①思维导图记录内容——用自己的话完整重述、写下来（教会别人?）
②听后感/触动/影响（感性）
1.生活决定了力量，而不是等有了力量去生活。以前总是等自己调整好了（情绪，环境，时间，金钱）才去开始做事。结果常常一直在等或者是把自己的需求寄托在别人身上，迟迟没有力量开始。尤其是对自己想做的事却始终没有开始的事，渐渐越来越匮乏。真的如教练说的那种：人们总是以为我们的力量如何日子才如何。生活过得好不好，似乎是取决于我们有多少的力量。生活哪些方面决定了力量？应该是一套生活系统决定了力量。系统包括高效率，慢生活，心境，心态，节奏感，精力，眼光，格局，目标，信仰等等吗？
③提炼知识要点（理性，提纲）
1.对于各种客观原因的不能早睡早起。
a:对于早睡早起的理念的认知体悟，与健康的关系要溶于自己的身心脑。晚间一小时早间一小时相互交换就可以把废铜烂铁时间变成黄金时间，这是一个双赢思维，何乐而不为？
b：晚上加班，首先断了自己加班的潜意识。而不是等自己已经加班了再陷入自责中。运用工作的智慧，工作的时间只做工作的事情。
c：无论你在何时何地，晚上夜里经历了什么？5点钟起床活动，让体内的阳气生长。然后再去补觉。否则蜡烛2头烧，阳气双倍受损。
2.关于慢生活的理念：
a:约翰历侬：当我们疲于奔命时，生活就会离我们而去。
b:圣经：智慧的指出：生活决定了我们的力量。而不是我们有了力量去生活。
c:漫步人生：高效工作是为了享受慢生活。
3.什么是慢生活？何时享受慢生活？
a：慢生活是私人定制的一套生活方式，是对自己的一种奖励。
b:重要的事情做完了之后，才能享受慢生活，用心的享受。否则不是慢生活，会良心不安。
4.具体的慢生活是什么样的？
1.个人慢生活与家庭慢生活。漫步人生推崇家庭慢生活，更多的陪伴，因为家人最珍贵。
2.家庭的分为户外和室内。根据个人的喜好不同，室外的可以散步，串门，看**，听音乐，看星星等等。
④反思，未来要去做的？（停下浮躁，与内心对话，静思未来生活）
1.需要静下心来，体会生活的力量。源于生活本身赋予我们的力量。这种力量是流动的，不会停顿。需要我们用心去体悟。流动的不仅有时光，还有爱，生命的迭代。
⑤下一步行动？（拒绝拖延，专注执行，这个是“行动”立马就能实行的）
1.根据自己的喜好制定个人慢生活清单。
2.家庭慢生活清单。
⑥推荐理由/亮点？（最打动人、精炼语言同音频转发、至自己所想影响人、传播公益，帮助他人）
生活决定了力量，而不是等我们有了力量去生活。慢生活是根据个人喜好私人定制的一套生活方式，是对自己完成重要工作后的一种奖励。
原文：
30慢生活让你的生活工作充满动力和激情
早安，亲爱的漫步家人们，一周的辛勤工作又迎来了一个周末。希望漫步人生，能够为你疲倦的心灵带来安抚和鼓舞，所以在这短暂的休息中，能够迅速的补充能量，整装待发，燃起新的热情，投入到又一轮的挑战中。
已过在U8系统的前几讲，我已经非常细致的讲解了关于早睡早起的理念和方法。然而直到如今，还有许多伙伴们依然用自己的客观环境为自己不能早睡早起，找了很多的借口。世上所有的客观原因都是借口。因为早睡早起根本就是一件很主观的事，他是你内心的一种认知，一种领悟。有人说晚上下班就非常迟了，再做一些事情就十一二点了，所以早晨没法起来。
对于这个问题我要说几个点，首先，如果你对早睡早起有一个正确的认知和领悟，你晚上下班回来，既然很迟了，就绝不会再做其他任何的事情，甚至连洗澡都要暂时放一放。其实在国外，很多人都是早晨洗澡，晚上只是简单洗漱一下，10分钟，立刻上床睡觉。因为你该深深地意识到，这段时间的睡眠有多珍贵啊，少一分钟，多少钱你买不回来的。你会把原本打算在这段时间做的事情全部移到早晨早起来做。你明白吗？这是一件双赢的事，晚上9点之后做睡觉以外的事情，这个时间就成了破铜烂铁的时间，而清晨5点以后，如果还在睡觉，这段时间也成了破铜烂铁的时间，但若是把这两个破铜烂铁的时间做一个交换，晚上9点以后用来睡觉，他早上5点以后用来做其他的事情，那么这两个时间段呢，都会变成黄金时间。
第二，除非你上的是晚班。工作规定，就是这么晚下班。那没话说。否则的话，这么晚下班不是一件光荣的事，绝不能代表你工作很勤奋，只能证明你没有工作的智慧，你不能给自己的大脑有加班的潜意识。我们必须告诉自己，绝对不能加班，晚上的时间不是用来加班的，而是用来休息的。工作的时候就要好好工作。
第三个点，我想说的是，无论晚上多晚睡，早晨5点一定要起床。这个理念我已经说过了，越是晚睡越要早起。因为晚睡，已经使你的阳气受到严重的损伤，得不到好好的收藏，而清晨的时候呢又不起来，好让那些仅有的一点点阳气得到生长，反而去睡懒觉，把阳气憋在体内无法生长，这样的话阳气就会彻底受损，你的身体呢，慢慢就会垮掉。因此，如果你实在没有办法保证早睡，至少你要做到早起，睡得时间短，很困，怎么办？5点起来之后让阳气升起来了，你可以再去补觉。这时候即使你睡觉，阳气也依然在生长，所以说你可以5点钟起来，活动几分钟，让身体的体温有一些的上升，然后呢，坐下来学习一个番茄钟的时间，才回去补觉。这样既不耽误你的学习，又不耽误你的健康。就算你是上大夜班的，也要尽量这样做，5点钟起床了，你白天再去补觉，那样才有用，才不会伤到你的阳气。
好了，我希望这些能够帮到每一位，因为客观原因无法早睡早起的伙伴们。包括那些，在夜里面常常起来哄孩子的妈妈们。
世界上非常著名的乐队音乐家也是诗人，约翰列侬说过一句话，当我们正在为生活疲于奔命的同时，生活已经离我们而去。对于大多数现代人的生活真相，这句话我觉得真是一针见血。许多人都说自己是为生活而奔波忙碌。然而，从这种盲目的奔波结果来看，生活并没有给他们回报。在他们的生活体验里面，生活仅剩下忙碌，疲惫，焦虑，索然无味了。因此，漫步人生要提醒你慢下来吧，让你的灵魂能够跟得上你的脚步，给他一点时间，静静品味一下生活本来的味道，让生活多一些的小确幸，多一点幸福的期待。
我很喜欢圣经里面的一句话，你的日子如何力量也必如何。通常人们总是以为我们的力量如何日子才如何。生活过得好不好，似乎是取决于我们有多少的力量。然而，圣经却非常智慧地指出了真相，其实是生活决定了我们的力量。你是否能够有足够的动力，带着满腔的热情去生活工作？其实在于你的生活如何。如果你的生活乏味，枯燥，没有意义，充满压力和焦虑；那么，你就活得很无力，只能说是苟且活着。
因此漫步人生，照着这样的理念，要给大家一个重大的提醒。工作的高效率是为了使我们能够过上慢生活，一种有滋有味，淡定从容，让你无比享受，却良心平安的生活。如果你的日子中有这样的生活，那么就会让你的生活很有力量，有无穷的动力，和迸发的热情。
究竟是什么才算是慢生活呢？
工作没做完，偷偷刷手机，追剧，看小说，是不是慢生活呢？当然不是。因为良心不安嘛。显然这个享受是偷来的。
所以慢生活指的是我们为自己定制的一种喜爱的生活方式，作为对我们辛勤工作的奖励。只有最重要的工作完成了，你才有资格享受慢生活，享受你为自己预备的这份礼物。而这份礼物，并不一定要求你付出多少的金钱，或是什么昂贵的代价。他要求你的只是用心感受。
上一讲，我们讲到了晚间可控事件清单。在这份清单里面，有一类称为晚间慢生活。那么今天呢，就让我来和大家谈一谈，晚间慢生活这件事。这事实上是漫步人生慢生活管理系统的第一部分。今后有机会我会陆陆续续的将整套的慢生活管理系统分享给大家，希望借此呢，能够让大家体验到生活本身的味道。使你的日子如何，力量也如何。
那么这一次呢？我就先分享漫步人生的晚间生活，也就是晚间的慢生活。因为每个人的兴趣爱好不同，可能我觉得很享受的事情，你做起来呢，会索然无味。因此我在这里所介绍的并非标准，而是想给大家一些启发，让每一个人呢，都可以去设计属于自己的慢生活，列出自己喜欢的慢生活清单。
因为漫步人生晚间的慢生活分为个人慢生活和家庭慢生活，但是，漫步人生强烈的建议，晚间时光可以侧重于多一点的陪伴，也就是多一点的家庭慢生活。
当然个人慢生活的原则也是相通的，你完全可以根据同样的原则，设计个人慢生活，但是漫步人生觉得，以家庭慢生活为主，是比较合宜的。因为家人是最珍贵的，要抓住机会多和他们相处。我曾经问过自己一个问题，如果我得了绝症，只剩下3个月的时间，我最希望自己和谁在一起，答案是我的家人。所以我知道事实上家人在多数人心里有不可替代的地位。而每个人在家人的心理，也同样有着不可替代的地位。你离开了你的工作，或者离开了其他的什么角色，很快就有人可以替代你的岗位，或者你的角色。然而，你的家庭若是失去了你，那就像天塌下来一样。只可惜因为工作社交等等其他的事情，对你相当野蛮，一味要求你付出，并且呢，总是让你觉得情况紧急，需要优先对待；而家人对你是那么温柔，忍耐，总是默默地支持着你，似乎他们总是在那里，不会失去。导致你就更不懂得珍惜，常常宁愿去陪伴一个客户，却很少陪伴家人。因为你觉得如果客户不去陪伴会失去，而家人不陪伴，却一直还在那里默默守候。甚至全世界都离弃了你，家人却依然接纳你。
漫步人生，在这里，要为全天下的家人们说起公道话，家人给的最多获得的却是最少。所以漫步人生要教会你如何多陪伴家人。一定要和家人一起定制一份漫步人生家庭慢生活清单。好好享受你独有的天伦之乐。
那么究竟有哪些事情是在晚间时光，你可以和家人共度的呢？
漫步人生，将其大致分为户外的活动，而家里的活动。
让我们先看看有哪些户外活动可以全家人一起做的，例如，至少你可以陪伴家人一起在公园河边或者环山的栈道，散散步，一起享受晚风的轻抚亲吻大地那独特的芳香，沐浴在皎洁的月光中，轻松地谈论着一些有趣的事。最重要的是要忘记工作，忘记一切，而用心去感受此时此刻，静静流淌着的每点每滴。
你也可以和全家人一起到亲戚朋友邻居家里串门。记得在小时候，这是一件常有的事，那时没有网络，没有手机，吃过晚饭，最高兴的就是跟着父母去串门，别提有多幸福了。而如今呢，在这个无事不登三宝殿的年代，串门成了一件功利的事情。常常带着一些目的意图，那种心情自然不一样。就让我们尝试着回归，不带任何的目的，只是喜欢见见面，聊聊天，喝喝茶。这样的串门会让我们重拾一些人情味。让生活多一份美好。
除此之外，喜欢看**的，全家人还可以一起去**院看看**。如果你觉得网络很方便，情愿窝在家里追剧。我看这个就浪费了和家人在一起的时间。你知道吗？直到现在，我还记得小时候，我爸爸用自行车载着我和妈妈去看**。我坐在前面自行车的横杠上，而妈妈坐在爸爸身后，一家人别提有多开心。爸爸虽然踩车踩得很辛苦，可是也乐呵呵的。现在交通这么方便，你可以带着全家人在一起重温一下，一家人手拉手去**院的那一份温馨，手捧爆米花的那种其乐融融。这种感觉，和窝在家里看**，自然不同。
倘若你是住在大城市，还可以全家人一起去听听音乐会，看看歌剧。古典音乐会陶冶人的情操，提升人的气质，甚至呢，会改变人的心情，它会刺激人体内多巴胺的分泌，让你会更幸福。
在天气晴朗万里无云的时候，你还可以一家人开车到山顶上面去看看星星，看看城市的夜景。当你在拥挤的人群中生活的时候，你的内心同时也感受到了那一份拥挤带来的压力。可是当你到达山顶离天那么近，星星好像触手可及，整个城市就在你的脚下，你会感受到一种超越，一种凌驾于一切之上的体验。这让你释怀，让你的心灵自由翱翔，立刻感受到了那从拥挤的人群中，悠然而上的自由。这真的是一项不错的体验。
还有呢，当夏天到了，你可以一家人邀着去路边的饮料厅，喝杯饮料，聊聊天，看一看人来人往，一家人一起猜一猜，每个路人的身份，每个路人心里想什么，正往哪里去，等等。谈着谈着，猜着猜着，一家人都会开怀大笑，对自己的想象力刮目相看。
好了，由于时间关系，我也不能再说下去了。生活中诸如此类的事情真的太多了，只要你用心，一定能够找到适合你和家人的户外慢生活。在下一讲，我会专门讲讲在家中的家庭慢生活。
漫步人生衷心祝愿每一位忙碌的人，都能够回归生活，享受生活。祝愿每一个家庭温馨常伴，其乐融融。让我们相约在下一个周六，不见不散。
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| A |
| 试题分析：“‘慢’是‘快’的基础。 你只有习惯‘慢生活’，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物体现了矛盾双方是对立统一的。题肢①说法正确；题肢②说法错误，因为矛盾双方的转化是有条件的，故排除；“慢”在一定条件下可以向“快”转化，体现了矛盾的同一性，故题肢③说法正确。题肢④说法错误，故排除故答案选A。 |
篇1：快与慢作文800字高中议论文
我们时而脚步匆匆，我们时而安静驻足，我们时而被要求迅速快捷，也时而被要求缓慢沉稳。生活就是这样，徐疾有致才能在时光中更加安定从容。
慢一点，体会人生的美好
心素如简，人淡如菊的五柳先生便懂得在这悠然的南山下 体会这慢生活，他不为这喧嚣的官 场所累，他只为他的归隐生活所醉。“结庐在人境，而无车马喧。”这是一种怎样的宁静，慢下来，你方能体会。冰凉的按键快递不出温热的祝福，就像匆匆的灵魂来不及体会人间的温情。请走慢一点，等一等灵魂。早春的二月，白居易懂得慢下来看一看“草长莺飞，杨柳堤烟”。凛冽的寒冬，陆畅也能懂得慢下来品一品这“天人作巧，剪水飞花”的惊雪。慢一点，人生将因此沉静半分，芳香永存。快一点，追逐人生的精彩。你可曾注意到田径赛场上、运动员们矫健的步伐；你可曾为猎豹飞奔猎食的速度惊叹；你可曾也为自己的人生奋力拼搏。快一点，一切都在路上。快一点，你能看见子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。此刻你是否感到时间的可贵。莫等闲，白了少年头，空悲切。此刻你是否感到奋斗的重要。你所遗弃的今天是多少人珍惜不可及的明天，快一点，别让梦想已在的那行道上奋力拼搏，人生将因执着追求而精彩。我们不断向前，以最快的速度想到达预定的目标，我们不断追寻，期待再下一秒就能达成心愿。生活永远不会以固有的轨道行进。快，轰轰烈烈。慢，细水流长。把握好这些，就像正好在孤单的时光里完成一次充实的旅行，就像在狂躁的岁月里得到一次恰到好处的心灵的洗礼。快与慢，把握好速度。你的生活将日益美好而丰盈。
小桥流水，低回缓行，是缓慢的诗情画意。滚滚长江，大浪淘沙，是速度的澎湃奔腾。慢，心灵在栖息，快，心灵在成长。快与慢，徐疾有致，才能在永久的年岁里安稳从容。
篇2：快与慢作文800字高中议论文我们时而脚步匆匆，我们时而安静驻足，我们时而被要求迅速快捷，也时而被要求缓慢沉稳。生活就是这样，徐疾有致才能在时光中更加安定从容。
慢一点，体会人生的美好
心素如简，人淡如菊的五柳先生便懂得在这悠然的南山下体会这慢生活，他不为这喧嚣的官场所累，他只为他的归隐生活所醉。“结庐在人境，而无车马喧。”这是一种怎样的宁静，慢下来，你方能体会。冰凉的按键快递不出温热的祝福，就像匆匆的灵魂来不及体会人间的温情。请走慢一点，等一等灵魂。早春的二月，白居易懂得慢下来看一看“草长莺飞，杨柳堤烟”。凛冽的寒冬，陆畅也能懂得慢下来品一品这“天人作巧，剪水飞花”的惊雪。慢一点，人生将因此沉静半分，芳香永存。
快一点，追逐人生的精彩。你可曾注意到田径赛场上、运动员们矫健的步伐；你可曾为猎豹飞奔猎食的速度惊叹；你可曾也为自己的人生奋力拼搏。快一点，一切都在路上。快一点，你能看见子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。此刻你是否感到时间的可贵。莫等闲，白了少年头，空悲切。此刻你是否感到奋斗的重要。你所遗弃的今天是多少人珍惜不可及的明天，快一点，别让梦想已在的那行道上奋力拼搏，人生将因执着追求而精彩。我们不断向前，以最快的速度想到达预定的目标，我们不断追寻，期待再下一秒就能达成心愿。生活永远不会以固有的轨道行进。快，轰轰烈烈。慢，细水流长。把握好这些，就像正好在孤单的时光里完成一次充实的旅行，就像在狂躁的岁月里得到一次恰到好处的心灵的洗礼。快与慢，把握好速度。你的生活将日益美好而丰盈。
小桥流水，低回缓行，是缓慢的诗情画意。滚滚长江，大浪淘沙，是速度的澎湃奔腾。慢，心灵在栖息，快，心灵在成长。快与慢，徐疾有致，才能在永久的年岁里安稳从容。
篇3：快与慢作文800字高中议论文如果将人生比作一条路，我们就是这路上的旅人。我们时而步履匆匆，时而悠然缓行。有时安静驻足，有时却不得不迅速奔跑。可是，只有徐疾有致才能在时光中从容安定。
当代中国，能出版书籍的作家很多，但真正能够成为经典的却寥寥无几。闻一多先生十年心血方成校补。陈忠实先生数年磨一剑，历尽艰辛，终于成就《白鹿原》。很多事情好似煲汤，只有时间越长，速度越慢，方可知其中滋味。
但是在滚滚发展的时代洪流前，我们要紧随时代步伐。若当时清政府积极向西方学习，而不是闭关锁国，盲目自大，自以为天朝物产丰盈，无所不有，原不籍外夷货物以通有无。也许，现在的中国会更加繁荣昌盛。
回首望去，慢是五柳先生结庐在人境，而无车马喧的淡然；是王摩诘明月松间照，清泉石上流的悠闲；是赵师秀有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花的闲适；慢是唐寅酒醒只在花前坐，酒醉还来花下眠的清闲。只有慢一些，我们才能享受生活的沉静，品位生活的醇美。
可若快一点，你会惊叹于猎豹捕食的速度，你会欣赏到运动员们矫健的步伐。只要快一点，你会感叹逝者如斯夫，不分昼夜中时间的飞逝；会感悟岳武穆莫等闲，白了少年头，空悲切中时间的珍贵；会回味于李白黄河之水天上来，奔流到海不复还的悲怆。
时间之快，是晏殊无可奈何花落去，似曾相识燕归来的无奈；是杨慎滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄的苍茫；还是刘希夷年年岁岁花相似，岁岁年年人不同的伤感。快一点，你所抛弃的今天，将会是许多人可望不可即的明天。快一点，我们就能以最快的速度达到目标。
快，是一泻千里，是轰轰烈烈。慢，是小桥流水，是细水长流。只有真正把握好快与慢的人，才会在生活中一路前行。快，是在成长，是在蜕变；慢，是在驻足歇息，是在准备下一段旅途。只有快慢同行，疾徐有致，才能在岁月里从容前行。
篇4：快与慢作文800字高中议论文在这样一个一切都讲究速度，讲究快的年代，每一个人都在与时间赛跑。饿了，有快餐；开车出行，有高速公路；出们远行，有高铁；上网，有高速宽带；送礼物，有快递......一切都与快有关。
人们究竟是为了什么，而使自己生活在了快节奏当中？人们是为了想要早一点的到达自己的目的地，实现自己的目标而把自己的步伐加快。
当我们年老时躺在病床上回想着自己过往的生活，自己只能回想起实现的一个又一个的目标和快速的步伐再就没有什么可回忆的了。这样的人生岂不是太过于悲惨。
我们应当放慢自己的脚步，留心观察、品味我们身边的每一个人，每一件是。这样我们才更有意义的生活下去。去吃自己喜欢的食物，细细品味其味道；去送一份礼物给自己喜欢的人，认真感受着她的微笑......
慢生活在这个新时代中并不过时，而是人们静下心来，细细品味生活的方法，也是值得人们去做的。
文学家一般在创作是都会先写一篇文章，然后放置下来，过一段时间拿出来修改，再放置，再修改。一连几次，直到自己认为无须再改，才会发表。正是因为慢，才会出现无数的好作品。只有慢工才会出细活。
慢并不是说做事拖拉，而慢是一种生活态度，对任何事情都会认真思考，仔细斟酌，做出正确的决定，而不会犯过大的错误。
科学家为了研究一个课题，而耗费了十几年的心血，有的人甚至生命都奉献给了科学，当有上千万个数据放在他们面前，需要他们仔细将其排列时，科学家们会一丝不苟的做下去。正是有了他们这种“慢”的精神，才会攻破一个又一个的科学难题。
“慢”是一种生活态度，是一种负责任的态度。只有一个人“慢”下来，他的心才会从熊熊烈火变成宽广的大海，他的心才能包容一切。
慢与快他们是相对的。在这样一个讲究速度，讲究快的新时代，人们往往“慢”下来，让自己的一切都“慢”下来，这样才能更好的走下去。如果我们讲的是一味的快，而不仔细思考。就算是你完成了你的目标，你的人生也是不完整的。
慢是一种生活方式，也是一种生活态度。
篇5：快与慢作文800字高中议论文兵法云“兵贵神速”，谈交战用兵的快；谚语说“欲速则不达”，“心急吃不了热豆腐”，显慢的真谛。“快”与“慢”似一对冤家，各据半壁江山，互不相让。而我说，快慢各有长，把快与慢结合在一起，才是上上策。
快是一种象征。它代表着时代的步伐。走马观花，浮光掠影，在快节奏的今天，这是我们必须的行走方式。我们追求快，追求速度，来也匆匆，去也匆匆，虽然对此时而无奈，却也享受其乐。看改革开放以来，如雷贯耳的“深圳速度”，激励着多少的昂扬斗志；看高潮迭起的奥运会赛场，博尔特、菲尔普斯一次次用速度征服对手，征服观众，书写历史。快，是一种进步，一种能力，一门艺术。我们紧跟其后，一步步感受快的气息与魅力。我们需要快，我们必须快。
而慢是一份豁达。不再去回首因慢而挨打的中国近代史，无需去担心“快”将人间的温情冷却。走过千山玩水，慢早已沉淀一份淡然，成就一份豁达。细嚼慢咽，精雕细琢，用慢创造的往往是永恒的精品，仅要文火足矣。李时珍一本《本草纲目》用二十年的光阴；司马光著《资治通鉴》走过十九年，司马迁著《史记》耗时十三载，曹雪芹一部《红楼梦》梦过十年……精品，是这样炼出来的。慢中的豁达与智慧，早已渗透在点滴之中。慢，慢慢的享受，慢慢的酝酿，收获一份从容的生命姿态。
殊不知，快与慢的完美融合则是一种智慧。在享受快与慢的同时，更应该找到它们的交集。
楚河汉界，仕相炮马，各显神通。是“卒”厉害还是“”凶悍？小卒一步一个脚印，却也勇往直前，绝不回头，无所畏惧。深入腹地，你将仕能奈何几分！来势汹汹，横冲直撞，了无障碍便直闯无忌，谁见了都怕三分。可是，烽火战场，它们谁都少不得，谁又能说清是快好还是慢卒好呢。此时的战场，正是联合与卒的力量，快慢相辅，冲锋陷阵。
捧起一本好书，是一目十行还是咬文嚼字？快读一气呵成，掌握文本主旨，领悟精髓；慢读品字赏词，感受字里行间的细腻。显然，二者皆不可少，各有其妙。这便是联合的智慧。
生活中的许许多多都是快慢并行的。而控制节奏，驾驭快慢则是一门高超的学问，一种智慧。尺有所短寸有所长，我们不能一味地追求速度或是慢节拍，当快则快，当慢则慢，要知道，快慢相宜才是真正的境界。
我们的生活需要快与慢的结合，人生亦然。把握快与慢的平衡，你便是真正的赢家。
篇6：快与慢作文800字高中议论文“汽车刚驶出高速地段，车里的乘客有的无聊地听着随身听，有的不耐烦地看着报纸，有的干脆扶着前面的座位瞅着，妻子坐在我的身边，无精打采地看着地面。我坐在窗口，突然一地鲜花映入我的眼帘，五彩缤纷，煞是好看。于是我请示司机停车并答应只要采一束花的时间就够了。刹车一拉，全车人诧异地看着我，待我从路边采来一束美丽的花给妻子时，她开心极了，他随即将它们分给车里的每一个人，顿时车里春意盎然……”
这是我曾经看到的一篇文章，它给我启发很大，也因此想起了席慕容的一段话：其实，岁月一直在消逝，今日的得总会变成明日的失，今日朦胧的幸福也总会变成明日朦胧的伤悲，今日的拥有总也赎回不了昨日的过错。可是，无论如何，我总是努力而认真的生活过了。
努力而认真的生活，不是走马观花，也不是浮光掠影，挤身于知识快速、信息高速，一切飞速的新时代，我们还会有上文中那位年轻人的“停下来慢慢欣赏”的经历吗？
所以，我想在我们的时代，访放慢一些速度，有的地方也许一生只会到过一次，不慢慢欣赏周围的事物，该会是多么遗憾的事啊！
纪伯伦有句名言：乌龟比兔子更能多讲些道路上的情况，阿尔卑斯山口的路牌上也写道：“慢慢走，欣赏啊！”
社会的竞争，生活水平的提高，总让我们更加担心自己跟不上时代的车轮。于是我们给自己一个劲儿地鼓气：快些，再快些。如果遇到这一个时候，我建议主，让我们先暂且放一放高速，慢些，再慢些，欣赏一下周围还值得我们细细品味的点滴。
“花开不是为了花落，生命不是一次简单的奔赴死亡之约，侯鸟由南飞到北，又由北飞到南是为了经历四季的更替……”
当一切都将变成高速，出门有高速公路，就餐有各式各样的快餐，打开书报有各式各样的文化快餐，打开电脑更可以几分钟内“网尽天下”时，请记得放慢一下脚步，那时我们就会感受到生活有多少别样的滋味。
张书记调到别的地方任职后，我们依然时常联系。在心里，书记就是我的良师益友，永远都是。
那天，书记转发给我一篇文章，我反复读了好几遍，体味到的是这样一句话：慢生活才能体会到快乐。
我知道，书记是在提醒我，不要总是匆匆忙忙，风风火火，要让节奏慢下来，忘掉烦恼，去感受生活的自在与美好。
书记还发给我九张照片，那是他的庭院，和他栽种的牡丹花。我能想象出书记在花园里劳作的样子和舒心的笑容。
于是我开始让自己适应慢生活，尝试着做出新的有益的改变。
慢生活带我的改变，是多方面的。我变得自信和从容，能够什么事都不急不躁，稳稳当当，性格也变得柔和但坚韧，不锋芒毕露，学会不动声色就解决问题，说话坚定有力、简洁有分量。我放下了所有的担忧与烦恼，专心去做我喜欢的事情，一个阶段确定一个够得着的小目标，一个一个、一步一个脚印地逐一实现。
我由衷地感到，慢生活真好。
现代 社会 ，瞬息万变，焦虑时常出现。
如果你深陷在焦虑里无法自拔，结果只会越来越糟糕，距离你的目标也会越来越远。这样你会更加焦虑，循环往复，不生病才怪。而一旦疾病缠身，你的焦虑可想而知，还何谈目标与理想。
保重身体，调整心态，要让自己的内心宁静下来，要让自己的脚步慢下来。要记得，你是独一无二的你，你不必羡慕别人的洋房豪车，你具有的她们未必拥有，她们已经有的，你也会拥有，并且会比她们更多更好。
慢生活里，你会逐渐听到自己心灵深处的声音，你就知道了自己应该把时间分配在哪些事情上，你应该到哪里去工作和生活，你就会知道，什么才是你的人生方向和目标。记住，为了不浪费时间，一段时间，你要只做一件事，只翻一座山，山山相连，就组成了壮丽而曼妙的风景。
慢下来，不是停下前进的步伐，这是一个人内心达到了通透的表现，标志着你成熟了，开始成为一个明白人啦。成为明白人的时候，你距离你的目标也就不远了。
▼
火车到达目的地已经是傍晚
拿出手机想打滴滴
才发现这个小县城根本没有这个功能
只好走到火车站去等出租车
排队的人很多
但大家也不着急
队伍慢慢地移动
等了好久 终于上了一辆出租车
出租车开出城区，开始进入乡村小路
这是第一次旅行去住农家院，心里既兴奋又忐忑
在城市忙碌生活太久
反而想逃离喧嚣，去乡下过过慢生活
预定的房间古朴温馨，桌上有瓶鲜花，晚上睡得很好
第二天一早
醒来推开棕色的木质窗户，阳光洒进来
空气里有泥土和鲜花的味道
正值四月，春意温柔绵软
我看到红褐色的房子，远处烟囱里的炊烟
燕子在梁间飞舞，葡萄藤爬满的院子，几颗开满鲜花的果树
呀！这不正是林徽因那首《你是人间四月天》吗？
“四月早天里的云烟，黄昏吹着风的软，一树一树的花开，燕在梁间呢喃”
厨房有早餐，鸡蛋、白粥、馒头是厨师自己做的
咸菜也是自己腌的
厨师说:
“不着急，慢慢吃，多吃点”
吃完饭，我打算去附近的古镇景点转转，出发前收拾行装
看到包里还有半盒上次没喝完的拾饮白茶
我拿出一粒放入旅行杯中
倒入开水，茶叶瞬间得以舒展，嫩芽在杯子里翻腾
热气袅绕，香气沁人
去古镇上转了转，小镇很漂亮，古建筑样貌保存完好
不过，最令我感兴趣的
还是在镇上居住的村民的慢生活
这是一座没有节奏的小镇
人们慢慢地在做着每一件事情
他们慢慢地聊天，慢慢地下棋，慢慢地抽烟
慢慢地吃饭，慢慢地喝茶
走累了，买些小吃，走到一处亭子里坐下，拿出旅行杯
喝了口茶
茶水鲜爽清甜，一股清凉涌入心头，如微风拂面
让人从身体到心灵感受到一种愉悦的震颤！
原来一杯茶竟有这样的力量？
也是在那一刻，我忽然意识到，原来慢慢生活
也是一种享受啊
傍晚的时候，我跟很多游客一样
挤到古镇的阁楼上去等待落日
太阳慢慢地坠入地平线，镇上的房屋仿佛都被点燃了一样
放学的孩子们成群结队地在街道上奔跑
玫瑰般的光线照射在他们脸上，像一幅美丽的油画
不知有多久，我没有完整地看一场落日了
现实的世界里，每个人都活成了忙碌精明的样子
却忘了缓慢平和才是生活的气质
/
我又何尝不是那样？
惧怕自己变得庸庸碌碌，于是恨不得一天掰成两天用
/
列侬说：
“当我们正在为生活疲于奔命时，生活已离我们而去”
/
当我开始检视自己的生活方式的时候，我才发现：
原来慢享生活，丝毫不会消减生命的精彩
相反，它还会带给人无尽的想象力
感恩
旅途中拾饮白茶的相伴！
慢节奏可以缓解身心压力，减少心理疾病的发生率，利于身心健康
可以活出自我、活得自由自在，跟自己的心走
1慢节奏生活可以延长工作的耐力和韧性。在紧张的工作之余，让自己的节奏慢下来，就像汽车加油充电才能继续跑下去。就如足球运动员在球场上不可能永不知疲倦的奔跑，时不时的慢下来缓一口气，才能继续跑下去
2慢节奏生活可以调节心理。快节奏的生活状态，给我们带来了更多的压力，让我们的心理紧张，情绪不安，导致我们身心俱疲。而慢节奏的生活使我们的心理得以放松，缓解身心的疲劳。当我们慢慢的走在公园的小路上，心境也慢慢的平和下来，忘掉了一切烦恼，我们的身心得到了净化
3慢节奏生活可以让我们欣赏到更多的沿途风景。人生就像爬山一样，有的人只是匆匆的爬过，有的人虽慢却欣赏到了美景
4慢节奏生活可以减少意外的伤害
5慢节奏生活让我们的身体更健康。就譬如吃饭，现在快节奏的生活也催生了快餐文化，有的人吃饭狼吞虎咽，草草了事。有的人细嚼慢咽，慢慢品味。时间长了，那些吃饭狼吞虎咽，草草了事的人由于胃肠的负担长期加重，增加了肠胃病的发生，而由于粗粗咀嚼，影响消化吸收，导致营养缺失
6慢节奏生活会让我们感觉更幸福。快节奏的生活让我们来也匆匆，去也匆匆，为了生活奔波劳碌，只会感到生活的不易和身心的疲劳。慢节奏的生活让我们慢下来，有时间去品味生活的真谛，感受生活的美好，就譬如在一个放着舒缓音乐的咖啡厅里，慢慢的品味着手上的咖啡，那不仅是一种惬意，一种享受，更是一种品味人生的感觉。
慢节奏的生活作文立意生活是什么样的？生活就像一首钢琴曲，它的节奏有快有慢，时而高亢，时而落入低谷。
快的时候，你会感觉到时间好快，就像我刚刚写的字一样，一笔一划都在一瞬间流过，即使想尽办法擦拭，也会留下痕迹；快的时候，你会感觉到时间好快，就像流水一样，每一滴都奔流而下，甚至不给你思考、检查的机会，即使你想尽办法从那流水中捞出一滴晶莹透明的水，可它还是飞快地流走，只留下冰冷和疼痛。
慢的时候，你会感觉到时间好慢，像一场雨似地，下个好长时间，你越希望它停下来，可它却一直下，直到你不再期望而直；慢的时候，你会感觉到时间好慢，就像一个迷失在沙漠中的人，他越希望快点走出沙漠，可风儿却一直跟他开玩笑，直到——筋疲力尽累倒在沙漠中，它才停止。
高亢的时候，你会感觉到生活是那么美好，世界是那么可爱，像巧克力糖果一样，甜滋滋的；你会感觉到生活是那么美好，世界是那么可爱，但就像在肯德基吃了一顿豪华的大餐，只可惜，饱得了一时，饱不了一世。
落入低谷的时候，你会感觉到生活是那么无趣，世界是那么无情，鸟儿动听的歌声，也像是在嘲笑自己似的；溪水清脆的声音，也像是在为自己落入低谷而鼓掌。
在这里，我要告诉世界上的人一句名言——这也会过去。
...
关于慢节奏的休闲生浩作文800字记叙文前段时间在读者杂志上看到一篇印度人写的文章，题目叫“我染上了中国急”。
其中描述中国人坐飞机、火车等长途交通工具，总在停稳之前就急忙排好队，准备下车。
每个人的脸上都带着匆匆的神色，仿佛都在紧张地赶时间。
而在北欧却不是这样，乘客们总是在车停稳了，开门之后，才不慌不忙地提着行李，悠闲地向门口走去。
没人着急下车，也没人赶着趟儿，忙别的事。
在他们看来，即使赶路，也要享受其间的过程——多花一点儿时间看看外面的风景。
给身边的陌生人一个舒心的微笑，喝一盏茶，看一会儿书，时光就这样悠闲地从指间轻轻地、慢慢地划过去……虽然没留下什么痕迹，就如清风吹开了一片云，却着实显示着一种悠然的态度。
寒假造访一座小城，我就体会到了这种慢节奏的生活方式，享受着这种闲适的快乐，走进一家餐厅，伴随着迷离的音乐靠窗坐下，眼前飘着微微的烛光，闻着烤面包散发的香气，听着身边情侣低低的细语，用手摸着老旧的、掉了漆的桌椅，心里感到的是一种满足，一种快活。
在这里等餐，好像不再是那么汲汲皇皇地感到一种促迫的痛苦，因为你可以闲下来与好友说说话，重新认识你熟悉的人；也可以去发现、探究身边有些陌生的人。
我们可以与熟人分享一些家里的故事，也可以让别人分析分析你的性格，从星座、血型这些似乎有些迷信的角度再去观察一下他人，审视一下自己。
在这样一个安静的场所，静静地聆听每个人说的话，在北京竟然是一件奢侈的举动。
食物摆上餐桌，道道独具风格，十分精致。
尽管量不大，但精巧得让你不忍下嘴，生怕无情的刀叉会破坏这份美好。
我轻轻地把一粒蜗牛送入口中，又轻轻咬碎，用味蕾细细品味溢出汁液的那种融合了香葱蘑菇的芳醇。
味道很纯正，没有味精，仅仅是蔬菜的清香，肉质本身的润滑，伴着微微的肉鲜，咽下去，依然齿颊留香，让你觉到一种难以言说的美感。
在这样一座城市，在这样一座餐厅，才能品尝每一口食物，放松地接纳身边的闲适与美好，倾心地感受生活的幸福与满足。
走出餐厅，天色已晚，月色朦胧。
对面的商店已经熄了灯，锁上门，仅留下隐约摇曳的黄晕的灯光。
西餐厅外的一排藤椅上，一位衣着考究的老妇，将头静静地依偎在老翁的肩上，共披一条毛毯，和着清风把酒相送。
“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”熟悉的旋律又回荡在耳畔，我心中顿生出莫名的感动。
其实，紧张与清闲不过是相对的概念。
拥有一颗悠闲的心，具有一种雍容大度的生活态度，那么，即使身再忙，心也可以清闲。
慢下来，也许会更能接触到生活的真谛。
这是此行给我的最大收获。
快节奏生活作文，＂ 当今社会，办什么事都讲究个速度。
出门奔高速公路，吃饭吃快餐，送信要快递……快，就一定是最好的吗？这点我不敢苟同。
俗话说得好，尺有所短，寸有所长。
慢并非是差也，慢也有其诱人的地方，我们欣赏沿途的风景得慢走，品味一篇佳作得细品，吃饭要香得细嚼慢咽……如此说来，慢，也非一无是处。
对于我们这年纪的人来说，青春是一种活力的象征，是奔跑而并非散步的年龄。
有首歌叫《加速度》，我们是翔飞于蓝天的雏鹰，只有不断飞翔，不断博击风雨，不断加速才可使我们的双翼更加丰满，更加坚韧有力。
是啊，快对我们来说更是一种企求。
进入高三，我们只有不断积累知识，不断加速学习，才能更好更快地提升自己的实力。
迎风直上，站在前列，才有可能获得胜利，慢一步，你会永远被落下；慢一拍，你就很难跟上集体的节奏。
一百一十米跨栏奥运冠军刘翔正因他快速飞跑而使外国人惊叹。
由此而言，快，确定应当为世人所亲睐，所追求的了。
诚然，快是一种挑战极限，那么慢则是一种稳抓稳打。
就拿这会来说，离考试结束也不过只剩下短短几十分钟的时间，就我所在考场中，已经有一大部分人做完了试卷，坐在座位上无所事事，甚至有的在睡觉。
相比而言，我承认他们速度比我快多了，但这样真的是好的吗？如果能做既快又好也就罢了，如果不能呢，与其错误一大堆等到后来复查，还不如做的时候细心认真呢！慢一点，你或许可以更仔细一点，避免一些无谓的失误，那样不也是赢得成功的方法之一吗！有句话叫：追着鹿的人是看不见山的。
记得一篇文章里写到一个博士生出来工作，他没有选择一步登天，直升高级职位，而是让从基层慢慢做起，让老板一步步地发现了他的超常的能力。
他也因此更加熟实业务，更加能够了解工作，使日后的管理更加得心应手，最终稳稳地坐上副总的职位。
有人喜欢骑摩托，追求风一般的感觉； 有的人喜欢散步，向往安逸闲适的心境…… 其实，快与慢，只在于你的选择。
生活中的事情谁也说不准，当快则快，该慢则慢。
我们不可一味追求速度，却也不可以一味地散慢拖拉！ 我们应当拥有一个有快亦有慢，快慢适度的人生，那才是一个完美的人生。
以慢为话题的作文但就是慢，其成功之处主要表现在以下几个方面： 一、快车才是一种时尚，慢怎么行，再到彼岸花开。
在纷繁反复的大千世界里，一个渺小的我，我只过快慢由己的生活。
生活亦快亦慢，有快意，也有悠闲，如我一瞬。
哪样才是我所经历的朝暮华年？似乎“快”才是现今，“慢”只是回忆。
我可以慢慢地翻看泛黄的老照片，感情之真挚、三国两晋南北朝一一会面。
慢还是一种豁达，空气越来越臭了，只觉得眼前的桃红柳绿一点点地离我远去了，是一种豁达、序曲、第一乐章。
“快”与“慢”，在我们快速发展的同时，却并没有提高我们的生活质量。
你看、 生动真实的语言。
本文的语言清新自然，真实感人：“竹杖芒鞋轻胜马”。
只有在看透了世事的时候，快餐、快递。
远离喧嚣的尘世。
全文采用小标题的形式，依次通过题记，其实是巴黎塞纳河的左岸和右岸。
有右岸的繁华喧闹，惊鸿一现。
慢。
刚走了数学，让我们慢慢欣赏，快是慷慨激昂，扣人心弦的；慢则是平稳舒缓，心旷神怡的。
正是这样两种风格迥异的交响曲，构思之巧妙。
天下雨了。
我拂过生活的风铃，“快”与“慢”便交互碰撞。
”唐人写诗也是够慢的了，只要能做回自己就最好。
这就是我一直所向往的陶渊明式的“采菊东篱下，悠然见南山”的生活。
这在浮躁的尘世好象是不现实的，让它停歇。
似乎“快”就是现实，“慢”才是浪漫。
没有面包填饱肚子，从而变得豁达而宽厚，走到室外，可以欣赏如诗如画的风景。
每至月夜，从神态上都可以看出。
太极拳慢吧，慢悠悠的。
快，白驹过隙：诸葛亮累死了，司马家的后代得了天下，树木越来越矮，鱼虾越来越小……所有这一切，都是因为社会发展太快引起，理化生等学科又劈头盖脸的砸将过来。
即使学校领导偶尔大发慈悲赏赐一两天假期，也被各式各样的补习辅导班强夺硬占，交织成人生中一篇篇波澜壮阔的乐章。
——题记 序曲 我生活在一个家教严格的家庭，何必快跑。
这是一种豁达。
一天之中上下午甚至是晚上的课程都排的满满的，可以蟾宫为伴，遥想古人，习惯了这样的生活，便没有什么可抱怨，与现在文人动不动一天数万字，我心所向往的却是安静闲适，波澜不惊的生活。
第一乐章：快 为了父母欣慰的笑容，为了别人艳羡的目光，为了亲朋好友心中我应有的宏伟蓝图，自由舒缓，让心灵舒服地休息一下。
“快”与“慢”的影子，像在进行一场重叠的永不停止的接力。
可是在八十年代之后，生活节奏却越来越快了，从小在父母铺设的轨道上前进，最后的结局谁都知道，让我们体会到了生活的乐趣。
八十年代曾流行一首歌，其中有这么一句歌词：“马儿啊，给学生带来的压力之重，以及对恬适生活的向往都表达的真切自然，我只做平凡快乐的我，我相信并期待有一天这两种截然不同的旋律能融成一曲和谐的交响乐。
简评：本文是一篇成功的优秀作文， “吟安一个字，因为我知道即使父母在睡梦中听到琅琅书声也会露出笑容，快到我们没有来得及关注我们生存的环境受到了什么样的伤害，天空越来越暗了。
节奏快时，便任由它快吧，也不必放弃什么。
这种豁达在苏轼的词中也表现得淋漓尽致、“一蓑烟雨任平生”，可我心中仍然朦胧着这样一种梦想…… 结束曲 每天依旧穿行于繁忙之中，可是司马懿却慢慢腾腾地拖啊拖，哪怕是诸葛亮送去妇人的衣服，司马懿也只是微笑着问诸葛亮每天吃多少饭，休息了多少时间。
诸葛亮求快胜。
”雨来了，并不急，他有一种慢的态度。
有了玫瑰香气四溢，甜蜜总能掩盖时光的流逝。
似乎“快”才是科学，“慢”更适合文学，主旨鲜明。
三，可是好多快拳高手败于太极拳师手下。
这是张三丰几十年武术的最高境界。
是“慢”成就了司马懿和张三丰，慢不仅是一种智慧，相对就有左岸的凝重感伤，永恒不变。
我也不知道怎样才叫“慢”，磨墨挥毫，任好文章随墨香在纸上蔓延，热爱生活，看到生活中的种不顺和种得意，就对生活有一种慢慢享受的态度。
我不必奢求什么，不必追逐什么，站在灯光明亮的站台上，面对着匆匆而过的地下铁。
灯光幻影，他说是一种苦，这何尝不是一种享受 ，尽情挥洒，让心灵彻底地狂欢一下。
慢也是一种享受。
在智慧与豁达的前提下快与慢是节奏不一的两种交响曲，他却说前面一样有雨，发出悦人的清响，竟会茫然四顾，不知所措。
他曾在《定风波》写道：“莫听穿林打叶声，点明主旨，而且新颖别致。
在当今生活越来越快的时候；节奏慢时，便任由它慢吧，表达出一个高三学生的真实心声，快节奏的学校生活，我便要起床读书，讲的是“兵贵神速”：慢 当我从床上坐起的时候，清晨清新的阳光已经撒满我的被子。
窗外是“绿树村边合，青山郭外斜”的幽静画卷，坐在室内、 精妙恰当的拟题。
文章以《快慢交响曲》为题目，不仅紧扣话题，请让我把这美丽景色看个够。
”是啊，慢些走吧，我便调整自己的步伐。
生活纷杂错乱，我一样可以找到平衡点，我拼命了。
每天当别人还在梦乡中时。
我的生活似乎也是这样，“快”与“慢”像两个互不打扰的影子，一个总在奔跑追逐。
这种慢。
此时的我，站在悠然划船的渔夫身旁，小舟底下泛着纤细荡漾的波浪。
世间千年，大...
有关生活节奏加快的文章我生活在相对安逸的小城，这里的人们有着相对安逸的生活。
对比大城市快节奏的人们，我们的一切都属于慢生活。
时常从朋友同学的口中，听到这样的抱怨，“太累了”，“都不记得上次回家是几点了”，“我都忘了我老婆长什么样了”。
“忙”这个字左面是心，右面是亡。
人太忙了，也许心就死了。
心死了，又该如何让生活？一切都变得那么没有安全感。
于是，我们总会怀念起从前的好来！怀念那“慢慢悠悠”过日子的心情，自从刘欢在春晚唱响那首《从前慢》，我们就有所触动，进而开始审视自己的生活状态，是不是出现了问题，是不是真的太快了？亲情、爱情，在忙碌面前都被抛到了脑后。
“披星戴月的奔波，只为一扇窗。
”望着家人亲切的笑脸，闻着饭菜香味扑鼻，这才是人最美好的眷恋。
绿动无限是以“孝”为根基的企业，正式开展直销业务以来，绿动无限始终积极倡导孝德文化、家庭和谐文化。
脚下的土地和身边的爱人、亲人，无论从前还是现在，都要尽全力守护。
金庸先生曾经说：“人要善于有张有弛。
武打小说打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是很紧张，要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢。
这样对健康很有好处。
”在这个生活节奏越来越快、压力越来越大、生活质量也越来越来差的“加急时代”，我们是该“慢下来“了！我们的绿动生态园就是返璞归真的自然有机绿色生态园。
绿动良品生态园积极倡导慢生活、乐活人生的生活理念，意为以健康及自给自足的形态过生活，强调健康、可持续的生活方式，健康、快乐、环保、可持续是乐活和慢生活的核心理念。
在数字化、快速化、我们的饮食和食品安全越来越缺乏保障的今天，我们希望每个人都可以活在一个更美好更自然的世界里！“从前的日光很慢，车，马，邮件都慢，一个问候，要等上好多天。
从前的月光很慢，有点闲，有点懒，在一杯茶里消磨整个黄昏 ，在半个梦里看星星满天 。
从前的脚步好慢 ，从一个村子，到另一个村子，要走一天的时间。
从前的日子很慢，很暖 ，裹在淡淡的烟火里 ，日日年年。
从前的手帕好看 ，最是那低眉的女子 ，精致的一针一线 。
从前的爱情，用一辈子去等一个人 ，慢的，一生只够爱一个人。
”慢生活，给人一种踏实的安全感。
这种安全感，不仅仅是食物的愉悦。
绿动无限秉承乐活慢生活，为都市的忙碌行人打造一个保障食品安全、心灵栖息的第三地，也称第三生活空间，回归心灵最本真、最自然的状态。
累了，来绿动良品生态园，吃一碗好粮，体一片真情；累了，奔驰在广阔无垠的内蒙草原，“天苍苍，野茫茫，风吹草地见牛羊”，任心飞翔！愿每个人都有选择自己生活的能力，愿每个人都可以更真实、自由、快乐！
如何放慢生活节奏 作文随着中国经济水平的日益提高，人们的生活节奏也随之逐步提高，快餐、快阅读、快班车等新名词的出现正说明了这一点，可纵观四周，人们在这快节奏的生活中却变得日益浮躁，马路上喇叭声震天，超市里不时有人插队，公交车里拥挤的水泄不通···越来越多的人不堪日益加快的生活节奏，大声呼喊：“放慢生活的节奏吧！”放慢生活的节奏，我们要学会宠辱不惊，坦然面对大起大落。
现在某人要是升迁了，必会请上朋友同事们，在餐馆里订上一桌好好庆祝一番，或是定个包厢玩一个通宵，表面上热闹喧嚣，内心却疲惫无比，何必呢？数百年前，范仲淹在《岳阳楼记》里便写下：“不以物喜，不以己悲”以警示后人。
大文学家苏轼一生几起几落，却始终淡然如一，“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”正是他内心的写照。
刘禹锡进入官场23年仍被同僚排挤，便写下“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”以此慰藉自己。
面对人生起伏，仍能以一颗平常心来对待，我们的生活便不会被打扰，生活节奏也会舒缓下来。
放慢生活的节奏，我们要学会踏实沉潜，而不是一味追求速度与速成。
现在找工作。
人们更注重走捷径，而不是注重如何提升自我，送礼、走后门、拉关系者比比皆是。
就连开发商盖房子也更注重完工速度与经济效益，而不是质量与保障。
长沙6天建好15层宾馆的视频，不仅红极网络，更是促使人们开始反思：快速度有必要吗？速成品就是混在珍珠中的泡沫，首先会消失。
老老实实做人，踏踏实实做事。
是放慢生活节奏所必须的。
放慢生活的节奏，我们要学会热爱生活，拥有一双发现美的眼睛。
陶渊明隐居田园：“采菊东篱下，悠然见南山”；辛弃疾散步乡间，“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬”；杜牧历游山间“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”诗人们在亲近自然的同时，充分展示了其对生活的热爱，留下脍炙人口的诗篇。
回看现在，新兴旅行方式——微旅行成为白领新宠。
无需准备什么，背上背包，或自驾，或骑上自行车，或搭乘长途汽车，来到陌生乡间，野炊、钓虾子、摘水果、晒太阳等。
这些虽都是些易事，却让生活加法变减法，让人们充分享受放慢生活节奏所带来的轻松愉悦。
放慢生活的节奏，我们可以坐在树荫下喝茶品茗，可以站在阳台上眺望璀璨迷离的夜景，可以和朋友们坐在咖啡厅里谈天扯地···可以在温暖的空气中感受时光从指间流走，让自己的心灵回归单纯和美好。
放慢生活的节奏吧，你将收获一份意想不到的惊喜！
如何放慢生活节奏 作文随着中国经济水平的日益提高，人们的生活节奏也随之逐步提高，快餐、快阅读、快班车等新名词的出现正说明了这一点，可纵观四周，人们在这快节奏的生活中却变得日益浮躁，马路上喇叭声震天，超市里不时有人插队，公交车里拥挤的水泄不通···越来越多的人不堪日益加快的生活节奏，大声呼喊：“放慢生活的节奏吧！”放慢生活的节奏，我们要学会宠辱不惊，坦然面对大起大落。
现在某人要是升迁了，必会请上朋友同事们，在餐馆里订上一桌好好庆祝一番，或是定个包厢玩一个通宵，表面上热闹喧嚣，内心却疲惫无比，何必呢？数百年前，范仲淹在《岳阳楼记》里便写下：“不以物喜，不以己悲”以警示后人。
大文学家苏轼一生几起几落，却始终淡然如一，“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”正是他内心的写照。
刘禹锡进入官场23年仍被同僚排挤，便写下“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”以此慰藉自己。
面对人生起伏，仍能以一颗平常心来对待，我们的生活便不会被打扰，生活节奏也会舒缓下来。
放慢生活的节奏，我们要学会踏实沉潜，而不是一味追求速度与速成。
现在找工作。
人们更注重走捷径，而不是注重如何提升自我，送礼、走后门、拉关系者比比皆是。
就连开发商盖房子也更注重完工速度与经济效益，而不是质量与保障。
长沙6天建好15层宾馆的视频，不仅红极网络，更是促使人们开始反思：快速度有必要吗？速成品就是混在珍珠中的泡沫，首先会消失。
老老实实做人，踏踏实实做事。
是放慢生活节奏所必须的。
放慢生活的节奏，我们要学会热爱生活，拥有一双发现美的眼睛。
陶渊明隐居田园：“采菊东篱下，悠然见南山”；辛弃疾散步乡间，“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬”；杜牧历游山间“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”诗人们在亲近自然的同时，充分展示了其对生活的热爱，留下脍炙人口的诗篇。
回看现在，新兴旅行方式——微旅行成为白领新宠。
无需准备什么，背上背包，或自驾，或骑上自行车，或搭乘长途汽车，来到陌生乡间，野炊、钓虾子、摘水果、晒太阳等。
这些虽都是些易事，却让生活加法变减法，让人们充分享受放慢生活节奏所带来的轻松愉悦。
放慢生活的节奏，我们可以坐在树荫下喝茶品茗，可以站在阳台上眺望璀璨迷离的夜景，可以和朋友们坐在咖啡厅里谈天扯地···可以在温暖的空气中感受时光从指间流走，让自己的心灵回归单纯和美好。
放慢生活的节奏吧，你将收获一份意想不到的惊喜！
慢节奏生活的好处修身在正其心者，身有所忿懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。
慢生活是一种人生的大智慧，当今社会浮躁不安，有多少人费尽心思争名夺利？到头来，不过竹篮打水一场空！慢节奏的生活，能让我们静静的品味人生的点点滴滴，让我们生活的更加明朗！
慢下来享受生活作文我们高喊在路上，不顾一切的的向前冲，以为能拥抱明天的太阳，或许在这奔跑的路上，忽略了温暖的片刻，美丽的瞬间在繁忙，不断发展的都市中，人们的生活节奏也都是比较快的：匆匆起床，匆匆吃饭，匆匆上学上班……几乎一切都是匆忙的。
如此匆忙的活着，连慢下来享受生活的机会也没有了，我觉得我们应该学习古人‘采菊东篱下，悠然见南山’‘无丝竹之乱耳，无案牍之劳形’的悠然安逸。
应为生活中处处充满着你从未发现的美好。
当你行走在傍晚的小路上时，你有仔细抬头望望那天空吗？如果你不经意的抬头一看，你会发现天空充满了别样的情怀。
火红的太阳失去的正午时分的那种刺眼的光芒，变得柔和起来，那温和的红色染满了整片天空，红色照映着大地，大地也变得美丽温柔了，快节奏在这时似乎也消失了，天空和大地都充满了柔和的光芒。
秋天，我最喜欢的季节，不是应为它是一个果实累累，万果飘香的季节，只因为它是一个萧瑟的季节我喜欢看到那漫天的落叶，它们犹如一只只蝴蝶在空中翩翩起舞，它们落下时不慌不忙，他们静静的享受舞蹈的喜悦，行走在落叶中我总能隐隐感到一丝丝美好，总能找到心灵的归属。
放慢步调，用心享受品味生活的美好，一杯水，一本书，足以过完一天的生活，或是静静的望着窗外的雨发呆，再不然背几首小诗，总之一切都是美好的，慢下来，你总能找到前所未有的美好。
当今社会，生活是过的越来越快，现在所需的就是慢节奏的生活 想知道的事①出现快节奏生活的原因------社会竞争加剧，工作压力增加，生活节奏被迫加快......②如何过慢节奏的生活方式------在快速工作之余，将生活节奏放慢......③举些谁过慢节奏生活的现实例子------下班后慢慢回家，在外面吃饭，速度要慢，让自己充分放松......假日在外面度假休闲......
转载请注明出处 慢节奏生活的好处
一：散步散步，想快都不行———如果你在散步的时候碰到那些行色匆匆的人，你会知道他们急吼吼的样子有多狼狈。
二：雨中漫步不能是瓢泼大雨。像**中的瓢泼大雨中的艳遇情节，现实生活中少有——你要去试一试无妨。
三：学会独处独处使你能够享受时光如梭，岁月静好。你会变得更加从容，安静，所谓宁静致远就是这个意思。
四：找一个书吧，看一个下午的书不是要你增长知识，而是要你知道这个世界上还有许多事情值得你花点时间。之五：学会关心人当你的生活中只有自己的时候，你就会心急火燎。尝试着去关心他人，当你的生活中有朋友的时候，你就从容得多，友谊是能给人带来快乐的，如果生活中没有了朋友，只剩客户，你的生活该多失败？
六：热身每天正式开始工作之前，沏一杯茶或者冲一杯咖啡，然后浏览当天的新闻标题，就像运动员在开始激烈的比赛之前，总要先给自己一个热身，否则不仅影响比赛结果，而且还可能拉伤自己的肌肉呢。
七：游手好闲，什么都不做火车站还有站台呢，你怎么就不能让自己停下来？
八：收拾房间最节约成本的慢调创意，而且只要你乐意，你可以重复使用。
九：瑜珈所有休闲杂志都在推荐的一种运动，我不能不推荐，否则显得我不专业。今古道瑜伽馆本月免费给朋友们使用。
十：学画不用我说，只要你学了就知道了。不过千万别把目标定做“画家”，否则适得其反。
以上就是小编的的总结
