红枣炖鸡汤材料：三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片。做法：1、三黄鸡去毛和内脏。2、然后冼净切大块，放进开水里过一下、去浮末。3、取汤锅，里面加清水，放进过好水的鸡肉。4、煮10分钟后，加入红枣和盐，放两片

榴莲壳煲汤有非常高的营养价值，可以帮助身体清热降火、补血益气、驱寒暖胃等。一般我们使用榴莲壳煲汤，取得是**肉质和绿色外皮中间的白色部分。可以。榴莲壳的作用：1、清热降火：老话讲，营养都在壳里面。虽然有些极端，但是也有道

孕妇可以吃乌鸡，多吃乌鸡有滋补的效果，乌鸡的营养比普通鸡的营养高的，对孕妇和胎儿都是有好处的。但是炖乌鸡最好清炖，不要放料子，以免对小孩造成不良的影响。更多内容，可以去下载“妈妈网孕育”APP学习查看。

山药乌鸡汤孕妇能吃，鸡汤中的营养比较丰富，喝的时候一定要喝少油腻的鸡汤，鸡汤有利于滋补，也有利于胎儿营养的需要，山药也是一种温性食物，可以起到健脾益胃助消化，还可以起到很好的降血压的效果，所以山药乌鸡汤孕妇是可以吃的，但

孕妇临产前吃什么好孕妇临产前吃什么好，怀宝宝是件幸福的事，但是孕妈的饮食在整个孕期都是很受重视的，尤其是在临产前。其中不可避免的一点便是选择适当的饮食，现在分享孕妇临产前吃什么好。孕妇临产前吃什么好1　临产期间，由于

鸡的做法有很多，不同的做法味道和功效不同，鸡汤是大家都非常喜欢的一种养生吃法，鸡肉炖鸡汤喝是最有营养的，对于孕妇而言也是很好的一种补品。孕妇吃什么鸡最有营养般孕初期正常饮食就好,不需要增加营养,到了孕中后期可以炖鸡汤

1、孕妇可以适当的喝一些乌鸡汤，但是不能喝太多，容易致使胎儿肥胖，增加生产的难度。另外，容易使得体内营养过剩，于自身也不利。2、对于在怀孕期间有轻微贫血症状的或者是体质比较虚弱的妇女，是可以适量喝一些的，不仅能给孕妇补血

孕妇风寒感冒喝什么鸡汤好清炖鸡汤原料：老母鸡半只、葱一小段、姜一块。调料：盐适量做法：1、老母鸡剁成块；2、煨罐里一次加足凉水，倒入鸡块和葱姜；3、大火烧开，撇去血沫，转小火炖2个小时；4、起锅前加入盐即可。香菇鸡汤具体

芡实赤小豆田鸡汤材料：瘦肉（最好是猪展）半斤、田鸡（大，2-3只）芡实1两，赤小豆2两，陈皮一小片。做法：1、将所有材料洗净备好陈皮用水泡软，刮掉里面的软囊备用2、瘦肉、田鸡切大块一起放到水中煮开两分钟后取出洗净血污。

归耆鸡汤食材准备：当归少许，黄耆2钱，鸡腿两只。制作过程：首先将鸡腿清洗干净，将鸡腿切成块状，放入炖锅中，再放入黄耆和当归，加入适量的水，熬煮一小时即可，最后加入少许盐巴即可。营养：归耆鸡汤具备补血的功效，也有通乳的效果