鳖甲的功效与作用鳖甲的功效与作用，生活中常吃的鳖甲功效和作用我们都有所了解，有些疾病的产生就是因为吃错了保健食物，鳖甲不按量食用可能会引发危险，我已经为大家搜集和整理好了鳖甲的功效与作用的相关信息，一起来看看吧。鳖

甲鱼不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。甲鱼肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、镁、钙

阴补阳：甲鱼性平，含有蛋白质等营养物质，具有滋补的功效，而鸡性温，具有温中补脾的作用，两者一起食用能够滋阴补阳，对体质虚弱的人群有一定的帮助。补血：甲鱼中含有大量的铁元素，和鸡一起食用能够补充人体对铁的需求，帮助补血，对

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甲鱼不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。甲鱼肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、镁、钙

海参炖鸡汤的做法和功效海参炖鸡汤的做法和功，海参炖鸡大家一听这个名字是不是就感受到了满满的营养价值呢，下面大家就跟随我一起来看看海参炖鸡汤的做法和功效是分别是什么吧，希望对大家能有所帮助。海参炖鸡汤的做法和功效1

主要功效：益肠胃补肾，适合需提高抵抗力者。准备材料：土鸡、有机海参、葱、姜1、将海参冲洗干净，放入一个干净无油的容器，倒入纯净水，放入冰箱，冷藏泡发48小时，12小时换一次水。2、泡发24小时的样子。3、把海参已经泡到

1.乌鸡一只，500克左右，2.花旗参少许，3.红枣，4-5颗，4.桂圆肉，2颗，5.姜片，2片，6.枸杞10-20颗做法1.器皿要求：瓦罐，洗净，放入可以淹没乌鸡的水量，煮沸，放入乌鸡1只继续煮沸，倒掉水，去腥味；2.

1石斛炖鸡的功效补充营养石斛富含氨基酸、多糖及多种人体所需微量元素，和鸡肉一起炖汤食用处理可以发挥石斛本身的药效之外，还可以补充多种营养物质，适量近期身体虚弱，需要给身体补充

椰子乌鸡汤是用乌骨鸡和椰子为主要食材烹饪而成的一道美食，常见于海南地区，味道清甜爽口，有滋阴清热、生津利尿的作用椰子乌鸡汤！1滋阴清热乌骨鸡性平，味甘，有滋阴清热的功效；而椰子性凉，味甘，具有解渴祛暑的功效，因此椰子