我们每个人在生活中走走停停，要经历无数凹凸不平，我们会跋山涉水，只为在芸芸众生中寻找到属于自己的命理。这个“命理”有时候不是生来带着的人们常说的那个“命”，我认为更合适它的应该是通过自己行为能力所活成的生命。
生命不易，有时候需要喝点心灵鸡汤，有时候也应该适当喝些毒鸡汤，心灵鸡汤不能喝太多，喝太多了，会油，会腻。
大牙问我，你希望将来的生活是什么样的？
我几乎是脱口而出，简单轻松，能吃饱就好。
大牙砸吧砸吧嘴，你们女孩子就是好，我们男人就不行咯，压力太大。要是可以，下辈子我真TM想做个女人。
大牙字里行间透露着对这个性别诠释能力的不平衡，一方面又有些嘲讽和无奈，因为他改变不了什么。
以现在的社会情况来看，一个女人也许可以不赚钱，她只要漂亮就可以了，总会有人愿意为她买单；但如果一个男人不赚钱，那么他就算是长得再帅，也极有可能一生都被人瞧不起。
话说到这有些像毒鸡汤，现实往往如此，我们难以改变，还要欣然接受。
我微微动唇，大牙连忙伸手示意让我停止，要是安慰人的话，就别说了，我都快听吐了。
大牙从小到大都是那种“软男型”，做人做事都有些畏畏缩缩，大牙的父母为了鼓励他，一直不断给他灌输心灵鸡汤。
我突然很理解大牙， 有时候那些抚慰情绪的心灵鸡汤只能在特定的时候喝，其实更多的时候心灵鸡汤是喝不得的，喝得越多越让人觉得难受，油油腻腻的，粘嗓粘肠，特别不清爽，也并不激励人。
老子天天这么辛苦这么累，还TM不能吐槽和宣泄一两下子了！
我说，大牙，你说得对！没有人规定你们男人就不能有脆弱和抱屈的权利了，抱怨吧！多吐槽点心里会好受些。
大牙摆摆手大笑，哈哈哈吐槽完了老子还会继续奋斗！
我点点头，哈哈大笑。
翌日清晨我早早起来，看着每日为这个家奋斗疲劳的父亲，突然很能体会到男人的辛苦。我理解当下社会男人肩上的责任担子，他们肩负妻子儿女的当家责任，也同样要肩负父母的孝义责任，真得很累。
关键，累，还不能说。
不能说也就算了，还得必须用心灵鸡汤来浇灌自己，但明明就不是那样的啊！
我突然有了一种屈辱感，因为我感受到自己的能力限度，如果将来我陪伴自己未来的丈夫，我希望可以和他一起奋斗，一起撑起家庭的重担。
我说的不只是照顾和打理家庭，还有赚钱养家的事，当然还有照顾双方父母终老的责任，都要一起承担。
他累，就让他喊出来，绝不会给对方灌输鸡汤，让对方王身心俱疲的精神上再多增一项负担。
心灵鸡汤，有时候就是现实反弹下的毒鸡汤。
一个月后大牙走了，他要去北京奋斗，他是这么说的，他说必须得去赚钱，将来成为一个抬得起头来的人。
我送他到火车站，他在检票口望着我，眼里有些青红。
他从小就是我身边的小跟班，胆小却也乖巧，他哭着对我说，年年，你骂我两句，骂我两句我能更有勇气！
我顿时也觉得鼻头泛酸，我红着眼圈恶地说，没有出息永远别回老家！
大牙哈哈笑了起来，一点点消失在我的视线里。
大牙说，你们终于不给我灌输心灵鸡汤了，我一定会有出息的！
心灵鸡汤是一种智慧缺陷，一种毒。有逻辑思维能力的人对此具有一定的免疫力，没有逻辑思维能力的人往往没有免疫力，结果是越喝越傻。解决这个问题，得先学会逻辑思维能力。这就是古人说的：三思，而后行。
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文/雪寒君
中，我经常看到很多文章，是“不管有没有人看，都要坚持下下去”这一类的题目。
文章里面没有一点点营养，还大言不惭的说，“不管写作技能能不能提高，先坚持下去再说”
起初的我，想法也大概就是这样子的，觉得写文章这种事情，急不来，先写他个一年打个基础，然后再去想技巧的事情。
只是后来，觉得，这样子写下去，其实是一种自欺欺人，如果真正的用心去写，不可能不会给自己一个明确的目标，给自己一个进度条，让自己能切实的看到自己的进步情况。
其实在生活中，总有一些害人的毒鸡汤，在无时无刻影响着我们。
“不要着急，你现在还年轻”
“不要那么努力，人生需要及时行乐”
“再玩一两年，你现在才二十多岁，要多去享受一下，不然老了就没机会了”
听多了，不仅会影响自己的心态，甚至会人自己丧失思考能力，开始堕落。
鸡汤有的时候真的很有用，是前进的动力，也是面对困难时候的安慰；但是一味地沉浸在鸡汤里边而不做出实际努力，也没有用，而且有些鸡汤也是毒鸡汤，喝多了也会麻痹的自己。
什么情况呀下心灵鸡汤不会麻痹自己：
现在网上会出现很多段子，也会有很多里边的人侃侃而谈，都在不断地输出各种心灵鸡汤，一般情况下，好的心灵鸡汤都是充满着智慧和知识，能起到鼓励人的话语，这些鸡汤会让那些处于低谷的人感受到温暖，有前进的动力，有的心灵鸡汤都会当作座右铭，起到反复提醒的作用。比如：“比你聪明的人还比你努力，所以还有什么借口不努力？”这让自己有了向上看的目标，也在不断地激励自己努力的动力！
什么情况下鸡汤就没用了？
凡事都有好有坏，鸡汤在一定程度上可以激励自己，不过只是喊口号是不行的，最终还是要付出实际行动，还是要落实到行为上面，不是每天喊口号就可以了，如果一直只是喊口号时间久了也会麻木。还有某些所谓的心灵鸡汤，完全就是毒鸡汤，不仅没有传递正能量，还会消磨原有的意志，读多了之后会更加麻痹自己。比如“你努力后的成功，不能弥补你呈贡县的痛苦”；“长得好看的才叫吃货长，得不好看的只能叫饭桶”……这些话语都会给人产生不正确的三观，都传递的不好的能量，读多了之后可能思想就会被麻痹，明辨是非的能力都会降低了。
其实鸡汤起到了一时的作用，最终起到作用的还是个人的意志，如果一直坚强的人，遇到一句能够触动或者是启发他的鸡汤，像是“打通任督二脉”一样，从此焕然一新坚持做某件事，这样是最好不过的结果，而把这句鸡汤一直读一直提醒自己，也是很有用的。但是如果一个不自律的人，读到一个能够触动了他的鸡汤，作用也只是一瞬间，时间久了鸡汤都忘记了，就算一直读那也只是，也没有用，已经产生抗体了。
少喝一点鸡汤没什么，它能鼓励我们、支撑我们走过人生的低潮。但喝太多就会有副作用，鸡汤里预想的未来往往都充满美好，现实不会像这样。鸡汤总是指向好的方面，忽略事情本身的逻辑性和可行性。
鸡汤里的道理，会导致盲目的自信，自以为什么事都想得开、看得透。让我们误以为，自己已经懂得了很多道理，遇到什么情绪都能轻松排解。实则不然，喝的鸡汤越多，反而越不容易过好这一生。
全盘接受鸡汤的内容，一味地认为自己的想法很正确。从不去反思，是不是一开始的方向就出了问题。方向错误，不管你有多么精妙的方法，多强的执行力皆是枉然。你每天忙碌的事儿基本上无关紧要、不痛不痒、毫无意义。
你的忙碌跟你想要的未来无关，就算你忙的起火也不会达到既定目标。最后，结果和忙碌形成巨大的心理落差，会让你怀疑自己、怀疑人生。
努力与鸡汤
努力没错，鸡汤也没有太大的过失，只是我们忘了去检视：忙碌与目标达成之间的关系。也忘了认真考量，那些我们赞同的鸡汤，是不是从根本上就说不通。遭受错误导向的我们，一开始努力的方向就错了，最后只能离我们想要的生活越来越远。
你装的努力耗光了你的时间和精力，让你本末倒置、入不敷出。集中所有注意力，放弃更重要的休息时间，做着毫无意义的事。你的努力让你自己都感动，从来没有这么努力过，老天一定看不下去。
你的努力欺骗着你，每一天都充实、认真，起码没有浪费光阴。我都这么努力了，你看别人都不如我，不能成功完全不是我的错。你被这些感动麻痹着，忽略了最重要的、你心里曾一闪而过的问题。
心灵鸡汤是一种可以安慰人的话语，但是有些心灵鸡汤因为过于消极或不符合实际情况而可能造成负面影响，因此拒绝毒鸡汤是很重要的。以下是一些拒绝毒鸡汤的建议：
1. 保持积极心态：毒鸡汤往往带有消极情绪，因此保持积极心态是很重要的。
2. 不要过度依赖心灵鸡汤：心灵鸡汤只是一种安慰人的话语，过度依赖可能会让你失去独立思考的能力。
3. 保持批判思维：对于每一句话，都应该保持批判思维，不要盲目接受。
4. 找到正能量：在生活中，要寻找积极向上的人和事物，这样才能保持正能量。
5. 学会自我调节：在面对困难和挫折时，要学会自我调节，不要被负面情绪所影响。
希望这些建议能帮助您拒绝毒鸡汤，保持积极向上的心态。
生活中，总是不乏一些“毒鸡汤”，这些“毒鸡汤”往往能够在我们松懈的时候，刺激我们远离舒适圈，重新站起来，重拾信心，不断努力奋斗，追求自己想要的生活，为自己的理想和目标奋斗！那么，在生活中，哪些“毒鸡汤”的“毒性”能够有这么大呢？我觉得有三条！
第一条，“别人家的孩子”！相信每个人都有被父母或者亲人拿去和别人比较的经历吧，在父母和亲戚的眼中，我们似乎永远都比不上那些“别人家的孩子”，他们大多数非常优秀，有自己的成功事业，拿着一份稳定的收入，拥有美满的婚姻，而我们呢，和他们相比，似乎就完全是天壤之别！每当被拿去和“别人家的孩子”比较时，我都充满了干劲！
第二条，“再不努力就晚了”！这句话对于女生来说绝对是“毒鸡汤”，看着自己一天天变老，脸上的皱纹越来越多，逐渐从曾经的娇美少女变成了“黄脸婆”，放在哪个女生身上，都会产生极度的恐慌！因此，这种年龄的压迫感，往往会驱使女生不断去努力、去工作、去追求自己想要的生活！
第三条，“女人不狠，地位不稳”！这对于女生来说也是绝对的“毒性十足”，很多女生都不愿意在爱情生活中被自己的男友比下去，因为一旦自己被男友比下去，男友就会对我们各种脸色，他们会觉得我们“百无一用”！这个时候，女生就必须要证明自己了，而要想证明自己就只有努力地工作，努力现实女生自己的独立，只有这样，你才能保住自己的爱情地位！
什么是毒鸡汤？
生活中我们喝的鸡汤本身的营养是很丰富的，喝了这个鸡汤对我们的身体是有益的。但是除了我们现实生活中喝的鸡汤之外，还有心灵鸡汤。心灵鸡汤其实是我们生活中需要的一部分，是可以喝一些的，它可以适当安慰我们的心灵，以此释放内心的压力，这对我们的心理健康是有一定好处的。但是也不要随便就喝，喝多了人的内心会变得脆弱，抗挫折能力差，任何东西要有个度才好。
什么是毒鸡汤顾名思义就是心灵鸡汤里加了毒，有毒的心灵鸡汤你还敢喝吗？反正我不敢。毒鸡汤就像现实中的毒品一样，危害性很强。一旦你喝上瘾了，就很难回头，现实和虚幻将会分不清。将会让你在现实生活中做出很多误判，导致很多不好的后果，有的甚至让你后悔莫及。
如何区分毒鸡汤？
有的人可能会说心灵鸡汤不就是毒鸡汤吗？其实心灵鸡汤和毒鸡汤是有区别的。
毒鸡汤的几个主要特点：
1、抓住人性的弱点利用语调词句的修饰使之放大
2、强行灌输自己的内容观念
3、自私自利以自我为中心，无责任感和使命感
4、以部分群体为单位拉仇恨
5、夸大和歪曲事实
6、会对社会产生负面影响
7、具有诱导和欺骗性
我们不管看到听到什么，不要盲目随从忙着下结论，要自己冷静和理性的思考一下多方面考虑，我们才能不被那些披着心灵鸡汤外衣的毒鸡汤所侵蚀。
以上是我自己分析的结果，供大家参考参考。也欢迎大家提出自己的观点相互探讨
最后祝大家每天都开开心心的都有鸡汤喝，只要别喝毒鸡汤就行。
毒鸡汤有毒，毒害的是你的心理，他会把一些似是而非、断章取义的思想灌输到你脑子里，使你逐渐变得偏激、固执、不合群，或者是孤芳自赏、或是随波逐流，总之你将不再是你，所以远离那些所谓的“心灵鸡汤”吧，这些人为了一点稿费，冥思苦想、哗众取宠，怎么煽情怎么写，千万别当真！
看看这个俗话说，你就会有明白，什么鸡汤都是文字游戏而已，坚持做自我！
俗话说得好有哲理的60句反话
1.俗话说：人定胜天;可俗话又说：天意难违!-
2.俗话说：礼轻情谊重;可俗话又说：礼多人不怪!-
3.俗话说：得饶人处且饶人;可俗话又说：纵虎归山，后患无穷!-
4.俗话说：人无远虑，必有近忧;可俗话又说：今朝有酒今朝醉.!-
5.俗话说：小心驶得万年船;可俗话又说：撑死胆大的，饿死胆小的!-
6.俗话说：退一步海阔天空;可俗话又说：狭路相逢勇者胜!-
7.俗话说：买卖不成仁义在;可俗话又说：亲兄弟，明算帐!-
8.俗话说：明人不做暗事;可俗话又说：兵不厌诈!
9.俗话说：好马不吃回头草;可俗话又说：浪子回头金不换!-
10.俗话说：一分耕耘一分收获;可俗话又说：人无横财不富马无夜草不肥!-
11.俗话说：三百六十行，行行出状元;可俗话又说：万般皆下品，唯有读书高!-
12.俗话说：双喜临门;可俗话又说：福无双进，祸不单行!-
13.俗话说：一个好汉三个帮;可俗话又说：靠人不如靠己!-
14.俗话说：天无绝人之路;可俗话又说：天网恢恢，疏而不漏!-
15.俗话说：人多力量大;可俗话又说：人多嘴杂!-
16.俗话说：青取之于蓝而胜于蓝;可俗话又说：姜还是老的辣!-
17.俗话说：滴水之恩当涌泉相报!可俗话又说：过河拆桥卸磨杀驴兔死狗烹鸟尽弓藏!-
18.俗话说：一口唾沫一个钉;可俗话又说：人嘴两张皮，咋说咋有理!-
19.俗话说：己所不欲，勿施于人;可俗话又说：顺我者昌，逆我者亡!-
20.俗话说：浪子回头金不换;可俗话又说：狗改不了!-
21.俗话说：哪里跌倒哪里爬起;可俗话又说：一失足成千古恨.!-
22.俗话说：书到用时方恨少;可俗话又说：百无一用是书生!-
23.俗话说：不怕人不敬，就怕己不正;可俗话又说：众口烁金，积毁销骨!-
24.俗话说：小不忍则乱大谋;可俗话又说：不蒸馒头蒸(争)口气!-
25.俗话说：为我，我为;可俗话又说：人不为己，天诛地灭!-
26.俗话说：瘦死的骆驼比马大;可俗话又说：拔了毛的凤凰不如鸡!-
27.俗话说：车到山前必有路;可俗话又说：不撞南墙不回头!-
28.俗话说：百事孝为先;可俗话又说：忠孝不能两全!-
29.俗话说：出淤泥而不染;可俗话又说：近朱者赤，近墨者黑!-
30.俗话说：人不犯我，我不;可俗话又说：先下手为强，后下手遭殃!-
31.俗话说：愚公移山;可俗话又说：胳膊拧不过大腿!-
32.俗话说：人不可貌相，海水不可斗量;可俗话又说：人靠衣裳马靠鞍!
33.俗话说：知无不言，言无不尽;可俗话又说：交浅勿言深，沉默是金.!-
34.俗话说：贫贱不能移!可俗话又说：人贫志短，马瘦毛长!
35.俗话说：兔子不吃窝边草;可俗话又说：近水楼台先得月!-
36.俗话说：不入虎穴，焉得虎子;可俗话又说：老虎屁股摸不得!-
37.俗话说：光阴似箭;可俗话又说：度日如年!-
38.俗话说：人往高处走;可俗话又说：爬得高，摔得重!-
39.俗话说：嫁鸡随鸡，嫁狗随狗;可俗话又说：男怕选错行，女怕嫁错郎!-
40.俗话说：苦海无边，回头是岸;可俗话又说：开弓没有回头箭!
41.俗话说：善有善报，恶有恶报;话又说：人善被人欺，马善被人骑!-
42.俗话说：知识要有产权;俗话又说：不分享心里不安!-
43.俗话说：金钱不是万能的;可俗话又说：有钱能使鬼推磨!-
44.俗话说：邪不压正;可俗话又说：道高一尺，魔高一丈!-
45.俗话说：男子汉大丈夫，宁死不屈;可俗话又说：男子汉大丈夫，能屈能伸!-
46.俗话说：路不平有人铲，事不平有人管;可俗话又说：自家扫取门前雪，莫管他人屋上霜!-
47.俗话说：有缘千里来相会;可俗话又说：不是冤家不聚头!-
48.俗话说：家事国事天下事，事事关心;可俗话又说：老婆孩子热炕头!-
49.俗话说：打狗还得看主人;可俗话又说：杀鸡给猴看!-
50.俗话说：宰相肚里能撑船;可俗话又说：有仇不报非君子!-
51.俗话说：一寸光阴一寸金;可俗话又说：寸金难买寸光阴!-
52.俗话说：宁可玉碎，不能瓦全;可俗话又说：留得青山在，不怕没柴烧!-
53.俗话说：后生可畏;可俗话又说：嘴上无毛办事不牢!-
54.俗话说：人挪活，树挪死;可俗话又说：滚石不生苔，转业不生财!-
55.俗话说：三个臭皮匠，胜过诸葛亮;可俗话又说：一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝!-
56.俗话说：亡羊补牢，未为迟也;可俗话又说：亡羊补牢，为时已晚!-
57.俗话说：日久见人心;可俗话又说：人心隔肚皮!-
58.俗话说：在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝;可俗话又说：夫妻本是同林鸟，大难来时各自飞!-
59.俗话说：捉贼捉赃，捉奸捉双;可俗话又说：欲加之罪，何患无辞!-
60.俗话说：量小非君子;可俗话又说：无毒不丈夫!
毒鸡汤喝多了是很容易对我们的心理产生一些不好的影响。可是适当的喝一点也是无关紧要的。毒鸡汤喝多了可能会导致一些人成为理想主义者，对于爱情过于苛求。从而导致不想结婚，成为大龄剩女。不过毒鸡汤喝的多少，对于婚姻倒不会有太多的影响。
部分文章也就是大家说的毒鸡汤，都是过于理想主义化，不符合生活实际。似乎活在童话世界里，没有任何的科学根据和时间来源。比如说?爱一个人就要义无反顾的付出，不管对方待你如何?。这句话真的是有点脑残，爱情是需要两个人共同经营的，如果对方对你一点意思没有，你再多的付出都是白搭。如果在两个人的相处过程中，一直都是一个人单方面的付出，久而久之必定会出现问题。每个人都是有自己情绪的，只是掌控能力有大有小，不同罢了。有的人说自己脾气暴躁，生来如此。试想谁没有脾气，谁生下来就应该被对方发脾气，只是自我把控和素养高，能够多一点容忍，愿意为了爱付出多一点。尊重是两个人相处最基本的前提。
有的女孩子看多了毒鸡汤，一直坚信自己的白马王子迟早会出现。或许会出现吧，只不过你那时可能已经青春不在，而那批白马也是看不上你的。编者一直坚信相处没有绝对的门当户对，更多的只是合适与否。适合自己的才是最好的，其他一切都是白搭。
我路过无数的桥，看过满天的云，喝过最烈的酒，可那都不是自己的。我最幸福的事，是在最美的年纪遇见了合适的你。从此为你倾尽一生，纵然万劫不复，纵然相思入骨，依旧待你眉眼如初。
