用料：鸡肉300g、姜1块。步骤：1、冷水淹没鸡块。2、水开后捞出。3、油锅爆姜片后放入鸡块。4、翻炒片刻。5、盖上盖子炖20分钟。6、十分钟后放入葱段。7、完成。以上内容参考百度百科-炖鸡汤怎样清炖鸡汤好喝又不腥炖鸡汤

鸡汤炖海带，具有独特的功效，鸡肉当中含有的丰富的蛋白质和脂肪，虽然吃多了会导致身体上的肥胖，但是鸡汤也能够起到很好的温补作用，可以保持皮肤美白，富有弹性，海带属于一种海水中生长的食物，里面还有了碘元素，可以有效的预防甲状

鸡和茶树菇煲汤好喝，下面介绍做法：准备材料：土鸡1只、茶树菇1把、红枣3颗、枸杞适量、料酒2汤匙、姜片2片、盐适量、鱿鱼干半只、瘦肉30克制作步骤：1、新鲜土鸡宰杀好，去掉鸡油，洗干净。鸡油一定要弄干净了，不然汤太油。?

茶树菇性严甘温，有利尿渗湿，美客降血压和增强免疫力的功效，适合老女老少食用。食材展示：鸡肉100克干茶树菇30克枸杞30颗桂圆肉20颗红枣4个葱2根姜1块盐3克。1.首先茶树菇用清水洗干净后在温水中泡10分

主料土鸡半只香菇10个辅料红枣6颗枸杞适量葱花适量姜适量盐适量鸡精适量步骤1.将香菇用清水泡发半小时以上，直至泡开为止，并将大香菇切成两半，备用2.将鸡切成小块，用清水洗净，备用3.准备好葱花、姜片、枸杞和红枣，备用4.

茶树菇性严甘温，有利尿渗湿，美客降血压和增强免疫力的功效，适合老女老少食用。食材展示：鸡肉100克干茶树菇30克枸杞30颗桂圆肉20颗红枣4个葱2根姜1块盐3克。1.首先茶树菇用清水洗干净后在温水中泡10分

茶树菇性严甘温，有利尿渗湿，美客降血压和增强免疫力的功效，适合老女老少食用。食材展示：鸡肉100克干茶树菇30克枸杞30颗桂圆肉20颗红枣4个葱2根姜1块盐3克。1.首先茶树菇用清水洗干净后在温水中泡10分

鸡和茶树菇煲汤好喝，下面介绍做法：准备材料：土鸡1只、茶树菇1把、红枣3颗、枸杞适量、料酒2汤匙、姜片2片、盐适量、鱿鱼干半只、瘦肉30克制作步骤：1、新鲜土鸡宰杀好，去掉鸡油，洗干净。鸡油一定要弄干净了，不然汤太油。?

好喝的煲鸡汤做法如下：用料：老母鸡半只、红枣6颗、茶树菇适量、姜3片、盐依个人口味、枸杞适量。1、洗净，茶树泡发洗净。2、红枣枸杞，西洋参片。3、准备好一锅水。4、洗净切块的鸡肉倒进去，烧开后多煮几分钟，再把

材料如下：1、虫草花。含有丰富的维生素。2、南瓜。南瓜中含有丰富的锌铜元素以及果胶。3、萝卜。萝卜中含有丰富的胡萝卜素、果胶、无机盐等成分。老母鸡炖汤技巧如下：1、老母鸡炖出的汤通常都比较油腻，如果加些冬瓜或蘑菇之类能吸