乌鸡汤中富含丰富的营养物质,是人们调理身体最佳的汤类,所以,有很多的女人在生完孩子后,或者是身体虚弱后,都会喝一些乌鸡汤来调理自己的身体。不过,也有的女人担心,自己来月经后不能喝乌鸡汤。那么月经期间可以喝乌鸡汤吗?下面由我为你解答。
经期的时候,简直就是女性的“落难日”,尤其是对那些痛经的女性来说,一旦“大姨妈”来了,什么事情都做不了,只能巴巴的盼着“大姨妈”快点走。其实,在经期的时候,适当的喝一些活血汤药对于痛经的缓解还是很有好处的。那么,活血汤药有哪些呢?当归炖乌鸡适不适合月经期间喝呢?
乌鸡有补血滋阴作用,因为女性身体多属于寒性底子,容易手脚发凉、贫血等等。乌鸡可以帮助女性滋补身体的虚,乌鸡汤是种很不错的滋补汤。通常煲这个汤会应时节和个人需要放不同的材料。简单点的可以只放桂圆慢慢熬。复杂点的有放当归、党参、沙参、鸡骨草、杞子等等,都是应个人不同体质放不同材料。
在经期的时候最好还是不要喝当归乌鸡汤的话,因为经期不可以吃味道重、刺激强的食物。因为乌鸡汤补身,有一定刺激作用,在经期喝可能会增加出血量,所以建议在经期后喝一些当归乌鸡汤,补充失去的营养,调理一下身体!
月经期能喝小米粥吗女性在月经期间多喝一些暖宫的汤汤水水会比较好,身体也会比较舒服一点,毕竟宫寒是导致肚子疼的根本原因。小米粥可以算得上是一个比较简单又有营养的食物了,平日里早饭或晚饭喝一点小米粥也都是不错的,那么月经期间可以吃小米粥吗?
一般情况下,女性在经期,如果月经量多、气血虚、体虚乏力、头昏等症状,可以在经期刚刚过后,适当进食一些红枣,以达到补气养血的作用。食用量依个人情况而定,症状严重者,可连续食用两三天,症状较轻者使用一两天。但如果经期出现血热、血色偏黑、便秘、口干舌燥、经期不通畅等表现,则不宜吃红枣,否则易加重症状。
经期水果食谱月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间大量食用。月经期间,女性可以吃一些性温或性热的水果,如榴莲,人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。经期吃什么水果好 月经期间吃什么好 水果 甘蔗 红枣
经期适量吃红枣红枣有养气补血、安神、健脾益胃等功效,对女性的健康很有帮助,女性月经期可以适当的吃一些红枣或喝红枣水,但是如果月经期月经量多的女性则最好不要吃红枣,因为这样更会使月经量增加。月经期间吃什么好 备孕饮食 干果、枣、枸杞。
你好,孕妇能吃榴莲乌鸡汤,两者食物没有相克。谢谢!
不能和乌鸡一起吃食物
乌鸡+鲫鱼:中毒?
乌鸡+皮皮虾:中毒?
乌鸡+虾:中毒?
乌鸡+兔肉:中毒
榴莲和酒不能一起吃,一起吃会身体不适
榴莲炖鸡的好处
榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”的美称。从这点看,孕妇当然可以吃榴莲了,榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。榴莲属热性水果,因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。榴莲全身都是宝,果核可煮和烤着吃,味道象煮得半熟的甜薯,煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲壳与其他化学物可合成肥皂,还能用作皮肤病药材。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。
1、材料:榴莲、鸡、姜片、核桃仁、红枣、食盐、枸杞子、清水。
2、步骤:(1)先把鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块。(2)然后核桃仁先用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核。(3)榴莲去嫩皮,榴莲壳取里面白囊部分,切成块,去果肉、取汁,把外皮切小。(4)之后把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮和榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片。(5)用猛火滚起后,大火烧开,小火熬煮2个小时。(5)最后10分钟加枸杞子,在放盐调味即可饮用。
榴莲炖鸡汤——
原料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。
制作:
1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。
2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。
此汤榴莲味不冲,滋补效果极佳!
一、榴莲壳的功效和作用榴莲壳看起来又硬又多刺,其实是可以吃的,是降火的佳品。不过榴莲壳吃的是里面白色的部分,可以用来做汤或者煮水。很香很补,还有降火的作用。用榴莲的白色果肉配瘦肉或鸡肉做汤。味道很甜,还能清热。在炎热的夏天可以降火,还可以补血、益气、养阴等。1.清热降火,润燥养阴。榴莲虽然上火,但榴莲壳是降火佳品。用于煲汤或烧水,可清热降火,有滋阴补血益气之功效。2.皮肤护理和皮肤病治疗。用榴莲壳煮的水洗澡,不仅可以美化皮肤,还可以治疗皮肤瘙痒。榴莲壳是治疗皮肤病的药材之一。3.做肥皂。榴莲壳和其他化学物质一起,也可以用来做肥皂,作用很大。二、榴莲壳汤用榴莲壳煮汤,即使在“喝到几百汤”的广东人眼里,也是一种特别的汤。榴莲肉是热的,但是榴莲壳是破坏火气的好东西。简单的用淡盐水煎服,可以降火解郁,刚好抵消了吃榴莲肉的热量,不用担心吃多了上火。单独把榴莲壳里的白瓤拿出来,煮猪骨或者玉米,或者三种一起,绝对是不可多得的健康汤。汤汗是乳白色的汤,有淡淡的榴莲味,不喜欢榴莲的人也可能接受!榴莲壳鸡汤的做法如下:榴莲壳半个,鸡肉一只,重约700克,姜片适量,核桃仁50克,红枣50克,清水1500克左右,盐少许。同时放入锅中煮熟。煮好后,里面的汤和食材就可以吃了。除了榴莲壳可以用来煲鸡汤、排骨汤,榴莲芯可以用来煲汤。剥去皮后,和主料一起放在锅里炖。口感软糯似芋头,似栗子,有补肾健脾的作用。甚至说营养价值比果肉还高。榴莲籽也可以和其他水果放在一起做甜汤。三、榴莲的挑选方法导购:从皮就能知道榴莲的优劣。圆锥刺粗而稀疏者,一般发育良好,果实多,果肉厚而细腻;如果刺细而密,果实就细,果肉就厚。或者用手把两个相邻的刺拉近,容易聚在一起的就是成熟。如何切榴莲:先用刀把榴莲底部凸起的部分切掉,然后就可以看到里面的纹路了。然后用刀顺着纹路切开,用手掰开,把榴莲肉瓣拿出来吃。饭后九小时内禁止饮酒。用榴莲壳煮水可以降低榴莲的热量。
榴莲壳又叫榴莲皮、韶子壳、麝香猫果壳,那么,榴莲壳有什么功效与作用呢?下面,我为大家介绍一下榴莲壳的功效与作用,欢迎大家阅读。
榴莲壳的功效榴莲壳有活血散寒、缓解痛经、补肾壮阳的功效,榴莲壳有治疗腹部寒凉、精血亏虚须发早白的作用,食法有榴莲壳排骨汤、榴莲壳乌鸡汤、榴莲壳玉米大骨汤。
榴莲壳的作用1、《辞海》和《本草纲目》中都说,榴莲“可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气。”虽然榴莲富含营养,具有健脾补气、补肾壮阳的功效,但也不是人人适宜,感冒时不宜多吃,高血压、糖尿病患者不宜食用,更不能与酒同时食用。
2、增强免疫力:榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
3、榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。
4、治疗痛经:榴莲的营养价值很多,它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时,榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。
5、榴莲含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和纤维素,另外还含有维生素A,维生素B,维生素C,维生素E,叶酸,烟酸,无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等,是一种营养密度高且均衡的热带水果。现代医学实验表明榴莲的汁液和果皮中含有的一种蛋白水解酶,可以促进药物对病灶的渗透,具有消炎和抗水肿、改善血液回圈的作用。
6、从榴莲汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶,口服后能加强体内纤维蛋白的水解,能将血液凝块溶解,改善体液的区域性回圈,从而使炎症和水肿消除,临床可用作抗水肿和消炎药。榴莲蛋白酶与抗菌素、化疗药物并用,能促进药物对病灶的渗透,可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症,如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。据报道,榴莲果皮治疗老年性瘙痒病的疗效较好。
7、滋阴壮阳:榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
8、通便治便秘:榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。但需要注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水哦,不然,丰富的纤维没水可吸,吸肠道里的水分,那便便可就更困难了。
榴莲的功效和作用1.滋阴壮阳
榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
2.增强免疫力
榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
3.治疗痛经
榴莲的营养价值很多,它还可以缓解痛经。因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。
4.开胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大,这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。
5.通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。但需要注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水,不然,丰富的纤维没水可吸,会吸肠道里的水分。
6.预防和治疗高血压
榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中,钾和钙的含量特别高。
7.防癌抗癌
榴莲果中维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高。大量研究证明,维生素A是人体必需的重要微量营养素,具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。
此外,维生素A还有能抑制肿瘤形成的抗启动基因的活性,起到抑癌抗癌的作用。维生素B是体内多种氧化酶系统不可缺少的辅基部分,参与氧化还原反应和能量代谢。维生素C在机体中具有广泛的生理功能,它能增强人体免疫功能,预防和治疗缺铁性贫血、恶性贫血及坏血病,促进胶原的形成和类固醇的代谢,有利于维持骨骼和牙齿的正常功能,抗衰老、抑制亚硝酸盐与胺合成亚硝胺,具有防癌功效等。
可以的
榴莲的成熟果肉淡黄,黏性多汁,本酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。榴莲产自热带地区,含有多种营养成分,被当地人视为“热带果王”。?
据现代科学研究和营养学研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以令身体强健,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果,在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品!
榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品,用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方
扩展资料:
1、心脑血管患者不宜吃榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。
2、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。
3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。
4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。
百度百科-榴莲壳煲鸡汤
人民网-食用榴莲有禁忌 4类人食用榴莲可能送命
榴莲
榴莲含有多种维生素及微量元素,能补充体内所需营养,有助于经期经血的顺利排出,避免经血淤积,有缓解痛经的作用。但榴莲性热不要吃太多。
黑豆
黑豆富含丰富的膳食纤维和蛋白质能提供基本营养和能量,同时产进肠胃蠕动防止便秘和提高经期女性的抵抗力。但不要多吃,易肤气、消化不畅。
核桃
核桃富含丰富的蛋白质,可以给女性身体提供能量和所需要的营养物质,也可以改善经期间因为失血而引起的贫血,提高自身的免疫力。
猪肝
猪肝含有丰富的铁元素、蛋白质和微量元素,经期量大或来月经时间长,容易导致贫血,吃猪肝能起到铺血作用,同时能补充所需营养,增强免疫力。
乌鸡
经期喝乌鸡汤,可以改善因气血不足引起的月经量少、辅助益气养血,还能起到部分缓解道经作用,但月经量过多的不宜吃,以免造成经血过多。
老母鸡
经期间可以喝老母鸡汤,因老母鸡汤营养丰富,有蛋白质、矿物质、微量元素等,有利于气血的运行顺畅帮助经血顺利排出,并提高自身的免疫力。