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山药炖鸡汤的做法

  • 发布:2024-07-15 06:43:29
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1、山药削皮,洗净,切块;胡萝卜削皮,冲净切块;鸡脚剁块,放入沸水中滚烫,捞出冲净。

山药炖鸡汤的做法

2、鸡肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过材料,以武火煮开后转文火慢炖15分钟。

3、加入山药转大火煮沸,转小火续煮10分钟。

4、加盐调味即可。

做法二

1、鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。

2、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开,撇去浮沫,加入一汤匙料酒,放入姜片葱结。

3、煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。

4、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟,枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可。

注意事项:山药炖鸡汤中途不要加水,讲究“一气呵成”。因这样会使汤水温度突然下降,肉内蛋白质突然凝固,再不能充分溶解于汤中,便有损汤的美味。所以材料入锅后要一次加足量水,中途不再加水。

山药炖鸡汤怎么做好吃,山药炖鸡汤的家常做法

山药的重要成分之一?多巴胺,具有扩张血管、改善血液循环的功能,该成分在循环衰竭的救治中占有重要地位。平时生活中你会做山药煲鸡汤吗?下面是我给大家整理山药煲鸡汤的8种家常做法。

山药煲鸡汤的做法1胡萝卜山药红枣鸡汤

 材料

 鸡子半只,胡萝卜,山药,红枣,香菇,枸杞,姜,葱,盐

 做法

 1.鸡子折块,焯一下水,用温水洗净备用

 2.胡萝卜切块,山药去皮切块(泡入水中防止变黑),红枣洗净用清水泡一下,香菇切块,枸杞用清水泡一下,姜切片,葱切断儿

 3.把焯好水的鸡块和香菇块放入砂锅中,加水(要一次加足,中间不要再加水了),放入姜片和葱断儿,大火煲开后转小火煲一个小时

 4.加入山药块,红枣,胡萝卜块继续煲30分钟

 5.加入盐调味,加入枸杞,5分钟后关火即可

山药煲鸡汤的做法2山药枸杞鸡汤

  菜谱 简介 山药质地细腻,味道香甜,有多种营养成分,健脾益胃、助消化,是药食两用的食材。山药和鸡、枸杞一起炖汤,味道鲜美,营养加倍。

 材料

 鸡300克,山药200克,枸杞少许,葱姜、料酒、盐、鸡精适量。

 做法

 1、山药去皮洗净切片,熟鸡撕成条,枸杞冲洗一下。

 2、砂锅放入鸡、山药、枸杞、葱姜、料酒,加3、4碗清水。

 3、烧开后焖煮15分钟,加盐和鸡精调味即可。

山药煲鸡汤的做法3竹荪山药老鸡汤

 材料

 竹荪150克,山药300克,老母鸡一只,葱,姜

 做法

 1.先将老母鸡杀好洗净,放入葱段和姜片,加水煮开后转小火焖2个小时;

 2.讲竹荪放入水中浸洗掉黄水,然后加清水和适量的盐浸泡30分钟,泡完后再冲洗干净,再用开水泡5分钟,再清洗干净,剪成寸段;

 3.将山药刨去外皮,切成滚刀块,浸入盐水中防止发黑(还可放入几滴白醋)。

 4.待老母鸡焖酥出香味后,放入山药和竹笋,再焖20分钟即可。注意:煲汤的时候不要放盐,盐可以在食用前再加。

山药煲鸡汤的做法4淮山红枣竹丝鸡汤

 材料

 竹丝鸡半只,淮山200克,红枣6粒,清水8碗

 做法

 1.竹丝鸡清洗干净,斩大件;淮山削皮,切厚片;红枣去核,冲洗干净

 2.竹丝鸡进冷水锅里飞水后冲洗干净浮沫,放进汤锅,加入淮山、红枣,加入8碗清水

 3.大火煲开后,继续大火10分钟,转小火煲2小时

 4.放盐调味即可饮用。煲过的竹丝鸡和淮山蘸点煮过的生抽会很美味

山药煲鸡汤的做法5灵芝淮山乌鸡汤

 材料

 乌鸡500g,淮山300g,杞子1小把,红枣4个,姜5片,桂圆肉2个,清水800ml,盐1茶匙,花生油10ml

 做法

 1、洗净红枣杞子和桂圆肉,红枣去核

 2、淮山切成块,约1cm厚就可以(这种是广州本地淮山,煲汤不会化,煲出来很粉很好吃。)

 3、乌鸡洗净斩块,飞水后放入汤锅

 4、把清水、配料和花生油放入汤锅

 5、大火烧开5分钟,转小火煲1小时

 6、加盐调味即可

鸡汤煮山药的做法有哪些?(山药炖鸡汤的做法大全窍门)

主料

土鸡

600克

山药

200克

枸杞

20克

辅料

葱段

适量

适量

料酒

适量

姜片

适量

步骤

1.山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化

2.土鸡洗净,沥干水分,剁成大块

3.冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫

4.捞出,用温水冲洗掉鸡块表面的浮沫和杂质

5.洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开

6.撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右

7.加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖

8.炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。

小贴士

清鸡汤一般都不会有过水这一环节,而且一般都是整鸡炖汤以最大限度保证鸡肉的鲜嫩和鸡汤的香味。

老鸡山药汤的做法大全家常

利用鸡汤和山药一起熬煮,可以成为非常美味保健的食物,鸡肉富含蛋白质以及人体所需的各种营养元素,而山药还可以帮助解决脾胃虚弱,倦怠无力的问题,所以每个人在掌握和了解他的做法之后,就可以更好的为身体提供所需营养。

做法一

原料:

山药300克,莴笋300克,干贝50克,盐3克、鸡精5克、鸡汤200克

制法:

1、山药去皮,挖成小球。莴笋去皮洗净,挖成与山药相同大小的球。干贝蒸过后撕成丝。

2、锅中加水烧沸,放入山药球、莴笋球焯8分钟左右,捞出冲凉备用。

3、锅内放入鸡汤、盐、鸡精、干贝丝烧沸,倒入焯好水的山药球和莴笋球,炖制2分钟即可。

做法二

材料:

山药200克,鸡1/3只,香菇200克,,蜜枣一颗,姜2片,桂圆5颗

做法:

1、鸡挖去内脏后斩成小块备用.

2、鲜淮山,胡萝卜都去皮,切成块状.

3、把上面所有材料放进锅时,加清水6-8碗,大火烧开10分钟,然后转小火再煮50分钟左右,下盐调味,即可熄火.

建议:汤刚烧开的时候,把浮沫撇掉,煮出来的汤色就比较清.

做法三、

山药鸡汤的做法

1.将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片

2.锅中放少许植物油,将鸡块和姜片放入

3.翻炒鸡块,直至鸡块变色,鸡肉收紧鸡皮微微焦黄

4.将炒好的鸡块放入慢炖锅中

5.再加入适量的开水

6.放入铁棍山药块

7.加盖,小火慢炖2个小时

8.再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂,加盖后继续慢炖二十分钟

9.最后加入盐、胡椒粉等调味,放入适量的枸杞子

10.盛入碗中,喝汤了

山药鸡汤的做法

用料

主料

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母鸡半片

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山药半根

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胡萝卜1根

辅料

木耳

5片

少许

5片

蒜瓣

3块

料酒

2勺

老母鸡炖山药的做法

1.

半片鸡,洗干净空水,陪菜洗干净待切

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2.

鸡肉沿着骨缝切成小块,不要太暴力哦!

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3.

少许开水,澡掉鸡肉中的漂浮。

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4.

倒掉澡水,盛出鸡肉待用

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5.

油热7分,爆像葱姜蒜

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6.

倒入鸡肉轻炒几下

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7.

加入开水,大火沸煮3~5分钟

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8.

加入少许料酒,改小火慢炖

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9.

飘出浮漂,倒掉!

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10.

加入配菜,盐,小火慢炖约30分钟。

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11.

出锅后,放入香菜,可以开吃了

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老母鸡炖山药成品图

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烹饪技巧

山药切好后放入凉水中,可以防止发黑。放入少许料酒,可以去腥,并且煲的鸡汤不油腻!!先加入盐,在小火慢炖,鸡肉容易入味!!!

红枣山药炖鸡汤的做法

1.山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化。

2.土鸡洗净,沥干水分,剁成大块。

3.冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫。

4.捞出,用温水冲洗掉表面的浮沫和杂质。

5.鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开。

6.撇净浮沫后,加葱段姜片,转小火慢炖40分钟左右。

7.加入切滚刀块的山药,继续小火慢炖。

8.炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。

主料

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土鸡半只

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山药1段

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红枣5颗

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葱3段

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姜4片

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料酒2汤匙

辅料

适量

鸡粉

少许

红枣山药煲鸡汤的做法

1.

买来的土鸡斩小块,泡在清水中,祛除血水。

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2.

然后放入凉水锅中大火煮沸,加料酒去腥,撇去表面浮沫,盛入盘中。

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3.

葱切段,姜切片,红枣洗净备用。

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4.

然后将焯过水的鸡块放入电饭煲内胆中,加入葱姜和红枣。

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5.

加入适量清水。(水的量按个人需要酌情添加)

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6.

盖上电饭煲盖子,按煲汤键两个小时。

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7.

山药去皮洗净,切滚刀块。

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8.

煲汤一个小时后,加入山药块继续煲。

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9.

出锅前五分钟加入盐和鸡粉调味。

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10.

一锅鲜美的红枣山药煲鸡汤出锅喽!

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