最好喝的排骨汤,咔咔,最近经常煲:
1、买根排骨,冬瓜(比排骨多一点),胡萝卜(也可以再加一个玉米)
2、排骨斩块(买的时候让帮你斩好)。冬瓜切三角块(不要切片,容易煲烂),胡萝卜随便切
排骨先焯一下水。就是把水煮开,把排骨丢进去,再把水煮开,然后捞起排骨,水倒掉(这样可以去掉排骨的血沫还有肉腥味,煲出来的汤好看点。如果懒,也可以不做这一步)
3、然后把所有东西都扔进汤锅里,加水,大火烧开,小火炖20分钟以上(看你自己喜欢咯),保证香味诱人。
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至于鸡汤,一般来说要补身体的话,我们广东这边喜欢用炖的……
炖鸡汤:准备小炖盅(一人一盅,好处是可以区别放材料,比如给你自己,可以加些补血美容的药材,给你男朋友可以加些男士补身体的药材),或者能放下鸡的大炖盅(一般来说是家庭里面全家人一起吃)。
1、鸡洗净,斩块,焯一下水(同上面排骨的焯水),然后放在炖盅里
2、加药材,通常人参啊,那些,比如女士可以加当归、枸杞、红枣,男士可以用鹿茸等,然后盖好炖盅,隔水炖两到三个小时就OK了。
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不过炖鸡汤是确实繁琐了一点,煲鸡汤容易点,那么就来煲吧。一般来说鸡汤不需要放太多的辅料,不是常常看香港的广告,说清纯鸡汤吗?鸡汤是清汤,鸡是主角,纯纯的鸡汤就非常好喝和有营养。一般家里炖,最多就加点人参,当归,枸杞,红枣,就可以了,别的不大需要加,加多了,反而鸡汤原来的味道被掩盖掉,就不好喝了。
方法也很简单:
1、鸡斩块焯水,捞起之后,跟别的材料(人参的话大夏天还是少放,太补了上火)放点枸杞红枣,加一块拍扁的姜,冷水入锅
2、用高压锅的话,放你想喝的水,比如两个人每人四碗就八九碗水,用别的锅的话,要预留蒸发量的足够的水。
3、放好料和水,大火烧开,转小火煲两个小时(高压锅可以缩短时间,别的锅最好两个小时以上甚至三个小时),煲好之后加调味料(盐、少许味精就足够了,千万不要加什么五香粉啊那些),非常好喝,你男朋友一定喜欢,哈哈。
PS:鸡的选择也很重要的,一般来说,煲鸡汤要用新鲜土鸡最好,实在买不到土鸡,菜市场里面现宰的鸡也可以。最好不要用那种冷冻肉鸡,那种鸡没什么味道,煲的汤没有鸡汤味,不好喝的。
鸡肉和排骨一起怎么炖
鸡脯肉带有丰富多彩的营养成分,而猪排骨也一样对身体而言可做到补钙的作用,可是鸡脯肉和猪排骨一起如何炖美味呢?二种食物能够 一起制成清炖味儿的,还可以再添加山参开展清炖。很多人喜欢吃甜味,还可以在这其中添加辣椒干或者鲜朝天椒,尽可能要少加盐,低油少盐的食材才更健康。
鸡肉和排骨一起怎么炖
清炖排骨鸡参汤
主要材料: 泡发海参400克,童子鸡1500克,火腿片25克,发制平菇50克,笋拼花50克,猪骨头500克,小排骨250克。
辅材: 食盐6克,米酒35克,葱10克,姜10克,鸡精5克,大骨汤1000克。
制作方法:
血压将发好的海参清洗,下开水锅氽一下取下。
血液猪骨头、小排骨斩成坨,与竞童子鸡一起下开水锅氽一下取下,清洗血秽。
补充平菇去蒂,清洗细沙备用。
负重将海叁、童子鸡放到汤碗内,将笋拼花放到海参加童子鸡间的间隙两边,火腿片放到中央,添加米酒、鸡精、食盐、姜蒜、猪骨头、小排骨、大骨汤、盖上外盖,上笼蒸烂取下,去除猪骨头、猪排骨,捞去葱、姜,就可以服用。
红烧排骨
原材料
猪排骨400克,生姜片、小葱、八角、小茴香、八角茴香、砂仁、良姜、丁香花、麻椒各适当,盐、鸡精、白砂糖、米酒、生抽、食用油各适当
鸡肉和排骨一起怎么炖
作法
1、猪排骨斩成5厘米的段,放进开水中略焯一下,去除鲜血,捞出备用。
2、生生姜切成片;葱清洗后,除掉两边,弄成一个葱结。
3、锅里放少量食用油,开大火烧热后,转文火。放入白砂糖。
4、以文火渐渐地炒化白砂糖,等糖溶化掉色,刚开始冒泡泡时,马上倒进猪排骨,炒匀。
5、放进生姜片、麻椒和全部的各种各样调味品,炒成香气后,添加小量米酒和生抽,再略煸炒一下。
6、添加适量开水,放进盐和葱结。
7、大火烧开后,去掉白沫子,转文火炖40分钟,至猪排骨熟软。
8、捞去锅中的葱、姜和别的块状调味品。
9、大火收汁,等料汁粘稠时,加适当鸡精就可以出锅。
鸡肉和排骨一起怎么炖
鸡肉炒三片
原材料
鸡脯肉,佛手瓜瓜1个,红萝卜1个,淡**辣椒1个,圆葱一个半,油,盐,味精,生姜沫,木薯淀粉,生抽
作法
1、鸡脯肉切一片,放进盐、生姜沫,木薯淀粉、生抽,拌和均匀,置放三十分钟以上。
2、佛手瓜、红萝卜、淡**辣椒都切一片预留。
3、炒菜锅内放小量油,放进鸡脯肉片炒过后放进圆葱。
4、炒成香气后放进红萝卜。
5、炒2-3分钟后放进佛手瓜(假如锅干能够 放一点儿水)
6、最终放进辣椒,再放进盐、味精,炒1一2分钟就可以。
冬瓜排骨汤
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。
制法:
1、冬瓜切成寸块。
2、排骨烫去血水。
3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。
特点:此汤味道清淡,利于清热。
莲藕排骨汤
材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块
调味料:盐、米酒少量
制法:1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;
2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。
3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味 胡萝卜玉米排骨汤用料:]胡萝卜、玉米、猪棒骨、盐、香油、胡椒粉
[制法:]
1、将猪棒骨洗净敲断,胡萝卜、土豆洗净去皮,切成块;
2、坐高压锅点火,放清汤、棒骨烧开,煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆,大火开锅后改用小火;
3、出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出,放盐、香油、胡椒粉即成。 [特点:] 味浓厚清香
乌鸡白凤汤
主料:乌鸡(宰杀干净)
辅料:枸杞
调料:葱、姜、鸡精、盐、醋
做法:
将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。
特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。
先要把排骨和鸡肉清水浸泡,溢出血水,再冷水下锅煮沸,倒了洗干净,这个步骤是为了去除腥味,还有污物,让汤汁口感清亮鲜美。
处理好,拿一个大碗,加水加几片姜,隔水蒸,我喜欢用蒸的,没有火气,汤清亮。若是用鲜蘑菇,等汤汁蒸好后,再加入鲜蘑菇煮沸一两分钟,调味出锅。撒些葱花。
若是干的菇类,那就洗干净泡发好,菇与泡发的水全加入食材蒸,其他方式一样。就可以了。
纯正的鸡汤:
将鸡洗净,用开水焯两边,然后再用开水下锅(添足够的水),锅开后撇去浮沫,小火炖30分钟即可。
原汁原味。味美鲜香。
清炖鸡参汤
主料:
水发海参400克,童子鸡1500克,火腿片25克,水发冬菇50克,笋花片50克,鸡骨500克,小排骨250克。
辅料:
精盐6克,料酒35克,葱10克,姜10克,味精5克,高汤1000克。
制法:
①将发好的海参洗净,下开水锅氽一下取出。②鸡骨、小排骨斩成块,与竞童子鸡一起下开水锅氽一下取出,洗净血秽。
③冬菇去蒂,洗净泥沙待用。
④将海参、童子鸡放在汤碗内,将笋花片放在海参与童子鸡间的空隙两头,火腿片放在中央,加入料酒、味精、精盐、葱姜、鸡骨、小排骨、高汤、盖上盖子,上笼蒸烂取出,除去鸡骨、排骨,捞去葱、姜,即可食用。
鸡汤煨豆花
原料:
石磨豆花800克
熟鸡肉50克
鸡汤1000克
菜心50克
葱花10克
精盐、胡椒粉、味精、化鸡油各适量
制法:
1.熟鸡肉撕成丝;菜心入沸水锅中氽一水,捞出漂凉。
2.炒锅置火上,掺入鸡汤烧沸,下入沥干水分的石磨豆花,调入精盐、胡椒粉、味精、化鸡油,转小火煨约20分钟,起锅装入窝盘内,撒上熟鸡丝和葱花,点缀上菜心,即成。
特点:汤鲜味美,豆花细嫩可口。
芪归炖鸡汤
[原料]
小母鸡1只(约1000g),黄芪50g,当归10g,精盐5g,胡椒0.5g
[做法]
1、活鸡宰杀,去毛及内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净。
2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用。
3、砂罐洗净,放清水400g,放入全鸡。烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒,用小火炖2小时左右,鸡肉同时加入精盐,再炖2分钟即可食用。
天麻炖鸡汤
来源民间药膳方
原料天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片。
做法将天麻洗净,生姜洗净切丝,老母鸡杀后去毛及内脏,填入天麻片和姜丝于鸡腹中,放入炖锅,加清水适量,武火煮沸,再改用文火炖至鸡熟烂即可。
木耳金针乌鸡汤
基本材料
乌骨鸡1只,黑木耳15克,金针菜30克
[制法]:将乌骨鸡剖净,去内脏,洗净斩件;黑木耳、金针菜用清水浸软,分别用清水洗净,与乌骨鸡一齐放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖3小时,调味供用。
[功能]:清肠解毒、补益脾胃
排骨勾鸡的最正宗做法
食材:排骨,鸡肉,虫草花,盐,姜,红枣,桂圆肉
烹饪步骤
1.首先把姜洗干净后切片,红枣洗干净后去核,桂圆肉洗干净备有。
2.锅中注入清水,把排骨和鸡肉冷水下锅焯水,水开后,捞出浮沫,再把鸡肉和排骨捞出,洗干净。
3.虫草花去掉黑色的根部,把不好的挑出来丢掉,洗干净,沥干水备用。
4.取一个砂锅,加入鸡肉,排骨,虫草花,姜,红枣,桂圆肉。
5.再加入适量的清水,可以根据家庭人口来添加哈!然后再大火烧开,烧开后转小火慢慢煲一个半小时。
6.煲好后,加入适量的盐调味就可以出锅盛出开吃啦!
鸡汤的营养价值:
1、鸡汤营养价值非常高,滋味鲜美,蛋白质含量高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,可以增强体力、强身健体。
2、鸡汤有益气补血、健脾补虚的功效,适合阴虚、经期或产后孕妇血虚的女性食用。
3、鸡汤中富含丰富的维生素A、钙、磷等微量元素,这些成分可以起到清肝明目、保护视力、防衰老的作用,还可以缓解疲劳,改善肤色。
乌鸡排骨汤的做法
乌鸡排骨汤的做法。作为一个美食爱好者,尝遍天下鲜我们的梦想,品尝各种各样的美食会令人沉迷在其中,也有不少人喜欢自己做美食,而乌鸡排骨汤就是其中一种。我已经为大家搜集和整理好了乌鸡排骨汤的做法的相关信息,一起来看看吧。
乌鸡排骨汤的做法1乌鸡排骨汤的'做法
用料
乌鸡半只
排骨300克
椰肉(没有可以不用)200克
红枣4颗
枸杞10-15粒
玉竹20克
沙参20克
姜片7片
盐3勺
乌鸡排骨汤的做法步骤
步骤 1
沙参掰成小段,乌鸡斩块
步骤 2
排骨和乌鸡冷水下锅,加入两片姜,量勺料酒,煮去血沫
步骤 3
乌鸡和排骨捞出沥干水,和其他材料一起放入沙锅中,加三分之二锅水,大火烧开后转小火煲2个小时,一个半小时的时候撒入盐
步骤 4
非常清凉滋补的乌鸡汤
乌鸡排骨汤的做法2补血益气乌鸡汤
食材明细
主料
乌鸡半只
辅料
红枣十颗
桂圆十颗
枸杞十颗
老姜三片
大葱一段
配料
料酒两汤匙
精盐一茶匙
咸鲜口味
砂锅工艺
数小时耗时
简单难度
补血益气乌鸡汤的做法步骤
原料:乌鸡半只(太多一顿吃不完,回锅不好)。
姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。
烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。
砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。
放入红枣桂圆,葱姜,煲三小时到五小时,出锅放枸杞子。
成品,其实味道还是不错了,添加其他作料反而不好了。
小窍门
不要以为大补就可以经常喝,一个月喝两次就足够了
使用的厨具:砂锅、煮锅
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