你是不是想早起，想健身，但就是没行动？你是不是想看完那一本书，可是就翻开了前几页？你是不是每年都定，但是5年前的还没完成呢？那你应该需要看看《人生效率手册》这本书。这本书作者叫张萌，是个86年出生的超自律人士，Vi