怀孕期，以便给孕妇提升营养成分，以便让胎宝宝能身心健康的成才，亲属们都是给孕妇炖着吃鸡游戏，喝老母鸡汤。炖着喝老母鸡汤不但营养成分高，并且还能提升抵抗能力，那样也就有利于孕妇身心健康，避免其病了。煲鸡汤的方式较为多，鸡

孕妇营养鸡汤一：人参冬菇炖鸡汤人参具有补气健脾、养阴益精的功效，配合鸡汤营养价值更高。材料需要鲜鸡一只，人参两条，冬菇，淮山适量，姜三片，料酒两匙，盐、味精因个人口味自调。做法：先将鸡过水备用，将冬菇、淮山切好后泡水洗净

您好这我是行家！首先把鸡切块然后锅你放菜油不要别的植物油油9成热最大火先放鸡脚-鸡头-鸡翘-肠子-肝-翅膀-腿爆炒成**然后放其它鸡身上的肉继续爆炒成**如果不太黄至少要熟了的样子然后放适量盐注意不能先放哦再炒1-2分钟

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孕妇可以每隔3到4天左右喝一次乌鸡汤。孕妇在怀孕期间可以喝多种汤类，不一定只喝一种汤。先来看一个蔬菜乌鸡汤做法：乌鸡胡萝卜汤的做法步骤：材料：乌鸡1只，胡萝卜200克，玉米100克，生姜3片，料酒、食盐各适量。做法：1、

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孕妇可以适量的喝清补凉汤，但也要注意看一下里面的中药成分，尽量不要有活血的中药。如果不是长期喝的话，应该问题不大。小贴士：1、白灼菜心，菜心清洗干净，水烧开把菜心倒入锅里，不要盖锅盖，煮开后再煮3分钟左右捞起来，准备一些

孕妇风寒感冒喝什么鸡汤好清炖鸡汤原料：老母鸡半只、葱一小段、姜一块。调料：盐适量做法：1、老母鸡剁成块；2、煨罐里一次加足凉水，倒入鸡块和葱姜；3、大火烧开，撇去血沫，转小火炖2个小时；4、起锅前加入盐即可。香菇鸡汤具体

孕妇是一种体质比较特殊的人群，由于体内怀有胎儿，孕妇的抵抗力比其他人群更差一些，与此同时，孕妇所需要的营养也更多一些，毕竟，需要分一部分给孩子，让孩子能够健康成长。孕妇在饮食方面，可以多喝一些煲鸡汤，比如说凤菇清炖鸡汤、

孕妇是一种体质比较特殊的人群，由于体内怀有胎儿，孕妇的抵抗力比其他人群更差一些，与此同时，孕妇所需要的营养也更多一些，毕竟，需要分一部分给孩子，让孩子能够健康成长。孕妇在饮食方面，可以多喝一些煲鸡汤，比如说凤菇清炖鸡汤、