的魔咒。
詹文明老师说，行动治愈焦虑。
这时候，我们不能在自己的小世界里胡思乱想，我们需要行动来化解我们的焦虑。
千万不要让焦虑拖垮你的人生。
周末，带着家人和孩子，多亲近大自然，闻着花香，天高云阔，总会让你的心情美美的。[太阳][太阳]
1、过去的事，不后悔；将来的事，不害怕。我们控制不了天气，但是我们可以掌控自己的心情，否则，又如何去掌控人生。
2、即便在有理的辩驳，也不能真正将别人的愤怒打消。我们需要为他人的愤怒找到巧妙地发泄途径，这些途径甚至包括大笑。
3、乐观豁达的人，能把平凡的生活变得富有情趣，能把苦难的日子变得甜美珍贵，能把繁琐的事情变得简单可行。以平常心看世界，花开花谢都是风景。
4、生活在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时间久了，就会觉得厌倦，就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市爱的人坚持的事，只是给不了自己坚持下去的勇气。
5、让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。
6、宁静的心，如清风朗月，清丽脱俗。如白云出岫，从容恬淡。如止水无波，明澈无尘。宁静的心，胸藏万壑而不动声色，怀有大海而不见波澜。
7、静静闭上眼睛，听着轻音乐，让音乐洗涤自己烦躁的内心，自己开始慢慢的沉淀下来，享受着人生，品味着人生。
8、人生如戏，想要感动别人，先要感动自己。任由岁月变迁，情感起伏，他们的音容笑貌，始终镌刻在我们心底无须惊动的地方。这几个人，我们总于无声处回忆，于寂静中想起，于心灵中涤荡一缕暖风，于奔波里增添一股力量，让我们走得再远也不觉得累。
9、静静的守住生命里的那一份淡然，那一份本真。闲看日升月现，淡看云起云落。淡泊以明志，宁静以致远。
10、从某种程度上说，发怒就是对别人承认自己的错误或者源于对事件的无力感，只有冷静，没有什么比冷静更能挫败愤怒了。
“生活如礼，你要不慌不忙，纳爱迎光”的意思是：生活就像一份礼物，你需要以从容不迫的态度去面对它，用心去接纳它，并积极地去追求爱和光明。
这句话表达了一种积极向上、乐观向善的生活态度。它提醒人们在面对生活的种种挑战和困难时，要保持从容不迫的态度，不要过于慌张或紧张。同时，要用心去接纳生活中的每一个瞬间，珍惜所拥有的一切，并积极地去追求爱和光明，让自己的生活更加充实、美好。
其中，“纳爱”是指接纳和传递爱，用爱心去化解生活中的矛盾和困难，同时也积极地表达自己的爱和关爱，让周围的人感受到温暖和关怀。“迎光”则是指迎接生活中的光明和希望，保持对未来的信心和勇气，以积极的态度面对生活的种种变故，不断寻找生活中的美好和希望。
总之，“生活如礼，你要不慌不忙，纳爱迎光”这句话旨在鼓励人们在面对生活时保持从容、乐观、积极的态度，珍惜每一刻的美好时光，并用自己的爱心和行动去创造更美好的未来。
不慌不忙的人通常是沉稳的性格，他们遇到事情不会自乱阵脚，而是会保持冷静和镇定。这种性格的人通常会三思而后行，权衡利弊后做出正确的决定。
除此之外，这种性格的人也可能会表现得比较成熟和靠谱。他们喜欢思考和规划，对于自己的目标和计划有着清晰的认识和规划。
同时，这种性格的人也可能会表现得比较自信和坚定，他们相信自己能够应对各种困难和挑战，而且不容易受到外界的影响和干扰。
总的来说，不慌不忙的人是一种性格特点比较明显的人群，他们通常具备沉稳、成熟、自信等特点，在处理事情时能够保持冷静和镇定。
好的人生不慌不忙
超赞的一句话:生活不需要比别人好，但一定要比以前过得好，人生最幸福的事，不是活的像别人，而是在努力之后活的更像自己。
该努力的时候，别选择安逸，连孩子都知道，想要的东西，要踮起脚尖，自己伸手去拿，所以不要什么都不做，还什么都想要。
世上没有不劳而获的东西，空想只会一场空，不尝试不努力，你永远不知道什么是拥有。往往以为是生活欠我们一个满意。其实，是我们欠生活一个努力，加油!
给自己时间，不要焦虑，一步一步来一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己的心去合作，不要放弃对自己的爱护，当你的能力还驾驭不了你的目标时，你就应该沉下心来历练。
去除杂念，不要好高鹜远，也不要轻易放弃。信手拈来的从容都是厚积薄发的沉淀。
找到一个精准的定位，认真打磨自己、慢慢就能变得波澜不惊，在喧嚣中宁静致远。
但愿你心安，向内探求不停，做有心的积蓄者，沉淀自己，升华自己。
