主料
鸡半只
老姜3片
水1000毫升
辅料虫草花2两
花椒5粒
虫草花炖鸡汤的做法步骤
1
鸡切小块 我用的半只鸡因为人少 如果人多就一只
2
先烧水绰一下血水
3
虫草花洗干净
4
把绰好的鸡肉放砂锅 老姜花椒洗干净的虫草花一起放入开大火熬制15分钟 在中火熬制大概熬制1小时就关火
5
熬制好了就倒入汤盘中 我什么都没有放就喝原汁原味的汤
小窍门
1.鸡肉要绰到血水
2.喜欢放点盐也可以增加味道
3.简单营养滋补的虫草花鸡汤好喝做起来也容易
前言
所谓“虫草花”,它其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草,是一种真菌类,与香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近于虫草,药效略逊。虫草花含有虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。冬天用它来煲鸡汤是很养生的哦!
材料
主料:草鸡半只;
辅料:盐适量、虫草花适量、竹荪适量、料酒适量、姜适量、细香葱适量
虫草花竹荪鸡汤
1
草鸡清洗干净,切2段
2
虫草花洗干净,用水泡一会备用
3
竹荪也泡水,处理干净备用
4
砂锅里加水加姜片
5
加葱结
6
放入草鸡一起煮开
7
撇去血沫
8
加料酒
9
加虫草花
10
加竹荪一起煮
11
加适量盐调味
小贴士
虫草花洗干净,用水泡一会,这个水不要倒一起煮哦!
步骤1、首先准备30克干虫草花,用清水浸泡15分钟备用,老母鸡去除头和鸡屁股,把鸡脚分解开,再砍去脚趾;
步骤2、从鸡背处一开二,用清水清洗两遍,洗净里面的血沫,去掉残留的内脏,去除鸡油,再过一遍清水;
步骤3、把鸡剁成大块,放到炖盅里,放入虫草花,再放入姜片去腥,再放2克桂圆肉、半颗蜜枣、1颗冰糖提鲜;
步骤4、锅中烧水,放适量盐,放入20克黄酒,盖上盖子,把水煮开,倒入炖盅里;
步骤5、盖上盖子,放到蒸炉,用大火炖20分钟,转小火炖一个半小时,炖好后打去表面油脂即可。
虫草花山药鸡汤的做法
秋日靓汤——虫草花山药鸡汤的做法图解1
步骤1
准备好食材,半只鸡洗净切成块,虫草花洗净,山药去皮切成斜段、生姜去皮切成块,红枣和枸杞洗净备用。
秋日靓汤——虫草花山药鸡汤的做法图解2
步骤2
鸡肉冷水下锅,加入一勺料酒去腥,把水烧开。如果热水下锅,鸡肉表皮收紧,血水就会锁在肉里出不来,所以要冷水下锅。
秋日靓汤——虫草花山药鸡汤的做法图解3
步骤3
水开以后,略煮一会儿,撇去浮沫。
秋日靓汤——虫草花山药鸡汤的做法图解4
步骤4
把鸡肉洗净,放入臻米高压锅的“做菜”内胆。
秋日靓汤——虫草花山药鸡汤的做法图解5
步骤5
把除了枸杞以外的食材全部放入高压锅,加入适量清水,没过食材。
秋日靓汤——虫草花山药鸡汤的做法图解6
步骤6
盖好臻米高压锅,选择“煲汤”功能,机器开始工作就无需看管啦!
秋日靓汤——虫草花山药鸡汤的做法图解7
步骤7
鸡汤煲好后,撒入洗净的枸杞,再盖上盖子焖3~5分钟即可,枸杞不需要煮太久,会褪色就不好看了。
秋日靓汤——虫草花山药鸡汤的做法图解8
步骤8
加入少许盐就可以喝了,汤色金黄,山药软糯,鸡肉酥烂,好吃又好喝。
秋日靓汤——虫草花山药鸡汤的做法图解9
步骤9
汤清味鲜,好喝不腻,适合秋季的一款靓汤。
1、做法一。主料:鲜鸡300克、虫草花15克。做法:鲜鸡洗净,斩件。姜去皮,切片。将虫草花,鸡块,姜块放入紫砂煲中,加入开水,慢炖2个半小时,下盐调味即可。如果没有紫砂锅,就拿一个炖盅,将食材放入,加开水,放入大锅中慢炖2个半小时
2、做法二。材料:土鸡半只(400克左右)、新鲜虫草花35克、红枣6颗、西洋参3克、生姜10克、料酒1勺、食盐适量、瘦肉150克。做法:土鸡砍块备用,瘦肉切稍厚一点的片,生姜去皮切片备用,新鲜虫草花洗净备用,红枣洗净去核、西洋参洗净备用。鸡肉冷水下锅加入一半姜片、少许料酒大火煮开即可关火。鸡块捞出用温水洗净浮沫备用。把焯好的鸡块、瘦肉、红枣、西洋参、虫草花放入炖锅中加入适量的清水,盖上盖子炖煮90分钟即可。出锅前加入适量食盐调味即可出锅。
3、做法三。材料:虫草花2g、老母鸡半只、姜片2片。做法:大锅水煮沸,下姜片和老母鸡。待水面浮出杂质,母鸡肉完全变色,即可捞出。冲水待用。虫草花洗净,放入紫砂煲。加入老母鸡肉,和足量的开水。中途不要加水。高火煮沸后转小火,煲3小时即可。
虫草花煲鸡汤的做法:
材料:老母鸡、虫草花、鸡枞菌、红枣、枸杞、姜片、料酒、盐。
做法:
1、首先将处理好的老母鸡清洗干净后剁成小块,锅里加入清水,将鸡块倒入锅里放入料酒,大火煮开后关火,将鸡肉捞出冲洗干净,这样处理鸡肉可以去除腥味。
2、将虫草花剪去根部,鸡枞菌、红枣和枸杞清洗干净。
3、把去除根部的虫草花洗净后,加入清水浸泡15分钟。
4、鸡肉、红枣、鸡枞菇、姜片放入煲里,将泡好的虫草花连同泡虫草花的水一起倒入煲里。
5、加入适量的清水,水最好能一次加够,不要中途发现汤少了再加,这样会影响汤的口感。
6、盖上盖子,开火将鸡汤煮沸腾后关小火煲2个小时,具体的时间根据你买的鸡来决定,我买的是老母鸡煲的时间长一些。
7、最后加入枸杞和盐调味,盖上盖子小火再煲上5分钟后关火。
虫草花炖鸡汤是以虫草花、鸡肉为主料制作的药膳。
大家不要以为虫草花是花,而是一种中草药,可以治疗多种疾病,因此很多人都会吃这种药材,虫草花的吃法有很多,通常会和其他食物以及草药搭配在一起吃,这样疗效会更好。
做法一:
材料:鸡一只、虫草花三钱、党参、杞子、姜两片、盐少许
做法:
1、鸡洗干净,用少许盐搓洗一下鸡皮,脚,洗干净,斩大件,飞水,再洗干净待用。
2、党参洗净切成一条切成两段,杞子,虫草花洗干净,姜切成片。
3、沙锅里放适量的清水,把鸡,其他用料全部放入锅中,大火烧开水,中火煲十分钟,再转小火煲二小时用盐调味即可。
做法二:
材料:虫草花3-5克、土鸡半只、火腿片2片、姜2片、料酒、盐适量
做法:
1、虫草花洗净沥干。
2、土鸡洗净切件,飞水,再洗净备用。
3、将虫草花、鸡块、火腿片、姜片、一同放入炖盅内,注入适量清水,隔水慢火炖3-5小时,食用时加入适量的盐即可。
做法三:
材料:鸡500克、虫草花3-5克、枸杞3-4克、红枣3-4个、核桃肉适量盐少许
做法:
1、鸡斩件,配料洗干净。
2、把所有材料放入炖盆里。
3、加入适量清水,放入锅里,盖上盖子(没有盖子,就放个碟子盖上)
虫草花鸡汤的营养价值:
虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。虫草花中虫草素的含量为0.536克,而野生的虫草中虫草素的含量为0.006克;虫草素可用于抗癌剂、抗剂、抗氧化剂、核糖核酸抑制剂、生物活性物质、抗真菌剂。
前言
春季正是流感高发的时候,我这感冒都快一星期,中药西药都用上了,还不怎么见好。也怪自己吧!生病了也不忌口,麻辣的照吃不误,还越发的口味重了,结果一天到晚咳咳咔咔的,肺里总感觉有咳不完的痰,连自己也觉得自己恶心。
最近又不知道该吃什么菜了,天天吃猪肉吧!长脂肪,对身体也不好。今天去市场遇见有新鲜的虫草花卖,买了个几两,再宰了半个老母鸡。美美的炖了一锅,喝完希望感冒快快离开我!
材料
主料:虫草花150g、鸡肉1000g;
辅料:姜适量、盐适量
虫草花鸡汤
1
虫草花择去根上的脏东西,然后用清水洗净
2
准备老母鸡半只
3
老母鸡洗干净后剁成小块
4
将鸡肉装入炖锅,再加入大半锅水,拍上一小块姜丢进去,开大火烧开,再关至小火炖制。
5
土鸡炖上个一个多小时再下虫草花进去。
6
盖上锅盖用小火继续炖上个一个小时即可
小贴士
虫草花鸡汤的味很鲜美,起锅后放上点盐调味即可了,无须再加鸡精。