你好;来月经能喝乌鸡汤,月经期间伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁,钙和锌等矿物质.在月经期和月经后,应多摄入一些钙,镁,锌和铁,以提高脑力劳动的效率,可多饮牛奶,豆奶或豆浆,猪肝等.乌鸡汤的功效经期能喝吗可以喝的，但建