老年人高血压不宜多吃鸡汤。意见建议：鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪吃多了会导致身体肥胖鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维。长期食用易导致身体亚降。科学调查认为鸡肉食用量对人体尤其是