如今就业竞争日益激烈，考研已经成为了大部分大学生的选择。那么，我们应该怎么准备考研才能提高成绩，在千军万马的独木桥上走到终点，成功上岸呢？制定规律作息与学习。考研是一件很无聊枯燥的学习过程，因为每天都是千篇一律的事情，所

教师应如何去调节自己的心理来化解压力,适应社会的变化呢?我认为可以从以下几个方面调节：一、转变自身的观念在我们看来，导致自身情绪、态度或行为的衰退的原因是来自各个方面的压力、工作头绪的繁多等等，然而美国心理学学