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人生活在这个世界中，总是在追求完美，无论是生活还是感情，都向往着完美无缺，但是在很多时候，我们会发现，哪怕我们再怎么努力，也是很难得到自己想要的生活。
读那些古代文人墨客的优美诗句的时候，我们总是会心生感慨，觉得作者的一生过得真的是潇洒，活出了自我，活出了自己想要的生活，而如果我们选择去模仿他的生活，我们会发现我们真的难以拥有那样的生活。
每个人的生活都是独一无二的，别人再完美的人生，可能也不适合自己，只有自己能够找到属于自己最好的活法，才能够得到想要的生活，才能够让自己的人生也变得更加的精彩起来。
人的一生是由幼稚不断走向成熟的，在年轻的时候，自己的路还很长，所以不必刻意去追求自己想要的生活，但是中年以后，余生的路越走越少，就应该学会找到属于自己的路，找到属于自己的生活了，想要活出自我，活出最好的自己，就需要靠自己中年以后的努力了。
能够做到这一点的人少之又少，而如果你能够做到这一点，找到最好的活法，那么相信你的生活也会越过越好，往后的余生，无论是生活方面还是感情方面，你想拥有的，都会出现在你的身边。
人过中年，很多问题都应该更加的注意一些才行，不能够继续像年轻的时候那么大大咧咧了，凡事都应该谨慎一些，才能够得到自己想要的生活。
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想要的都能够拥有
生活在这个社会中，每个人都有自己想要追求的东西，但是在年轻的时候，没有那么多的资本，可能会和自己喜欢的事物擦肩而过。
到了中年以后，随着自己资本的增多，自己无论想要什么东西，都能够轻而易举的得到了，这就是最好的活法，无论是什么东西，只要自己想要，就能够拥有，无论是感情还是事物，都由自己来掌控。
不畏惧流言蜚语，不在乎别人对自己的态度
在年轻的时候，年轻气盛，无论什么事情都想和它斗上一斗，中年以后，自己的心也慢慢的沉淀下来了，不会再去计较那些无所谓的事情，也不会再在乎别人对自己的态度是什么样子的，活出自己想要的生活，不会太在乎别人的看法，别人的看法对自己来说都是无关紧要的。
想要拥有这种心态，那真的是很难的，很少有人能够不畏惧别人的流言蜚语，如果你能够做到这一点，相信你的人生也会慢慢变成你想要的样子。
子孙自有子孙福，足够的孝顺
人到了中年时期以后，也会有了自己的家庭，自己的儿女，而人活一辈子，最在乎的还是自己的儿女，中年以后，最好的生活就行自己安好，儿女有儿女的福分，他们也足够的孝顺自己，这样的人生就已经圆满了。
人到中年每一步都是至关重要的，有一步走错了可能自己的人生就会和自己想要的生活背道而驰，而如果你能够活出精彩，做回自己，找到属于自己的生活方式，那么相信你的人生也会变得更加的完美。
很多时候，我们总是羡慕别人的人生如此的完美，与其在背后羡慕别人的人生，不如努力一下自己的生活，当你能够找到属于你的生活方式，找到属于你最好的活法，那么你的人生才会变得更加的完美起来。
年轻人很多都是月光族，看到什么就会买什么。但中年人不喜欢这样的活法，中年人是怎么样的呢？
中年人跟年轻人不一样，年轻人没有家庭，没有负累，一心一意只想活出自我的风。年轻人舍不得亏待自己，任何时候都想着花钱，中年人不一样，中年人认为最聪明的活法就是存钱。
中年人认为活着最大的安全感就是银行账户能够一直上涨。
中年人不喜欢买买买，也不喜欢月光，月光会让他们觉得特别恐惧，觉得自己非常失败，他们最喜欢做的事情就是存钱。
在中年人看来，没有什么比存钱更有安全感了，最聪明的活法的确就是存钱。
中年人才不喜欢大手大脚地花钱，他们觉得大手大脚花钱，没有存钱是一种愚蠢的行为，他们宁可节约度日也不愿意乱花钱，他们宁可去买一些物美价廉的东西，也不愿意为了标榜自己有钱而去买名牌东西，他们已经不需要这种虚荣了。
这种虚荣的活法会让他们觉得很没有踏实感。中年人最需要的就是踏实感，只有存钱能让他们有那种踏实感，中年人最开心的事情就是每个月定期往账户存一笔钱，这样他们会觉得自己每个月的辛苦并没有白费。
中年人特别喜欢存钱，哪怕别人说他们是财迷，他们也无所谓，他们觉得存钱才是最聪明的活法。
年轻人无所畏惧，觉得钱不重要，他们总在乱花钱，让钱流向了别人的口袋，中年人都不愿意做这种事，对中年人来说捂紧自己的口袋才是最重要的，别人有金山银山都和自己没关系，最重要的是要守住自己手里的那座小钱山。
中年人爱谈钱爱赚钱，爱存钱，中年人爱存钱看起来有点无趣，但他们觉得这是最聪明的活法，只要有钱在手，未来不会太难。
结束语：
年轻人喜欢花钱，只有花钱才能让他们感到生命是飞扬的，青春是精彩的，但中年人不喜欢花钱，只有存钱能带给中年人踏实感，满足感，能让他们内心高兴。
中年人不像年轻人，一人吃饱全家不饿，中年的人身上有负担有责任，他得为未来考虑，他认为只有存钱，才不会在未来需要钱的时候慌慌张张，才不会在未来家人有需要的时候两手空空，中年人有生活压力，所以他们不会停止赚钱的步伐，更不会停止存钱的念想，只有不停地存钱，他们才会有足够的安全感。
又是一个新年，不知不觉都人到中年了。
岁月的痕迹越来越深刻，曾经眼中的父母苍老了，曾经眼里的孩子长大了。日月星辰山川湖海仿佛真的如沧海一粟，内心的跌宕起伏总经不起平凡岁月的洗礼，又想起了那句话“改变能改变的，接受不能改变的”，“留下能留下的，放下留不住的”，这是时间的沙漏证明着心智的成熟。
很佩服身边一些奔四的女性，她们越活越自我，仿佛世界是她们自己的。她们能够清晰的知道，自己想要的什么，想成为什么样的人，喜欢什么样的生活。这就是千帆过尽之后，活的越来越通透明亮。她们懂得断舍离的真谛，并努力实践这种生活哲学。
信息化时代充斥着太多的诱惑，网络 游戏 、短、八卦 新闻、无效社交……类似这样的 活动，看似可以打发无聊的时间，却又在不知不觉间消耗着我们宝贵的时间。原本用来处理重要工作的时间，被忽然跳出的网页干扰；临睡觉前刷短，不知不觉就到半夜，大大影响了睡眠质量；大好的周末时光，可能都用来打网络 游戏 ……这些无处不在的诱惑如吸血鬼一般，把时间和精力一点点吞噬。而我们却还总以为没有时间陪伴家人，没有时间去读书学习，没有时间去思考问题……殊不知，时间都是被你无形中浪费了而已。
与碎片化信息和平共处，不排斥不沉溺，作一个能掌控自己时间的人。
所谓精神内耗，一般是指人在自我控制中需要消耗心理，当不足时，人就处于一种内耗的状态，内耗的长期存在会让人感到疲惫。比如犹豫不决时前瞻后顾；长期纠结于那些并不重要的事情；盲目的攀比；过分在意外界对自己的看法；长期处于焦虑不安情绪中等等。这些负面的情绪会在无形中分散我们的注意力，消耗我们的能量。成年人本身就要承受很大的生活压力和精神负担，学会及时的调整心态，接受不那么完美的自己，多多爱自己，人生得失常在，坦然面对，会让自己轻松很多。
给家中杂物来一次断舍离吧，这是一件会让人上瘾的事。自从去年10月份我看完了山下英子的《断舍离》，我开始真正爱上这种简单的生活方式，丢弃掉家里没用的东西，不买那些不需要的东西，舍弃对物质的留念，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。不知不觉间，我连自己形象都更在意了，干净利落清清爽爽会让心情莫名的好起来。
有效的社交可以扩展我们的人脉，而无效的社交则会无止境的消耗我们的时间和生命。人都是 社会 性动物，交友会让我们有存在感也会打发无聊的时间，可是更多时候社交都是无效的，所谓的朋友也不过是“熟悉的陌生人”。 低质量的社交不如高质量的独处 。鲁迅先生就曾说过：“猛兽总独行，牛羊才成群”。 强大的人会明白：世界是自己的，与其他人毫无关系。
人们总说希望越大失望就越大。习惯性的依赖别人会让我们渐渐失去独立性，失去自我，而生活中期望的落空往往会让人沮丧。
三十岁以后，渐渐强大的内心让我不再过度依赖他人，也不会对很多事情抱有过高的期待。因为我知道，很多事情需要依靠自己才成完成。与其索取，不如自给自足。
断舍离是一种人生智慧，是在给人生做减法。人到中年，不再是嗷嗷待哺的孩童，这个时候的我们更多的是要学会取舍和给予，用至简的活法来过一种智慧的人生。
人到中年，身体也大不如从前了，经历了各种岁月的洗礼，被生活打了不少?耳光?，人生有得也有失。在生活中，该面对的难题也都面对了，什么大风大浪也都见过了，不管发生什么样的事情都要能扛得住。身体是革命的本钱，人到中年更应该爱护自己的身体。一定要好好吃饭，好睡觉。一定要好好保持健康规律的生活方式，营养要均衡，饮食要清淡。保持愉快的心情，笑看人生，活在当下，热爱生活。
人到中年，少喝酒，最好不喝酒。亲朋好友聚会，不要大喜大悲，拼命的喝酒，喝到烂醉的那种，把自己喝醉了，对自己一点帮助也没有。所以和亲朋好友聚会喝酒的时候，一定要有一个度，要知道自己的身体情况。
人到中年，习惯了早睡。晚上谁家最好不要超过11点，不然无法得到一个充足的睡眠，没有好好休息，身体状况就会越来越差，皮肤也会越来越差，一整天的精神状态也会不好，特别是女人，很容易衰老，真的很容易成为一个人老珠黄的女人。还会出现各种各样的疾病，特别是心脑血管疾病。同时也不要带心事睡觉，有心事就会扰乱睡觉质量，对健康很不利。
人到中年，不去那些风花雪月的地方。不去之地，因为年事已高，已经不是曾经那个少年，已经输不起了，输了钱下半辈子就没有钱来生活了，还是老老实实把钱花在该用的地方，留着好好养老吧。
人到中年，生理功能逐渐衰退，各种衰老现象也慢慢的显现出来，提醒身边步入中年的叔叔阿姨们，一定要保持健康规律的生活方式，培养健康向上的兴趣爱好，好好生活，多笑笑。
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古人云：“谦谦君子，温润如玉。” 温润如玉的意思是如美玉般温和柔润且有光泽，后多用以比喻人的品性、容色或言语的温和柔顺。人到中年，半生已过，余生我们要学会静水深流、温润如玉地活着，才能活出我们的色彩，活出我们生命的最佳质量。 那么，人到中年，半生已过，我们究竟要在哪些方面活得“温润如玉”呢？
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首先，人到中年，精神世界要“温润如玉”。
人到中年，我们都已经走进下半生的人了。 在这样的一种年龄，我们首先要懂得保持好我们愉悦的身心状态。虽然人到中年，我们“上有老下有小”，在很多时候，我们往往会无暇顾及自己思想境界的高度。但是，我们却完全可以通过保持自己在精神世界的洁净，来提升自己对生活，对未来，对理想的一种柔顺的态度。而这样的一种洁净的品性，柔顺的生活态度，是一个人到中年的人精神世界的“温润如玉”啊。 这样的一种“温润如玉”的生活态度，正是我们半生已过之人最好的一种精神状态了。
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其次，人到中年，待人接物要“温润如玉”。
人到中年，我们要学会低调沉稳地活着。 俗话说得好：“我们两年学会说话，却要用一辈子学会闭嘴”，一个人到中年的人，是已经走过了半生的人，在这样的年龄，我们已经懂得待人接物的方式方法了。人到中年，我们待人接物要懂得“不该说的话不要说，想说的话留一半再说”，和人交往，要懂得保持我们容色和言语的温和柔顺，尽量让和我们交谈的对象感到轻松愉快，给人一种“谦谦君子”之感。而 这样的为人处世方式，也正是一个人到中年的人温润如玉的最好表现了。
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第三，人到中年，对待爱人要“温润如玉”。
人到中年，我们已经和爱人走过多年的风风雨雨。 人生路上，当我们慢慢走向下半场的时候，当我们进入余生的时候，和爱人一起，相濡以沫，白头到老，才是我们最好的晚年归宿啊。都说“少年夫妻老来伴”，人到中年，我们要懂得好好地对待自己的爱人，要懂得用柔顺的方式对待自己的爱人。因为爱人其实就是我们生命中最为重要的一部分，对爱人好，其实就是对我们自己好啊。而对待爱人的“温润如玉”，其实，也是很简单的事情，比如爱人下班的时候，端上一碗粥，问“粥可温？” 夕阳西下的时候，和爱人一起“立黄昏”，看无尽的落叶缤纷，看落花流水潺潺而去，看水仙花开了又落，其实，就是我们生命中最为美好的时光啊 。
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第四，人到中年，业余生活要“温润如玉”。
人到中年，我们已经走过半生 。在这样的一个年龄，我们要懂得摒弃那些无谓的社交，要学会保持自己一定程度的孤独，要懂得坚守自己内心的理智和快乐。这个世界上，物质的满足所带来的快乐，永远比不上精神世界所带来的快乐。人到中年，我们要让我们的业余生活变得“温润如玉”起来。学会多读书，学会多思考，学会在秋风四起的时候， 在一盆水仙花盛开的水仙花旁，静静地读书，慢慢地喝茶，把我们的业余生活过得天高云淡，过得波澜不惊，也许，这样的生活方式，才是我们人到中年之后，最“温润”的生活吧。
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1、早睡早起
到了50岁之后，做到早睡早起尤为重要，部分人年轻时总有熬夜的行为，一旦养成了这种习惯，可能就容易出现健康问题。到了50岁之后，应该保持规律良好的睡眠习惯，每天做到早睡早起，这样才有充足的睡眠时间调养身体。
而睡眠时间充足是提高免疫力的有效措施，也对器官功能的改善有利。平时应该从睡眠这方面入手，养成规律良好的睡眠习惯，这样才可以有效促进身体健康。身体保持健康的状态下，疾病自然就不容易出现，因此到了50岁之后，应该坚持早睡早起。
2、定时排便
一般情况下，到了50岁之后，身体的健康保养尤为重要。因为身体保养得当是预防疾病的有效措施，因此到了50岁之后，应该坚持每天规律排便，每天都要定时排便，这样才有利于肠道健康，对很多疾病具有预防作用。人体每天摄入食物需要经过肠胃道进行消化，转变成垃圾、废物排泄出体外。
这样才能维持肠胃道健康环境，同时有利于器官功能的提高。而部分人经常便秘或者没有规律排便，肠胃道功能就容易下降，这样出现疾病的可能性也是比较高的。如果50岁之后可以养成规律的排便行为，每天定时排便，将体内垃圾毒素及时排泄出来，对肠胃道健康有利，这样才能防止疾病的出现影响健康。
3、清淡饮食
到了50岁之后，做好某些事情可以让晚年生活更加幸福，例如到了50岁之后做到饮食清淡，也可以让生活更幸福。饮食清淡是促进健康的有效方式，一般饮食比较清淡的人，不容易出现健康问题，而且对三高也有一定的预防作用。
因此，到了50岁之后，每天应该注意规律饮食，同时一些清淡的食物可以多吃，像常见的粗粮、五谷、水果、蔬菜等都可以摄入，补充里面的营养物质，而部分辛辣刺激性较大、油腻的食物则需要忌口，这样才能避免身体受到不当饮食的影响而出现健康问题。
