不要乱放啊要是炖鸡脚就放花生就好了单一营养最好吸收你看看乌鸡汤的做法：1、偏方/配方：乌鸡一只，最好活鸡，抛堂开肚（没有活鸡，买宰杀好的也凑合），内置黄芪20克，当归15克，沙参20克，麦冬10克，生

周六喝鸡汤--那种号称自己是本鸡的那种鸡汤我周日也喝鸡汤--清香，好象很特别的清香，应该是本鸡汤结果今天早上一称，就郁闷了，重了3斤所以我想，想胖的MM可以多喝点鸡汤。鸡汤是精华啊，想增肥的人喝鸡汤最好。记得上次演杨贵妃

■增肥方法：中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢。然后用中